Grinnik>Pilletjes
Voor de Huisvrouw.
Meneer Meier vroeg oen pas aan. En
hij gaf op: Oogen. blauw, Kaar bruin
gelaatsvorm ovaal.
- Nog bijzondere kenteekenen
vroeg de beambte.
Ja zéker.
Wat?
Geen blindedarm.
Drie Schotten gingen naar de kerk.
Toen de man met het collectezakje na
derde om Kun gave in te zamelen, viel
de een direr1 flauw en de twee anderen
droegen hem haastig de kerk uit!
Ja, die Ed heeft pech.
Hoezoo?
Nou, hij heeft z'n hiaive leven be
steed aan het leeren van zeven talen en
nou heeft hij een vrouw getrouwd, die
hem niet aan het woord komen laat.
Baas: Je bent dronken, Pat!
Pat: Leugenaar! Als ik nuchter
was, zou je dat niet durven zeggen!
Hoe heet dat liedje, dat je net
zong?
Stille liefde!
Waarom gilde je dan zoo?
Waarom ben je gisteren niet op kan
toor gekomen?
Ik ging trouwen, meneer.
De heele dag?
f nrg
Ik lach zelf altijd het eerst om mijn
eigen stommiteiten.
Wat moet jij dan een vroolijlk leven
tje hebben!
Zoo, beeft bij je in een open brief
kaart voor boef uitgemaakt? Als ik ion
was, ging ik naar de politie. Zoo'h beti
teling behoef je je alleen in een gesloten
brief te laten gevallen.
Rechter: Weet u niet het verschil
tusschen mijn en dijn?
Verdachte: Natuurlijk wel! Anders
zou ik toch niet gappen?
Hebt u een ongeluk gehad?
Een ongeluk? Hoe Join je erbij,
m'ln goeie man. Ik heb nrin auto alleen
maar eventjes o,p den kop gezet, om es
te zien, boe het komt, dat de wielen
draaien.
achtte zelfs het vaste vertrouwen van den
patiënt in de goede uitwerking van Coué's
formule voldoende, om elke ziekte gelei
delijk te genezen.
Dit overdreven optimisme kunnen wij
niet deelen, want bij vele ziekten heeft
suggestie of autosuggestie niet het minste
resultaat. Naar mijn meening kan men sug
gestie en autosuggestie dan ook niet op
één lijn stellen met dieet, lichaamsbewe
ging, frissche lucht en zonlicht. Zoo kan
men hij teringlijders mets bereiken met
autosuggestie, eebter weL met verbeter ng
der levensomstandigheden (klimaat enz.)
Zoo kan men door autosuggestie niet de
slechte gevolgen van ongezonde woningen,
ondervoeding of innerlijke ontevredenheid
tegengaan.
Niet alléén ongunstige levensomstandig
heden, ook een ongezonde levenswijze ol
een verkeerd dieet kan men niet onscha
delijk maken door suggestie, doch slechts
door een grondige verandering. Iemand
Haak goede kritiek en ik in het volgendg
stuk een goede rol waarmee het pijn
lijke moment ruimschoots vergoed was.
Een der jongere acteurs Jan v. d. Lin
den, is toch oud genoeg om een pijnlijke
herinnering voor ons te kunnen memo-
reeren:
„Hoewel men pijnlijke herinneringen
maar moest laten rusten, is het toch met
minder prettige tooneelgcbeurtenisscn zoo,
dat zelfs de pijnlijkste voorvallen in een
humoristisch licht verschijnen wanneer ze
later verteld worden. En dat is maar goed,
want anders zou menig acteur of actrice
misschien na korten tijd grijze haren neb
ben en dan zou het heelamaal een toer
zijn om uit te maken wie er wel en wie er
niet tot de „jongeren behooren.
Ik zou dan, zeer kort, twee voorvallen
widen vertellen. Het eerste was mij phy-
siek het pijnlijkst, het tweede leek meer
op een 'booze droom.
