0
Windows Vista
niet meer weg te
denken in 2008
Het Echt Rotterdams
Open Podium talentenjacht
Geluk
E
C
3
0
van 50
-friifésers
Gelukkig
De Oud Rotterdammer -
- Krant voor de 50-plusser
Dinsdag 22 januari 2008
pagina 21
Onderstaande column is geschreven door dr
Lyanda Vermeulen-Kerstens. Zij is als onder
zoeker verbonden aan de Erasmus Universiteit
Rotterdam en doet onderzoek naar het geluk
van 50-plussers. Samen met professor Ruut
Veenhoven heett zij het Dagboek van Gisteren
ontworpen dat door honderden 50-plussers
maandelijks op internet wordt ingevuld. Lyanda
verslag van verschillende opmerkelijke zaken die
zij bij dit onderzoek tegenkomt.
Wilt u ook meedoen met het onderzoek? Kijk dan
op www.risbo.org/levensstijl
Geluk kan in de kleinste dingen zitten.
In een zingend vogeltje, een vrolijk
huppelend kindje of het voelen van de
eerste warmte van de lentezon. Ineens
is het er dan: dat warme gevoel dat
als een vloed door ons lichaam heen
spoelt. Dit gevoel kan ons ineens over
komen, maar we kunnen het ook op
wekken. Wij mensen weten best goed
bij welke activiteiten we ons lekkerder
voelen, We gaan dan bijvoorbeeld naar
vrienden en familie, een theatervoor
stelling of we gaan sporten. Door te
doen wat we leuk vinden, voelen we
ons gelukkig. En dankzij deze zelfken
nis kunnen we ervoor zorgen dat we
krachtiger in het leven staan.
Toch maken we niet altijd gebruik van
deze kennis. Op dagen dat we niet lek
ker in ons vel zitten 'vergeten' we soms
de dingen te doen waarvan we eigenlijk
weten dat die ons uit de somberheid
trekken. Een vreemd verschijnsel voor
een intelligent wezen als de mens, vindt
u ook niet?
Laatst sprak ik een vrouw die meedoet
aan ons onderzoek naar geluk. Zij vult
hiervoor maandelijks een dagboek in
en vertelde hende. Door het invullen
van haar dagboek kwam ze erachter dat
zij op een normale doordeweekse dag
zeker vier uren besteedt aan activiteiten
die zij eigenlijk helemaal niet leuk
vindt. Toen ze vervolgens haar dagboek
aan haar man voorlegde, bleek dat hij
veel liever die taken doet, omdat hij
daar veel meer voldoening uit haalt. Al
met al zijn nu de rollen in hun huishou
den veranderd en voelen ze zich beiden
gelukkiger.
Geluk zit dus niet alleen in kleine
dingen, maar ook in activiteiten die we
met meer bewust registeren. Bewust
wording van de balans van wat we wel
en niet leuk vinden kan dus een goed
beginpunt zijn voor een (nog) geluk
kiger leven!
Schrijf je in voor een training bij het Educatief Informatica Centrum
Computers en Internet zijn niet meer weg te denken uit
onze wereld. Windows Vista is het nieuwste besturings
systeem van Microsoft dat moet zorgen dat computeren
makkelijker, leuker en toegankelijker wordt voor (nieuwe)
gebruikers. Voor wie de stap naar het computertijdperk
nog niet gezet heeft, is nu het juiste moment aangebroken
ook in te stappen!
"Veel 50-plussers die zich bij ons
aanmelden voor een computercur
sus doen dat omdat ze het gevoel
hebben dat ze er niet meer aan
kunnen ontkomen", vertelt Sam van
het Educatief Informatica Centrum
(E1C). Hij legt uit dat de aanvanke
lijke scepsis in de praktijk vaak om
slaat in plezier. Sam: "Het grappige
is inderdaad dat wanneer mensen
eenmaal de stap hebben gezet, ze er
vaak lol in krijgen."
Het E1C valt op door de persoonlij
ke manier van lesgeven. "Cursisten
vinden het niet voor niets leuk naar
de lessen te komen. Of het nu gaat
om de basiscursus, een cursus voor
gevorderde pc-gebruikers of een
cursus waarin het Office-pakket
aan de orde komt: alle stof wordt
klassikaal en stap voor stap uitge
legd. Daarna kunnen de cursisten
zelfstandig oefenen op een eigen
notebook. Wie tijdens de les een
vraag heeft of tegen een probleem
aanloopt, is altijd vrij de docent
aan z'n mouw te trekken. Het komt
zelfs vaak voor dat een cursist,
wanneer hij of zij thuis achter de
computer ergens niet uitkomt, de
telefoon pakt voor raad."
