Topcompetitie moet terugkomen
w
Van de Velde laat WK schieten
Favorieten sterk in
driebandentoernooi
Ronald Apers wil OZ-Wielerweekend weer in nationale cyclus
Succes voor
badmintonners
Doomernik
jeugdtrainer
bij NAC
Coby van Baaien
terug met Ferro
uitslagen
Afscheidsduel
André Tange
agenda
z23
donderdag 30 mei 2002
Kevin van Impe won de editie van vorig jaar. foto Peter Nicolai
door Frits Bakker
I
SLUISKIL - Het advies is be
doeld voor de bond. Zoek tegen
volgend jaar één grote geld-
I schieter, verbind zijn naain aan
1 een topcompetitie en laat orga-
I nisatoren van wedstrij den voor-
I al niet meepraten over renners,
j leeftijden, kilometers en andere
I zaken waar ze samen toch nooit
uitkomen. Ronald Apers hield
I gisteravond in Sluiskil tijdens
de presentatie van het OZ-Wie-
lerweekend, dat op 8 en 9 juni
wordt verreden, een pleidooi
I dat hopelijk ook tot op liet
I bondsbureau zal doorklinken.
I „De topcompetitie moet terug-
komen."
De Zeeuws-Vlaamse tweedaag-
se, voorheen voor amateurs, nu
I voor elites en elites zonder con-
I tract, staat dit jaar voor het
I eerst op de kalender als een vrije
BERGEN OP ZOOM - De
I Zeeuwse badmintonjeugd heeft
haar visitekaartje afgegeven op
het seniorentoernooi te Bergen
op Zoom.
In de C-klasse verraste Muriëlle
Jansen (Netwerk) door zowel
het enkelspel als het vrouwen
dubbelspel te winnen. Haar
I jongere zus Thérèse Jansen be-
I haalde in het enkel- en vrou-
j wendubbel een tweede plaats.
In de finale van het gemengd-
dubbel werd Amanda van der
Maas (Zierikzee) afgetroefd
door haar jongere zus Patricia.
Allevier speelsters maken al ja-
I renlang deel uit van de Zeeuwse
I jeugdselectie. Bondscoach Mar-
I tijn van Doremalen zal op 10 ju-
I ni in de Vroone te Kapelle de
Zeeuwse verenigingen komen
j uitleggen op welke wijze de
NBB van plan is om de opleiding
I van de talentvolle Zeeuwse
badmintonjeugd extra te on-
i dersteunen. De aansprekende
resultaten van de oudste jeugd
groep op diverse landelijke
toernooien bevestigen dit initi
atief.
BREDA - Arno Doomernik
wordt komend seizoen waar
schijnlijk jeugdtrainer bij NAC.
De middenvelder moest halver
wege de competitie een punt
achter zijn carrière in Breda zet
ten vanwege een slepende heup
blessure.
NAC is bezig de jeugdopleiding
te reorganiseren.De bedoeling
is voorlopig dat Arno assistent
trainer wordt. Bij deE'tjésenbij
de B-junioren", aldus Ruud
Brood, het hoofd opleidingen.
Brood zelf zal komend seizoen
niet meer als assistent bij het
eerste elftal functioneren. GPD
DEN BOSCH - De rentree van
Olympic Ferro is aanstaande.
Op het Nederlands kampioen
schap dressuur in Nijmegen
brengt zijn berijder Coby van
Baaien de lang geblesseerde
dekhengst voor het eerst sinds
de Olympische Spelen in Syd
ney weer in de ring.
Sinds de Spelen in Sydney,
waar Ferro vijfde werd, kwam
de 15-jarige dekhengst niet
meer in actie. Een hardnekkige
peesblessure hield het dier op
stal. Coby van Baaien: „Hij is ie
dere dag wel drie keer naar bui
ten geweest. Hij is en blijft mijn
grote liefde en die roest niet."
Het eigenlijke plan van de 45-
jarige dressuuramazone was om
Ferro vorige maand bij het con
cours hippique in Eindhoven te
laten starten. „Dat leek me een
mooie voorbereiding op het NK,
maar Eindhoven kwam te
vroeg. Ik wil niks overhaasten."
