PAGIMN
MODERN VERMAGEREN
r
v.
ontharing
depilan
TIPS
Duizenden no-iron hemden worden
(onnodig) mishandeld....
VAKANTIE:
MEMU'S
ZATERDAG 1 JULI 1961
PROVINCIALE ZEEUWSE COURANT
In de dertiger jaren was
het mode, zomerkleren te
versieren met borduur
werk; een garnering die
de modieuze vrouw-van-
uu waarschijnlijk als
„ouderwets" van de hand
zal wijzen. De overda
dig geborduurde bloem
trossen uit die tijd zou
zij beschouwen als pom
peuze overdaad die de
kleding er beslist niet
fraaier op maakt
Maar een opengewerkt
zoompje doet het altijd
nog voortreffelijk op de
moderne en vaak zake
lijke kledij van onze da
gen.
Balmain's kostuum (met
een grappige strikslui-
tïng op het jasje) is met
zo'ii open zoompje ge
garneerd, evenals het
simpele jurkje waarop
een viertal van deze zo
men de enige garnering
vormt.
„Stadse" zomerkledij ziet
men op de tweede af
beelding: de vrouw die
uit hoofde van haar be
roep het grootste deel
van de zomertijd in de
steenwoestenij van de
grote stad moet door
brengen, heeft correcte
en toch gemakkelijk-zit-
tende zomerkledij nodig.
Zoals dit jeugdige, ge
streepte pakje, een Duits
ontwerp, dat uit grof
linnen is gemaakt en
waarbij de sportieve
hoed van hetzelfde ma
teriaal ..de „finishing
touch" vormt.
W
Iieeft Let effect, is Let veilig?
Begin niet aan een „dieet-voeding"
zónder medisch advies...
„Een vloeibare dieetvoeding, gereed voor gebruik". Met deze
woorden wordt een nieuw „gewichtsverminderings-raiddel" ge
ïntroduceerd en dat is dan liet zoveelste. Ze staan in blikken,
voorzien van wetenschappelijk-klinkende namen, te koop in dro
gisterij en apotheek, en zowel oudere als nog tamelijk jonge
vrouwen kan men (zij het vaak na een aanvankelijke aarzeling)
een dergelijk blik zien kopen omdat ze menen dat „er wat af
moet"-
Want er zijn van die momenten in het leven van elke vrouw, waarop de
alarmklok 'luidt. Bij de eerste tekenen dat het gewicht ongemerkt wat ver
meerderd is. Die grijze haren en die rimpeltjes hoeven nog niet zo ver
ontrustend te zijn, want de kapper kan wel een flatteuze haarspoeling
leveren, waarmee men er modieus gezien alleen maar op vooruit gaat, en
de rimpeltjes zijn met een speciale crème en een gezichtsmasker ook wel
in bedwang te houden. Maar het gewicht, dat is pas een verontrustende
zaak! Een teveel valt niet in een handomdraai met een kunstmiddeltje
weg te werken....
Sommige vrouwen zullen, wanneer ze
merken of denken te merken (lat ze
tc zwaar worden, zich op de beoefe
ning van een bepaalde sport werpen
en daarbij een verstandig dieet vol
gen, dat laatste liefst in overleg met
haar huisarts. Maar hoeveel anderen
volgen de weg van de minste weer
stand, in casu het vermageringsmid
del uit apotheek of drogisterij? liet
zijn er heel wat, en ze doen het zonder
ruggespraak met de dokter.
Wat is nu de waarde van dergelijke
kant-en-klaar prcpaiaten, en in hoe
verre zijn ze „veilig" te noemenIn
de reclame, die deze middelen bege
leidt, wordt ernstig en in vertrouwen
wekkende bewoordingen gesproken
over het feit, dat er in ons land te
veel én te vet wordt gegeten. Cijfers
illustreren deze conclusie: cijfers over
het vetverbruik per jaar door de Ne
derlandse bevolking.
