Niets is te gek om af te slanken
PZC
Casper Hobbes
Risico ephedra groter voor mensen met hoge bloeddruk
Middel werd snel populair
puzzel
Heer Bommel en de Doorluchtigheid
recept
Salade met gebakken paddestoelen
weer
Zeeland: Nieuwe buien
A
vai
maandag 23 augustus 2004
door Sylvia Marmelstein
Een poging vijf kilogram
kwijt te raken kostte Floor
Meijer uit Zwijndrecht bijna
het leven. Zij kocht anderhalf
jaar geleden afslankpillen met
de stof ephedra bij de drogist.
Afvallen zonder sporten of
dieet stond er op de pot. „Ik
wist wel dat zoiets niet gezond
kon zijn. maar dat de gevolgen
zo ernstig waren, had ik niet
kunnen bedenken", zegt zij.
Meijer volgde de aanwijzingen
voor gebruik op, die in de bijslui
ter stonden. Toch kreeg ze al na
een paar dagen last van bijwer
kingen. „Knallende hoofdpijn
en ik werd heel nerveus en on-
rustig. Maar omdat ik wel wat
gewicht verloor, ging ik door
met de pillen. Tot ik op een
nacht mijn hart keihard voelde
bonken. Toen wist ik dat het
echt mis was." Zij lag een dag
op de intensive care omdat haar
hart te snel pompte en artsen
een infarct vreesden. Sindsdien
heeft Meijer geen afslankpil
meer aangeraakt, maar zij heeft
nog steeds hartklachten. Het is
onduidelijk of deze ooit over zul
len gaan. De problemen die ze
de laatste tijd heeft met haar
schildklier, kunnen volgens
haar arts ook verband houden
met het gebruik van ephedra.
Ephedra geeft energie, zorgt
voor een snellere stofwisseling
en vermindert de eetlust. De
werking van het hart wordt
daardoor versneld en de bloed
druk kan stijgen. Volgens P. Ze-
lissen. arts in het Utrechts Me
disch Centrum, hoeft dat niet
tot complicaties te leiden.
„Maar de kans erop is groter als
de gebruiker niet helemaal ge
zond is en bijvoorbeeld een hoge
bloeddruk heeft. Het probleem
is dat veel mensen dat niet van
zichzelf weten." Zelissen vindt
het daarom goed dat pillen met
.ephedra (waarvan de stack en
stackers de bekendste zijn)
sinds april niet meer verkocht
mogen worden in Europa en
Amerika. Zeker omdat in de VS
de pillen mensen al fataal zijn
geworden. Anderen belanden na
Afslankpillen kunnen hartafwijkingen en een kapotte schildklier veroorzaken.
gebruik in een psychose. Verko
pers van het spul zijn strafbaar.
Door het verbod kwam ephedra
in het illegale circuit terecht.
„Mensen die het daar kopen,
worden niet gewaarschuwd
voor de risico's-", zegt Theo van
Rooij, voorzitter van de
brancheorganisatie Natuur en
Gezondheidsproducten (NPN),
Hij vindt dat de producten beter
in de schappen van de drogiste
rijen, sportshops en reformhui
zen kunnen liggen. „Dan kun
nen we waarschuwen voor geva
ren en is controle mogelijk."
Wie ephedra wil kopen, kan er
op allerlei manieren aan komen.
foto Roland de Bruin/GPD
Op internet zijn talloze webwin
kels te vinden die ephedra-pro-
ducten aanbieden. „Ephedra is
big business", zegt handelaar
Jos die zijn producten aanbiedt
op internet en niet met zijn ach-
van onze redactie binnenland
Ephedra is ook bekend on
der de Chinese naam ma
huang. Chinese artsen hebben
het eeuwenlang gebruikt om
verkoudheid, astma en aller
gieën mee te behandelen.
De actieve stoffen in ephedra
(ephedrine, pseudoephedrine,
and norspeudoephedrine) sti
muleren het centrale zenuw
stelsel en geven het lichaam
energie. Ook in de wereld van
de 'smart drugs' is ephedra po
pulair. De werking is te verge
lijken is met een lichte vorm
van xtc. In de uitgaanswereld
wordt het gebruikt om zo lang
mogelijk door te kunnen fees
ten.
