pzc
Het kruis van
de fietser
Fietsende vrouwen
Hangmosselen en Heisse Liebe op het terras van Duinoord
Redactie bijlagen: 0113-315680
vw. pzc.nl
:.mail:redactie@ pzc.nl
;3Stbus31,4460 AA Goes
rirörtentie-exploitatie:
oord-en Midden-Zeeland: 0113-315520;
/«uws-Vlaanderen: 0114-372770;
wonaal: 020-4562500.
laterdag 26 juni 2004
Oud-profrenner en NRC-colum-
nist Peter Winnen over genitaal
ongemak van coureurs: „Manne
lijke wielrenners praten er mak
kelijk over, vrouwelijke bijna
nooit. Ik schreef er een column over en
kreeg reacties van vrouwen. Bij hen doen
zich daar beneden dus ook problemen
voor."
Vrouwen die recreatief lange afstanden fiet
sen, bevestigen dat. Ze klagen over een irrite
rende druk op de geslachtsdelen en een overgevoeli
ge of juist ongevoelige clitoris.
In de medische literatuur worden echter alleen geval
len beschreven van vrouwelijke wielercoureurs. Vol
gens de Brusselse gynaecoloog Luc Baeyens lijdt één
op de zes Belgische vrouwelijke renners aan de 'fiet-
sersvulva', een permanente opzwelling van één van
de grote schaamlippen. Ander genitaal ongerief dat
hij beschreef: irritaties, ontsteking aan de haarzak
jes, knobbels en een tijdelijke ongevoeligheid van de
clitoris.
een verdoofd gevoel in hun ge
slachtsorgaan hadden. Liefst
21 renners klaagden over im
potentie, een klacht die bij elf
van hen langer dan een week
aanhield en bij drie fietsers
langer dan een maand.
Irwin Goldstein van de Boston
University School of Medicine
beweerde in Bicycling Magazi
ne dat fietsers driemaal zo
vaak impotent zijn als hardlo
pers. De prominente uroloog
kreeg echter veel kritiek te
verduren: Goldsteins eigen
studies naar dit onderwerp
waarmee hij almaar scherm
de, zijn nooit gepubliceerd en
dat riep bij zijn critici de nodi
ge vraagtekens op. Roken,
overgewicht en weinig bewe
ging zijn veel grotere risicofac
toren voor impotentie dan fiet
sen, sneerde uroloog William
Steers in de Washington Post.
Over de kwestie van het ver
doofde 'penisgevoel' bestaat
meer eenstemmigheid. Peter
Winnen: „Ja God, het zit wel
eens niet zo lekker. Heeft vol
gens mij ook te maken met ge
traind zijn. Als ik na een lange
onderbreking weer eens op
het zadel zit, heb ik na een
tijdje rijden een dooie snik-
kel. Het is iets tijdelijks. Bij
voldoende training past het
zaakje zich wel weer aan."
De verklaring? Bij het fietsen
rust zestig tot zeventig pro
cent van het lichaamsgewicht
op de luttele vierkante centi
meters van het fietszadel. Pre
cies op de plek waar de bloed-
toevoer en zenuwbanen naar
de uitwendige geslachtsorga
nen lopen. Dat leidt tot druk
en vernauwingen, hetgeen
ook blijkt uit metingen van de
doorbloeding van de penis tij
dens het fietsen.
Schwarzer en zijn collega's in
Keulen stelden vast dat gedu
rende de rit de doorbloeding
van de penis tot meer dan ze
ventig procent afneemt, al
thans zolang de fietsers op
hun zadel zitten. Gaan ze op
de pedalen staan, dan herstelt
de bloedstroom zich weer
snel.
Er is nog meer edele-delen-
leed. Een Amerikaans arbo-in-
stituut constateerde bij zeven
tien fietsende politieagenten -
die gemiddeld 5,5 uur per
werkdag op het zadel zaten -,
dat zij aanzienlijk minder
erecties tijdens hun slaap had
den dan niet-fietsers.