In 1957 bedroeg het gebruik van
„zichbare" vetten per hoofd van de
bevolking nog maar 28,07 kilogram;
in de twee daarop volgende jaren ech
ter bedroegen deze cijfers respectie
velijk 29,62 en 29,35 kilogram, vorig
jaar liep het gebruik o» tot 29,80 ki-.
iogram per hoofd. Deze cijfers heeft
de finna, die de nieuwste „vloeibare
dieetvoeding" introduceert, ontleent
aan het jaarverslag van het produkt-
schap margarine, vetten ,i oliën.
Conclusie: er wordt in Nederland veel
en goed gegeten, maar té veel en té
vet. Er lopen in ons land vele dikke
mensen rond die „hunlichaamsge
wicht met moeite moeten meedragen,
vergelen dat de mens geen laadkist is,
dat hij een maximum laadvermogen
heeft dat gezien de sterkte van zijn
hart aan grenzen onderhevig is".
Gevaarlijk
Deze sombere opmerkingen worden
nog gevolgd door een beschouwinkje
over het sterfte-cijfer bij corpulente
personen; vooral in Amerika heeft
men hiervan studie gemaakt en de re
sultaten waren van dien aard, dat le
vensverzekeringsmaatschap- ijen in
de Verenigde Staten de premies van
polissen voor personen boven een be
paald gewicht verhoogd hebben.
Is zwaarlijvigheid altijd een ge
volg van te veel eten? In vijfen
negentig procent van de gevallen
wel dit nog altijd volgens de pu-
blikatie die de reeds eerder be
noemde vloeibare dieetvoeding be
geleidt. Door de groeiende wel
vaart vermeerdert de dagelijkse
hoeveelheid voedsel, die men tot
zich neemt, terwijl diezelfde wel
vaart. in combinatie met de ge
makkelijke manier waarop men
tegenwoordig reist, de lichaams
beweging vermindert.
Hoe beperkt men nu het aantal calo
rieën in liet dagelijks voedsel, ten
einde tot een verantwoorde gewichts
vermindering te komen? „Door het
volgen van een dieèt dat een lage ca
lorische waarde heeft, maar daar
naast voldoende hoeveelheid bevat van
de voor het lichaam noodzakelijke
voedingsbestanddelen", zo zeggen de
fabrikanten van de vloeibare lieet-
voeding, en zij vertellen hier nog bij
dat hun .volwaai-dige dieetvoeding' de
noodzakelijke eiwitten, vetten en vi
taminen," mineralen, koolhydraten en
animozuren bevat, hoewel het aantal
calorieën beperkt blijft lot negenhon
derd per dag. De drie gebruikelijke
maaltijden per dag zouden kunnen
worden vervangen door per maal
tijd de. inhoud van één blikje van de
vloeibare dieetvoeding te consumeren.
\Vaardoor de gewichtsvermindering
ongeveer een half pond per dag zal
bedragen. „Kunstmatig de eetlust
remmende stoffen zijn er niet in ver
werkt. en ondanks het wegvallen van
de normale maaltijden treedt bil de
toepassing geen hongergevoel op zo
wordt aan deze opmerking nog toege
voegd
En wat zegt nu de wetenschap van
deze „dieetvoedingen In het laatste
nummer van de Consumentengids kan
men liet antwoord op deze vraag vin
den, onder de titel „De nieuwe kant
en klaar vermageringsmïddelen".
Wie dc waarde van deze geconcen
treerde voedingspreparaten in de
praktijk wil beproeven, dient zich
allereerst te realiseren dat een verma
geringskuur een tamelijk ingrijpende
behandeling is, waarvan alleen door
samenwerking van dokter en patiënt
in alle opzichten bevredigende resul
taten verwacht kunnen worden.
Voor een blijvend resultaat zal als re
gel ook een blijvende beperking nodig
zijn. Na een geslaagde kuur kan het
leventje Aan overdaad niet hervat
worden; het gewicht zal in de toe
komst op peil moeten worden gehou
den door een door de arts bepaalde
leefregel!
Té sterk afvallen
Wat doet een hierop gericht dieet?
