PZC
Duiken zonder fles
dunXe
c
c
c
3
3
Zeventig Nederlanders doen aan de sport freediving
Bezoek
3 C
C
3
Heer Bommel en het Verdwijnpunt
Casper Hobbes
Curry van kip met sinaasappel
Sk
2,- korting op de leukste
dag van de vakantie
puzzel
recept
het weer
woensdag 23 juli 2003
Goede reis ANl
Relaxed
1
P
A
D
S
T
E
0
R
2
P
E
A
G
R
A
A
I
3
D
0
G
N
K
E
S
R
4
S
T
C
H
0
E
0
L
5
T
E
A
N
D
E
A
R
6
P
N
0
R
S
T
I
E
7
S
C
T
H
A
A
E
R
8
L
P
0
N
L
T
0
N
9
K
A
E
F
T
R
A
N
10
G
IJ
A
R
E
E
I
L
11
K
A
S
B
A
E
A
L
12
P
A
E
R
0
0
N
L
13
S
V
I
M
P
0
E
L
14
S
C
H
U
A
A
P
D
2
Zeeland: Enkele buien
Vooruitzichten
Zon
Maan
Toonder Studio's
Nautisch bericht
Waterstanden
Europa: Buienkans
Vijf minuten je adem inhouden
door Maria van Amerongen
Eng? O ja, toen hij op Cyprus
was, die keer. Sprong 'ie in
het heldere water. Zakte tot 41
meter diep. Keek omhoog. En
zag met grote verwondering
kleine poppetjes aan de kant
staan. En toen, plotseling, sloeg
de schrik hem om het hart: 'Oh
goede God, ik moet ook nog naar
boven!'
Hij spurtte omhoog. Bijna geen
adem meer. Net op tijd schoot
hij boven het wateroppervlak
uit. Het leek een record, maar de
jury keurde het af. Hij kwam
wat wiebelig boven en dat
mocht niet.
Wiebelig? Vanwege de zware
persluchtfles? Nee, want Rik
Rösken uit Bunnik doet aan
freediving. Duiken zonder
hulpstukken. Gewoon puur,
adem inhouden. Maar de regels
zijn streng. ,,Je moet volledig bij
bewustzijn zijn als je boven
komt. Blijkbaar dachten ze dat
ik dat niet was, maar ik voelde
me prima."
Achteraf gezien vindt hij eigen
lijk dat hij toen fout bezig was.
Hij was nog nooit dieper ge
weest dan twintig meter, en dan
ineens 41 meter, dat was te veel.
Maar voor de rest is Rösken een
voorzichtig man. De 22-jarige
student geneeskunde aan de
Universiteit Utrecht duikt sinds
Advertentie
Nu bij de ANWB: 2,- korting op toegangskaarten voor
De Efteling en Six Flags Holland. En straks rechtstreeks
toegang! Alleen met het ANWB Entreebewijs.
zijn vijftiende, de laatste twee
jaar zonder fles.
,,Het is natuurlijker, je doet het
op eigen kracht. En je kunt on
gelimiteerd bewegen. Met zo'n
zware fles op je rug ben je toch
beperkt. En je beleeft die onder
waterwereld intensiever, juist
omdat je zo kort onder het wa
teroppervlak bent."
Benauwd had 'ie het wel, in het
begin. Trainen moest 'ie, oefe
nen, adem inhouden. „Hoe va
ker je het doet, hoe beter het
gaat." Het is vooral een kwestie
van goed leren ontspannen. Via
de buik ademhalen in plaats van
de borstkas. Is zuiniger en effec
tiever. En alle spieren leren los
laten, een voor een. „Sommigen
doen aan yoga, of meditatie."
Vijfeneenhalve minuut adem
inhouden is zijn record. „Daar
moet je echt helemaal relaxed
voor zijn. Je moet eigenlijk niet
denken dat je je record gaat ver
breken, want dan lukt het dus
juist niet. Dan ben je te gespan
nen." Het is erg dubbel, zegt
Rösken: „Je wilt winnen, maar
je kunt het beste winnen door
niet te willen winnen."
Speervissen vindt hij niks. „Dat
is freedivend op vissen jagen,
dat doen ze in Nederland eigen
lijk niet." Rösken houdt het op
wedstrijdduiken en recreatief
duiken. Bij dat laatste worden
er onder water weieens spelle
tjes gedaan: dammen, puzzels
maken, bellen blazen.
Slechts zeventig mensen in Ne
derland doen aan freediven.