Verschillende artsen wijzen
op blessures aan de geslachts
delen die zich bij een valpartij
als gevolg van een onzachte
aanraking met de fietsstang
kunnen voordoen.
Uroloog A. de Rose van het zie
kenhuis in Genua beschreef
in vakblad Urology twee geval
len van priapismus (langduri
ge pijnlijke erectie) bij zo'n on
geval. In de VS wordt 60 pro
cent van de genitale sportbles
sures die tot impotentie lei
den aan fietsongelukken toe
geschreven.
Zaadcellen
Onderzoekers van de universi
teit van Witwatersrand in Jo
hannesburg (Zuid-Afrika) pu
bliceerden vorige maand in de
International Journal of
Sports Medicine over nog een
mogelijk andere bedreiging
voor de vruchtbaarheid van
mannelijke fietsfanaten. De
zaadcellen van tien wielrij
ders die gemiddeld bijna twee
uur per keer en zes keer in de
week trainen, bleken bedui
dend vaker een afwijkende
vorm (een spits toelopende
kop) te hebben dan normaal.
Met de andere kwaliteitsken
merken - zoals aantal en be
weeglijkheid van de zaadcel
len - zat het wel goed. De ver
klaring? „Onze hypothese is
dat de druk op de teelballen
en de temperatuur van de bal
zak tijdens de training in deze
abnormale -ontwikkeling heb
ben geresulteerd", laten Yo-
hannes Gebreegziabher en
zijn medeonderzoekers in een
e-mail weten.
„Omdat de overige zaadken-
merken normaal waren, hoe
ven de onderzochte fietsers
zich geen zorgen te maken.
Echter: ze zijn nog jong en in
de loop van de jaren kunnen
de afwijkende vormen klini
sche betekenis krijgen, vooral
als ze doorgaan met trainen."
Peter Winnen ziet de strakke,
warme wielrennersbroek als
boosdoener: „Ik herinner me
dat er zich een golf van mis
kramen bij wielrennersvrou
wen voordeed. Eddy Planckae-
rt kreeg van zijn arts te horen:
Wielrenners moeten kinde
ren alleen in de winter ma
ken'."
Veel ongemak is te voorko
men door een goed zadel.
Oud-renner Peter Winnen:
„Een hard zadel vind ik het
prettigst. Een gelzadel is alsof
je op een luchtbed zit. Maar
het is een kwestie van uitpro
beren." De Brusselse gynaeco
loog Luc Baeyens testte zadels
die populair zijn bij vrouwen:
gelzadels en zadels met een
gat. Dit laatste type vindt bij
hem geen genade: de druk
van het lichaam wordt over
een kleiner zadeloppervlak
verdeeld, met name op de ran
den langs het gat. Juist daar
zitten de uitwendige vrouwe
lijke geslachtsdelen. Nog een
conclusie: de voorovergebo
gen 'renfietshouding' belast
de vrouwelijke genitaliën
meer dan de gewone fietshou-
ding.
Voor de mannelijke fietsers is
uroloog Ulrich Schwarzer in
het blad European Urology bij
een vergelijking van verschil
lende zadeltypes tot een ver
rassende bevinding gekomen:
de doorbloeding van de penis
komt het beste tot zijn recht
op een 'ouderwets' damesza
del zonder neus. Racefietsza
dels scoren heel slecht. Kleine
troost van Schwarzer: „Door
regelmatig op de pedalen te
staan komt de doorbloeding
weer op gang."
Fietsers die honderden kilometers per week
afleggen, stellen hun gevoelige delen aan
langdurige afknellingen en belastingen bloot.
Met mogelijk allerlei nare gevolgen vandien:
van impotentie tot afwijkend sperma.
collega Frank Sommer publi
ceerden enkele jaren geleden
in medische vakbladen als Eu
ropean Urology en Internatio
nal journal of sports medicine
de resultaten van hun onder
zoeken naar de invloed van
fietsen op de mannelijke geni
taliën.
