Massage is heilzaam voor baby's
PZC
Roker stopt in januari of september
Kerkleden geven veel
meer aan het goede
doel dan ongelovigen
3
varia
4
Gratis cursussen voor ouders van couveusekinderen
Tom Poes en het monster Trotteldrom
puzzel
het weer
at
fa
recept HansEcl—-
vrijdag 8 januari 1999
door Diana Ponsteen
Soms is het aanraken van
couveusebaby's dodelijk.
Het zenuwstelsel van te vroeg
geboren kinderen kan de prik
kels niet verwerken. Die leiden
soms tot een hartstilstand. Toch
is het goed deze baby's rustig
aan te raken en te masseren,
desnoods met twee vingers. Dit
zegt docente babymassage Al-
bertine van der Zee uit Soest.
Van der Zee geeft sinds kort ou
ders van couveusebaby's, huil-
baby's en gewone baby's les in
het masseren van hun kinderen.
„Baby's die in een couveuse lig
gen, hebben een moeilijke
start", zegt Van der Zee. De
noodzakelijke aanraking van
hun ouders moeten baby's kort
na de geboorte ontberen.
De gevolgen kunnen groot zijn.
„Baby's die in een couveuse
hebben gelegen, leggen hun
hoofdje vaak achter in de nek.
Daardoor kunnen ze moeilijk
drinken. Ook de huilbabv heeft
vaak een couveuse-geschiede
nis achter zich. En uit onder
zoek blijkt dat kindermishan
deling vaker voorkomt bij een
voormalig couveusekind."
Veel problemen kunnen door
massage worden voorkomen.
„Een baby communiceert. Niet
alleen met huilen, maar ook met
lichaamstaal. Met masseren leer
je als ouder die taal kennen.
Daarbij blijkt uit Amerikaans
onderzoek dat couveusebaby's
door massage harder groeien.
Ze worden rustiger, slapen die
per en ze mogen drie dagen eer
der naar huis dan de baby's die
niet gemasseerd worden."
Afstand
Ook voor de ouders kan baby
massage heilzaam zijn. Uit
angst het kind te verliezen, ne
men sommigen een afstandelij
ke, afwachtende houding aan.
Zodat een mogelijk verlies ge
makkelijker te verwerken is. De
zo gecreëerde afstand tussen
kind en ouders is soms moeilijk
te overbruggen. Van der Zee:
„Ouders moeten contact met
hun kinderen maken. En dat
kan met masseren. Via de huid
krijgt het pasgeboren kind de
eerste informatie over de bui
tenwereld binnen. Deze aanra
king is niet alleen belangrijk
voor de relatie tussen ouder en
kind, maar ook voor de ontwik
keling van het kind.Dat aanra
king op jonge leeftijd belangrijk
is, blijkt ook uit een onderzoek
van het Leiden/Amsterdam
Centre for Drugs Research.
Daarbij werden jonge ratjes een
etmaal bij him moeder wegge
haald. Daardoor bleken de
kleintjes meer van het stress
hormoon Cortisol aan te maken.
Dit heeft als doel stressgevoe-
lens beter te verwerken. Maar
Massage is goed voor het welzijn van met name baby's die in de couveuse hebben gelegen.
foto Jaap de Boer/GPD
door Haris Leber
Agenda's van acupunctu
risten, hypnotiseurs en
gedragstherapeuten vullen
zich. Bij drogisterijketen Etos
worden de schappen met nico
tinepleisters. -kauwgum en
kruidenthee leeg gekocht. En
nu volgt dus ook de 'anti-rook-
pil'.
Stoppen met roken is hét goe
de voornemen voor het nieuwe
jaar. Met lede ogen wordt tij
dens de oudejaarsnacht de
laatste sigaret gedoofd. De
strijd eindigt vaak een dag of
een paar dagen later. De sfeer
thuis lijdt eronder en het nico-
tinegebrek leidt tot fysieke
malheur. Van de 200.000 Ne
derlanders die het j aarlij ks po
gen, slaagt ongeveer de helft.