E1C verzorgt computercursussen in
verschillende buurt- en wijkcentra
in de hele regio, die bestaan uit zes
lessen van 1 Zi uur. Eind januari.
half maart en in mei starten weer
nieuwe cursussen. "We begin
nen als een der eersten met de
nieuwe cursus Windows Vista. Zo'n
cursus kost 135 euro, maar met
een Rotterdampas krijg je 70 euro
korting bij inschrijving voor twee
cursussen! Wie informatie wenst
over de mogelijkheden, kan het best
telefonisch contact opnemen met
het E1C. Alle gewenste informatie
wordt dan zo snel mogelijk naar het
huisadres gestuurd.
Informatie aanmelding: 0900
-111.444.7 0,50 cent per mi
nuut) of 06-305.492.47
Gezocht: toneelspelers, musici, koren, bands, dansers, cabaretiers en verhalenvertellers.
Het Echt Rotterdams Open Podium is een nieuw initiatief
van Theater Zuidplein, Lokaal Cultuurcentrum Larenkamp,
Lokaal Cultuurcentrum 't Kapelletje, Zadkine en Het Echt
Rotterdams Theater. Gezamenlijk organiseren zij in het sei
zoen 2007-2008 het Echt Rotterdams Open Podium. Het Echt
Rotterdams Open Podium (HEROP) is een talentenjacht voor
iedereen van 18 jaar en ouder. De talentenjachten vinden
altijd plaats op woensdagavond op 4 verschillende locaties
in Rotterdam. Het Echt Rotterdams Open Podium zoekt voor
deze talentenjacht acteurs, musici, koren, bands, danseres,
cabaretiers en verhalenvertellers die hun beste talenten
door een publieksjury durven laten beoordelen.
Iedereen die wel eens optreedt (of
dat zou willen) of heeft opgetreden
op bruiloften en partijen kan zich
kosteloos aanmelden. Het gaat om
talenten die graag zingen (al is het
onder de douche) en om talenten die
altijd de leukste zijn in de kroeg. En
Het Echt Rotterdams Open Podium
is op zoek naar talenten aan wiens
lippen men hangt, wiens dansbewe
gingen jaloersmakend zijn en wiens
zang- of muziekgeluid kippenvel of
headbangen veroorzaakt. Kortom:
onbekend Rotterdams theatertalent!
De opzet van Het Echt Rotterdams
Open Podium is als volgt: er zijn 3
voorrondes per maand, altijd op een
woensdag. De voorrondes worden
gehouden in Lokaal Cultuurcentrum
Larenkamp, Lokaal Cultuurcentrum
't Kapelletje en Zadkine/locatie
Hofplein. Publiekswinnaars van
deze voorrondes bepalen wie er
naar de maandfinale (altijd de eerste
woensdag van de maand) in Theater
Zuidplein gaan. In totaal zijn er 4
maandfinales. De publiekswinnaars
van de maandfinales strijden tegen
elkaar in de seizoenfinale. Deze is
op woensdag 2 april 2008 in de
grote zaal van Theater Zuidplein!
De finalisten van de seizoensfinale
krijgen voorafgaand aan de finale
allemaal (kosteloos) een master
class in het theatergenre dat zij zelf
brengen. De finalisten zijn dan op
hun allerbest tijdens de finale.
En wat valt er te winnen? De
publiekswinnaars van de seizoens-
finale mogen het seizoen er op
optreden in Theater Zuidplein. Een
mooie opstap dus naar wellicht een
meer professionele carrière.
De voorrondes en maandfinales zijn
op de volgende data: Woensdag 13
februari voorronde LCC 't Kapel
letje (v.d Sluijsstraat 176)), aanvang
20.00 uur, toegang gratis; Woens
dag 20 februari voorrondes LCC
Larenkamp (Slinge 303), aanvang
20.00 uur, toegang gratis; Woens
dag 27 februari voorronde Zadkine
(Hofplein 19), aanvang 20.00 uur.
toegang gratis; Woensdag 5 maart
maandfinale Theater Zuidplein
(Zuidplein 60-64), aanvang: 20.15
uur, toegang: 3,- en 4,50.
Vervolgens is altijd de tweede
woensdag van de maand een voor
ronde in LCC Larenkamp, op de
derde woensdag van de maand een
voorronde in LCC 't Kapelletje, op
de vierde woensdag van de maand
bij Zadkine en de daaropvolgende
eerste woensdag van de maand de
maandfinale in Theater Zuidplein.
De maandfinales is daarom in
maart. De finale is dus op woensdag
2 april in Theater Zuidplein.
Aanmelden kan via www.hetecht-
rotterdamsopenpodium.nl, vraag
een inschrijfformulier (of meer
informatie) aan via Theater Zuid
plein: 010-2030307 of haal hem
op bij de meewerkende LCC's, bij
Zadkine/Nieuwstraat of bij Theater
Zuidplein. Geïnteresseerden ont
vangen van Het Echt Rotterdams
Open Podium vervolgens infor
matie op welke dag zij zich waar
moeten melden voor hun optreden.
