Kastaneer wint titel eenvoudig
Even buurten in de hoofdstraat
PZC
Van Lare naar WK
Krachtpatsers schitteren op Zeeuws kampioenschap bankdrukken
Zeilweekeinde
van contrasten
in Deltaweek
Geslaagd triatlondebuut
Gert-Jan Nieuwenkamp
mW^ÊÈÈmm mmms
door Jasper van der Bliek
VLISSINGEN - Bankdrukken
is liggen op een bankje en even
een haltertje omhoog duwen.
Klinkt simpel. Dat schijn be
driegt. bewezen zestien stoere
mannen zaterdag in Vlissingen.
In een zweterige fitnesscentrum
werd daar het Zeeuws kampi
oenschap gehouden. Onmense
lijke gewichten werden met
schijnbaar speels gemak de
lucht in geheven. Frensel Kasta
neer uit Terneuzen ging daarin
het verst. Hij drukte maar liefst
250 kilogram van de borst om
hoog.
Krachtsport-evenementen zijn
in Zeeland een zeldzaamheid.
Maar als de spieren eindelijk
een keertje echt mogen trillen,
wordt alles uit de kast gehaald.
Ongeacht de gewichtsklasse,
het ritueel is gelijk. De 'scheids
rechter' roept cle naam van de
krachtmens en het aantal kilo's
dat gedrukt moet worden. De
bankdrukker, immer van in
drukwekkend postuur, bedekt
met tatoeages, een door de spie
ren dik geworden nek en armen
als staalkabels, komt in actie en
neemt plaats op het bankje.
Strekt de rug nog een keer. Ach
ter hem een collega, die hem
helpt en oppept.
De halter met een behoorlijk
aantal schijven van twintig kilo
aan beide kant balanceert in de
handen van de deelnemer. Om
laag naar de borst toe. Het volle
gewicht is nu voelbaar. Dan
volgt de enorme inspanning om
het ding omhoog te duwen tot de
armen gestrekt zijn. Diep adem
halen. Begeleid door de nodige
oerkreten stoten de deelnemers
soms ongelooflijke hoeveelhe
den omhoog. Als de witte vlag
getjesvan de arbiters wapperen,
is het goed.
Meteen na de inspanning staan
de spiermassa's op, de isolatie-
riemen los. Soms trillen de spie
ren nog na. De vrouw of vrien
din wordt even aangekeken en
de 'kids' krijgen een knipoog.
Collega's en vrienden voorzien
ondertussen de zojuist vol
brachte poging van commen
taar. „Volgende keer nog gecon
centreerder", of „Ik wist wel dat
je het kon!".
Het uittrekken van de bodys
uits, die alle lifters dragenvergt
enige assistentie. Het pak zit
van het zweet zo aan het li-
Frensel Kastaneer werd zaterdag in Vlissingen onbedreigd Zeeuws kampioen bankdrukken.
chaam geplakt dat het met
meerdere personen uitgetrok
ken moet worden. Als een soort
vervelling. Onmiddellijk daar
na stijgt het onplezierige aroma
van transpiratie op.
Spierkracht
Zeeland heeft op krachtsport-
gebied best wat te bieden. Fren
sel Kastaneer (29) uit Terneuzen
was vorig jaar tweede bij het
wereldkampioenschap en liet
zaterdag opnieuw zien dat hij
heel veel spierkracht bezit. Met
een hoogste beurt van 250 kilo
gram liet Kastaneer de concur
rentie in Vlissingen ver achter
zich en won de provinciale titel.
„Dit is natuurlijk een makkie",
verklaarde de winnaar. „Ik stak
ver boven de rest uit, maar het is
wel een goede voorbereiding op
het Europees kampioenschap
dat 5 augustus in Boedapest
wordt gehouden." De indruk
wekkende gigant blijft beschei
den over zijn kansen op dat EK,
hoewel hij met de omhoog ge
drukte 250 kilo maar vijf kilo
onder zijn persoonlijke toppres
tatie zat. En die was vorig jaar
goed voor de tweede plaats tij
dens de wereldkampioenschap
pen. „Ik weet niet hoe de con
currentie is. Maar dat ik nu 250
omhoog krijg, is een teken dat ik
in vorm ben. Ik zit al aan mijn
top, en ik train dagelijks drie
uur om die te behouden.