In laatstgenoemd blad stelden
ze vast dat 61 procent van de
geïnterviewde fanatieke fiet
sers zijn beklag deed over een
verdoofd gevoel in de genita
liën. En verder jammerde 19
procent van de deelnemers
die meer dan 400 kilometer
per week trainden over 'erec-
tiele dysfunctie', ofwel impo
tentie.
„Impotentie?", zegt de Venray-
se oud-wielrenprof Peter Win
nen, die in de Tour tweemaal
als eerste op l'Alpe d'Huez
over de meet kwam: „Dat was
in het peloton niet echt een
item. Indertijd verscheen
Noors onderzoek waarin werd
gesteld dat fietsen inderdaad
tot impotentie zou kunnen lei
den. Dat werd in het peloton
weggelachen." Zou Peter Win
nen op het onderzoek van K.
Andersen van het universi
teitsziekenhuis van het Noor
se Trondheim doelen? In neu-
rologenblad 'Acta neurologica
Scandinavica' stelde Andersen
vast dat 33 van de 160 deelne
mers aan een lange afstands-
rit in Noorwegen (540 kilome
ter aan een stuk doorfietsen)
Door WILL GERRITSEN
De vette kop spatte bijna van
het schreeuwerige Duitse bou
levardblad Bild af: Kölner Urolo-
ge: Radfahren macht impotent!
De bewuste uroloog, Dr. Med.
Ulrich Schwarzer, die in het
stadje Mechernich in de Eifel
is gevestigd, kan zich er nog
kwaad over maken: „Schwach-
sinn", moppert hij. Want laat
hem over één ding duidelijk
zijn: regelmatig een fietstocht
je maken is gezond. Naar
werk of school, naar de win
kel of zomaar lekker een eind
je weg in de natuur peddelen.
Maar zoals op zoveel gebie
den: je kunt het ook overdrij
ven. Er zijn vrijetijdsrenners
die zonder blikken of blozen
een paar honderd kilometer
asfalt per week vreten.
Schwarzer: „Kijk, de dosering
maakt het vergif." Een vergif,
dat inderdaad in uitzonderlij
ke gevallen tot impotentie
kan leiden. Schwarzer en zijn
Door Rien van Reems
Vijf Vrouwenpolderse restau
rants hebben zich aangeslo
ten bij De Mosselroute, wat
betekent dat zij tot 18 okto
ber hangcultuurmosselen
van Neeltje Jans op het menu
zetten. Eén van deze eetgele-
genheden is Hotel-Café-Res
taurant Duinoord bij Vrou
wenpolder, een familiehotel
met zowel uitbaters als gas
ten van de derde generatie.
Duinoord doet zijn naam eer
aan: het is een oase van rust
aan het eind van de Fort den
Haakweg, aan de landzijde
van de duinen met aan de
zeezijde het strandpaviljoen
Breezand van dezelfde eigena
ren.
Tijdens het strandseizoen is
dit het domein van de badgas
ten die er vele faciliteiten vin
den, zoals een speeltuin, een
midgetgolf en een fietsen- en
surfplankenstalling. Maar
vandaag is het nog rustig en
komen alleen fietsers uitbla
zen op het terras. Het is
warm en een groepje Wal-
cherse dames onderbreekt de
fietstocht voor een verkoelen
de ijscoupe. Dame blanche
blijkt favoriet maar twee da
mes zijn wat avontuurlijker:
„Zurnrne 't doe, op onze leef-
tied?" En dan komt gieche
lend de bestelling: Heisse Lie
be, vanille-roomijs met verse
frambozen en slagroom.
Een dag eerder had ik gezien
hoe Pieter Duvekot, één van
de uitbaters van Duinoord, in
het centrum van Vrouwenpol
der in een geïmproviseerd
doel letterlijk het doelwit
was van een aantal met oran
je sloven getooide collega's.
Zij trapten de ballen alle kan
ten uit en één van hen zag
zelfs kans de deksel te schie
ten van een pot met dampen
de hangcultuur mosselen.