Het eerste feit voltrok zich _aan het
eind van de „Groene Pleureuse" tijdens
de première in Rotterdam. Piotsehngbe-
gon een der acteurs echt „Spaansch te
worden. Hij greep een mede-Spanjaard in
de een of andere Japansche heupzwaai en
daar kreeg ik me een zware Hollandsche
schoen met voet en al tegen m'ti hoofd,
zoodat ik met een bloedend en gekneusd
ooir gedurende eenige tellen knock-out lag
in de armen van dén imspeciënt, die geluk
kig vlak achter de deur stond tc genieten
van de vechtpartij. Ik kwam bij toen ik
hem hoorde zeggen: „Die v. d. Landen
maakt toch altijd gijntjes!" Dat schijnt
schijnt mijn noodlot te zijn.
De booze droom was als volgt. Ik was
kersversch aan het tooneel en boorde dus
nog ganseh' en al tot de „e.a."! Rotter-
die te weinig eet, kan er zijn gewicht niet
door verhoogen, evenmin als een lijder aan
vetzucht er gewicht door verliezen kan
Dit zijn slechts enkele voorheelden.
Suggestie en autosuggestie behooren tot
de oudste en meest waardevolle genees
methodes, doch kunnen slechts bij bepaal
Wij moeten dus zuiver onderscheid ma
ken tus&chen de gevallen, waar het wel en
waar het niet met sucoes kan worden be
proef d. Men is dit ook verplicht aan de
suggestie en autosuggestie zelf, omdat deze
geneesmethodes anders in discrediet ra
ken. Ongegrond en overdreven optimisme
moet noodwendig tot fouten leiden, die
onder bepaalde omstandigheden ook voor
den patiënt noodlottig kunnen worden.
Blindedarm-ontsteking.
De medische wetenschap heeft zich al
tijd bijzonder geïnteresseerd voor de merk
waardige afwisseling in het ziektebeeld,
die het kenmerk vormt voor appendicitis
of blindedarmontsteking. Vooral de laat
ste dertig jaar is dit merkwaardige ver
schijnsel onderzocht, omdat in de jaren
voor 1912 het aantal gevallen sterk steeg.
Na dat jaar nam het aantal gevallen sterk
af, vooral gedurende den oorlog. De laat
ste vijf jaren neemt het aantal gevallen
echter weer toe en het laat zich aanzien,
dat in de eerstvolgende jaren deze toe
name nog sterker zal worden.
Op grond van deze verschijnselen heeft
men dikwijls gedacht, dat blinded'armomt
steking besmettelijk was, dodh meer dan
een vermoeden is het nooit geweest, hoe
wel in vele streken het aantal gevallen in
1926 dubbel zoo groot was als in 1916.
Wanneer men dus besmettelijkheid uitge-
loten acht, kan men toch niet ontkennen,
dat de ziekte door een bepaalden factor
veroorzaakt of althans bevorderd wordt,
hoewel deze1 factor bot nu toe onbekend is.
Men neemt aan, dat de blindedarmontste
king in de hand wordt gewerkt door de
toestand van den dikken darm en vermoe
delijk is deze veronderstelling juist, want
het aantal gevallen van verschillende be
smettelijke ziekten vertoont dezelfde
schommelingen als het aantal gevallen van
blindedarmonts teking.
Uien en spijsvertering.
Van de vroegste tijden af staat de ui als
geneesmiddel in hoog aanzien. Vooral bij
maag-darmca tarrhdysenterie en diarrhee
is de goede uitwerking opvallend. Ook
constipatie kan op eenvoudige wijze ermee
voorkomen worden. Deze van ouds be
kende goede eigenschappen zijn de laatste
jaren door Röntgenstralen onderzocht en
dat uien vooral op de spijsverteringssappen
gunstig inwerken en de afscheiding ervan
wetenschappelijk bewezen. Daarbij bleek,
bevorderen. Bovendien helpt het uiensap
deze sappen in hun uitwerking, waardoor
de spijsvertering belangrijk verbeterd
wordt en grondiger geschiedt, waardoor
men minder last van constipatie krijgt.
Ook de maag en het darmkanaal ondervin
den de gunstige gevolgen hiervan, terwijl
de daarin voorkomende bacillen weinig
of geen schade kunnen veroorzaken.