In fitnesscentrum Vlissingen
braken de krachtpatsers
Zeeuwse records bij de vleet. In
de klasse tot 75 kilogram hief
John Paulus 130 kilo en in de ca
tegorie tot 82,5 had Christiaan
Hoek geen moeite met de halter
met daaraan 160 kilo's. Wil Ma
rijs, door zijn collega's een
beetje lacherig de veteraan ge
noemd, brak als enige deelne
mer in de klasse tot 125 kilo
gram ook het record. De door en
door gespierde veertigplusser
was nog altijd goed voor twee
honderd kilo.
Veteraan
O ok John Heyboer (37)magzich
bijna veteraan noemen. Zijn re
cord in de gewichtscategorie tot
100 kilo had een speciale bete
kenis. „Ik kreeg vandaag rede
lijk eenvoudig tweehonderd ki
lo omhoog", vertelt Heyboer, die
zijn bierblikje bijna automa
tisch fijnknijpt. „En dat was het
laatste Zeeuws record dat op
mijn lijst ontbrak. Alle andere
onderdelen van het powerliften
stonden al op mijn naam."
De krachtsport heeft al sinds
jaar en dag een slecht imago.
Bodybuilding wordt door het
grote publiek geassocieèrd met
het gebruik van anabole steroï-
den, spierversterkende midde
len. „Dat zijn fabeltjes die om
onze sport heen hangen", ont
kracht Heyboer de stelling.
„Mensen denken aan rokerige
keldertjes waar duistere figuren
met allerleirotzooibezigzijn. Ik
vind juist dat krachtsport en fit
ness in het algemeen een fami-
liesport is. Kijk maar eens op
een willekeurige avond in een
fitnesscentrum. Je vindt er alle
soorten mensen. Het is een fami
lie-aangelegenheid.
De organisator van het Zeeuws
kampioenschap, Richard van
foto Lex de Meester
Nielen, vindt dat vooral naar
het sportieve aspect moet wor
den gekeken. „Alle sporten
waar schijnbaar onmenselijke
prestaties worden gehaald, zijn
verdacht. Dat zie je ook bij het
wielrennen. Daar valt weinig
aan te doen."
Vorig jaar was er geen provinci
aal kampioenschap bankdruk
ken. „Niemand wilde het orga
niseren", vertelt Van Nielen. „Ik
vond dat dat eigenlijk niet kon,
en heb het dit jaar gedaan. Het
deelnemersaantal viel wat te
gen, maar dat is ook omdat het
juli is, en de uitnodigingen laat
de deur uit gingen. Maar het is
goed bevallen, dus volgend jaar
is het kampioenschap weer in
fitnesscentrum Vlissingen. In
maart en hopelijk met meer
deelnemers."
Alco van de Ketterij wisselvallig
LA CAPELLE MARIVAL - Alco van de Ketterij heeft in de
Grote Prijs van Frankrijk met zijn Duitse gelegenheidspart
ner Wenninger wisselvallig gepresteerd. De bakkenist uit
Grijpskerke eindigde in het Zuid-Franse La Capelle Marival
in de eerste manche van de wedstrijd voor motor-met-zijspan
als negende. Hij rukte in de race, die vanwege de hitte een uur
werd uitgesteld, op vanaf de twintigste plaats.
In de tweede manche haalde het duo Wenninger/Van de Ket
terij het einde niet. Van de Ketterij werd toen hij op de vierde
plaats lag misselijk en moest de strijd staken. De wereldbe
kerwedstrijd werd gewonnen door het Zweedse duo Söderq-
vist/Sylwan, dat beide manches won. Beste Nederlandsers
waren de gebroeders Willemsen die als tweede en vierde ein
digden.
Trainingskamp RBC in Lewedorp
VLISSINGEN - RBC belegt een trainingskamp in Zeeland. In
de voorbereiding op de competitie verblijft de eerste-divisio-
nist van 11 tot en met 15 juli in Lewedorp. In de periode daar
na oefent de Roosendaalse ploeg verschillende keren tegen
Zeeuwse clubs. Zondag-vierdeklasser Middelburg is op 24 ju
li de sparringpartner, zaterdag-eersteklasser Veere is op 27
juli de opponent en het Schouws elftal treedt 29 juli aan tegen
de Roosendaalse ploeg.
John Jansen trainer van EMM
MIDDELBURG - John Jansen uit Serooskerke W) is komend
seizoen trainer van handbalvereniging EMM uit Middelburg.
