Luister eens naar Joëlle
Ook last van schoolstress?
W17
Gsm ruikt
slechte adem
Paniekstoppers
Concentratiehulpjes
Tikkeltje voorspelbaar
Doelwit is George Bush
Hypnotiserende melodieën
In rijtje der metalgoden
Awakenings ook electro
zaterdag 25 september 2004
flarco Borsato Ali B - Wat Zou
Doen (-)
).zone - Dragostea Din Tei
'na-ia-haha) (1)
reestylers - Push Up (3)
lelly- My Place (2)
Ali B Ft Brace - Ik Ben Je Zat (4)
- Leave (get Out) (5)
,._er-Viben (10)
nastacia - Sick Tired (6)
iitwine - Cruel Man (7)
Maud - Zoals Je Naar Me Kijkt (-)
Faithless -1 Want More (8)
Maroon 5 - She Will Be Loved
11)
hunting Crows 8i Blof - Holiday
n Spain (9)
louston -1 Like That (13)
jounting Crows - Accidentally In
.ove (16)
loobastank - The Reason (14)
Sm-lian - Kids In America (15)
Ihristina Milian Ft. Joe Budden -
VhateverU Want (34)
Joss Stone - You Had Me (-)
Ashlee Simpson - Pieces Of Me
32)
Lange Frans Baas B Ft Brace -
Hoppie (17)
)12-How Come (18)
(eane - Everybody's Changing
21)
NTheSunclub - Boomboom (good
Time) (12)
8.Erik Prydz - Call On Me (-)
8, The Black Eyed Peas - Let's Get It
Started (22)
fl.Outkast - Roses (24)
8,Shapeshifters - Lola's Theme (19)
J9J-kwon - Tipsy (23)
I, Ana Johnsson - We Are (20)
I.Avril Lavigne - My Happy Ending
1(25)
12. Stellar Project - Get Up Stand Up
(28)
jj. Natasha Bedingfield - These
Words (37)
j4,Terror Squad Ft Fat Joe - Lean
Back(-)
35.Evanescence - Everybody's Fool
(29)
J6.Maroon5 - This Love (27)
37.Rammstein - Mein Teil (31)
38. The Sheer - Right Now (40)
39. Acda En De Munnik - Totdat Ik
Jou (36)
tf Scent - Up Down (35)
1.K3- De Wereld Rond (1)
2.Anastacia - Anastacia (4)
3.Maroon5 - Songs About Jane (3)
4. Ray Charles - Genius Loves Com
pany(5)
5.Norah Jones - Feels Like Home
I (8)
6. Keane - Hopes And Fears (6)
7 Mamma Mia! - De Musical (2)
SSaybia - These Are The Days (-)
9. Counting Crows - Films About
J Ghosts - The Best Of 13)
10 Jamie Cullum - Twenty Some
r thing (11)
11.Tiesto - Just Be (10)
12.The Prodigy - Always Outnumbe
red, Never Outgunned (9)
13. Jannes - Gewoon Jannes (7)
14. Guns 'n Roses - Greatest Hits (14)
15. Outkast - Speakerboxxx (15)
16. Joss Stone - Soul Sessions (17)
17. Nelly - Suit (-)
18. Do-Do (34)
19. R.kelly - Happy People/U Saved
Me (18)
20. Belle Perez - Baila Perez (22)
21. Normaal - Fonkel (-)
22.The Black Eyed Peas - Elephunk
L'16)
23.Zucchero - Zucchero Co (23)
24. Franz Ferdinand - Franz Ferdi
nand (24)
25. Hind - Around The World (-)
26 Dido - Life For Rent (32)
27. Avril Lavigne - Under My Skin
I (25)
28. Nelly-Sweat (-)
29. Blof - Live 2004 (-)
30. Ali B - Vertelt Het Leven Van De
Straat (27)
31 Prince - Musicology (35)
32. Megadeth - The System Has
Failed (-)
33. Ch!pz - The Adventures Of Chlpz
I (33)
34. The Lion King - Het Nederlandse
Cast Album (12)
35. Jill Scott - Beautifully Human (31
36. Red Hot Chili Peppers - Live In
Hyde Park (21)
37. Evanescence - Fallen (30)
38. Faithless - No Roots (26)
39. George Michael - Patience (37)
40. Alicia Keys - The Diary Of Alicia
Keys (36)
Wil je net iemand bellen,
zegt je mobieltje dat je
eerst je tanden moet poetsen.