Het NK in Nijmegen is volgens
Van Baaien wel een haalbare
kaart. „Ik ben heel blij dat ik er
heen kan. Echt geweldig. Ferro
ziet er heel mooi uit en heeft zo
veel over. Zo'n paard verleert
niets. Het enige waar je aan
moet werken na zo'n lange pe
riode, is het loskrijgen van de
spieren en het vergroten van zijn
uithoudingsvermogen. Dat is
nog het spannendst, of hi] drie
proeven in drie dagen aankan."
„Voor mij is het enige dat telt op
het NK hoe Ferro er voor staat.
Wat geeft hij aan? Kan ik door
zetten of moet ik behoudend rij
den? Dat moet blijken", stelt
Van Baaien. „Natuurlijk is er de
hoop om mee te doen aan de we-
reldruiterspelen in Jerez. Het
klikte meteen weer toen ik Ferro
ging trainen." GPD
Ronald Apers
koers, omdat de landelijke cy
clus van klassieke wedstrijden
is opgeheven. De KNWU kon
het niet eens worden met orga
nisatoren en renners over de
leeftijdsgrenzen en laat dit jaar
en volgend jaar iedere organisa
tie zelf beslissen.
„We hebben in kwaliteit net
zo'n sterke bezetting als altijd,
krijgen voldoende aandacht op
televisie, wat goed is voor de
sponsors", betoogde Apers.
„Maar wij zouden graag zien
dat de topcompetitie er weer
komt, omdat het iets extra's
geeft." Zonder die status is het
Wielerweekend niet in waarde
gedaald. Ronald Apers presen
teerde de koers gisteravond als
het grootste sportevenement
dat Zeeuws-Vlaanderen kent.
„Wij zijn de enige Zeeuws-
Vlaamse wedstrijd waaraan
Studio Sport aandacht be
steedt, dat zegt genoeg. In het
meest bekeken sportprogram
ma krijgen we zeven, acht minu
ten zendtijd."
Wielerfanaat
De tweedaagse, die volgende
week zaterdag in Sluiskil van
start gaat en zondag in Breskens
eindigt, dankt zijn reputatie
aan de onberispelijke organisa
tie. Ronald Apers voert een regie
over een team dat in de wieler
sport zijn sporen heeft verdiend.
Zelf bezoekt Apers regelmatig
wedstrijden om te lobbyen voor
zijn wedstrijd, maar met Edwin
van Immerseel (de penning
meester) heeft het bestuur een
nog grotere wielerfanaat in
huis.
Die betrokkenheid is in de wed
strijd zelf terug te vinden. Voor
zitter Apers: „We streven naar
een zo sterk mogelijk renners-
veld, naar een selectief parkoers
en bovenal ook naar veiligheid
van de renners. Dat legt een gro
te druk op het team, want we
doen ons best alles tot in de per
fectie regelen."
Apers wil wel even voorrekenen
wat er op de twee wedstrijdda
gen zo ongeveer meerijdt met
het peloton: vijf politiemotoren,
meer dan twintig paxriiculiere
motorrijders en zo'n twintig
auto's met mensen die de kruis
punten, de rotondes en ande
re verkeersremmers beman
nen.
Bergen
Met al die maatregelen heeft de
organisatie indruk gemaakt.
Edwin van Immerseel: „Ik her
inner me van vorig jaar maar
één puntje van kritiek in het ju-
ryrapport. De wedstrijdleider
miste in het draaiboek een pro
fiel met de hoogteverschillen in
de etappes. We hebben hem
moeten uitleggen dat Zeeuws-
Vlaanderen behalve een enkel
viaduct geen bergen of andere
beklimmingen heeft."
De wedsti'ijd wordt vooral op
zondag (Breskens-Breskens)
hard gemaakt door de kassei
stroken die de renners voor de
wielen krijgen. Het Wieler
weekend heeft in totaal ruim
twintig kilometer aan gevreesde
kasseiweggetjes opgezocht.
Doorgaans fungeren die in de fi
nale als scherprechter in de slo
tetappe. De Belgische belofte
Kevin van Impe (inmiddels prof
geworden) werd daar vorig
jaar op weg naar de eindover
winning zwaar op de proef ge
steld.