Waar deze wetenschappelijke theorie
door de praktijk der klinieken wordt be
vestigd, is het gebruik van uien zeer aan
te raden, vooral omdat het succes veel eer
der is waar te nemen dan bij andere, om
slachtiger middelen. Zelfs hardnekkige
storingen in de werking der darmen wor
den verrassemd snel genezen. Hetzelfde
geldt van storingen tengevolge van dysen
terie, waarbij in korten tijd prachtige re
sultaten werden bereikt door het eten van
DE
damsche Tooneel en Hofstad Tooneel wa
ren nog één d.w.z. de Tartauds en de van
Eysdens behoorden nog tot het gezelschap.
We speelden, als ik mij nog goed herinner,
,,Zijn terugkomst" met mevr. van Eysden
Bronidgeest, Henri Morriën. Ik moest een
brief ^opbrengen. Brondgeest en scème. Ik
breng trillend den brief, wil weggaan en
vlaik bij de deur struikel ik over een
kleedje, zoodat een van mijn pumps op
het voetlicht terecht komt. In mijn overi
gens schoone kous zat een groot gat.
Brondgeest krakt een onverstaanbaar
woord. De korte afstand naar het voet
licht duurt een eeuwigheid. Ik heb het
gevoel of ik alleen uit een zwarte en een
witte voet besta. Het lachen van het pu
bliek suist in mijn ooren. Verdoofd sta ik
achter de coulissen. Plotseling zenuw
achtige stemmen. Heel zacht! „Waar zit
je... je moet op..,, vooruit!" Ik weet niets
meer. Ik ga op. Tooneel leeg. Ik gia weer
af. Iemand duwt mij weer op en ik hooi1
een hoog giechelend geluidje: „aandie
nen". Dat was Morriën. Ik sta op het
leege tooneel. Het voetlicht draait voor
mijn oogen, door de deur zie ik enkele
meuschen gekke gebaren maken en daar-
tusschen het steriotiep lachende gezicht
van Morriën, dat mij eens zoo groot lijkt.
En daar hoor ik mijzelf met een harde,
overslaande zenuwstem zeggen: „Kom
maar binnen, mijnheer Momën!" Uit de
ziaal klinkt iets van geloei. Hoe ik in mijn
kleedkamer ben gekomen, weet ik niet
meer. Ik weet alleen, diat een collega zei:
„Je wou toch zoo graag aan 't tooneel.
I f.
Hij ploegt Hollands vrucht-
bare aarde, de bron onzer
welvaart. Wij weten echter
ook, dat zijn beroep in ons
wispelturig klimaat veel van
zijn gezondheid vergt, en dat
maar al te vaak verkoud-
heidsziekten en rheumatische
pijnen zijn werkkracht dreigen
te verlammen. Maar dan vindt
ook hij altijd baat bij Aspirin-
Tabletten.
eenig op
de wereld
Le» op den oranje band en het Eayorkruis. Prijs 75 cfs.
aardappelpuree met zeer fijn gesneden
uien vermengd.
Opvoeding en prestatie.
Ondanks de kennis der voedingswijzen,
die ook door de sport populair is gewor
den, houden velen nog va3t aan het ver
keerde idee, dat cloor het gebruiken van
meer voedsel de lichamelijke prestaties
verbeterd worden. Het tegendeel is
waar, want naarmate men meer eet dan
voor het gestel, de levenswijze en het
beroep geschikt is, gaan de prestaties ach
teruit. Algemeene regels voor de hoeveel
heid voedsel, waarbij de prestaties het
hoogst zijn, kunnen wij niet geven, om
dat het gestel daarbij de voornaamste fac
tor vormt; daarom kunnen fouten het best
oorkoimen worden, door den huisdokter
te raadplegen.
Bang in het donker.
Wat kunnen wij er tegen doen?
Vele kinderen zijn bang in bet don
ker en zelfs volwassenen hebben er
dikwijls last van. Het vreemdste is,
dat zij in andere opzichten soms heel
flink zijn, zoodat het niet aan ge
wone lafheid kan worden toegeschre
ven. Het is zeer zeker iets, dat de
kinderen moeten leeren overwinnen,
want zij hebben er dagelijks onder te
lijden, veel meer dan een volwassene
wel weet, terwijl zij het gewoonlijk ook
met de jaren niet kwijt raken en zelfs
als volwassenen voortdurend er te
gen te vechten zullen hebben. De kin
deren moeten het dus overwinnen, al
was het alleen, dat men in het donker
veel vaster slaapt en beter uitrust.