Het kostte de Middelburgse club enige tijd en moeite om een
geschikte opvolger voor de vorig seizoen gestopte Rob de Vos
te vinden. Kandidaten van buiten de provincie haakten af
vanwege de afstand of waren financieel niet haalbaar. Jansen
was volgens de club 'de beste optie binnen Zeeland'. Hij was
vorig seizoen trainer bij Helius uit Hellevoetsluis. Eerder in
zijn carrière trainde hij onder andere de mannen van Delta
Sport en de vrouwen van EMM.
Zeges Simpelaar en Bekkenk
UDEN - Erwin Simpelaar en Ramses Bekkenkbehaalden gis
teren beiden een overwinning bij de Keien Meeting in Uden.
Goesenaar Simpelaar, lid van AV'34 uit Apeldoorn, stootte de
kogel naar 17 meteren 77 centimeter. Daarmee haalde hij ech
ter opnieuw de limiet niet voor het EK onder 23 jaar. die op
achttien meter ligt.
Ramses Bekkenk, oorspronkelijk uit Zierikzee, won de 3000
meter steeple chase. De atleet van Leiden Atletiek liep de hin
dernisloop in 8 minuten en 47,86 seconden. De race in Uden
was zijn laatste steeple chase van het seizoen. Hij gaat zich nu
toeleggen op de 1500 meter.
Bensdorp wint NK matchplay
GEYSTEREN - Hayo Bensdorp heeft zaterdag in Geysteren
het NK golf matchplay voor profspelers gewonnen. De speler
uit Weesp, die afgelopen woensdag een toernooi in Bruinisse
won, versloeg op de baan van Golfclub Geysteren in de finale
Joost Steenkamer met één hole verschil.
Met nog vier holes te gaan stond Bensdoip nog drie slagen
voor, maar Steenkamer verkleinde het verschil tot één na ze
ventien holes. Met een par op de laatste hole behield Hayo
Bensdorp zijn voorsprong en behaalde zo zijn eerste nationale
titel.
Op het Europese kampioenschap voor landenteams in Italië
zijn de Nederlandse amateurs op de tiende plaats geëindigd.
Oranje verloor op de laatste dag op de Golfclub Monticello, in
de buurt van Como. met 3-2 van Schotland. Maarten van den
Berg en Guido van der Valk zorgden voor de Nederlandse
punten. ANP
ZIERIKZEE - De 29e Delta-
week kende een weekeinde van
contrasten. Zaterdag kregen de
zeilboten te maken met te veel
wind en zondag met te weinig
wind.
Waar de wind zaterdag met de
zeiljachten speelde met kracht
zeven en uitschieters van acht,
wachtten de zeilen een dag later
tevergeefs op de wind. De Del
taweek werd zondag een grote
drijfpartij. Verschillende boten
moesten zelfs het anker uitgooi
en om niet achteruit meegeno
men te worden door de stro
ming.
De prijzen voor het weekeinde
konden daardoor pas gister
avond laat op de avond worden
verdeeld.
Op de voorlaatste dag van het
NK voor ronde- en platbodem-
jachten werd Melis van Duiven-
dijk uit Tholen tweede in de
kleinste categorie, de VC-klas-
se. Vrijdag werd hij in de ope
ningswedstrijd (aanbrengrace)
al derde. Vandaag vallen in de
laatste twee wedstrijden de be
slissingen voor de titel.
Topzeilster Margriet Matthijsse
opende zaterdagavond de Del
taweek officiéél. Met een oor
verdovend kanonschot stak de
wereldkampioene de zeilers een
hart onder de riem voor de ko
mende week.
SPORTREDACTIE
tel: (0118) 484454
J.M. Dagevos (chef)
J.F.D. Bakker
(coördinator zuid)
K.L. de Vries
(coördinator midden)
P.B. Godrie
(coördinator noord)
E.M.S. Pentury
S. Remijnsen
R.H.N. Boogert
Oostsouburgseweg 10
Postbus 18
4380 AA VLISSINGEN
Tel: (0118) 484000
Fax: (0118)470102
e mail: redactie@pzc.nl
City OnLine/Internet
http://www.pzc.nl
e-mail: pzcredcity1@pzc.nl
door Rudy Boogert
ZIERIKZEE - Honderden zeil
boten liggen afgemeerd in de
haven van Zierikzee. Het werk
zit erop voor vandaag. De con
currenten van een paar uur
geleden zijn weer de beste
vrienden. De boten liggen als
rijtjeshuisjes aan elkaar ver
ankerd. De vriendelijkheid
van de zeilers onderling geeft
een warm ons-kent-ons-ge-
voel. Een wandeling over de
aanlegsteiger van dit dorpje te
water. Even buurten in de
hoofdstraat van de Deltaweek.