De 15e editie van het OZ-Week-
end gaat van stait met een inter
nationaal deelnemersveld. De
sterke Nederlandse formaties,
met kanshebbers als Jens Mou
lds, Mart Louwers (winnaar van
Olympia's Toer1), Richai'd Slab-
bekoorn, Hans Dekkers, Kenny
van Hummel, John Talen en
Wilco Zuijderwijk krijgen on
der meer concurrentie van Rus
sen, Duitsers, Moldaviërs,
Denen en zeker ook van de Bel
gische ploegen.
De Domo-ploeg van Herman
Frison (met de Zeeuw Johnny
Hoogerland) won dit jaar in ei
gen land alle klassiekers. Verder
komt het team van John Saey
met Davy Dubbeldam en de
prijsrijders Willems en Cocquit
en de sterke ploeg van Jelle Nij-
dam met Sean Sullivan, die zo
wel de Wim Hendrikstrofee als
de Omloop van de Braakman op
zijn naam schreef.
Voor Zeeland komt een gecom
bineerde ploeg uit de wieler
clubs Theo Middelkamp en
Zeeuws-Vlaanderen aan de
start. Ap Verplanke is de ploeg
leider van dat team.
Het etappeschema. Zaterdag 8 juni.
Eerste etappe Sluiskil-Vogelwaarde
over 117 kilometer. Start om 12.00
uur, verwachte aankomst 15.45 uur.
Tweede etappe: tijdrit in Hengstdijk
over 9 kilometer. Start van eerste
renner om 18.00 uur. Zondag 9 juni.
Derde etappe Breskens-Breskens
over 177 kilometer. Start om 12.30
uur op de Scheldeboulevard. Ver
wachte aankomst 17.00 uur.
van onze sportredactie
GOES - Tijdens de eerste ronde
van het BaarendsBaarends
driebanden-biljarttoernooi
hebben de favorieten zich me
teen van hun beste kant laten
zien. Raymond Nicodem uit
Goes tekende voor het hoogste
algemeen gemiddelde met
1.097, zijn vader Joop Nicodem
nam (voorlopig) de hoogste serie
voor zijn rekening met 7 en Piet
Raas uit Lewedorp stelde het
hoogste partijgemiddelde op
1.500.
Al vanaf het begin wordt er tij
dens het Baai'ends-Baarends
driebandentoernooi gevlamd.
Naast vader en zoon Nicodem
en Raas kwam ook Piet Koek uit
Goes sterk voor de dag. Met
0.900 als algemeen gemiddelde
stelde de winnaar van vorig jaar
zijn kandidatuur
Ook door andere deelnemers
werd hoog gescoord in de eerste
ronde van dit sterk bezette toer
nooi. Naast de hoogste serie van
7 werd vier keer een serie van 6
en vier keer een van vijf geno-
door
Joop van den Oudenhoven
GOES - Het driebandenteam
van Brasserie Ockenburgh/
Nutswerk is tevreden met de
uitkomst van het overleg dat de
leiders van de eredivisieteams
gisteravond hadden met de
technische commissie van de
biljartbond (KNBB). Punt van
overleg was liet programma van
komend seizoen.
Na een voorstel van de bond
waarin sprake was van mini
maal zes, maar waarschijnlijk
tien dubbele weekeinden ont
stond in den lande nogal wat be
roering. Het spelen op zaterdag
en zondag is niet interessant,
vooral omdat op zaterdag het
publiek massaal wegblijft. Het
voorstel lag gisteravond bij het
overleg tussen de twaalf team-
Bridge
Voorjaarscompetitie BC Axel. A-lijn: 1.
Mevr. Laureyns/dhr. Arnou 62,05%, 2.
Mevr. Van Groeneveld/dhr. Van Bam-
bost 53,57%, 3. Ds. Wolfert/Zaman
52,08%. B-lijn: 1. Mevr. De Koning/dhr.
Schreurs 57,87%, 2. Dhr. en mevr. Koo
ien 53,70%, 3. Mevr. Willems/dhr. Geert-
se 53,24%. C-lijn: 1. Ds. Boddaert/Reni-
que 62,54%, 2. HH. Breedijk/Herrebout
60,36%, 3. HH. Grylicki/Kraak 55,80%.
Vierde competitie BC Luctor et Emergo
Terneuzen. A-lijn: 1. Ds. Den Haan
66,43%, 2. Ds. Van Belle/Biesbroeck
61,43%, 3. Echtpaar Lichteveld 59,64%.