Enkele jaren geleden is ephe
dra in Amerika ontdekt als af
slankmiddel. Naar schatting
slikten in 1999 twaalf miljoen
Amerikanen ephedra-supple-
menten. De pillen waren al
snel goed voor een omzet van
ruim een miljard euro.
In Nederland won het middel
ook snel aan populariteit. Tij
dens de hoogtijdagen van de le
gale verkoop werd er voor en
kele miljoenen euro aan deze
afslankpillen omgezet in ons
land. Maar met de toename
van het ephedra-gebruik steeg
ook het aantal meldingen van
gezondheidsklachten. Drie
jaar geleden zijn er voor het
eerst Kamervragen gesteld
over ephedra in afslankmidde
len en sinds 6 april van dit jaar
mag het niet meer worden ver
kocht. GPD
Niet het gevraagde woord
invullen, maar een woord
dat bestaat uit de letters
van het gevraagde woord in
dezelfde volgorde min 1
letter. (B.v. Omschrijving
"dierenverblijf". Antwoord
zou zijn "stal", maar inge
vuld moet worden "sta"of
"tal". Welke van die twee
het moet worden, moet blij
ken uit de kruisende woor
den.)
Horizontaal:
1. Gewicht; 5. roofdier; 7. zoda
nig; 8. grondsoort; 9. overwin
ning; 11. beleid; 14. zangstem;
16. vrij; 17. operalied; 18. zand
heuvel; 19. veerkracht; 20.
beteuterd; 22. zalf; 25. onvrien
delijk; 27. getroffen; 29. verdie
ping boven een zolder; 30.
rivier in Rusland; 31. gewoon
terecht.
Verticaal:
2. Regelmaat; 3. schande; 4. soepel; 5. deel van een uurwerk; 6. berggeel; 8. natie;
10. tocht; 12. wettig; 13. voegwoord; 15. opdracht; 16. zachte veren; 19. ambts
kleed; 21. rolschaatsbaan; 22. verschoppeling; 23. strik; 24. deel van een jaar; 26.
nakomeling; 28. brilslang.
Horizontaal:
4. Misvormd door een oproep
(9); 6. Begrepen worden is een
kwestie van gebeuren (9); 8.
Het ordinaire hoofd van een
spijker (7); 9. Voor zijn baan
moet men naar onderen gaan
(5), 10. Dit beest laat over zich
lopen (3).
Verticaal:
1. Ongeldig in slechte staat (9);
2. Met veel mensen zit men in
spanning (4); 3. Muziek die
moeder aanspreekt? (8); 5.
Slaapplaats van een Spaanse
edelman? (7); 7. Draait heen en
weer (5).
Kwetal wierp een verraste blik op het horloge; toen pakte
hij het uit het etui en begon opgewonden rond te springen,
waarbij hij het zo nu en dan in de lucht wierp, zodat het
schitterde in het zonlicht.
„Mooi, hè?", zei heer Bommel tevreden. „Ik wist direct, dat
je dit bedoelde toen je het over kleurschietende steentjes
had."
„Glimmers", riep het mannetje, terwijl het onverwacht zijn
gehuppel staakte en op een steen ging zitten. „Hier zitten
de glimmers op, die mijn neven uit de Zwarte Bergen hakse-
len! Nu kan ik mijn verplaatser helen."
Hij trok een tangetje uit zijn zak en begon één van de dia
manten van het uurwerk af te peuteren.
ponkere ommmo\m
PAKKEN 1\cw SAMEN. IN pe verte
klinkt EEN ZA£HT ÓEK0MMEL.
0peen5.' EEN vep3unpenpe
uo\teuts!mi5ch5per,pe
0UK5£M5£HI£HTV
pinnen EEN fractie VAN EEN
5ec0npe uc>t HET hui9 hier-
0ENEPEN IN miljoenen 5tukje5.
In deze charadepuzzel zoeken we een woord dat bestaat uit drie lettergrepen.