Bij de Stichting Volksgezond
heid en Roken staat de tele
foon roodgloeiend. Directeur
BoudewijndeBlij: „Hetisdui-
delijk januari." Hij verwacht
nog meer drukte. Maandag be
gint de door zij n stichting gefi
nancierde docu-soap Stop
watch op televisie. Daarin
volgt de EO in zeven afleverin
gen drie stugge rokers bij hun
pogingen te stoppen.
Driekwart van de groep die wil
stoppen gebruikt geen hulp
middelen. Het is vooral een
zaak van overtuiging en wils
kracht, vindt De Blij. Hij ziet
niets in het alternatieve circuit
van genezers.,Ik heb nog geen
enkel deugdelijk wetenschap
pelijk artikel gelezen over de
werking van acupunctuur of
hypnose."
Toch is het ook druk bij acu
puncturist Jan Joost Kolsteeg
in Utrecht. „De mensen zijn op
1 januari begonnen en bellen
na een paar dagen op. bang dat
ze het niet volhouden." Kol
steeg heeft de stopper vooral
iets te bieden in de eerste we
ken, waarin de fysieke nicoti-
neverslaving een rol speelt.
Primeur
In Groningen heeft Jan Kers-
sen met zijn 'stop-shop'- een
wereldprimeur. „We zijn de
enige winkel die helemaal in
het teken staat van stoppen
met roken." Kerssen werkt sa
men met Academisch Zieken
huis Groningen. Cardiologen
sturen verstokte rokers door
naar hem door.
Kerssen ziet veel mogelijkhe
den voor de anti-rookpil. Zo
als gemeld verwacht het far
maceutisch bedrijf Glaxo
Wellcome dit jaar de registra
tie. Dit middel werkt op de
plaats in het centraal zenuw
stelsel waar de verslaving zich
manifesteert.
Januari is volgens Kerssen
niet de enige piekmaand voor
rokers die willen stoppen.
„Kijk maar naar september,
als men op vakantie is geweest.
Wie in juni stopt, rookt na de
vakantie vrijwel zeker toch
weer. Daarom geven we hierna
mei geen stopcursussen meer,
pas in september is iedereen
weer welkom." GPD
D Toonder Studio's
door Wilfred Scholten
TZ"erkelijke christenen zijn de
Xm.gulste gevers aan goede
doelen. Ruim driekwart van alle
inkomsten in de 'charimarkt'
komt van kerkleden, terwijl zij
52 procent van de bevolking uit
maken. Slechts 22 procent van
de inkomsten komt van niet-ge-
lovigen. Dat leert onderzoek
van de Vrije Universiteit (VU) in
Amsterdam, dat gisteren bij het
begin van de Kerkbalans be
kend werd gemaakt.
Van de 2,5 miljard gulden die in
1997 zijn opgehaald voor goede
doelen, ging bijna de helft naar
de kerken of levensbeschouwe
lijke organisaties. Daarnaast le
veren kerkleden nog 30 procent
van het totale bedrag dat aan
met-christelijk geïnspireerde,
charitatieve doelen wordt uit
gegeven, aldus het VU-onder-
zoek 'Geven in Nederland'.
Volgens de zeven kerkgenoot
schappen die gisteren hun jaar
lijkse fondswerving begonnen,
de actie Kerkbalans, staat de
kerk op nummer 1 van de fonds
wervers. In 1997 is bijna 1,2 mil
jard gulden binnengehaald. De
opbrengst van vrijwillige bij
dragen en collectes bedraagt
726 miljoen gulden. Ondanks
een verdere daling van het le
dental van de kerken, kregen de
kerken 16 miljoen gulden meer
binnen dan het jaar ervoor
Vanaf vandaag gaan kerkelijke
vrijwilligers onder het motto 'Je
geeft om elkaar' bij leden van de
kerken hun vrijwillige bijdrage
voor 1999 innen.