B-lijn: 1. Mevr, De Zeeuw/dhr. Rouw
62,50%, 2. HH. De Feijter/Schuring
61,16%, 3. Mevr. De Bruijne/dhr. Bracké
58,48%.
Schaken
Varna. EK vrouwen, belangrijkste resul
taten derde ronde: Bosboom-Lanchava
(Ned) - Zhaoqin Peng (Ned) 0-1, Schuur
man (Ned) - Jordanova (Bul) 1-0, Kova-
levskaja (Rus) - Lomeinisjvili (Geo) 1-0,
Stefanova (Bul) - Sjoemiakina (Rus) 1-0,
Choertsidze (Geo) - Kosintseva (Rus) 1-0,
Slavina (Rus) - Dvorakowska (Pol) 1/2-
1/2, Zimina (Rus) - Gaponenko (Oek) 1/2-
1/2, Jackova (Tsj) - Aleksandrova (Oek)
1/2-1/2, Danielian (Arm) - Te-Llalemand
(Fra) 1-0, Lahno (Oek) - Sedina (Ita) 1/2-
1/2, Kononenko (Oek) - Calzetta (Spa) 1/2-
1/2. Stand: 1. Kovalevskaja, Stefanova,
Danielian, Choertsidze 3, 5. o.a. Peng 2
1/2, 21. Schuurman 2,48. Bosboom-Lan
chava 1 1/2.
Sportprijsvragen
Lucky day: 3-5-8-12-17-20-22-28-30-34-
40-41 -46-54-55-56-68-72-75-77,
(onder voorbehoud)
Tennis
Parijs. Roland Garros, 12 miljoen euro.
Mannen, eerste ronde. Paradorn Sricha-
phan (Tha) - Raemon Sluiter (Ned) 5-7 6-2
6-7 6-4 6-4, Arthurs (Aus) - Roddick (VSt)
4-6 7-6 4-6 7-5 6-3, Agassi (VSt) - Prodon
(Fra) 6-3 6-3 6-1, Ogorodov (Oez) - Hipfl
(Oos) 6-7 6-1 2-6 7-5 9-7, Saretta (Bra) -
Marach (Oos) 6-2 6-2 4-6 6-7 6-4, Gaudio
(Arg/31) - Bacalls (Spa) 6-4 6-2 7-5, Ro-
chus (Bel) - Savolt (Hon) 6-4 7-6 6-2, San
chez (Spa) - Acasuso (Arg) 6-4 7-5 6-4, Di
Pasquale (Fra) - Russell (VSt) 6-4 6-0 4-6
6-1, Nalbandian (Arg) - Calleri (Arg) 6-2 5-
7 6-2 6-4, Mathieu (Fra) - Ferreira (ZAf) 6-4
6-7 5-7 6-2 6-0.
's-HEER ARENDSKERKE De
evenementencommissie van de
voetbalvereniging 's-Heer
Arendskerke houdt morgen
avond een afscheidswedstrijd
voor André Tange.
André Tange kwam in het verle
den elf seizoenen uit voor Beve
landers. Daarnaast maakte hij
negen jaar deel'uit van het eer
ste elftal van 's-Heer Arends
kerke. De wedstrijd gaat tussen
een oud-kampioenselftal van
Bevelanders en het elftal van 's-
Heer Arendskerke dat acht jaar
geleden kampioen werd in de
derde klasse. Het duel wordt op
het terrein van 's-Heer Arends
kerke gespeeld en begint om
19.30 uur.
teerd. Ook de moyennes liegen
er niet om. Joop Nicodem volgt
Piet Koek op de voet met 0.882,
Rinus Steketee uit Yerseke liet
zien niet voor niets naar Goes te
zijn gekomen en zette 0.869 ach
ter zijn naam Piet Raas kwam
tot een totaal van 0.862, Jan
Goense uit Goes, vorig jaar
tweede, 0.737.
Joop van den Oudenhoven uit
Wissenkerke deed hiervoor
weinig onder en liet 0.725 note
ren. Kimmo Pankow uit 's-Hee-
renhoek liet 0.705 optekenen
(maar wacht desondanks nog op
zijn eerste overwinning) en
plaatsgenoot Jan de Jonge
0.703.