Het houdt het gebruik van eiwitstof
fen aan de ruime kant, matigt het ge
bruik van meelstoffen en beperkt het
vetgebruik drastisch, terwijl groen
ten en'fruit daarnaast voor de nodige
vitaminen en mineralen moeten zor
gen. Het is niet uitgesloten, zo wordt
m het artikel in de Consumentengids
gezegd, dat in een dergelijk door de
arts voorgeschreven dieet de nieuwe
preparaten een bescheiden rol sne-
len. Maar uitsluitend toepassing hier
van op eigen houtje is uit den boze!
Dc leek weet immers niet of een ver
mageringskuur als zodanig medisch
verantwoord is en in hoeverre hierbij
deze middeltjes gebruikt mogen
den. Een uitsluitend op deze prepa
raten gebaseerd dieet levert dus per
dag ongeveer negenhonderd c"loi;i<- n
maar medici menen dat dit dieet, tot
een té sterk afvallen zal kunnen lei
den en achten een dieet van twaalf
tot zestienhonderd calorieën veiliger.
Waaraan nog kan worden toegevoegd
dat deze preparaten niet zonder meer
een „normale" voeding van dezelfde
calorieënwaarde kunnen vervangen:
ze verwaarlozen bijvoorbeeld de func
tie van onverteerbare delen, die toch
noodzakelijk zijn voor een goed ver
loop van de spijsvertering.
Conclusie de niet veel omslag aange
prezen moderne vermageringsmidde-
len mogen, net zo min als elk ander
vermageringsmiddeltje op eigen ini
tiatief gebruikt worden. Alleen de
arts moet bepalen of .ecu vermage
ringskuur nuttig ol' nodig is, en in
hoeverre het gewenst is, dergelijke
moderne preparaten erbij in te scha
kelen
(Advertentie)
A üvertentie
Modern, snel en mild,
veilig en reukloos:
van Hamol uit Zwitserland
tube 1.50-2.95
„In Holland staat een huis", zo heette de
„Beurs voor man, vrouw en kind", die
vorig jaar een eerste presentatie beleefde
in Arnhem en dit jaar voor de tweede
maal in dezelfde stad zal worden gehou
den. Van 1 tot 10 september is „In Hol
land staat een huis" wederom te vinden
itV- het Arnhemse Musis Sacrum: speciale
attractie is ditmaal een muziekconcours
voor1 de jeugd, waaraan leerlingen van
middelbare scholen kunnen deelnemen
met schoolbands, orkestjes, vocale en in
strumentale solisten. De muzïekmïnnende
schooljeugd kan zich voor dit concours
•laten inschrijven bij de adressen Gele Rïj-
dérsplein 30 te Arnhem en Burchtstraat
126 te Nijmegen: hun prestaties zullen te
zijner tijd worden beoordeeld door een
jury, waarin een vakmusieus, een muziek
recensent, en „een jeugdige leek" zitting
hebben.
(Advertentie)
PIGMADERM
Bruint meten zonder zon
Flacon 2.95Grote flacon 750
voor
en nog Wtft
Me
De doorgewinterde haringliefhebber eet
zijn Hollandse nieuwe helemaal puur,
zonder uitjes en hoogstens met een bo
terhammetje of wat toast. Toch zal zelfs
die doorgewinterde liefhebber moeten
toegeven, dat de volgende (frisse) va
riatie op het thema haring-eten bijzon
der lekker is: leg op een beboterde boter
ham uiterst dunne plakjes tomaat en
leg daarop de haring. Het smaakt uit
stekende en ziet er nng beter uit
Er is weer eens een nieuwe koelkast aan
de markt: ditmaal een exemplaar dat „op
de plaats van een keukenstoel kan staan",
zoals de fabrikanten hun produkt aan
prijzen. De kast een Frans produkt
is slechts 49 centimeter breed en 56 cen
timeter diep en neemt dus inderdaad wei
nig ruimte weg in de moderne keuken,
waarin de plaatsruimte meestal niet over
vloedig is. De Franse ontwerpers hebben
bovendien gemeend dat. aangezien een
keuken geen slagerij of zuivelwinkel is.
de huishoudkoelkast niet altijd wit hoeft
te zijn, en zij brengen hun koelkast in
diverse kleuren: geel, ivoor, jjsblauw,
rood, groen en zwart.