„Het bestaat hier ook pas twee
jaar. Ik denk trouwens dat veel
duikers het doen, maar niet eens
weten dat het zo heet."
En veel mensen vinden het eng.
„Terwijl er weinig kan gebeu
ren. Je duikt altijd met z'n twee-
en, met een buddy. Als je bewus
teloos raakt, is hij er om je te
redden." Fanatiek trainen doet
hij niet. Al wil hij best meedoen
aan het wereldkampioenschap.
Maar grote risico's nemen wil hij
niet. Hij is trots op zijn record
van vijfeneenhalve minuut.
„Maar weet wel dat freediven
meer is dan een stel gekken dat
de adem inhoudt." GPD
Freediving is de oudste duiktechniek die er be
staat.
Met ingehouden adem duiken was duizenden ja
ren geleden een manier om voedsel of schatten te
verzamelen.
Later maakten militairen gebruik van deze tech
niek. Tijdens de Tweede Wereldoorlog daalden
Italiaanse en Franse soldaten met één hap adem af
naar dieptes om mijnen te plaatsen.
Het eerste wereldrecord freediving werd geves
tigd in 1969; de Amerikaanse marineduiker Ro-
Dat sommige dingen niet te filmen zijn, be
weert half Zeeland. Ik heb de uitdrukking
zelden elders gehoord. In ieder geval is het in
huize Selma Joyce de laatste tijd onverfilmbaar,
omdat er zoveel aardige mensen van weleer plot
seling op de stoep staan.
Gisteren waren dat Gerrit en Afra. Vroeger
woonden ze naast ons in de Amsterdamse Kerk
straat, waar hij schoenen repareerde en zij steun
en toeverlaat was voor al wat met huishouden,
hun dochters en hun Schotse Collie te maken
had. Twaalf jaar lang zeiden we gedag en de
laatste jaren was het zo'n beetje een vriend
schap, die hechter werd, maar toch verwacht je
niet dat ze zo opeens een hotelletje in Zeeuws-
Vlaanderen huren om je nog een keertje te zien.
Bloemen, tranen, en wat konden ze voor me
doen? Het hele Zeeuwse avontuur viel weg en we
zaten zo lekker vertrouwd te kletsen over van al
les en nog wat. Ze deden zelfs nog boodschappen
Selma Joyce
voor me, waar ik achteraf niet voor mocht beta
len omdat ik vroeger nogal eens cakes en appel
flappen voor ze had gebakken. Had ik dat gewe
ten, dan had ik niet zoveel lekkere dingen op het
lijstje gezet! En ze bleven niet te lang, vandaag
zijn ze weer naar huis vertrokken. Van de week
kwamen andere vrienden, ook voor een paar da
gen in een hotel logerend, morgen komt m'n
kleinkind en zaterdag een stel oude vrienden
(erg leuk, want hij is zo goeiig dat het onweer
staanbaar is om hem niet te plagen terwijl zij zo
dol op hem is dat ze goed waakt over z'n kwets
bare kantjes) en zo lijkt het maar door te gaan.
Zelfkennis siert de mens, dus heb ik mij sinds
jaar en dag getooid met de onweerlegbare theo
rie dat ik een pinnige egotripper ben. Al die men
sen weten dat. En dan toch? Waar heb ik al die
lieve mensen vandaan gehaald?
Ik weet het niet, maar het doet me heel veel goed.
Zoveel zelfs, dat ik me stevig genoeg voel om een
geheel ander onderwerp aan te gaan, waarover
nogal wat verontwaardiging is ontstaan: het
idee dat een beetje dagcrème in je haar even goed
zou zijn als lak of spray of gel. Of ik dat even wil
toelichten?
Bij deze. Als het warm weer is, droogt je haar uit.
Als je je haar met shampoo wast, wordt het ont
vet. Als je dus een beetje crème door je haar
smeert, voedt dat je hoofd. En dat lijkt me beter
dan een spray waarvan je haar keihard wordt,
een smeer wax die tijdens warme dagen omlaag
Streep op elke regel de letters
weg, die samen het woord vor
men dat overeenkomt met de
omschrijving. De resterende let
ters vormen van boven naar
beneden en van links naar
rechts een citaat.
1. Zielzorger; 2. korte roeispaan; 3.
duister; 4. grote groep vissen; 5.
kolenwagen;-6. aandeel; 7. knip-
werktuig; 8. brdgschuit; 9. lang oos
ters opperkleeckJO. trektuig; 11.
herrie; 12. wachtwoord; 13. eenvou
dig; 14. tweehoevig woldragend
dier.