Verrassing
De grootste verrassing kwam op
naam van Alex Steenbakker uit
Goes. Vorig jaar was hij finalist
op de kleine tafel, nu is hij door
zijn uitschakeling gedoemd de
rest van het spektakel vanaf de
'tribune' te volgen. De tweede
ronde wordt gespeeld op 3, 4, 5,
en 10 juni in Café Baarends te
Goes. Aanvang telkens om
19.30 uur.
leiders en de technische com
missie van de KNBB nog altijd
op tafel. Veel teamleiders ston
den lijnrecht tegenover dit
voornemen. Na bestudering van
de internationale kalender en
uitvoerig beraad werd besloten
het plan te wijzigen.
Raymond Nicodem, teamleider
van Brasserie Ockenburgh: „Op
de vergadering waren acht
teams fel gekant tegen de voor
stellen. Onder hen was Jan Ar-
nouts uit Etten-Leur, die dreig
de zijn team terug te trekken. De
weerstand heeft exwoor gezorgd
dat de technische commissie een
nieuw voorstel heeft gemaakt
met daarin nog maar drie dub-
belweekeinden Voor ons is het
een goede zaak, zeker nu we de
toezegging hebben gekregen
dat slechts één keer op zaterdag
een thuiswedstrijd moet wor
den gespeeld."
Tweede ronde: Sjeng Schalken (Ned) -
Sebastien de Chaunac (Fra) 6-0 6-27-6 (7-
3), tweede ronde Pavel (Roe) - Kratochvil
(Zwi) 6-3 6-1 6-3, Safin (Rus/2) - Llodra
(Fra) 6-4 2-6 7-6 6-4, Spadea (VSt) - Pioli-
ne (Fra) 4-6 6-4 6-4 3-6 6-4, Schüttler (Dui)
- Galvani (Ita) 7-6 2-6 7-6 6-1, Blake (VSt) -
Burgsmuller (Dui) 6-2 2-1 opgave, Mami-
it (VSt) - Mirnyi (WRu/26) 6-3 6-4 5-7 6-4.
Vrouwen, eerste ronde: Randiantefy
(Mad) - Oremans (Ned) 6-0 6-3, Pisnik
(Slv) - Hrdlickova (Tsj) 2-6 6-3 6-4, Marti
nez (Spa) - Camerin (Ita) 6-3 6-3, Mikae-
lian (Zwi) - Kis (Hon) 4-6 6-1 6-0, Garbin
(Ita) - Talaja (Kro) 7-6 6-4, Capriati (VSt/1
- Irvin (VSt) 6-3 6-4, T ulyaganova (Óez/14)
- Dyrberg (Den) 7-6 6-3, Tanasugarn
(Tha/17) - Chladkova (Tsj) 6-3 6-2, Schi-
avone (Ita) - Smashnova (lsr/21) 6-4 6-2,
Loit (Fra) - Molik(Aus) 6-2 3-6 7-5, Srebot-
nik (Slv) - Garcia (Spa) 6-3 6-4, Pierce
(Fra) - Selyutina (Kaz) 7-5 7-5, Widjaja
(Ind) - Craybas (VSt) 2-67-5 6-1, Martinez
(Spa) - Shaughnessy (VSt/12) 7-6 6-3,
Zvonareva (Rus) - Matevzic (Slv) 6-4 7-6,
Serena Williams (VSt/3) - Sucha (Slv) 6-3
6-0, Dokic (Joe/7) - Gagliardi (Zwi) 6-4 6-
2, Schnyder (Zwi/20) - Sequera (Ven) 6-3
6-2, Valero (Spa/32) - Grybowska (Pol) 6-
2 6-1, Marrero (Spa) - Sanchez (Spa/15) 6-
0 6-1, Kandarr (Dui) - Andretto (Fra) 6-36-
0, Wheeler (Aus) - Koernikova (Rus)6-46-
3.
Tweede ronde: Fernandez (Arg) - Kosta
nic (Kro) 6-3 6-4, Panova (Rus/18) - Lucic
(Kro) 6-1 6-1, Pavel (Roe/22) - Kratochvil
(Zwi) 6-3 6-1 6-3, Grande (lta/31- Jidkova
(Rus) 6-0 7-5, Cervanova (Slo) - Majoli
(Kro) 4-6 6-3 6-0, Mauresmo (Fra) - Pratt
(Aus) 6-2 6-1, Hantuchova (Slo) Zanetti
(Ita) 6-3 6-1.