De Fransen zijn meesters in het bakken
van omeletten en Frankrijk kent de ome-
lette dan ook in vele variaties. Een van
die variaties: de Omelet a la Savoyarde,
die gemaakt wordt door dobbelsteentjes
rauwe aardappel in boter lichtbruin te
bakken (met een deksel op de pan zijn
ze eerder gaar), er met peper, zout, melk
en geraspte kaas geklopte eieren overheen
te gieten en het geheel vervolgens licht
bruin te laten bakken. Met 'een tomaten-
sla vormt deze „savoyarde" een complete
maaltijd.
De opmars van het no-iron overhemd is nog- géén volledige zegetocht
maar dat ligt slechts één op de duizend gevallen aan het materiaal. Voor
het overige zijn de klachten allemaal terug te voeren op onjuist gebruik
en verkeerde behandeling....
Dit heeft de Engelse consumentenbond vastgesteld aan de hand van proe
ven, die drie jaar geduurd hebben. Drie conclusies heeft de bond uit deze
proeven getrokken:
Beneden de tien gulden zijn géén hemden te koop, die men met recht no-
iron hemden mag noemen; geeft men vijftien gulden of meer uit, dan
koopt men bijna altijd een goed no-iron hemd; het is nog steeds niet al
gemeen bekend wat de voordc—i van no-iron zijn en hoe men dit materiaal
moet behandelen.
Hoe het dan wél moet Twee punten zijn van groot belang voor de levens
duur van het no-iron hemd. Ten eerste moet het nooit langer dan één dag-
worden gedragen; gebeurt dat wel, dan wordt het te vuil en heeft het bij
Jiet .wassen veel te veel te lijden. Ten tweede moeten de overhemden (en
'dft geldt dus ook voor de vuile in de wasmand) nooit zo opgeborgen worden
dat er iets zwaars bovenop ligt. Want is het materiaal dat boorden en
manchetten in model houdt eenmaal gekraakt, dan is het nooit meer goed
te krijgen.
De Engelse consumentenbond heeft ook nog een kleine berekening ge
maakt waaruit blijkt dat het no-iron overhemd bij de juiste behandeling
Veel voordeliger in het gebruik is dan het „gewone" hemd. Een katoenen
no-iron hemd kan namelijk minstens honderdvijftig dagen gedragen wor
den. Heeft men bijvoorbeeld zeven van deze overhemden en laat men ze
alle zeven tegelijk wassen, dan is voor dit wassen slechts een klein half
uur nodig, zonder dat er op het wasgoed „gezwoegd" moet worden. Ze
hoeven dus niet naar de waserij en naast dit financiële voordeel is er dan
ook nog het feit, dat echtgenote van de drager van no-iron overhemden
zonder noemenswaardige inspanning veertien van deze hemden" in minder
dan een uur kan wassen.
ftCxtz er een
feest
Vétll
De vakanties voor de'jeugd zijn
tegenwoordig lang fcn dat is voor
die jeugd uitermate plezierig,
maar voor de moeders komt op
zeker ogenblik het moment, dat
ze de verzuchting slaken „Gin
gen ze maar weer naar school".
Aioeder zit echt wel eens te kijken
met al die vrije tijd van haar
kroost, vooral als het weer zich
enkele dagen achter elkaar van
een ongunstige kant laat zien.
Gelukkig is er een boek versche
nen dat haar de helpende hand
kan reiken bij die vrijetijdsbeste
ding van de kinderen. Het liect
„Maak er een feest van" en die
titel kan tijdens, al dan niet re
genachtige vakantiedagen, uitste-.
kend in de praktijk worden ge
bracht. De (vier) auteurs van liet
boek hebben een kleine tweehon
derd pagina's weten te vullen met
alle mogelijke spelletjes, wenken
en ideeën, er zijn Illustraties en
werktekeningen bij; sommige spel
letjes zijn bestemd om een verlo
ren ogenblikje mee te vullen, met
andere zaken daarentegen kan
men de jeugd uren (misschien
wel dagen!) zoet houden. Ook
hoogtijdagen die jaarlijks terug
keren verjaardagen, dccember-
feest'dagen krijgen een beurt
in het boek, zodat bet niet uitslui
tend om vakantielectuur gaat. Een
uitgave van de Arbeiderspers te
Amsterdam, dit boekwerk dat me
nig moeder zal kunnen helpen bij
de oplossing van het vrijetijdspro-
bleem wanneer de lange vakan
ties voor baar tot een dergelijk
probleem uitgroeien.