Het klinkt onwaarschijnlijk,
maar volgens producent Sie
mens is dit binnenkort mogelijk.
Mensen met een slechte adem
zijn gewaarschuwd. Ze hebben
geen excuus meer om zonder
grondige mondhygiëne de deur
uit te gaan. Stinken ze uit de
mond? Dan stelt hun of ander
mans mobiele telefoon hen hier
van op de hoogte. Siemens
werkt momenteel aan een specia
lly chip die onprettige luchtjes
itan traceren.
Alle minder aangename lucht
jes. van ongepoetste tanden en
alcoholdampen tot prompt ont
snapte Tichaamsgassen', ontko
men niet aan de neus van de
gsm. Het idee voor een dergelij
ke chip komt voort uit de ge
dachte dat mensen veel waarde
hechten aan een goede lichaams-
Joëlle Vierling (14) zingt morgen in Middelburg met Danny Vera.
foto Lex de Meester
Haar grote voorbeeld is
Joss Stone, de zestien
jarige Engelse zangeres die
begin dit jaar de popwereld
verraste met haar album
The Soul Sessions. De Mid
delburgse Joëlle Vierling is
veertien. Zij is morgen (zon
dag) te gast tijdens het con
cert dat zanger Danny Vera
geeft in café 't Schuttershof
in Middelburg.
Vanaf morgen verzorgt de
Middelburgse zanger met
zijn band weer elke laatste zon
dagmiddag van de maand een
concert in het Schuttershof. De
opbouw is altijd: één set met
liedjes van Danny Vera, één set
waarin de muziek van een gast
centraal staat, en tot slot een set
waarin de 'ranzigste covers aller
tijden' worden gespeeld, aldus
Vera. „Dan wordt het gewoon
feest." Popzangeres Kirsten en
blueszanger J.W. Roy hebben al
toegezegd op een van de zondag
middagen met de Danny Vera
Band samen te spelen. Dat zijn
bekende namen, in tegenstelling
tot de gaste die morgen de reeks
opent. Voor Joëlle is het zelfs
haar eerste concert met een
band.
„Ik heb inmiddels twee jaar
zangles", vertelt ze. „Laatst heb
ik op een feestje in café 't Hof
een nummer gezongen. Danny
was daar ook. Hij vroeg me of ik
niet met zijn band een paar num
mers wilde meezingen. Dat gaat
zondag gebeuren. Ik vind het te
gek."
Anouk
Joëlle is niet de eerste de beste,
benadrukt Vera. „Er komen wel
vaker mensen naar me toe met
het verhaal dat ze een veertienja
rig meisje kennen dat zo enorm
goed kan zingen. Ik krijg ook re
gelmatig bandjes opgestuurd.
Dus toen ze me in 't Hof vertel
den: 'Luister eens naar Joëlle.
Dat lijkt Anouk wel', dacht ik
meteen: 'Ja, ja, dat zal wel.'
Maar ik hoorde haar zingen en
ik vond het erg goed."
Joëlle's stem doet inderdaad
denken aan die van Anouk. Zelf
prefereert ze het werk van Joss
Stone en Alicia Keys. „Ik hou
wel van de soulkant." Naast
covers van deze artiesten zingt
ze morgen onder meer liedjes
van Anouk, Ilse de Lange en
The Jackson Five.
Tot dusver heeft Joëlle alleen
met cd's meegezongen en onder
begeleiding van haar zangdocen
te Annemarijke de Jong. „Ik
durfde eerst helemaal niet voor
mensen te zingen, maar ik heb
het nu een paar keer gedaan.