Doch de wijze, waarop de meeste
ouders het hen trachten af te leeren,
is absoluut verkeerd. Met strengheid
het kind dwingen, tegen zijn angst
in te gaan, zal schijnbaar succes heb
ben, omdat het kind zijn angst zal lee
ren verbergen voor zijn ouders. De
angst zelf zal echter blijven bestaan
en er is dus niets bereikt. Ook door
het angstgevoel bespottelijk te maken,
zal men niets winnen, want het is iets
zeer reëels in een kinderleven.
Wij dienen dus na te gaan, wat het
angstgevoel veroorzaakt. Sommige kin
deren hebben er in het geheel geen
last van, anderen zijn er als het ware
mee geboren of maken zich die angst
eigen in de eerste levensjaren. Het
aangeboren angstgevoel kan ontstaan,
doordat de moeder zelf niet vrij is
van angst voor het donker, doch is
dikwijls ook een soort instinct, dat nog
wel uit de eerste eeuwen van onze
jaartelling zal stammen. Toen de men-
schen in holen en hutten in 'de bos-
schen woonden, was de duisternis een
groot gevaar: wilde dieren, die des
nachts op roof uittrokken en in het
donker konden zien, besprongen hen
onverhoeds en de eenige manier, om
zich daartegen te beschermen, was het
aanleggen van een vuur, waarvoor de
roofdieren op de vlucht gaan.
Vele kinderen echter hebben geen
aangeboren angst voor het donker,
maar een in de eerste levensjaren ver
kregen angst. De zuigeling ligt alleen
en onopgemerkt in het donker, nat
of dorstig of warm onder de vele
dekentjes, waar zijn verstandige moe
der hem noodeloos mee toegedekt
heeft of benauwd in een kamer, die
geen voldoende ventilatie heeft. Het
donker is dus verbonden met tal van
onaangename ervaringen, doch zoodra
het licht opgestoken wordt, komt ook
zijn moeder hem helpen. Gedeeltelijk
is dit onvermijdelijk, doch wij kun
nen ons best doen, de baby voor den
nacht zoo goed mogelijk te verzorgen
en altijd de deur te laten openstaan
naar de kamer, waar wij ons bevinden,
zoodat wij het dadelijk hooren, dat
het kind hulp noodig heeft. Alleen
het feit, dat het kind tevergeefs om
hulp roept, is voldoende om het voor
zijn heele leven een angst in te pren
ten voor het donker, dat eenzaamheid
beteekent, wanneer hij juist het meeste
behoefte heeft aan hulp.
Oudere kinderen, die al kunnen pra
ten, worden dikwijls bang gemaakt
door volwassenen. Allerlei verhalen
van monsters, die uit een donker hol
komen, enz., hebben een sterken in
vloed op het jonge kind. Wij moeten
steeds over het donker spreken als
iets naïuurlijks, niet als iets angst
wekkends of onaangenaams: wanneer
wij in het donker zitten als straf op
leggen, maken wij, dat het kind het
als straf gaat beschouwen!
Dit alles vermijden wij dus zooveel
mogelijk, terwijl wij de kinderen, die
deze angst vertoonen, niet met hard
heid behandelen, doch eerst halfs-
weegs tegemoet komen. Wij geven hef
kind een nachtlichtje, doch op eeni-
gen afstand van het bed, later kan
men den afstand vergrooten en hef
binnen laten schijnen. Verder geven
wij een ziek kind altijd een nacht
lichtje, ook al heeft het nooit angst
voor het donker vertoond, want tij
dens een ziekte, vooral wanneer er
koorts bijkomt, kan deze angst plot
seling ontstaan en dat zullen wij in
het belang van het kind trachten te
voorkomen.