Welk woord is verstopt
in deze letterrebus?
Horizontaal:
4. Trek in een kasteel achter
aan in een boek (7); 5.
Nattigheid na onenigheid is
fijn (8); 7. Bandje van een
beginnende betoger (4); 9.
Maakt een strop met animo
(4); 10. Bakzeil halen in de
boekenbranche (8).
Verticaal:
1. Besteller die in het luchtle
dige kletst (6); 2. Het geluid
van een toren (6); 3. Door dit
geluid verkleurt het metaal (9);
6. Poststuk? (6); 8. Betrapt als
men hierdoor valt (4).
4
5
6
1
I
7
8
1
10
Zoek de zescijferige code met behulp
van de onderstaande aanwijzingen.
De cijfers kunnen variëren van 0 t/m
6. Er komt dus nooit een 7, 8 of 9 in
de code voor.
D x E 6
C x F 2
D C 8
B - A 1
B E 4
y de
komt geen 4
combinatie voor
kTT
aor y
Oplossing van gisteren:
Anagram:
riem-immer-immers
leed-delen-nadeel
stel-steil-sliert
rats-start-taster
aver-larve-rivale
ruim-pruim-umpire
meet-meent-cement
teil-latei-taille
ruin-kruin-indruk
rits-strip-esprit
Eindoplossing: INSTRUCTIE.
Cryptogram:
Horizontaal: 1. Knots; 3. alias; 4. drab; 7.
lagen; 10. rondvaart; 11. aanlopen.
Verticaal: 1. Knaller; 2. taaie; 5. rolaap; 6.
boeten; 8. Genua; 9. nevel.
Goede voornemens: 10
©JFS.NL
Terwijl heer Bommel zich gereedmaakte om het derde
voedselpakket over te hevelen, verwijderde professor
Prlwytzkofski zich, vol diepe gedachten.
„Der verdwijneringspunt", prevelde hij. „Praw, hoe gaar
ne mocht men als wetenschappelijker weten wat met deze
liniaturen geschiedt wanneer zij in dezer punkt verzwon
den zijn! Waarschijnlijk waaieren zij zich in een anderer
wereld opnieuw. Maar ach, dat is alles ja hier noch daar!
Men moet der kop koel houden, ook al heeft men een feno
meen betracht..."
Zijn verhitte gedachten werden onderbroken door com
missaris Bulle Bas, die van Bommelstein kwam. Hij had
heer Ollie niet thuis getroffen en daarom hield hij de hoog
leraar staande.
„Der Boml?", sprak deze desgevraagd. „Der zit voede-
ringswaren over parallelle lijnen door der verdwijnings-
punt te projecteren; op der heide daar. Der goede dag."
Hij lichtte de hoed en vervolgde zijn weg, de commissaris in
verwarring achterlatend.
„Wat betekent dat?", zo vroeg deze zich af. „Waarom zou
Bommel eten projecteren? Maar wacht eens - hij houdt na
tuurlijk Dorknoper ergens gevangen! En de prof wil alleen
maar zeggen, dat hij hem voedsel geeft. Aha, eindelijk heb
ik een spoor!"
door Bill Watterson
Hans Belterman
Het gerecht van vandaag hoort thuis in
de wereldkeuken. Het heeft met de
Chinese keuken en ook met die van India
weinig te maken ook al komen veel in
grediënten uit die landen. Het gerecht is
in de VS gecreëerd en men oogstte er al
sinds de introductie, in een restaurant in
New England, grote successen mee.
Hoofdgerecht voor 2 personen:
200 - 250 gram borstfilets van kip
zout
peper uit de molen
1 eetl. maizena
2 1/2 theel. kerriepoeder, bij voorkeur
pittige soort zoals Madras
1 1/2 eetl. (arachide- of zonnebloem (olie
1 sjalot of kleine ui, ragfijn gesnipperd
1 teentje knoflook, ragfijn gehakt
1 eetl. fijn geraspte verse gemberwortel
2 - 3 (hand) sinaasappelen
1 dl kippenbouillon, eventueel van deel
van tablet
2 dl dikke kokosmelk, uit blikje (creamed
coconut)
enkele druppels limoen- of citroensap
Maak het kippenvlees droog met keuken
papier. Snijd het in blokjes (ca. 1 cm.).
Schud in een plastic zak maizena en wat
zout, peper en kerriepoeder door elkaar.
Leg de blokjes kippenvlees er bij en
schud alles zolang tot het kippenvlees is
omgeven met een laagje van het goud
kleurige mengsel.
