Cursussen en activiteiten voor 55-plussers
Cursus Valpreventie,
sta stevig in uw schoenen
Nieuw!
Gezond en fit:
gymnastiek, line
dance, volksdansen,
yoga en qi gong
Wegwijs op de computer
In januari en februari starten er weer verschillende cursussen van Samen op stap voor 55-plussers.
Meer weten of aanmelden? Neem contact op met Samen op stap via 0118 - 448 329 of
samenopstap(awvozorg.nl. Kijk op onze website www.wvozorg.nl/samenopstap voor het volledige
aanbod met alle activiteiten van WVO Zorg, zoals de Samen op stap bus. clubs en verenigingen, optreden
en markten.
In de cursus valpreventie leert u valrisico's te signaleren en hier op in te spelen Een val kan vergaande
gevolgen hebben. Wilt u dit graag voorkomen, neem dan nu deel aan de cursus valpreventie. Door
deze cursus bouwt u zelfvertrouwen op waardoor u steviger in uw schoenen komt te staan Deze
cursus wordt gegeven in samenwerking met Club VIEF.
donderdag 17 januari 2019
14.00 uur -15.00 uur
Club VIEF, Ter Reede, Vredehoflaan 370 in Vlissingen
32,- voor 8 lessen 30,- met WVO Voordeelpas)
Sjaak Roelse
Datum:
Tijd:
Locatie:
Cursusprijs:
Docent:
"Bij de gymnastiek wordt op een laagdrempelige
manier bewegingen gedaan op muziek Alles
mag, mets moet \s het motto binnen de groep,
ledereen gaat leuk met elkaar om en mede door
hel enthousiasme van de docente wordt er een
afwisselende les neergezet." Els Simons, 67 jaar
Voor 55-plussers die gezond en vitaal willen blijven,
zijn er beweeg en dansgroepen op diverse locaties
in Middelburg (incl. St. Laurens. Nieuwland en
Arnemuiden) en Vlissingen (incl. Oost-Souburg).
De beweeggroepen staan onder leiding van
ervaren en deskundige docenten, die rekening
houden met de (individuele) mogelijkheden van de
deelnemers. Per les betaalt u tussen de 3,- en
4,75 (afhankelijk van de groep).
Meer info en een gratis proefles
U kunt zich het hele jaar door aanmelden.
Neem telefonisch contact op via 0118 - 448 329
voor meer informatie over de beweeggroep in uw
buurt. U kunt vrijblijvend een proefles volgen om
zelf te ervaren hoe fijn samen bewegen kan zijn!
Basiscursus Windows 10
Basiscursus Smartphone of Tablet (Android)
Tijd:
Basiscursus iPad en iPhone (Apple)
Windows, tablet en smartphone (Apple en
Android) les op maat
Samen op stap
Contacten onderhouden met de (klein)kinderen,
de krant lezen, muziek opzoeken of zelf het
internet ontdekken. In onze cursussen leert u de
basisvaardigheden waardoor u plezier krijgt in het
werken met de computer, tablet of smartphone.
Geschikt voor 55-plussers die weinig tot geen
ervaring hebben.
In deze cursus leert u o.a. e mailen en internetten,
bestanden openen en opslaan en starten en afslui
ten van programma's. Leslaptops zijn aanwezig.
Datum 8 februari 2019
Tijd: 9.30 -12.00 uur
Locatie: Ter Reede, Vredehoflaan 370
in Vlissingen
Cursusprijs: 85,- voor 10 lessen
80, met WVO Voordeelpas)
excl. boek
Datum:
Locatie:
Cursusprijs:
4 februari 2019
9 30 - 12 00 uur (tablet) of
12.30 14.30 uur (smartphone)
Ter Reede. Vredehoflaan 370
in Vlissingen
70, - voor 10 lessen
65,- met WVO Voordeelpas)
U dient uw eigen smartphone en/of
tablet mee te nemen.
Datum 6 februari 2019
Tijd: 9.30 - 12.00 uur
Locatie- Willibrord, Bachtensteene 14
in Middelburg
Cursusprijs: 70,- voor 10 lessen
65,- met WVO Voordeelpas)
U dient uw eigen iPad en/of
iPhone mee te nemen.
Als u vanwege bijvoorbeeld een fysieke beperking
of mantelzorgtaak niet kunt deelnemen aan een
groepscursus, maar toch graag wegwijs wil worden
op de computer, tablet of smartphone, dan kunt u
les krijgen aan huis.
Datum in overleg met de docent
Tijd: 1 uur per les in overleg
met de docent
Locatie- bij u thuis
Cursusprijs: 8 lessen op maat voor C 64,
60,- met WVO Voordeelpas)
Na aanmelding komt de docent bij u langs voor
een kennismaking. Op basis van uw wensen en
mogelijkheden zal hij of zij een voorstel doen voor het
aantal benodigde lessen.
Contact
Samen op stap Ter Reede Vredehoflaan 370 4382 CJ Vlissingen
0118 - 448 329 samenopstaptawvozorg.nl www.wvozorg.nl/samenopstap