Dat leverde leuke reacties op,
waardoor mijn zelfvertrouwen
is gegroeid."
Vera wil Joëlle niet als een nieu
we sensatie presenteren. Hij tem
pert juist eventuele hooggespan
nen verwachtingen. „Plet is voor
haar leuk om ervaring op te
doen met een band. Toen ik zo
oud was als zij, rommelde ik
maar wat aan. Het duurde heel
lang voor ik eens met een li
ve-band kon optreden. Ik wil
Joëlle de kans geven op een iets
ander niveau in te stappen.
Meer moet ze er niet in zien. Zij
moet de kans grijpen om erva
ring op te doen, vooral niet haar
school verwaarlozen en zorgen
dat ze een leuke tijd heeft. Dit
doen we ook gewoon voor de
fun, we willen er een geweldige
middag van maken. Ik doe haar
dus niet alleen een plezier, zij
mij ook."
Ernst Jan Rozendaal
Danny Vera met als gast Joëlle
Vierling, morgen (zondag) in ca
fe 't Schuttershof in Middel
burg. Aanvang: 16 uur.
Hoe herken je schoolstress?
„Je hebt last van schoolstress
als je lichamelijke klachten
krijgt, zoals hoofdpijn of slape
loosheid", zegt schoolpsycho
loog en conrector Inger Scher
mer. „Erge humeurigheid, ieder
een afbekken, niet eten, wegblij
ven of vluchten, zijn ook geen
goede voortekenen. Het is dus
belangrijk om goed naar je
lichaam te luisteren."
Wat veroorzaakt schoolstress?
Faalangst: je bent bang voor
een mislukking, ondanks je
voorbereiding. Als je niet stu
deert, denk je steeds: 'Eigenlijk
moet ik...' of 'Ik krijg het niet
af'.
Wat helpt?
Bedenk of het wel eens goed is
gegaan. Of wat er gebeurt als
het toch mis gaat. Meestal is de
ramp niet zo groot als jij je voor
stelt.
Krijg je toch een paniekaanval,
doe dan een ontspanningsoefe
ning (zie Paniekstoppers).
Op je tenen lopen:
Een zes of zeven is niet goed ge
noeg, je vindt dat je minstens
achten moet halen. Zo loop je
altijd op je tenen en heb je al
tijd het gevoel dat je tekort
schiet.
Wat helpt?
Bedenk dat je een gewoon mens
van vlees en bloed bent en geen
wereldwonder. En vraag jezelf
eens kritisch af waarom je ei
genlijk die hoge cijfers moet ha
len. Wil je dat echt zelf of wil
len je ouders dat graag? En ver
gaat de wereld als je geen negen
maar een zes haalt?
Groepsdruk:
Het vergt flink wat inspanning
om aan alle uitgesproken en on
uitgesproken verwachtingen en
normen te voldoen van je klasge
noten, ouders, docenten en niet
te vergeten jezelf. Als het bij
voorbeeld stoer is om lage cij
fers te halen, kan het lastig zijn
als jij liever goede cijfers haalt.
Anderen zijn al gauw slim en
cool, zelf voel je je snel dom of
onhandig.
Wat helpt?
Houd op jezelf te vergelijken
met anderen. Als een ander een
misser maakt, vind je hem vast
niet meteen dom.
Voor anderen ben je waarschijn
lijk veel minder veeleisend dan
voor jezelf.
Moeite met docenten:
Een docent kan je het gevoel ge
ven dat je dom bent. Hij zet je
voor de hele klas voor gek of
werkt op een andere manier de
motiverend. Niet alleen je eigen
waarde krijgt een knauw, je
- Stel je het probleem voor als een rode bal die zich steeds verder
van je verwijdert, tot hij een heel klein rood stipje is;
- Word je steeds lastiggevallen door afleidende gedachten? Stop ze
in gedachten één voor één apart in een envelop en open die pas
weer als je eraan toe bent;
- Bij examenangst: leg je pen neer, zet beide voeten op de grond en
adem net zolang diep in en uit tot je je weer rustig voelt. Probeer
het dan opnieuw.
