PZC
I
Diamanten op je lippen
Zomers
IN DE WINKEL
Hi
Het Regionale Patiënten- en
Consumentenplatform (RPCP)
Midden-Brabant in Tilburg
heeft onlangs een project
opgezet met de titel 'Keerpunt
in herinneringen'. Doel:
informatie te vergaren over
wat bijdraagt aan herstel van
patiënten in de psychiatrie.
Surround aan je hoofd
Gatorade
phhu
Bs
rcn-mnresffii
woensdag 16 juli 2003
Enzo Ferrari
Nivea
Koffers vol herinneringen
Door PAULUS SMITS
erstellen kun je
letterlijk verta
len als het steeds
weer instellen
«voor iets nieuws.
Her-stellen. Elke dag herstelt de
mens, met andere woorden: hij
stelt zich iedere dag weer open
voor vernieuwing. In de geeste
lijke gezondheidszorg kunnen
mensen door zich elke dag aldus
open te stellen een ander mens
worden. Dat is dus wezenlijk an
ders dan herstellen zien als het te
rugbrengen in de oude gemoeds
toestand."
Vanuit die kijk op herstellen is het
Tilburgse project opgezet. Anne-
Pauline van Orsouw is een van de
initiatiefneemsters. „Op een keer
punt ga je dingen anders zien, an
ders beleven, anders voelen. En je
kunt anders met gebeurtenissen
omgaan als je het keerpunt hebt
bereikt."
Zo ook in haar eigen leven. Het
bracht haar als oud-GGZ-cliënt op
het idee om samen met anderen
ervaringen uit te gaan wisselen.
En zo ontstond, onder de vleugels
van het RPCP een project, waaraan
uiteindelijk vijftien mensen deel
namen en waarin de herstelverha
len centraal stonden. Anne-Pauli-
ne: „Vragen als 'wat veroorzaakte
het keerpunt? Was dat het potje
pillen van de psychiater, een
mooie CD van Herman van Veen,
een gesprek met een hulpverle
ner, een gedichtenbundel, mu
ziek, het geloof, of iets totaal an
ders?' kwamen aan de orde. Ieder
een heeft een geheel eigen kijk op
het omslagpunt. Het waren alle
maal heel individuele verhalen.
Maar gaandeweg ontdekten we
ook overeenkomsten. En daar lag
een kans. Want als blijkt dat in al
le herstelverhalen ijlcpunten zit
ten die van wezenlijk belang zijn
geweest op het uiteindelijk beter
worden, dan kunnen die ook in
andere gevallen een kans bieden
bij de bestrijding van de kwaal."
Voordat ze überhaupt aan het ver
tellen van de verhalen toekwa
men, moest natuurlijk een plan
van aanpak worden opgesteld. Als
regisseur trad Goris van de Lange-
nberg op, werkzaam bij het RPCP
als onderzoeker naar de kwaliteit
van zorg. Hij riep belangstellen
den op zich te melden voor het
project en het leverde vijftien
deelnemers op, in leeftijd varië
rend van achttien tot boven de
vijftig. Allemaal ex-psychiatrische
patiënten.
Alle vijftien kregen als opdracht
mee thuis na te denken over her
stelmomenten. Die moesten ze in
De methode die de Tilburgse groep heeft gebruikt, wordt wel de reminiscentie-techniek ge
noemd. Goris van de Langenberg: „In de psycho-geriatrie is de reminiscentiemethode een
bekende behandeling, bij dementerende ouderen of bij ouderen met een beperkt geheu
gen. Het maakt gebruik van gedachten of voorwerpen die overeenkomst vertonen met iets
uit het verleden. Zo worden herinneringen boven gehaald."
De groep van Keerpunt in Herinneringen heeft op een totaal andere manier gebruik ge
maakt van de methode. Ze is gebruikt om op een positieve manier naar het eigen verleden
te kijken. Het blijkt de kracht van mensen dat ze zich uit ellende weten te knokken. Die
kracht is enorm.