HOUDT UW GEWICHT IN BALANS
Ik heb het niet op al die piller»
en drankjes. Je moet nog maar
afwachten of ze helpen. Ik vraag
me trouwens af of dat geforceerd-
vermageren nu echt wel goed ïs.
Suiker - hoe lekker en gezond
ook - is voor de meeste mannen
en vrouwen een vijand. Kilo's
gewicht kun je vermijden met
Sukrislo v.
Samengesteld volgens
de nieuw ontdekte
formule is de smaak
van Sukristo 7 niet
meer yan suiker te
onderscheiden.
Doosjes a 150 lob!, f 1.15
en grotere verpakkingen.
Yraag uw leverancier gratis monster
H.TEN HERKEL N.Y. HHYERSUM
voor kampeerders
Wie de vakantiedagen in tent of zo
merhuisje doorbrengt, zal zich in vele
gevallen een beetje moeten belielpen
met de kokerij. Het blikje zal dik
wijls uitkomst moeten bieden bij het
samenstellen van een dagelijks menu
en wie mocht denken dat het erg
moeilijk is om met blikvoeding en
éénpansmaaltijden tocli elke dag een
smakelijke, maaltijd ter tafel te bren
gen, neme als leidraad het volgende
lijstje. Het is samengesteld door het
voorlichtingsbureau voor de voeding
eh dus ook nog helemaal „verant
woord", wat de voedingswaarde be
treft: Hachee uit blik kan worden
gecombineerd met aardappelen en
sperciebonen. Een gebakken ei of eeu
omelet doet het uitstekend met aard
appelpuree eii een schaal kropsla met
komkommer.
Nieuwe haring kan worden gecombi
neerd met aardappelen en salade,
eventueel met koude bietensla.
Macaronie met gehakt kan met snij
bonen worden gegeten, bij gemengd
koud vlees of plakken lunchvlees kan
een stoofschotel van aardappelen en
bloemkool worden gemaakt.
Spitskool smaakt goed bij aardappel
puree met kaas en ham; een blikje
sardines kan worden gegeven met
gebakken rijst met tomaten en uien,
en kropsla. En een wel heel eenvou
dig- vakantiemenu: een stevige soep
uit blik of pakje, gevolgd door pan
nekoekjes.
Gemakkelijke desserts na al deze me
nu's: fruit, een eenvoudig melktoetje,
(yoglyn-t of vla-uit-flessen), cornfla
kes met vers fruit, of een beschuit
of cracker met kaas. En voor de
kampeerder nog weer eens deze goe
de raad: neem geen risico's met
drinkwater en dit geldt ook voor
het water, waarin groenten en fruit
moeten worden gewassen.
De vrouw die regelmatig Haar nagels
lakt, zal plezier kunnen beleven van'een
nieuw kosmetisch snufje, dat door een
Nederlandse firma in de handel wordt
gebracht: een combinatie van ..remover"
en nagelolie. In dit mengsel zijn rondjes
van celstof gedrenkt, waarmee de nagels
worden afgenomen: de oude lak verdwijnt,
maar tegelijkertijd komt er een laagje olie
op de nagel. Dit handige twee-in-één pre
paraat is verpakt in metalen doosjes, zo
dat het ook gemakkelijk in een tas en op
reis kan worden meegenomen.
De vierentwintigjarige mevrouw Marilyn Gibson uit-het En
gelse Bradfort is in haar land een bekend mannequin. Op deze
foto kan men zien hoe haar beide dochtertjes de tweejarige
Jacky en de vierjarige Christine al aardig in moeders
modieuzevoetsporen treden