De Anne Mazurka is een be
kende verschijning bij het ne-
gendaagse zeilevenement.
Vanaf haar geboorte, 21 jaar
geleden, heeft ze nog geen Del
taweek gemist. Dat is niet ver
wonderlijk, want de uitvalsba
sis van het zeilfestijn is haar
thuishaven: Zierikzee. In die
tijd heeft ze in de zeilwereld
ook al een bijnaam verworven.
De andere vaste Deltaweek-
gasten noemen haar steevast
'die rood-wit-blauwe'.
Evert van de Zande moet erom
glimlachen. De schipper van
de Anne Mazurka is trots op
zijn zeilboot met het chauvi
nistische kleurpatroon. Het
dek is rood gekleurd van boeg
tot achterdek, op de bovenste
helft van de romp schittert een
witte strook en daaronder ver
dwijnt een blauwe bies in het
water: de rood-wit-blauwe.
Van de Zande heeft zojuist de
zaterdagrace in de IMS 2-Mas
se gevaren. Vorig jaar eindigde
hij daarin met zijn bemanning
nog als tweede, maar vandaag
ging het iets minder. „We kwa
men er niet aan te pas. Maar
wat wil je! Die anderen varen
in een moderne boot en wij in
één die al 21 jaar oud is. Dat
verschil zie je terug in de uit
slag. Ondeiweg scheurde ook
nog eens het grootzeil en de lier
stak half uit het dek."
De schipper uit Zierikzee
neemt al voor de 27e keer deel
aan de Deltaweek. Hij is een
van de boegbeelden in de
Zeeuwse zeilwereld. Tot 1982
voer hij zelfs internationale
wedstrijden, zoals de Channel
Race en de North Sea Race.
Maar toen was Anne Mazurka
jonger en kon ze nog rivalise
ren met de grote jongens.
Pepaju
De Pepaju is een van die grote
jongens. Hij ligt drie schepen
verderop aan de steiger. De ne
genkoppige bemanning oogt
Vier zeilboten maken zich klaar voor de start op deOosterschelde.
professioneel. De uniformiteit
in kleding geeft het gezelschap
een serieus karakter. Blauw
wit gestreepte sweaters met
een blauwe korte broek eron
der. Bij de vorige editie ver
sloegen schipper Cees Meijer
uit Kruiningen en de zijnen
Anne Mazurka tijdens de Del
taweek.
Meijer: „Deze wedstrijd is voor
ons een training voor het Euro
pees kampioenschap, eind juli
in Denemarken. We kunnen nu
een keer oefenen met dezelfde
bemanning als waarmee we
naar het EK gaan. We gaan
daar niet naartoe om laatste te
worden. Maar eigenlijk ook
niet voor de eerste plaats."
De oefenstage van de Pepaju
begon zaterdag matig. Maar
niemand die daarom maalde in
de thuishaven. Meijer: „We
hebben vandaag conservatief
gezeild. Het was de eerste wed
strijd voor ons en er stond te
veel wind. Oké, het weer is
nooit goed, behalve als je hebt
gewonnen. Maar we maakten
een aantal foutieve manoeu
vres. Dat kan gebeuren."
In een deelnemersveld van
Let's Dance, Jam Session en
Rebel draagt het schip van
Meijer een opmerkelijke naam.
Pepaju. Is het een Griekse
spreuk? Of een Aziatisch be
grip? Nee, geen van alle. Het is
een oei-Hol lands gerecht!
Hutspot: PEën, PAtaoten en
JUun (wortelen, aardappelen
en uien).
Tabou
Een 'wijk' zeilboten verder,
dobbert de Tabou. Languit ligt
de bemanning te genieten van
de brandende zon. Met een
blikje Grolsch in de linker- en
een Marlboro-sigaret in de
rechtei'hand. Schipper Jac
ques van Waarde ui t VI issingen
vertelt: „We wilden de Olive
Abraham wisselgrijs winnen,
omdat die weekendprijs voor
de laatste keer wordt uitge
reikt. Maar er scheurde een zeil
en nu kunnen we het wel verge
ten."