Anne-Pauline: „Mijn winst van het verlies is dat ik anderen nu kan helpen. Ik kan als gevolg
van alle therapieën die ik heb gevolgd en een dosis levenservaring 'goed genoeg' oordelen
over het nut van bepaalde methodes. En ik kan hulpverleners aanspreken op de manier
waarop ze mij hebben bejegend. Want, hoewel ik uiteindelijk goed genoeg uit de ziektepe
riode tevoorschijn ben gekomen, is er in die periode ook nog heel veel mis gegaan. Voor mij
voldoende motivatie dus om me door middel van verschillende projecten in te zetten voor
eën betere samenwerking tussen de cliënt en de hulpverlening. Ze zijn het beide meer dan
waard."
een symbool vervatten, of anders
om: ze moesten aan de hand van
een belangrijk object een herstel
verhaal vertellen. De gekozen
symbolen moesten ze in een kof
fertje stoppen. Na de twee weken
voorbereidingstijd kwamen de
groepsleden terug. Anne-Pauline:
„Ik had een koffertje met een
bronzen medaille. In mijn ge
sprekken met de psychotherapeut
kwam steeds bovendrijven dat ik
het naar mijn mening niet goed
deed. 'Wat is dat, niet goed?',
vroeg de therapeut. 'Je doet je best
en dat is goed genoeg!"
„Ik verweet me zelf dat ik was op
genomen, dat ik mijn kinderen en
mijn man in de steek had gelaten.
En dat allemaal omdat ik steeds
maar weer vond dat ik dingen niet
goed genoeg deed. Ik was te per
fectionistisch, en als iets niet vol
komen perfect was, maakte ik me
zelf verwijten. Ik ging mezelf een
slecht mens voelen. Dat ik vervol
gens in een psychiatrisch zieken
huis kwam, maakte het zelfver
wijt alleen maar groter. Want als
je daarin belandt, is er in de ogen
van de omgeving iets engs aan de
gang." Het keerpunt lag bij de
woorden 'goed genoeg'. Mijn mot
to werd: ik doe het dan misschien
niet perfect, maar ik doe mijn
best, ik doe het goed genoeg. Hier
bij hoort het symbool van een
bronzen medaille. Ik ben nu tevre
den met brons, ik hoef niet per se
het hoogst haalbare: goud." Anne-
Pauline had nog een tweede sym
bool: een baby-pop. Symbool van
jong leven. Van het begin van haar
Foto: Thom van Amsterdam
eigen leven. En, zegt ze: „Symbool
voor de winst van het verlies." Dat
vraagt om uitleg. Anne-Pauline:
„Je komt onbeschadigd op de we
reld, en hoopt onbeschadigd te
blijven. Maar dat lukt niemand. Je
moet verliezen incasseren. Dit was
heel pijnlijk, maar van die pijn,
die beschadiging, ben ik op een
bepaalde manier ook een rijker
mens geworden met redelijk wat
zelfinzicht. Wie het niet kan, is
kwetsbaar en kan patiënt worden.
Maar dat hoeft geen beletsel te
zijn, als je je maar openstelt het
verhes onder ogen te zien en het
te aanvaarden. Als je weet waar
het verhes lag en als je er anderen
en jezelf iets van kunt bijbrengen,
leun je het verhes zelfs inzetten als
cliënt-ervaringsdeskundige. Dat
noem ik dan de winst van het ver
lies."
Het hele project had als doel infor
matie te vergaren over wat bij
draagt aan herstel van patiënten
in de psychiatrie. En te onderzoe
ken of het terugkijken op het her
stelmoment en erover te praten
met anderen bijdraagt aan verdere
verbetering. Op die manier wilde
de groep iets toevoegen aan thera
piemodellen, omdat daar vaak de
kwaal, het ziek zijn of het gebrek
centraal staat. Van Orsouw: „De
therapieën die de groepsleden zelf
hadden gevolgd zijn in de groep
niet ter sprake geweest. Door het
herstelmoment te benadrukken
benoem je de meest positieve kant
van de therapie en van de ziekte.
Niet: wanneer ging het mis, maar:
wanneer is het beter gegaan?"
Het is vast een typisch 2003-probleempje. Je wilt
naar een dvd-fïlm kijken, maar niemand opzadelen
met geluidsoverlast. Philips heeft de oplossing in
huis, een draadloze nog wel. De hoofdtelefoon, die
luistert naar type SBC HD1500 produceert hetzelfde
surround geluid als de vijf luidsprekers van de dvd-
set. Hij staat in verbinding met een zender die ge
bruikt maakt van vier frequenties. Deze zender
zoekt zelf de beste frequentie. Verder heeft Philips
de nodige aandacht besteed aan design en comforta
bele draagbaarheid. Volgens Philips is deze draadlo
ze net zo goed als eentje met snoer. De prijs van de
ze hoofdtelefoon die in november op de markt
komt, is wel aan de pittige kant: 400 euro.