Schil de sinaasappels zo dik af dat ook
de witte onderhuid wordt weggenomen.
Snijd de partjes tussen de vliezen uit.
Verwijder eventueel aanwezige pitten.
Vang het sap dat bij deze handelingen
vrijkomt op.
Verhit een wok en laat de olie er even in
rond walsen. Laat het kippenvlees er 2
minuten in bakken. Strooi er sjalot, knof
look en gemberwortel over. Schep alles
om en laat alles dan nogmaals 2 minuten
bakken. Schenk de bouillon, het opge
vangen sinaasappelsap en de kokosmelk
er bij. Breng alles, onder voortdurend
roeren tot aan het kookpunt. Temper de
warmtebron en houd alles 4 - 5 minuten
tegen de kook aan. Schep er daarna de
sinaasappelstukjes door. Voeg naar ei
gen smaak en inzicht nog wat zout, pe
per en limoen- of citroensap toe. Schep
vlak voor het opdienen tweederde deel
van de sinaasappelpartjes door het ge
recht.
Presentatie: schep het gerecht op voor
verwarmde borden. Schik de resterende
sinaasappelpartjes er rondom. Geef er
droog gekookte rijst apart bij.
■mmmmmémmMI
Rik Rösken doet aan freediving. Duiken zonder hulpstukken. Ge
woon de adem inhouden. foto Dick Term ijn/GPD
22°
116°
Middelburc
#4
HO
ZW 4
Oostburg
Antwerpe:
bert Croft dook 75 meter diep. Het huidige record
staat op naam van de Cubaan Francisco 'Pipin'
Ferreras: 162 meter.
Wereldrecordhouder bij de vrouwen is de Fran
chise Audrey Mestre; zij dook 130 meter. Bij een
poging dat record te verbreken, kwam zij om.
Freediving is niet zonder gevaar. De duiker kan
een black-out krijgen door zuurstofgebrek. De
kans bestaat dat er een soort epileptische aanval
volgt of bewusteloosheid optreedt. De langste tijd
dat een freediver onder water is gebleven, staat op
acht minuten. GPD
komt druipen of een mousse die op je schedel
prikt en je hoofdhuid het ademen onmogelijk
maakt.
Mijn theorie sluit aan op de andere stokpaardjes
die ik koester ten aanzien van polyester, hype,
consumentenverlakkerij en een mooi pleidooi
voor gewoon gezond verstand, dat zoveel zorgen
en geldverspillerij kan voorkomen. Al schrij
vend voel ik de neiging opkomen om te gaan
pleiten voor karnemelk en groene zeep, en voor
een lekker washandje in plaats van scrubcrème,
vóór het kn auwen op een wortelt j e of stengel sel
derij en tégen instant mie, maar straks komt er
weer bezoek en daar ga ik een oergezonde, doch
loeihete curry voor maken. En ik moet nog wat
geintjes verzinnen voor het bezoek dat zondag
komt, want geplaagd zal er worden. In alle ge
zelligheid, natuurlijk - Ik moet ook nog oefenen
op een onschuldig smoelwerk, dat was ik bijna
vergeten.
Dat de zomer een stapje heeft Door: Michiehlil
teruggedaan is de komende dagen
goed te merken. De temperatuur ligt enkele graden lager en
de kans op buien is nadrukkelijk aanwezig. Toch valt hetvand®
met de buien nog redelijk mee. De ochtend begint met flinke
zonnige perioden. In de loop van de ochtend ontstaan er vervol
gens wel stapelwolken, maar toch komt de zon er nog flink aan
pas. In de loop van de middag kunnen enkele stapelwolken*
groeien tot een lokale lichte bui, maar toch blijft het waarschijn
ook op een aantal plaatsen in de regio droog. De zuidwesten»
is vandaag zwak tot matig; direct aan zee matig (4 Beaufort],rj
iets verder van de kust zwak tot matig (2-3 Beaufort). Met deze
omstandigheden kan het kwik oplopen tot rond 23 graden.
Vanavond, als zowel de zon als de temperatuur begint te zakke
lossen de stapelwolken op. Wel blijven er wolkenflarden ophoo
re niveaus over. 's Nachts daalt de temperatuur naar 16 graden
Donderdag en vrijdag zorgen zwakke frontale storingen vootrr
bewolking. Een koufront zorgt
vooral vrijdag in de middag
voor een aantal buien, waarbij Ivliddagbui
de intensiteit lokaal al groter
zal zijn dan vandaag. Ook een
klap onweer is daarbij niet uit
te sluiten. Het kwik komt
donderdag iets hoger dan ZW4 r
vandaag, rond 24 graden, - - j I
vrijdag is het juist iets koeler.