Verder spreken wij over den nacht
als iets rustigs, als iets dat ons gege
ven is voor een kalmen slaap. Wij
beginnen ook nooit met toespelingen
op de angst voor het donker, doch
wachten, tot het kind er zelf over be
gint en leggen het dan rustig uit, dat
er .geen reden voor die angst is. Te
vens komen wij het kind dan tege
moet door een nachtlichtje of door
er bij te blijven, tot het slaapt; voor
dit laatste hebben velen helaas geen
tijd. De angst bespottelijk te maken,
is geheel verkeerd. Het kind maakt
er alleen de conclusie uit, dat zijn
moeder hem niet begrijpen kan en dat
van haar dus geen hulp is te ver
wachten.
Oververmoeienis en zwaar verteer
baar voedsel veroorzaken ook dikwijls
deze angst, evenals mondademhaling
en ontsteking of vergroeiingen in de
neus- en keelholte, zoomede adeno
ïden. Dit zijn eebter fouten, die in
ieder geval moeten worden verbeterd,
afgescheiden van de daaruit al of niet
voortkomende angst.
Drs. R. v. d. HEYDEN.
(Nadruk verboden).
Het weer en ons uiterlijk.
Het weer in November is wel in veel
opzichten ongunstig voor ons uiterlijk,
doch daar kunnen wij onze maatrege
len tegen nemen. Hier volgen enkele
raadgevingen.
De huid wordt vooral benadeeld
door mist; hierdoor blijven ook aller
lei onreinheden er op kleven, waardoor
de poriën verstopt worden. Daarom
wasschen wij ons gezicht 's avonds
grondig en behandelen het met cold
cream, 's Morgens poederen wij niet,
voordat wij crème als onderlaag heb
ben gebruikt. Wij wasschen ons in
dezen tijd ook niet met zeep, doch
met schoon water, waarin een beetje
borax.
De ellebogen zijn dikwijls ruw en
nu wij weer vaker avondtoiletten dra
gen, is dat hinderlijk. Eiken avond
worden zij daarom goed gewasschen
en daarna ingewreven met cold cream.
Het komt niet in de laatste plaats
aan op het wrijvenEn aangezien voor
komen beter is dan genezen, wennen
wij ons af, met de ellebogen of tafel
te leunen.
Eksleroogen bederven eveneens on
ze uiterlijke verschijning, want een
lichte gang is van groot belang daar
voor, terwijl voortdurende pijn aan
de voeten zelfs lijnen en rimpels in
het gezicht kan veroorzaken. Wanneer
wij 's morgens en 's avonds de ekster-
oogen inwrijven met een schijfje rau-
wen aardappel, zullen ze spoedig ver
dwijnen. Dan moeten wij ze echter
weer niet opnieuw laten ontstaan en
daarvoor versterken wij de spieren
van onze voeten door op kousevoeten
over een kleedje heen en weer te loo-
pen, eerst met de teenen omhoogge-
strekt, zoodat zij den grond niet aan
raken, en dan met gekromde teenen,
zoodat de bal van den voet niet op
den grond komt. Dit laatste is ook
een uitstekende oefening voor zwakke
enkels.
Schoonheidswenken.
Bros haar kan ontstaan door 's zo
mers te veel met het bloote hoofd in
de zon te /oopen. Het wordt weer
zacht en glanzend, door een halven
dag voor het wasschen de hoofdhuid
te masseeren met olijfolie.
Rimpelt/es om de oogen verdwij
nen als bij tooverslag door eiwit, dat
men er op laaf drogen en gedurende
den nacht laat inwerken, 's Morgens
wordt het eiwit met cold cream verwij
derd. In de buurt van de oogen wrijve
men nooit met een handdoek; het af
drogen geschiedt door zacht drukken.
Wimpers groeien, door 's nachts
wat witte vaseline op de haarwortels
aan te brengen, 's Morgens wordt de
vaseline met schoon, lauw water ver
wijderd.
Vergroote poriën moeten eerst goed
gereinigd worden door het gezicht te
bedekken met een in heet water ge-
drenkten handdoek; 'daarna wordt hef
gezicht gewasschen in een groote hoe
veelheid koud water, waarin een paar
druppels benzoë-tinctuur zijn gedaan.