Door CAROLINE GOTTGENS
Lippenstift is een van de meest
geliefde make-upartikelen. Volle,
gekleurde lippen zijn sexy en aan
trekkelijk. Een paar jaar geleden
was de glans-lipgloss heel popu
lair, die plaksubstantie die al flink
de aandacht op de mond kon ves
tigen. Die glim moest blijven! Nu
is er keus volop. In navolging van
de populaire Juicy Tubes van Lam
cöme, die met de fijne fruit-
smaalc, heeft bijvoorbeeld ook
Astor nu de zoete 'Shine Extreme
Lip Gloss' (6,49 euro) met fonke
lende tweekleurige pareltjes.
Fruity Jelly van Maybelline New
York (7,99 euro)is er ook zo een,
in de smaken Litchi en Wild
Strawberry. Lancöme zelf komt
met nieuwe 'smaken' Juicy Tubes
(16,35 euro): Pêche, Mangue,
Pamplemousse en Myrtille. Om
dat er blijkbaar vraag was naar
een lippenstift met ook zo'n fijne
glans en fruitsmaak werd 'Juicy
Rouge' (21,92 euro) ontwikkeld,
een hoogglans lippenstift met
glitters en parelmoer die licht
weerkaatsend is én die je het
liefst meteen weer van je lippen
aflikt.
'Shine Temptation Stars' (7,99 eu
ro) Lipstick van Rimmel glittert zo
hard dat het bijna van je mond af-
knalt, het ziet er bijna 'too much'
uit.
Niet alleen glimt het enorm, er
zitten ook nog zilver- en goud
kleurige glitters in. Maybelline
New York heeft de 'Watershine Li
quid Diamonds' (8,49 euro): ook
deze glittert en glimt als een dis-
cobal. Het 'wetlook effect' geeft er
nog eens een extra dimensie aan.
'Freeze it', 'Show it', 'Taste it' en
'Cool it' zijn de namen van de Di-
1 L'Oreallnvincible Platinum
Rimmel Londen: Shine Temptation Stars Lipstick
or Addict Glitter Collection (21,82
euro), de naam spreekt voor zich.
Rupsen
Zuurtjeskleuren vormen in dit sei
zoen nog steeds de boventoon, zo
ook bij Dior, hoewel hier ook
minder heftige tinten tussen zit
ten. Versace noemde de zomercol
lectie 'Shock Temptation', en die
is - heel Versace - decadent en
kleurrijk, met natuurlijk die glit-
terende lipglosses 'Light on
Lips'(21,- euro) in felle kleuren.
Zoals veel van de namen van de
lipsmeersels doen vermoeden,
speelt het 'opvallende effect' een
rol. Een lippenstift of gloss mag
dan verleidelijk staan, subtiel ge
bruik is vaak aan te raden, om
een Pipo de Clown-look te voorko
men. Zeker bij glosses of lippen-
stifts met én glans én glitters en
zo'n 'wetlook effect'. Voor je het
weet zien je lippen eruit als grote
glimmende rupsen.
En hoe het komt dat je mond gro
ter lijkt? Dat is dankzij het 3D-ef-
fect. Chanel heeft bijvoorbeeld
een lippenstift, Lèvres Lumière in
tense (21,-euro), die een vinyl-ach-
tige laag achterlaat die het licht
intens weerkaatst als een spiegel.
Diamantpigmenten van Maybelli
ne New York of de micro-kristal
deeltjes in de Invincible Platinum
van l'Oréal (12,49 euro) zijn ook
technische, effect versterkende
hoogstandjes. De lippenstiften
'doen' het zowel in zonlicht als in
kunstlicht overigens, en komen
dus hoe dan ook tot hun recht.
In deze rubriek geeft
een kok iedere maand
een favoriet recept
dat past bij het sei
zoen.
Door ANGELIQUE SPANINKS
Mediterrane lamsmedaillons
(voor 4 personen)
2 eetl. olijfolie
8 lamsmedaillons a circa 70 g
elk
of4 a 125 g
peper en zout
Voor de saus
1 fijn gesneden sjalot
1 gehakte teen knoflook
1 theel. tomatenpuree
1 samengebonden takje tijm,
rozemarijn, laurier en salie
2 dl lamsfond
3 in blokjes gesneden gedroog
de en gemarineerde tomaat
5 in ringen gesneden zwarte
olijven
enkele fijn gesneden blaadjes
basilicum
peper en zout
Stonden ze tot voor kort nog in de wei, in de zo
mer vind je ze ook veelal terug op je bord. „Voor
het meest malse en zacht lam is deze tijd van het
jaar het best", zegt kok Carla Kentgens van Carla's
Cookery uit Helmond. „Sommige mensen vinden
het een zielig idee om zuiglammeren te eten,
maar als je het dan toch doet, doe het dan goed.