Acht tips om je beter te concentreren:
- werk op een zo rustig mogelijke plek;
- zet radio, walkman, tv, cd-speler en computerspelletje uit;
- zorg dat je uitgerust bent en geen honger hebt;
- ruim je bureau op;
- schrijf op een lijstje wat je moet doen, en streep weg wat je hebt
gedaan;
- vertel steeds in je eigen woorden wat je net hebt geleerd. Maak
een lijstje van wat je niet snapt en vraag dat aan je leraar of aan een
vriend(in) die goed is in dat vak;
- neem ieder uur even pauze;
- maak afspraken met jezelf en beloon jezelf met iets leuks als je je
daaraan hebt gehouden.
foto Ruben Oreel
hebt ook al gauw geen zin meer
om je voor het vak in te span
nen: stress!
Wat helpt?
Bespreek het met de 'probleem
docent', of ga naar je mentor.
Slecht plannen:
Over twee maanden iets af moe
ten hebben? Dan is het moeilijk
om er al meteen gedisciplineerd
aan te beginnen. Deadlines van
werkstukken en toetsen vallen
alleen vaak allemaal in dezelfde
periode. Ineens vragen alle vak
ken aandacht en tijd. Je gaat
steeds meer opzien tegen die
berg werk, dus je schuift het
nog wat voor je uit.
Begin je te laat, dan raak je ze
ker gestresst.
Wat helpt?
Kijk ruim op tijd - dus eerder
dan een week van tevoren - wan
neer de drukste periodes vallen
en maak schema's wanneer je
wat gaat doen. Vergeet niet om
ruimte voor rust in te bouwen.
Houd je aan die schema's, ook
al krijg je op een dag niet hele
maal af wat je had gepland.
Kyra Goede
Meer over schoolstress lees je in
de herfsteditie van jongerenma
gazine whY, met onder meer een
cursus time-management.
Acda De Munnik hebben
iets nieuws bedacht. Met
Ross Curry (ex-Spo.Dee.O.Dee)
in de gastrol van Lenny gaat op
4 november de 'cabareteske
rockopera' Ren Lenny Ren in
première. Dat klinkt als een am
bitieus project en aan de tour-
lijst te zien is het dat ook. De
voorstelling staat in het voor
jaar van 2005 zeventien keer
in het Amsterdamse Carré. Der
tien liedjes uit de voorstelling
zijn op cd verschenen onder de
titel Liedjes van Lenny. Op
nieuw laten Acda De Munnik
daarin horen schatplichtig te
zijn aan (vooral) The Beatles en
Crosby, Stills, Nash Young.
Veel samenzang en mooie koor
tjes dus. In 'Wat Ik Zie Moet Ik
Hebben' horen we zelfs Bram
Freek even voorbijkomen, al
klinken Acda De Munnik per
definitie gepolijster.
Liedjes van Lenny is al met al
een typische Acda De Mun-
nik-plaat: niet slecht, wel een
tikkeltje voorspelbaar.
Martin Groenewold
Acda De Munnik: Liedjes Van
Lenny (Columbia/Sony), speel-
duur: 47.39 min.
Met Green Day begonnen in
1994 de hoogtijdagen van
de pretpunk. Na het uitbundige
Dookie zakte Green Day weg in
de vergetelheid, de erfenis bleef
populair. Nu veel zogenaamde
punk meer weg heeft van onder-
broekenlol en infantiliteit, keert
Green Day terug met politiek ge
tinte punk.
Doelwit is, hoe kan het ook an
ders, George W. Bush en de hy
pocrisie van Amerika. De plaat
vertoont trekjes van een rocko-
pera-achtig conceptalbum: am
bitieuze rock, pianodramatiek,
rockballads, een country-inter
mezzo.