Zaterdag lijkt vooralsnog de
dag te worden met de meeste
buien. Lokaal kan het soms
flink doorplenzen en ook een
klap onweer is waarschijnlijk.
Vanaf zondag hersteld de
zomer zich weer; het wordt
droger en ook de temperatuur
kan voorzichtig weer wat
stijgen.
■m
K«::
21°
ll6°
ZW 4
iif
Mfi
JP
Minimumtemperatuur voor de komende nacht
VERWACHTING VOOR
WOENSDAG 23 JULI 2003
weer
donderdag
JA
vrijdag
zaterdag
zondag
max.
O
CNJ
23°
21°
24°
min.
16°
15°
15°
15°
wind
ZW 4
ZW 4
ZW 5
ZW 4
vandaal
op 5.54
onder 21
vandaag
op 1.12
onder II
r
De wind is vandaag matig (3-4 Beaufort.) uit het zuidwester.
Het zicht is goed en het water is 19 graden.
WOENSDAG
Hoog
water
Laag
water
23 JULI
uur
cm
uur
cm
uur
cm
uur
Vlissingen
10.15
140
22.50
139
04.06
156
16.35
Terneuzen
10.31
162
23.06
159
04.25
164
16.55
Cadzand
09.54
132
22.36
131
03.45
146
16.2»
Roompot Buiten
10.34
112
23.07
108
04.15
126
16.45
Roompot Binnen
11.15
102
23.40
100
05.06
118
17.15
Zierikzee
11.30
119
23.50
114
05.10
136
17.35
Krammersl. West
11.24
124
05.15
136
17.4»
Hansweert
10.56
179
23.31
172
04.46
182
17.16
Stavenisse/Yers.
11.24
120
23.55
116
05.05
133
17.40
DONDERDAG
Hoog
water
Laag
water
24 JULI
uur
cm
uur
cm
uur
cm
uur
Vlissingen
11.36
139
23.55
141
05.05
147
17.34
Terneuzen
11.44
159
05.25
154
18.05
Cadzand
11.16
132
23.36
135
04.50
138
17.26
Roompot Buiten
11.45
112
05.15
118
17.56
Roompot Binnen
12.15
102
06.06
111
18.24
Zierikzee
12.35
117
06.10
129
18,45
Krammersl. West
00.06
119
12.45
124
06.10
128
18,45
Hansweert
12.10
176
05.46
172
18.19
Stavenisse/Yers.
12.46
119
06.10
125
18.46
L Lagedrukgebied
H Hogedrukgebied
-A
Koufront
Warmtefront
Samengesteld front
zonnig
licht bewolkt
zwaar bewolkt
lichte sneeuw
matige sneeuw
zware sneeuw
lichte regen
matige regen
zware regen
Geleidelijk wordt het weerbeeld in westelijk Europa watgfW
Vandaag en ook de komende dagen vallen er vooral buien op
Britse eilanden, maar ook in de Benelux neemt richting lid
weekeinde langzamerhand de buienkans toe. De heftigstebu=_
vallen vandaag in een strook van Finland, via de Baltischestal
en Polen tot in Roemenië. Ook te Oostenrijk en Hongarije is®-
kans op plensbuien groot. Lokale wateroverlast is met name
die twee laatstgenoemde landen niet uitgesloten.
Zonovergoten en nagenoeg buienloos blijft het in de bekend
vakantielanden rondom de Middellandse Zee. In de middag®
het er veelal een graad of 33.
OK, ALS JE JAJA LAAT
HET ZIEKEN- EERST MAAR
HUISINGAAT EENS ZIEN
KRIJG JE ER DAT JE TWEE
NOG EEN STUIVERS
■STUIVER BIJ. i,HEBT;
OK SUSIE, HIER HEB IK VIJF
WORMEN. VOOR 50 CENT
EET IK ZE VOOR
JE NEUS OP.
DAT IS MAAR
EEN CENT
PER WORM I
JA. IK GEEF
JE EEN
STUIVER ALS
JE DIE VIJF
OPEET.
50 CENT
JE KRIJGT
50 CENT ALS
JE ER 50
OPEET.
VIJFCENT?!
EN ALS IK
DAN HET
ZIEKENHUIS
HIERDOOR
INDRAAI?
1993 Watterson/Dismbuled by Universal Press Syndicate