Elke lettergreep én het woord zelf zijn hieronder min of meer cryptisch omschre
ven. Wat is het gezochte woord?
De eerste is gesloten
De tweede is goud, zilver of brons
De derde is door zijn vriendin gedumpt
En al met al is het een kleverig karwei
IK WEET pat HET KETENT puiten,
MAAK kun je niet gewoon EEN^
p0rp5felletje man
j70en of 10?
Hans Belterman
Oplossingen van zaterdag:
Kruiswoordraadsel:
Horizontaal:
1. Ros; 5. enk; 7. skyline; 10. ia; 12. tal; 14.
ee; 15. Oslo; 17. abbe; 19. aw; 20. ka; 21.
ieme; 23. EHBO; 25. si; 26. Rijn; 28. se; 31.
donjuan; 33. een; 34. lak.
Verticaal:
2. Os; 3. ska, 4. Elba; 5. eng; 6. ne; 8. violist;
9. veevoer; 11. as; 12. Tower; 13. laken; 14.
eb; 16. lam; 18. bah; 22. ei; 24. bs; 27. ijsje;
29. don; 30. wal; 31. de; 32. na.
Doorloper:
papegaaikalot
avegaarelkaar
rekosteriaspa
krenttalentem
islamisarterp
eindeventerge
teorderdrevel
natuuropening
traktatiedata
Visitekaartje:
V. Scheer uit Itteren is
stierenvechter
Eigenlijk behoort de salade te worden
samengesteld met échte wilde padde
stoelen. In de landen van Oost-Europa is
dat nog wel mogelijk. Wij zijn aangewe
zen op paddestoelen die gekweekt wor
den en daardoor aan smaak hebben moe
ten inboeten.
Maaltijdsalade voor 2 - 3 personen:
400 gram gemengde paddestoelen;
125-150 gram gemengde groene sla
soorten; 1,5 eetl. balsamico; zout;
witte peper uit de molen; 4 eetl. olijf
olie, extra vergine; 35 gram boter; 2
eetl. olijfolie, traditioneel; 1 theel. fij
ne Franse mosterd; 2 bosuitjes, met
veel fris groen, ragfijn gesnipperd; 3
tomaten, ontveld, vruchtvlees in
blokjes gesneden; 50 -75 gram walno
ten, grof gebroken.
Maak de paddestoelen (champignons,
kastanje-champignons, boleten, cantha
rellen, oesterzwammen, shitake) schoon.
Gebruik er keukenpapier of een borsteltje
voor. Spoel ze niet in water want daar
door verliezen ze veel van hun smaak.
Snijd de champignons, kastanje-champig
nons en cantharellen in vieren. Snijd de
overige paddestoelen in smalle reepjes.
Maak de sla schoon. Neem de dikste ner
ven weg. Scheur de grotere bladeren in
stukjes. Maak de dressing door eerst bal
samico te vermengen met zout, peper en
mosterd. Klop zodra het zout is opgelost
de olie (extra vergine) er door.
ternaam in de krant wil. Hij ver
koopt gemiddeld tweeduizend
potten afslankpillen met ephe
dra per maand voor bijna 30 eu
ro per pot. Hij noemt zich een
'kleine' handelaar. Op zijn site
waarschuwt hij voor de risico's.
„Als mensen mij bellen, dan
wijs ik daar nog eens extra op.
Het maakt de meesten niet uit.
Ze willen het product toch heb
ben", zegt hij.
Jos komt veel op sportscholen
en ziet dat ephedra-pillen ook
daar als zoete broodjes worden
verkocht. „Omdat het verbod in
Nederland onverwacht snel is in
gevoerd bleven verkopers met
grote voorraden zitten. Die ver
kopen ze tot de laatste pil."
Experimenten
Klanten doen volgens Jos de ge
vaarlijkste dingen om af te val
len. „Ik kom mensen tegen die
sinds het verbod zelf experimen
teren met ephedra. Ze kopen het
puur bij een smartdrugshop en
krijgen daar het advies het in te
nemen met aspirine en koffie.