Derde Wereld
Kardinaal Simonis riep de
kerkleden op bij de verkiezin
gen voor het Europese Parle
ment te stemmen op partijen die
zich inzetten voor de kwijt
schelding van schulden van
Derde-Wereldlanden. De
rooms-katholieke voorman
sluit zich aan bij pleidooien, on
der meer van de Wereldraad van
Kerken, om in 2000 de schulden
van de armste landen kwijt te
schelden. Zij kunnen dan, naar
bijbelse traditie, in dat 'jubel
jaar' een nieuw begin maken.
Ontwikkelingslanden met
schulden ontvangen nu wel
hulp, maar moeten vaak een
veelvoud van dat bedrag terug
betalen aan rente. Aan aflossen
komen ze vaak niet eens toe. Het
Internationaal Monetair Fonds
en de Wereldbank dwingen deze
landen bovendien te bezuinigen
op uitgaven aan gezondheids
zorg en onderwijs.
Om deze neerwaartse spiraal te
doorbreken zou, onder voor
waarden, schuldsanering of
zelfs kwijtschelding moeten
plaatsvinden. Simonis vraagt
de Nederlandse regering druk
uit te oefenen in de Europese
Ünie om dit mogelijk te maken.
Ook moet er een eind komen aan
de afscherming van goedkope
producten uit de Derde Wereld
Christenen kunnen volgens de
bisschop van Utrecht zelf iets
doen door kandidaten voor het
Europarlement te steunen die
hiervoor pleiten. Daarnaast
dienen zij de handtekeningen
actie te steunen om de G7. de ze
ven rijkste industrielanden, te
bewegen tot schuldsanering. In
juni worden die handtekenin
gen in Keulen aangeboden.
Verandering in het consumptie
gedrag is ook van belang, meent
Simonis. Christenen moeten
minder luxe artikelen kopen en
het vrijkomende geld besteden
aan de minderbedeelden in de
Derde Wereld. GPD
Hij ging voorzichtig weer liggen en staarde met holle ogen voor zich
uit.
"Ach, hoe vreselijk is dit alles', mompelde hij. 'Vanmorgen was ik
nog monter en vol moed om het monster te gaan bestrijden. Z-zou
ik... zou ik werkelijk ziek zijn, vraag ik me af. Alleen in een vreemd
land!'
'Kalm', sprak de eerste trot. 'Laat het denken maar aan ons over. Jij
bent alleen en wij zijn met z'n drieën.'
'Je bent ziek', verklaarde de tweede. 'Daar is de meerderheid het
over eens.'
'Maar je hoeft niet bang te zijn', zei de derde. 'We zullen je naar een
goed ziekenhuis brengen en met z'n allen brengen we jeer wel boven
Advertentie
Weet u nog? De slechte zomer van het
afgelopen jaar? D-reizen biedt u nü de eerste
keus uit de zomergldsen '99 van de vele Neder
landse touroperators.
HAAL GRATIS
DE SPECIALE
KRANT!
''.■aar ESI Fgl j
:gratis vakantieweken;
ESJIBB;
724: 789:1
CORFU
App. Sofia. Vertrek 6/4, 3,10.17,
24/S, 27/9,4.11/10. Al vanal
CYPRUS App. Pro lea. Vertrek da-
I gelijks van 1 t/m 27/4,5 t/m 31/5 en
II Um 25/6. Al vanal
989:1249;:
Of CA NAAR (Of Bil) ÈtN VAN 0N/1 DRll/lN VARANTIIWINKUS (/li VOOR Tfl.NUMMfRS SBS TtXt PAO S01 Of COUDIN CID5)
Doorloper
Horizontaal: 1. Vrucht, Japanse rijstwijn; 2. vlek, toegangsweg; 3. woudkoe, stad in
Duitsland; 4. Griekse letter, bioscoop; 5. sprekerstribune, deel v.d. vinger; 6. bloem,
trompetvogel; 7. verbouw, behoeftige; 8. Grieks eiland, plooi; 9. verharde huid, rich
ting; 10. Engels bier, onlangs; 11. schrijfkosten, spijslijst; 12. bakplaats, schaakstuk; 13.
speelruimte, graansoort.