Schrik niet: de karakteristieke
melodieuze punkliedjes blijven
overheersen. Opvallend is dat
de band in de volwassen thema
tiek regelmatig de frisheid van
Dookie terugvindt.
Het krachtige epos 'Jesus Of
Surburbia', opgebouwd uit vijf
delen en negen minuten durend,
is een geïnspireerde en licht ge
stoorde worsteling met de pro
blemen van Amerika. Alleen het
tweede epos 'Homecoming' is
een draak en dat is voor een con
ceptalbum een behoorlijk goede
score. Het politieke en ambitieu
ze Green Day van nu is niet
meer zo hitgevoelig, maar net zo
geloofwaardig als tien jaar gele
den.
Maaike Borst
Green Day: American Idiot
(Warner), spcelduur: 57.18 min.
Of het nu sixties country,
surf, rock of psychedelica
is, The Sadies draaien hun hand
er niet voor om. Het eclectische
viertal uit Toronto, Canada,
weet ze zelfs met een gezonde
punkhouding als vanzelfspre
kend samen te smelten.
Deze vijfde cd, Favorite Co
loursbiedt een sfeervolle staal
kaart. De broertjes Travis en
Dallas Good leiden de band met
hun heldere, in reverb gedrenk
te en van een twang voorziene
gitaarpartijen op een nostal
gische trip.
Dit alles roept herinneringen op
aan The Byrds, Buffalo Spring
field en The Flying Burrito
Brothers, zonder dat de eigen
identiteit uit het oog wordt ver
loren. De dromerige melodieën
werken hypnotiserend en daar
toe dragen ook de harmonieuze
zanglijnen bij. Was vorig werk
hoofdzakelijk instrumentaal,
ditmaal wordt er aardig wat -
en lekker onderkoeld - gezon
gen.
Met bijdragen van cultheld
Robyn Hitchcock en Joey Bums
(Calexico).
The Sadies zijn begin oktober in
Nederland.
Peter van der Heide
The Sadies: Favorite Colours
(Yep Roc/Sonic Rendezvous),
speelduur: 31.59 min.
In het genre waar de oude na
men heersen, breekt nieuwe
ling Mastodon rigoureus door.
Het debuut Remission (2002)
was al een succes, opvolger Le
viathan plaatst Mastodon in het
rijtje der groten van de metal.
De band tourt deze herfst met
Slayer.
De plaat is een intimiderend ver
toon van techniek. Mastodon is
veelzijdig en dynamisch: de pro
gressieve metal rolt van idee in
idee.
Anders dan de meeste progres
sief technische metal weet Mas
todon zijn muziek organisch te
houden. Niet alleen kil en kli
nisch geweld om te imponeren,
maar ook subtiel opgebouwde
passages. Mastodon heeft dezelf
de melodieuze kracht als Metal-
lica, zonder te verzanden in
drukkende zwaarheid. Natuur
lijk dondert Mastodon, en goed
ook.
Maar Leviathan raast zonder
het demonische juk van veel me
tal en met de levendige energie
van de rock. Een verademing.
Maaike Borst
Mastodon: Leviathan (Relapse/-
Petting Zoo), speelduur: 46.49
Op 29 oktober vindt in Rot
terdam weer een stevige
editie van Awakenigs plaats.
Een avondje relaxen is er niet
bij. Techno overheerst, met deze
keer voor het eerst ruimte voor
electro.
De nieuwe locatie van club
Now&Wow verzorgt dit jaar.de
dansvloeren voor het grootse
'techno-circus'.
In Area 1 klinken de beats van
Rush, Amok en Marco Remus.
In Area 2 gaat het er iets rusti
ger aan toe met dj's Marco Baily
en Steve Rachmad.
De verantwoordelijke draaiers
van electro komen voornamelijk
uit de regio Rotterdam, waaron
der dj Monica Electronica en de
oorspronkelijk Duitse dj Seu-
tek.
Benieuwd naar de volledige li-
ne-up en verdere details voor
Awakenings? Check dan
www .awakeningsnl
