zorgadvies
bij Univé
Middelburg
Walcheren trekt de
wandelschoenen
aan deze Kerst
Lederen jacks en jassen
20 - 40% KORTING
Veel Nederlanders kunnen extra
vitamine D3 gebruiken
Dankers Lederen kleding
past bijna iedereenimn j
O Univé Middelburg
Damplein 32,4331 GD Middelburg
GOES Lange Kerkstraat 37.06-22038724
Ga naar univezn.nl/zorg
en plan een afspraak voor advies
over uw zorgverzekering
Kun Je extra vitamine D gebruiken?
uromunt
oes
Inkoop Munten, Goud en Zilver
Euromunt Goes
Schuttershof 11 a Goes
Tel: 0113-233676
www.eu rom untgoes.eu
De Faam
fflülKlWii
Extra vitamine D.
Vóór wie?
'Vrouwen 50+
worden geadvi
seerd 10 |ig extra
vitamine D per
dag in te nemen'
100% plantaardige
vitamine D3
HET GEBIED IS
ZEER DIVERS AAN
RIJKE NATUUR
PRAKTISCHE INFORMATIE
IIHlUg daar plukt u
U1 1 V WZ de vruchten van
Gespecialisee'd in grote maten. Inruil leder en bont mogelij
Reiskosten »ergocd bij aankoop! www.lederenjassenshop.nl
Filiaal Baarie-Nassau is opgeheven FflKU.MfO'Ja.'l
Doe de vitamine D test op www.avogel.nl/vitamine-d
en kom erachter.
WOENSDAG 5 DECEMBER 2018
ADVERTORIAL
In het gebied leven veel wilde dieren als reeën en edelherten, met een beetje geluk komen ze tevoorschijn.
FOTO: Het Zeeuwse Landschap.
Waterwinning
In de dertiende eeuw werden
schorren rond Vrouwenpolder
ingedijkt dit zorgde voor het
onstaan van verschillende pol
ders. Vanuit Domburg waaide
strandzand en zo ontstonden
de eerste duinen. Tot in de ja
ren negentig werd het gebied
gebruikt voor waterwinning.
Water werd elders in het duin
gebied ingespoten zodat het
zand een zuiverende werking Rendiermos is een mossooort die veel voorkomt in Oranjezon. FOTO:
had. Via waterwinkanalen Het Zeeuwse Landschap.
Vitamine D Is een belangrijke
vitamine voor ons lichaam.
Het helpt b|J het behoud van
sterke botten en tanden,
ondersteunt de weerstand
en speelt een rol bij het
behoud van sterke spieren.
De Gezondheidsraad adviseert
vrouwen ouder dan 50 Jaar om
extra vitamine D te nemen. De
100% plantaardige vitamine
D3 van A.Vogel kan dan onder
steunen.
Zonlicht en gezonde voeding
zijn de belangrijkste bronnen
van vitamine D. Om allerlei
redenen kan het zijn dat je als
mens onvoldoende vitamine D
uit deze bronnen haalt. Leef
tijd, huidtype en seizoen zijn
namelijk factoren die ook een
rol spelen bij de aanmaak van
vitamine D.
De Gezondheidsraad adviseert
vrouwen ouder dan 50 jaar om
10 (ig extra vitamine D per dag
in te nemen. Mannen en vrou
wen van 70 jaar en ouder wordt
geadviseerd zelfs 20 pg per dag
extra te nemen. Toch blijkt uit
onderzoek van A.Vogel (onder
928 respondenten) dat 55%
van de Nederlandse vrouwen
(50 jaar en ouder) het advies
niet opvolgt.
in de bossen, wat mooie plaat
jes op kan leveren.
Naaldbomen en sporen
Tijdens deze educatieve wan
deling leert de deelnemer van
alles over het leven van planten
en dieren in Oranjezon en deze
zal deze dag in het teken staan
van de kerstdagen. Zo wordt er
naar rendiermos gekeken, een
mossoort die veel voorkomt in
het gebied. Er wordt wat ver
teld over de naaldbomen die in
het bos aanwezig zijn en wat
deze met kerst te maken heb
ben. Maar ook gaan de deelne
mers op zoek naar sporen en
pootafdrukken van hoefdieren
en met een beetje geluk laten
ze zich zelfs zien.
Voor meer informatie over
de wandeling en andere
winterse activiteiten, kijk op
www.h etzeeu wseland scha p.
Voor het behoud van sterke
botten en ter ondersteu
ning van je weerstand is er
AAfogel Vitamine D3 10 pg
én 25 pg. Veel producten
hebben een dierlijke bron
zoals vis of wolvet. De klei
ne tabletten van A.Vogel zijn
100% plantaardig met als
basis korstmos. Hierdoor is
A.Vogel Vitamine D3 ook
geschikt voor vegetariërs en
veganisten.
AAbgd Vitamine D3 ia verkrijg
baar bij drogist, apotheek cn
gezondheidswinkels in een verpok-
kingvan 100 stuks. Adviesprijs
10 pg (400 IE) 8,99 en 25 pg
(1000 IE) €11,99.
De kerstdagen komen er weer aan, tijd voor kerstbomen,
lichtjes en gezelligheid. Om derde kerstdag eens anders in te
vullen, organiseert Het Zeeuwse Landschap een heuse kerst
wandeling door natuurgebied Oranjezon.
VROUWENPOLDER - Een war
me jas, dikke sokken en stevi
ge wandelschoenen; dat is de
dresscode voor derde kerstdag.
Natuurgebied Oranjezon leent
zich prima voor wandelingen
door haar diverse natuur en
flora en fauna, zelfs tijdens de
koude en gure winterdagen. In
een wandeling van anderhalf
tot twee uur neemt een gids
de deelnemers mee op ont-
dekkingstocht door het woeste
duinlandschap op Walcheren.
De kerstwandelingen worden
al enkele jaren georganiseerd
en werden druk bezocht.
werd het gezuiverde water af
gevoerd. Door het zoete water
is de flora en fauna in het duin
gebied veranderd, wat ervoor
zorgt dat soorten als duinriet
en Amerikaanse vogelkers op
ons eiland groeien. Hoewel de
waterwinning gestopt is, kan
het gebied in geval van nood
binnen 24 uur water leveren
aan heel Walcheren. Tegen
woordig staat Oranjezon voor
al bekend als natuurgebied
wat zich goed leent voor bui
tenrecreatie. Er heerst rust, er
is ruimte en de zee is op steen
worp afstand. Ook veel wil
de dieren voelen zich op hun
gemak in het gebied. Er leven
onder meer reeën en edelher
ten die vooral 's nachts tevoor
schijn komen. Soms houden ze
zich ook overdag op
De wandeling wordt gelopen vanaf het pleintje aan het begin van natuurgebied Oranje
zon. Deelname bedraagt 4 euro per persoon, kinderen tot en met zestien jaar betalen 2
euro. Het adres is Koningin Emmaweg22,4354 KE, Vrouwenpolder. Honden zijn niet
toegestaan in het gebied.