Verticaal: 1Bewijsstuk, cadans, overal; 2. Grieks wijsgeer, werkelijk, schortje; 3. vloei
baar voedsel, toevluchtsoord, strijdmacht; 4. verordening, kasteel, vis; 5. halfaap,
stamppot, gesloten stand; 6. schop, stad in Japan, god v.d. liefde; 7. uitbouw, vlakte
maat, voedsel; 8. wortelspruft, want, landtong; 9. vulkaan in Italië, kanaal, kunststukje.
1
9
Oplossing donderdag
Bloot, kaftan, laster, schoof,
tomaat, schaar, haring, pa
ling, schuin, duivel, brasem,
sigaar, schuit, tarbot.
Het citaat isvan BaltasarGra-
cién: "Spreek de tegenspre
ker niet tegen".
Zeeland: Winter onderweg
als het in grote hoeveelheden
wordt aangemaakt, breekt het
hersencellen af. Dit gebeurde
bij de jonge ratjes, waardoor ze
hyperactief en overgevoelig
werden en minder snel leerden.
Groei
Veel onderzoekers schrikken er
voor terug om de resultaten van
de dierproef te betrekken op
mensen. Op de Medical School
in Harvard bestond die vrees
niet. In een recent onderzoek
werd de ontwikkeling van wees
kinderen in ziekenhuizen in
Roemenië bekeken. De kinde
ren die geen persoonlijke aan
dacht kregen, hadden een ver
hoogd cortisolgehalte in hun
bloed. Zij hadden een groeiach
terstand en namen minder goed
kennis op.
Van der Zee heeft de wantoe
standen waarin de wezen in
Roemeense ziekenhuizen leven
gezien. „Het was verschrikke
lijk. Ik heb gezond geboren ba
by's gezien die volkomen apa
thisch waren. Ze reageerden
nergens op. Het personeel had
het veel te druk om goed voor de
kinderen te zorgen. Ik vond dit
zo erg dat ik de stichting Kind in
Roemenië heb opgericht. Ik heb
naar oplossingen gezocht."
Via een artikel in een tijdschrift
kwam Van der Zee achter het
bestaan van de organisatie In
ternational Association of In
fant Massage. Hier volgde ze de
cursus babymassage. De kennis
die ze opdeed, gebruikte ze me
teen in Roemenië. „Ik heb drie
dagen lang diverse keren eenze
ven maanden oude, volkomen
apathische baby gemasseerd.
Na de eerste dag begon het kind
me aan te kijken. Op de tweede
dag begon het te bewegen. Op de
derde dag begon het te kin-en. Ik
vond het ongelooflijk."
Terug in Nederland besloot Van
der Zee haar kennis van baby
massage door te geven. Onder
de naam Touch&Play geeft ze
gratis cursussen aan ouders van
couveusebaby's. Ouders van an
dere kinderen moeten voor de
massage betalen. „De winst
gaat naar de stichting Kind in
Roemenië. Hiermee wil ik men
sen in Roemenië opleiden tot
masseur." GPD
Albertine van der Zee geeft cursus
sen babymassage aan huis voor
groepen van maximaal zes ouders.
Het adres is Chalonhof 129 in Soest.
Door: Tom van der Sp-
Het is gedaan met het fraaie lente
achtige weer. Woensdag steeg het
kwik opnieuw tot rond 13 graden, maar voorlopig zijn deze
temperaturen niet meer voor ons land weggelegd. Gedurende het
weekeinde gaat het kwik gevoelig omlaag, om vanaf zondag nog
maar net boven het vriespunt uitte komen. In de nachten ochtend
gaat het in onze regio licht vriezen, wat verder naar het noorden en
oosten komt het lokaal tot matige vorst. Vandaag is het nog niet ecf
koud en ligt de middagtemperatuur op 7 of 8 graden. Daarbij waait
er een matige, aan zee krachtige westelijke wind. In de avond volgt
er vanuit het noorden opnieuw enige regen en geleidelijk begint
de wind te ruimen. In de nacht van vrijdag op zaterdag stroomt er,
met een matige noordelijke wind, duidelijk frissere lucht binnen.
Zaterdag overdag wordt de 5 graden nog maar net gehaald.