Vers lamsvlees is nu echt het lekkerst. De beestjes
zijn zo'n vijf maanden oud en hun vlees is krach
tig en smaakvol."
Voor haar zomerse bijdrage aan de reeks sei
zoensgerechten koos Kentgens dan ook voor me
diterrane lamsmedaillons op een bedje van pasta
met een warme saus van zongedroogde tomaat
en zwarte olijven. En aangezien je in de zomer
volgens Kentgens vooral niet te veel in de keu
ken moet staan, is de bereiding betrekkelijk een
voudig.
Voor het beste resultaat begin je met het bakken
van de medaillons in een grote braadpan met he
te olijfolie. Bak het vlees aan beide zijden goud
bruin en bestrooi het daarna met peper en zout.
Eenmaal klaar, haal je het vlees uit de pan. Zet
het zo'n tien minuten weg in een op 160°C voor
verwarmde oven. In de tussentijd kan de saus
worden gemaakt en de pasta gekookt. Basis
voor de saus is het braadvocht van de lamsme
daillons. Bak daarin de sjalot goudgeel en voeg
het grof gesneden teentje knoflook, de toma
tenpuree en de tot een builtje samengebonden
takjes kruiden toe. Is dit op smaak dan blus je
het geheel af met de lamsfond en laat het op
een middelmatige warmtebron vijf minuten
trekken. Druk de saus daarna voorzichtig door
een zeef. Voeg de tot blokjes gesneden gedroog
de tomaat toe. Je kunt deze zowel zelf wellen
als kant en klaar uit een potje halen. Snij de zo vers mogelijke
olijven in ringetjes en voeg ook de tot fijne reepjes gesneden basi
licum toe. Breng het geheel op smaak met peper en zout. Schep
de vers gekookte pasta op de borden verdeel daar de saus over en
leg de medaillons er bovenop en voeg eventueel nog een verse to
matensalade toe. Als nog lichtere variant adviseert Kentgens de
Carla Kentgens in haar kruidentuin met haar Mediterrane lamsmedaillons-
lamsmedaillons niet op een bedje van pasta maar met een ge
mengde salade te serveren. „En passend bij de uitgesproken
smaak van het lamsvlees kan dat dan het best een combinatie
van wat notenachtiger slasoorten zijn zoals eikenbladsla, rucola
en lollo rosso. Daar kun je dan ook nog wat geroosterde pijn
boompitjes aan toevoegen en wat uitgebakken spekjes. Zeker in
de zomer is dat laatste lekker. Bovendien houdt het zout vocht
vast en is nooit weg bij tropische temperaturen."
Het is een beetje verwarrende naam. Een Ferrari die
Enzo Ferrari heet, genoemd naar de beroemde kam
pioen-construc
teur. Er zijn niet
meer dan 399
exemplaren van
dit type ge
bouwd. Alle
maal waren ze
al voor het be
gin van de pro
ductie, eind vo
rig jaar, ver
kocht. Voor de
verstokte verza
melaar brengt
Reveil nu een plastic modelbouwdoos op de markt.
Het model met schaal 1:24 is een nieuw pareltje in
de reeks rode sportwagens uit het Italiaanse Mara-
nello, die door Reveil wordt uitgebracht. De advies
prijs: 16,49 euro.
Gatorade, dat fier de titel
s werelds bestverkochte
sportdrank voert, is nu te
koop in een soort ergono
misch gevormde halfliter-
fles. Naast de vertrouwde
smaken Lemon en Oran
ge, introduceert Gatora
de een frisse frambo-
zensmaak in een stoere
blauwe kleur. Sinds kort
is Gatorade ook ver
krijgbaar bij de Albert
Heijn en een sterk
groeiende aantal fitness
centra en sportclubs.
Al worden rimpels vaak
geassocieerd met de droge
huid, ook de normale, vet
te of gecombineerde huid
krijgt er op een gegeven
moment natuurlijk last van.
Een vette crème is dan geen oplossing, een fluid wél.
Nivea heeft er nu één in haar QlOPlus-lijn. Het Co-
enzym Q10 in deze producten - het magische ingre
diënt - helpt de huid bij de regeneratie van de cellen
en maakt rimpels minder diep. De huidstructuur in
de bovenste lagen wordt hersteld. Zeker tijdens de
zonnige dagen komt ook het UVA- en UVB- filter met
beschermingsfactor 15 van pas. Op www.nivea.nl
kun je trouwens een dagcrème-test doen om erach
ter te komen welke substantie het meest geschikt
voor je is. De Nivea Visage Anti-rimpel Fluid Q10
Plus kost 11,69 euro.