Volleybal
Harbin (Chn). Vrouwen, vierlandentoer-
nooi Vijfde wedstrijd: Nederland - Cuba
1-3 (23-25 15-25 25-22 21-25).
Wielrennen
Vijfde wedstrijd Van Dijke wieleravond-
competitie Categorie A 1. Kees de Wij
ze, 2 Mark Aarts, 3. Dirk van Dam, 4. Dick
van de Berg, 5. John van de Vreede. Ca
tegorie B- 1 Kees Hoogerland, 2. Jack
van de Horst, 3. Jan Meijers, 4. Evert Eek-
hardt, 5. Gerwin Steenbakker. Vrouwen:
1. Baukje Doedee, 2. Marleen Remijn, 3.
Margot Baayens, 4. Marian Monster, 5.
Suzan Lavooij.
Ronde van Italië. Zestiende etappe, Co-
negliano - Corvara in Badia: 1 Perez Cua
pio (Mex) 159 km in 4.54 54,2. Savoldelli
(Ita) 0 53, 3. Frigo (Ita) 0.55, 4 Garate
(Spa), 5, Gonzalez Jimenez (Spa), 6. Ha
milton (VSt) 0.58,7. Evans (Aus), 8. Cauc-
chioli (Ita), 9. Mazzoleni (Ita) 2.09,10. Per-
eiro Sio (Spa) 2.10, 11. Gotti (Ita), 12.
Escartin (Spa) 2.15, 25. Engels 5.47, 32.
Heppner (Dui) 6.52,42. Boogerd 9.10,77.
Boven 20.58, 85. Lotz 22.45, 88. Vene-
berg, 102. De Jongh 24.56, 113. Vierhou
ten 24.59,136. Cipollini (Ita) 25.07, Opga
ve: onder meer Pantani (Ita) Algemeen
klassement' 1. Evans 73 09.23, 2. Frigo
0.16,3 Hamilton 0.18, 4, Gonzalez Jime
nez 0.24, 5. Caucchioli 0 32, 6. Savoldelli
0 48,7. Garate 1.26,8. Escartin 2.09,9. Rik
Verbrugghe (Bel) 4.21, 10. Mazzoleni
4.26,21Boogerd 11.39,31Engels 19.40,
58. Boven 1.03.43,71. Veneberg 1.17.53,
80. Lotz 1.28.56, 100. De Jongh 1.46.55,
108. Vierhouten 1.53.46.
donderdag
Atletiek
Coopertest. Aanvang 19 15 uur 12 mi-
nutenloop en 6 minutenloop voor de
jeugd. Sportpark Het Schenge, Goes.
Coopertest. Aanvang 18.45 uur. 12 mi
nutenloop en 6 minutenloop voor de
jeugd. Inschrijven, kantine RKHAV, Wil
lem Alexanderstraat, Hulst.
Bodybuilder uit Hansweert: Vet en vocht uit den boze bij krachtsport
door Marco Hamelink
HANSWEERT - Hij wilde dit
jaar eigenlijk helemaal niet
meedoen aan wedstrijden,
maar het trainen ging hem zo
goed af dat hij terug kwam op
dit besluit. Bodybuilder Rob
van de Velde uit Hansweert
won twee weken geleden met
slechts een halfjaar voorberei
ding een internationale wed
strijd in Brussel en werd een
dag later verdienstelijk zesde
op het Nederlands kampioen
schap in Zaandam. De winst in
België gaf hem het recht op
deelname aan de wereldkam
pioenschappen in Athene. Van
de Velde ziet echter af van deze
mogelijkheid en richt zich van
af nu op het NK van volgend
jaar.
Van de Velde is nog vei-baasd
over zijn prestatie. „Ik had zelf
verwacht dat ik op liet NK be
ter zou presteren dan bij de In
ternationale Grand Prix van
België. Er is ook wat rumoer
geweest in Zaandam over de
jurering, maar niet door mij
hoor", haast hij zich te zeggen.
„Bij sommige deelnemers hin
gen de vetrollen aan hun li
chaam en zij eindigden voor
mij. De jury heeft echter altijd
gelijk. Daar verander je niets
aan."