Opklaringen worden door een enkele bui afgewisseld en in de loop
van de dag leveren deze buien ook hagel of natte sneeuw op.
Vervolgens luwt de wind en
worden de opklaringen
breder. Een serie koude
nachten is het gevolg, met
op uitgebreide schaal lichte
vorst. Overdag komt het
kwik op zondag en maandag,
ondanks een behoorlijke
hoeveelheid zonneschijn,
maar net boven nul. Of dit
koudere weer uitmondt in een
echte vorstperiode is onzeker.
Dinsdag lijkt er vanuit het
westen zachtere lucht op te
dringen, waardoor de bewol
king toeneemt en er wellicht
enige sneeuw gaat vallen.
Of deze dooiaanval zal slagen
is onduidelijk. Misschien blijft
de winter in het zadel met af
en toe wat sneeuw of ijzel.
Wisselvallig
17T
zw 4 To7
W4
W5 WJ
Minimumtemperatuur voor de komende i
Vooruitzichten
Zon
weer
zaterdag
zondag
at,
maandag
O
dinsdag
max.
5°
3°
1°
0°
min.
2°
-1°
-3°
-3°
wind
W 5
VAR 2
VAR 2
Z 6
vrijdag
onder 16.5/
zaterdag
op 8.48
Maan
vrijdag
onder 11.58
zaterdag
op0.19
Nautisch bericht
Er waait een vrij krachtige tot krachtige westelijke wind.
Het zicht is goed en overdag blijft het droog.
De watertemperatuur ligt rond 6 graden.
Waterstanden
VRIJDAG
8 JANUARI
Vlissingen
Terneuzen
Bath
Roompot Buiten
Z'zee/Colijnsplaat
Stellendam Buiten
Wemeldinge
Krammersl. West
Laag water
uur
06.09 200
06.29 224
07.25 265
06.10 146
07.35 145
06.22 135
07.40 167
07.40 153
uur cm
18.38 197
18.58 221
19.49 263
18.45 148
20.05 148
18.48 146
20.10 169
20.15 159
uur
op. Dal is het voordeel om in een voorgeraakt land te zijn.'
'Het is vreselijk om in een achterlijk land te zijn', zei Travelijn Trot,
die ver vandaar professor Prhvytzkofski de les las. 'Hoe kan je iets
weten wanneer je alleen bent? Noem je dat wetenschap? Achterlijk
noem ik het! Alleen werken! Bah! Ben jij een professor?'
Nu werd de geleerde oprecht boos.
'Praw!' riep hij uit. 'Ik ben klaar met u, mijnheer Trot. Als u een on
wetenschappelijker kwak zoekt, moet u naar der Sickbock gaan-
Hier hoort u niet! Voort met u!'
Met deze woorden greep hij het ventje in het nekvel en werkte hem
krachtig het gemeentelaboratorium van Rommeldam uit.
ZATERDAG Hoog water
9 JANUARI
LK uur cm uur cm
Vlissingen 06.55 180 19.28 173
Terneuzen 07.18 20419.45 196
Bath 08.09 242 20.38 235
Roompot Buiten 07.00 132 19.35 130
Z'zee/Colijnsplaat 08.15 135 20.45 135
Stellendam Buiten 07.08 12319.42 128
Wemeldinge 08.25 154 20.55 152
Krammersl. West 08.15 146 20.50 147
uur cm
12.30 186
00.19 165 12.56 1
01.26 193 13.55
12.35 146
01.15 114 13.45 1
12.20 096
01.20 129 13.50
01.15 123 13.45
Laag water
uur cm uur
00.35 145 13.15 In
01.06 153 13.46
02.02 183 14.38
00.45 107 13.25 1!
01.55 111 14.25 1
00.54 057 13.09 0!