Dat leidt tot gevaarlijke situa
ties, want de mensen die dat
doen zijn kwetsbaar. Het zijn
veelal jongeren die er heel veel
voor over hebben om af te val
len." Hoe wanhopig sommigen
zijn, blijkt uit de vele oproepen
op internet van mensen die af
slankpillen met ephedra zoe
ken.Fleur Zwarts uit Rotterdam
kreeg op haar oproep geen enke
le reactie. „Ik zocht een speci
fiek merk pil met een extreem
hoge dosis ephedra. Daar was
zelfs toen het legaal was al las
tig aan te komen." Zwarts pro
beerde bijna alle merken 'ephe-
dra-vrije' afslankpillen die
sinds april op de markt kwa
men. Het zijn veelal mengsels
van theesoorten en cafeïne.
„Werkt voor geen meter en
maakt hartstikke misselijk",
klaagt ze. „Zelfs verkopers er
kennen dat dit rotzooi is. Geen
wonder dat mensen massaal op
zoek gaan naar pillen met ephe
dra. En die risico's? Ach, van ro
ken ga je ook dood." GPD
De namen van de ephedra-ge-
bruikers zijn om privacy-rede-
nen gefingeerd.
0 23°
|l6°
Middelburg? "W
i
1 f
1
Oostburg
PZC/Meteo Consult
Antwerper
Het echte zomerweer mag dan tot Door: Reinout van denk
het verleden behoren, met maxima
rond 21 graden ziet het er ook de komende dagen in Zeeland
zeker niet onaangenaam uit. Iets dat niet verdwijnt zijn echter^
buien. Integendeel: vanaf dinsdag lijken ze een nieuwe impulsj
krijgen als een lagedrukgebied, waarin de resten van de orka*
Charley zijn opgenomen, zich met het weer bij ons gaanbem»
en. Vandaag al passeert een storing, die bij dit lagedrukgebiec
hoort. Vooral vanochtend lijkt het dan ook bewolkt te zijn enig
er wat regen of motregen vallen. Grote hoeveelheden wordea
echter niet verwacht. Later vandaag breekt de zon weerafetiïs
door, maar kan ook nog een lokale bui voorkomen. Er waait®
meestentijds matige zuidoostelijke wind, die later naar zuidtot
zuidwest draait en de temperaturen komen uit op waardenroa;
22 graden. Als de zon wat langer schijnt, kan het ook nog wel
iets warmer worden. Vanaf morgen lijkt opnieuw een buiige
periode aan te breken. Net als
vorige week ontwikkelt de
atmosfeer zich zo dat de lucht
aan het aardoppervlak tame
lijk warm blijft, terwijl de
hogere luchtlagen juist weer
gaan afkoelen. Op die manier
ontstaat een erg onstabiele
situatie waarin zich gemakke
lijk buien vormen. De actiefste
zijn steeds bestemd voor de
Nederlandse kust en de
omgeving van het IJsselmeer,
waar het water op dit moment
erg warm is. En dan hangt het
van de exacte windrichting af
of ook Zeeland de volle laag
krijgt. Tussendoor zijn er
droge perioden met wat zon.
De temperaturen gaan lang
zaam iets omlaag.
Grijze start
or vandaag
or de komende na^t
Vooruitzichten
weer
dinsdag
//-/
woensdag
donderdag
vrijdag
max.
21°
19°
20°
20°
min.
16°
14°
13°
14°
wind
ZW 5
ZW 5
W 4
W 4
Zon
Q op 6.42
onder 20.45
Maan
vandaag
op 15.44
onder 2ÓS
Nautisch bericht
Toonder Studio's
„Eentje is genoeg'", vervolgde hij. „Die aanwijzer heb ik
niet nodig. Vooral omdat ik niet weet wat hij aanwijst. En
hij is zo zwaar door het meigele zonmetaal waarvan hij ge
maakt is, hè? Eén glimmer in ruil voor mijn wielerstopper-
tje, dat is even."
Zo sprekende wierp hij het horloge terug in het doosje, en
verdween zó snel met de edelsteen in de achtergang van
zijn konijnehol, dat heer Ollie niet eens de tijd had om goe
de middag te zeggen. „Een eigenaardig ventje", dacht hij.