\Het was het startschot voor
de Mosselroute door alle pro
vincies van Nederland langs
83 restaurants waar de hang
mosselen van Neeltje Jans nu
op de kaart staan.
Met vijf deelnemers telt Vrou
wenpolder nu de grootste
concentratie hangmosselres-
taurants. Wat Philippine is
voor de bodemmossel, lijkt
Vrouwenpolder voor de hang
cultuur te worden.
Op het terras van Duinoord is
van een mosselrage echter
nog niets te merken, nergens
een slogan of speciale aanbe
veling en ook op de kaart al
leen de oude term 'mosselen'
zonder de specificering dat
het hier om schelpdieren van
de hangcultuur gaat. Mis
schien is het daar nog wat te
vroeg voor in het seizoen. Ik
krijg in ieder geval een pot
dampende hangmosselen
17,50) voorgezet, herkenbaar
aan de mooigetekende, bijna
transparante dunne schaal
en aan de zachtzilte smaak.
De oranje kleur heeft niets
met voetbal te maken, maar
is een speling van de natuur.
De mosselen zijn nog niet
groot, maar de smaak is pri
ma, het vleesgewicht van der
tig procent zal de komende
weken snel toenemen.
Duinoord serveert er stok
brood en twee sausjes bij,
vooral het knoflooksausje is
heerlijk. Het glas witte huis
wijn 2,60) is een aangena
me begeleider. Weliswaar
hebben de Vrouwenpolderse
restaurants de Zuidaffikaan-
se Kanu Chenin Blanc tot
hangmosselwijn uitgeroe
pen, maar daar wordt bij
Duinoord nog niet de aan
dacht op gevestigd.
Met kennelijk veel Duitse gas
ten hanteert Duinoord een
tweetalige kaart waarop de
schnitzels 14,30) niet ont
breken. De prijzen zijn zeer
schappelijk, een greep uit de
kaart: Argentijnse Angus
steak met twee verschillende
sauzen (€15,60), vijf gemari
neerde lamskoteletjes
14,90) ,met honing gemari
neerde spare-ribs met twee
sausjes
15,20), gebakken scholfi
lets (€12,50), roodbaars uit de
oven met een saus van Hol
landse garnalen (€15,30), Vis
schotel 'Duinoord' (€16,40)
vispannetje (€15,30), scampi
's uit de wolc in een romige
knoflooksaus (€18,50) en van
daag speciaal aanbevolen:
pangasiusfilet uit de oven on
der een deken van kruiden
12,90).
De voorgerechten variëren in
prijs van 6,40 voor gebak
ken Camembert met Preisel-
beeren tot 9,90 voor Hol
landse gamalencocktail of
carpaccio van ossenhaas.
Het voorgerecht van mijn
keuze is de combinatie van
Zeeuwse garnaaltjes en krab
(€8,20). De krab blijkt imita
tie te zijn, jammer dat Duin
oord net als veel andere res
taurants dat niet meldt, want
op zich is surimi een goed
product en de salade met ver
se slasoorten en een cocktail-
saus over het gerecht is heel
smakelijk.
Bijzonder zijn de maaltijdsa
lades vanaf €6,90 met als top
per de Salade du chef (€9,90)
met onder meer tonijn, ge
rookte forel en garnalen.
Duinoord is ook het eerste
restaurant dat ik ken met
een 'seniorenijsje', met €2,30
even duur als het kinderijsje.
Hotel-Café-Restaurant Duinoord
Breezand 65
4354 NL Vrouwenpolder
Tel. OU 8-591346
Fax. 0118-593010
www.hotel-duinoord.nl
Keuken open vanaf 12.00 uur
(ontbijtbuffet van 8.30 tot 10.30
uur)
Creditcards: Visa en Eurocard
Kinderen: kleine gerechtjes, speel
tuin en legohoek
Vegetarisch: in overleg
Rolstoel: geen probleem
Roken: niet gescheiden, wordt
wel rekening mee gehouden