Vermoeide oogen doen rimpels ont
staan; ze worden verfrischt en wel
door dikke stukken watten, die ge
drenkt zijn in koud water met wat
borax.
De hals is een verraderlijke aanwij
zing voor den leeftijd. Daarom voor
komen wij het ontstaan van een dub
bele kin en het verslappen der spie
ren door dagelijks eenige oefeningen
te doen. De eerste is de beweging van
neen-schudden, heel langzaam uitge
voerd, waarbij hef hoofd zoo ver mo
gelijk wordt gedraaid; de tweede is
het op en neer bewegen van de on
derkaak, terwijl het hoofd zoover mo
gelijk naar achteren wordt gehouden.
Verder is het goed, tweemaal per
week en zoo noodig dagelijks denhals
te masseeren met warme amandelolie,
die met flinke opwaartsche bewegin
gen in de richting van de ooren wordt
gestreken. Wanneer men uitgaat, is
het goed den hals in te wrijven met
cold cream. Het is ook een goede ge
woonte, bij het lezen de rug van de
linkerhand onder de kin te houden.
Wist U dat?
Dat lelieblaadjes op olijfolie getrok
ken het beste en zachtste middel voor
brandwonden is?
Dat uien pellen geen tranenvloed
zal verwekken, als men vooraf de
uien in warm en vervolgens in koud
water dompelt?
Dat appelen glanzende witte tanden
geven en de spijsvertering sterk be
vorderen?
Dat een losgeraakte steek in uw zij
den kous tegen te houden is indien
men de losgeraakte steek nat maakt?
Practische wenken.
Schuren. Een goed middel is een
liter water, die in een oude pan ver
warmd wordt met een pond krijt en
een pond groene zeep. Wanneer het
mengsel dik geworden is, heeft men
een uitstekend schuurmiddel voorpot
ten en pannen, keukentafels, zink, enz.
Roestvlekken. Hierop laat men ci
troenzuur inwerken, dat met heet wa
ter afgewasschen wordt. Het zuur tast
op den duur het linoleum aan; daar
om late men het er niet te lang op
blijven, terwijl de daarop volgende rei
niging alle resten er van moet weg
nemen. Vervolgens wordt het linoneum
op de gewone wijze gewreven.
Kleine kleedjes. Wanneer ze eeni-
gen tijd gebruikt zijn, krijgen de hoe
ken de neiging tot omkrullen, waar
door ze er slordig uitzien en men ge
vaar loopt, er over te struikelen. Om
dit te voorkomen kan men aan de
korte zijden een reep linoleum naaien
aan den achterkant; vóór het aan
naaien make men gaatjes in het li
noleum.
Glazen sloppen. Deze gaan soms
zoo vast in de flesch zitten, dat men
ze er niet meer uit kan krijgen. Men
kan dan wat sla-olie er om heen doen
en de flesch gedurende eenigen tijd
op een warme plaats zetten. Wanneer
men af en toe tegen de stop tikt, zal
de olie hem spoedig losmaken.
Tomaten. Wanneer wij slechts twee
of drie tomaten behoeven te schil
len, is het niet de moeite waard, daar
voor water aan de kook te brengen.
Men kan ze dan één voor één aan
een vork geprikt boven een gasvlam
houden en om en om draaien, tot
dat de schil barst. Dan kan ze gemak
kelijk verwijderd worden.
Japonnen verkrijgen een aangena-
men geur, wanneer in de hangkast een
gedroogde sinaasappel wordt opgehan
gen. Hierdoor blijven ook de motten
weg. De sinaasappel wordt over zijn
geheele oppervlakte met kruidnagels
bezet en in een zeer lauwen oven
gedroogd.
Winterhanden, die nog niet open
zijn, worden met wijngeest ingewreven.
Zijn ze open, dan warden ze behan
deld met een mengsel van 1 ons bijen
kas, 4 ons olijfolie, 3 ons vaseline en
1 ons terpentijn. Op een zacht vuur
laten wij het smelten en voegen er
dan l/s ëram boorzuur aan toe. Nu
roeren wij totdat het mengsel koud
is. Na het gebruik worden de wonden
verbonden.