Hans van Pagee, havenmeester
in Middelburgen bemannings
lid van zeilschip Paradox,
schuift aan. „Bij ons is het nog
erger. Wij hebben al moeten
opgeven. Onze giek brak tij
dens cle wedstrijd."
Het is het Meine leed van de
zeiler. Maar de een zijn dood is
de ander zijn brood. Aan het
begin van de steiger staat een
wit huis met twee grote blauwe
zonneschermen. Het ene
scherm meldt in grote letters:
Zeilmakerij. Dat moet dezer
dagen een goudmijntje zijn.
Repareren
„Inderdaad," beaamt eigenaar
Hans Reiberink. In zijn shop
krioelt het van de zeilers op
foto Marijke Folkertsma
zoek naar materiaal dat het
vandaag tijdens de race begaf.
„Deze tijden zijn de krenten in
de pap voor mij. Ik heb mo
menteel dertien zeilen in mijn
werkplaats liggen en die moe
ten morgenochtend (zondag)
allemaal gerepareerd zijn.
Vanavond om een uur of zeven
a acht gaat de winkel dicht.
Dan begint voor mij het werk.
Soms zit ik tot diep in de nacht
zeilen te repareren, 's Ochtends
moet ik dan weer vroeg open."
Aan de kade heft ondertussen
een lokaal dweilorkestje oude
meezingers aan en de zeilers
beantwoorden het geluid als
begaafde havenzangers. Ter
wij 1 de bevolking van de Delta
week de zaterdagavond op
uitbundige wijze viert, is zeil
maker Reiberink drukt met
naald en draad in de weer om
iedereen morgen op tijd weer
van start te kunnen laten gaan.
door SjaakSinke
OUD GASTEL - Het debuut van
Gert-Jan Nieuwenkamp uit
Middelburg in de nationale tri
atlon van Oud Gastel leverde
hem een 21e plaats overall op in
een tijd van 2 uur 12 minuten en
58 seconden.
„Het viel best mee," was zijn re
actie na de finish „Maar het fiet
sen was best pittig met die harde
wind".
De overwinning ging naar Ron
Schilder uit Hoogkarspel, die
voor de 1500 meter zwemmen,
40 kilometer fietsen en 10 kilo
meter een tijd nodig had van 1
uur 57 minuten en 21 seconden.
Een minuut later finishte Edwin
van Dort (Amsterdam) voor
Vincent Bruins (Hoorn). Bert
Flier, op de vierde plaats behield
de leiding in het Massement
voor de Fun For Fanscup met
2866 punten.
Pieter Verhage (Westkapelle)
pakte de tweede plaats bij de
mannen H50 met een achter
stand van laxim vijf minuten op
Gex"ard van Wissen (Klaaswaal),
Veterane Terèse van Lare uit
Sluis was de snelste bij de vrou
wen op de kwax-ttx-iatlon mét
1000 meter zwemmen, 40 kilo
meter fietsen en 10 Mlometer lo
pen. Ondanks het feit dat Van
Lare haar helm niet af kreeg bij
de wissel van fietsen naar lopen,
had ze voldoende voorsprong
om de eerste plaats vast te hou
den in 2 uux-18 minuten en 12 se
conden.
Middelburger Jordy Meeex*man
werd bij de mannen vijfde in 2
uur 5 minuten en 22 seconden.
Arjen van Oord (Middelburg)
had op de elfde plaats vier mi
nuten meer nodig.
Katja Botman uit Middelburg
pakte de overwinning bij de
meisjes D14 op de achtste triat
lon in 1 uxxr20 minuten en 19 se
conden en goed voor de tweede
plaats overall bij de vrouwen.
Lenie van Kleven was de snelste
bij de vrouwen D40. Jorgen
Kwirxkelenberguit Goes won bij
de jongens H14.
SATER - Atlete Terèse van Lare uit Sluis is opgenomen in het Ne
derlands team dat komend weekeinde in het Zweedse Sater deel
neemt aaix het wereldkampioenschap triatlon.
De Zeeuws-Vlaamse komt uit in de categorie vrouwen D50 en doet
een gooi naar haar achtste wereldtitel. De afstanden die ze moet af
leggen zijn 4 km zwemmen, 120 km fietsen en 30 km lopen. Het Ne
derlandse vrouwenteam bestaat verder uit Marijke Zeekant, Cora
Vlot en Bianca van Dijk.
Veterane Terèse van Lare doet komend weekeinde in Zweden een
gooi naar haar achtste wereldtitel. foto Ruben Oreel