02.00 126 14.35
02.00 121 14.30 Ijei
lichte sneeuw
matige sneeuw
zware sneeuw
lichte regen
matige regen
zware tegenIsoba
Prei met aardappelen
en eieren uit de oven
Het gerecht van vandaag heeft veel weg van een
stamppotje. Fijngesneden prei en geprakte aardap
pelen gaan goed samen en met wat uitgebakken spekjes
erdoor levert het een winterse maaltijd op. De eieren
zorgen er in hun holletjes voor dat het u niet aan de nodi
ge eiwitten zal ontbreken. Vegetariërs kunnen de spek
jes weglaten en in plaats van het spekvet wat boter (of
margarine) nemen.
Hoofdgerecht voor 4 personen:
ca. 6 middelgrote preien, schoongemaakt en gesneden
ca. 600 gram; 1 kg aardappelen; zout; 60 gram boter; 150
gram (magere] spekreepjes; witte peper uit de molen;
eventueel snuf nootmuskaat; 4 eieren; 50 gram gerasp
te belegen (of nog oudere) Goudse kaas gemengd met 2
eetl. droog kruim van wit- of bruinbrood (liever geen pa
neermeel).
Maak de preien schoon. Gebruik uitsluitend de witte en
licht geelgroene delen. Snijd de preistokken in uiterst
smalle ringetjes. Spoel de prei enkele malen in ruim
koud water. Laat ze uitlekken. Kook de aardappelen gaar
in water waaraan wat zout is toegevoegd. Zet de prei op
in water waaraan eveneens wat zout is toegevoegd. Laat
de prei 10 minuten koken. Stort de prei op een zeef en
laat ze uitlekken. Maak intussen een koekenpannetje
heet. Laat er30 gram boter insmelten en roer daarna de
spekreepjes erdoor. Laat alles, onder regelmatig om
scheppen, zolang fruiten tot de spekreepjes goudbruin
zien en knapperig zijn. Laat ze op keukenpapier uitlek
ken. Houd het spekvet apart.
Giet de gare aardappelen af en laat ze even droog sto
men. Schenk het spekvet er over en prak de aardappelen
fijn. Schep de prei erdoor. Voeg naar smaak peper en
eventueel nootmuskaat toe. Doe alles over in hen oven
vaste schaal. Strijk het oppervlak glad af. Maak met be
hulp van een juslepel vier holletjes in de stamppot.
Breek boven elk holletje een ei. Bestrooi het gerecht met
het mengsel van geraspte kaas en broodkruim. Leg er
flintertjes boter (samen ca. 30 gram) op. Plaats de schaal
in het midden van de tot 200°C. voorverwarmde oven.
Laat in ca. 20 minuten een fraai goudbruin korstje op het
gerecht bakken. Dien het gerecht in de ovenschaal op.
Europa: Regenachtig
Vooral in Duitsland en een groot deel van Frankrijk is het vandaag ft'
regenachtig. Boosdoener is een depressie die net ten noorden fe
van ons land naar het oosten trekt. Ook de Britse eilanden en de
Benelux houden het niet droog maar daar is wel ruimte voor enkelej^
opklaringen. De temperatuur doet een stapje terug en komt uit op
5 tot 10 graden. In de Alpen blijft het meest droog maar het is daar
bovendien nog behoorlijk zacht met een vorstgrens rond 2000
meter. Veel kouder wordt het in Scandinavië, waar het kwik op veel?1
plaatsen niet boven de -10 uitkomt. Er kan een enkele sneeuwbui t
vallen maar sneeuw vinden we vooral in Rusland. Wel is het daar P
relatief zacht met temperaturen rond het vriespunt. Griekenland, f11
Italië, de zuidkust van Frankrijk en de zuidoostelijke helft van Spanjfjo
kunnen van de zon genieten bij temperaturen die in het algemeen pr
tussen 10 en 15 graden liggen. Het warmste plekje van Europa is hefa
zuidoosten van Spanje, waar het plaatselijk 20 graden kan worden.'
Het noordwesten van Spanje heeft duidelijk meer bewolking en
bovendien kunnen er enkele buien vallen. Rustig is het op de Balka'
met af en toe zon maar ook mistvelden. Het kwik schommelt tussen]
5 en 10 graden, maar in demist is het kouder. Bijna overal in Euro;
gaat de temperatuur de komende dagen flink omlaag.