Vet- en vochtpercentage is
waar het om draait bij body
building. „Je spieren moeten
goed uitkomen", vertelt Van de
Velde bij wie geen grammetje
vet valt te bespeuren. Het leven
van een bodybuilder bestaat
dan ook niét alleen uit het
stoeien met gewichten in de
sportschool. Het is een manier
van leven die veel vergt van de
beoefenaar.
Hartslagmeter
„In de aanloop naar een wed
strijd train ik twee keer per
dag. Om halfvijf 's ochtends sta
ik al met een hartslagmeter op
straat mijn oefeningen te doen,
's Avonds werk ik dan mijn
programma af in de sport
school. Tussendoor moet ik
werken dus dat gaat je niet in
de koude kleren zitten", aldus
Van de Velde die zelfstandig
stucadoor is. „Het nadeel is
dan ook dat ik in de fase na een
wedstrijd geen rust kan ne
men. Op den duur raak je door
de constante fysieke arbeid
uitgeput."
Rob van de Velde: „De gemiddelde sportschool bestaat niet uit de macho krachtpatsers die met zware gewichten lopen te slepen."
foto Willem Mieras
Het belangrijkste blijft vol
gens Van de Velde de voeding,
waarbij een zoutarm dieet es
sentieel is. „Je moet zorgen dat
je zo min mogelijk water vast
houdt. Vocht vormt een film
onder de oppervlakte van je
huid, waardoor je spieren min
der góed uitkomen. Als je wei
nig zout eet, circuleert het wa
ter zonder dat je lichaam het
vasthoudt. Dit kun je echter
maar een paar dagen volhou
den anders wordt het onge
zond."
In tegenstelling tot wat je zou
vexwachten, werkt Van de Vel
de in de aanloop naar een wed
strijd grote hoeveelheden
aardappellen, rijst en groente
weg. Brood is vanwege het vet
gehalte uit den boze. Van de
Velde moest vroeger zelf uit
zoeken welke voeding het
meest geschikt was. Nu hij
wordt gesponserd door een fa
brikant van sportvoeding
krijgt hij voedingsschema's
toegestuurd waarop precies
staat vermeld wanneer hij wat
mag eten.
Afslankproducten
„Mensen die willen afvallen
maken vaak de fout te weinig
te eten. Je valt dan wel af, maar
je verliest geen vet. Als je te
weinig eet verlies je alleen
spierweefsel en dat kan je als
bodybuilder niet gebruiken",
vertelt Van de Velde die zich
dan ook ongelooflijk kwaad
kan maken over reclames die
afslankprodukten aanprijzen.
„Je moet er op letten wat je eet
en niet hoeveel je eet. Door al
die reclames waar ze vanalles
in beloven, kweek je alleen
maar anorexiapatiënten",
meent de bodybuilder.
Van de Velde, die samen met
zijn vrouw een aantal jaren een
sportschool in Kapelle runde,
ontkracht het beeld dat bij de
massa bestaat. „De gemiddel
de sportschool bestaat niet uit
de macho krachtpatsers die
met zware gewichten lopen te
slepen. Er zijn in Nederland
misschien twee of drie plaat
sen voor de hardcore bodybuil
der. Bijna overal is fitness de
hoofdmoot. Zo ook in Kapelle,
waar ik nog steeds lid ben. Er
komen daar ook redelijk wat
ouderen en die kan ik nog wat
dingen bijbrengen."
Door zijn winst in het Grand
Prix-toernooi in Brussel mag
Van de Velde naar het WK in
Athene. De bodybuilder uit
Hansweert kiest er echter voor
om het de rest van dit jaar wat
rustiger aan te doen en zich
te richten op het NK van vol
gend jaar. Daar hoopt hij zich
opnieuw te plaatsen voor het
WK.
„Ik heb me nu in principe ge
plaatst via de Belgische bond.
Ik heb echter geen Belgisch
paspoort en dus kan ik niet
door hen worden uitgezonden.
Ik zou eventueel alles zelf kun
nen betalen, maar dat wordt
me te prijzig. Ook omdat ik dan
mijn bedrijf een tijdje stil moet
leggen. Ik weet ook niet hoe de
Nederlandse bond hier op zou
reageren dus laat ik het maar
aan me voorbijgaan en probeer
het volgend jaar via het NK."