„Maar ach, hij heeft maar een klein denkraam, zoals hij zelf
zegt. En dat stoppertje kan toch wel aardig van pas komen.
Vooral wanneer men over een terrein loopt, dat door robots
onveilig wordt gemaakt.'"
door Bill Watterson
Verhit een koekenpan en voeg boter en
olie (traditioneel) toe. Wacht tot het
schuim van de boter begint weg te trek
ken. Voeg alle paddestoelen tegelijk toe.
Laat ze onder regelmatig omscheppen 5 -
6 minuten bakken. Stort de paddestoelen
daarna op een zeef en laat ze uitlekken.
Presentatie: maak de sla aan met de
dressing. Laat de sla even boven de kom
met de dressing uitlekken. Leg de sla als
bedjes in het midden van de borden.
Strooi bosuitjes en tomaten er over. Ver
deel de paddestoelen over de slabedjes.
Sprenkel de resterende dressing over de
paddestoelen en strooi de walnoten er
over. Geef er sneetjes licht geroosterd wit
brood bij.
Ook in de nieuwe week lijkt nog geen einde te komen aan de
stroom van buien, die het westen van Europa aandoet en die
lokaal veel neerslag brengt. Een nieuw lagedrukgebied, dalü-
daag boven Ierland positie kiest, is er de brenger van. Debip
horende fronten veroorzaken op de Britse eilanden al de now
regenval. In de Benelux en Frankrijk valt het op de meeste F
sen nog mee met de neerslaghoeveelheden. Alleen de Franse
Alpen maken kans op een paar felle buien. Wordt het op de
Britse eilanden niet warmer dan 15 tot 20 graden, in het west'1
van Europa kan het kwik nog wel tot ruim 20 graden op!°PelU
Heet en zonnig blijft het voorlopig in het zuiden van Europe^
in Spanje lokaal bijna 40 graden.
forioeft-
De zuidoostelijke wind is matig, kracht 4 en draait later naarzu:
tot zuidwest. Het zicht is goed, in regen matig.
Waterstanden
maandag
Hoog water
Laag water
23 augustus EK
uur
cm
uur
cm
uur
cm
uur
Vlissingen
7.40
203
19.59
196
1.42
192
13.56!
Terneuzen
7.57
225
20.17
219
2.08
201
14.141
Cadzand
7.15
197
19.35
189
1.20
185
13.301
Roompot Buiten
7.38
158
20.06
151
1.36
147
13.561'
Roompot Binnen
8.50
127
21.06
130
2.25
132
14.45 II
Zierikzee
9.10
152
21.20
149
2.45
154
15.00 II
Krammersl. West
9.21
156
21.26
157
2.50
155
15.061!
Hansweert
8.30
235
20.48
232
2.29
220
14.42 li
Stavenisse/Yers.
9.16
152
21.26
153
2.50
151
15.001!
dinsdag
Hoog
water
Laag water
24 augustus
uur
cm
uur
cm
uur
cm
uur»
Vlissingen
8.40
180
21.10
176
2.36
176
14.561
Terneuzen
9.00
200
21.25
196
3.01
185
15.15
Cadzand
8.15
173
20.45
168
2.16
168
14,35 li
Roompot Buiten
8.51
141
21.20
139
2.25
137
14,551!
Roompot Binnen
9.46
118
21.54
123
3.15
126
15.35 li
Zierikzee
10.00
141
22.20
141
3.38
146
15.55 II
Krammersl. West
10.16
146
22.36
149
3.40
147
16.061!
Hansweert
9.32
212
22.01
210
3.20
204
15.411!
Stavenisse/Yers.
10.02
142
22.26
144
3.35
143
16.0611
L Lagedrukgebied
H Hogedrukgebled
KoutronI
Warmtefronl
Samengesteld front
ale- lichte sneeuw
matige sneeuw
afcaK-* zware sneeuw
lichte regen
matige regen
zware regen
Europa: Buienstroom
30
O
VERWACHTING VOOR MAANDAGMIDDAG 23 AUGUST!^
