Agenda©® eft®5c!
NACHTMARKT
MIDDELBURG
VRIJDAG
Helpt de ontlasting
zachter te maken
woensdag
6 juli
donderdag
7 juli
vrijdag 8 juli
zaterdag 9 juli
Dinsdag 12 juli
F"
8 JULI
tfr
19.00 - 24.00 UUR
-4
11
ALL-IN BBQ PAKKET!
Bestel snel op zeelandbbq.nl
al vanaf €4,90 per persoon!
Zelfs de
afwas nemen
L wij mee!
J
11 WOENSDAG 6 JULI 2016
Wonderwaterwereld
OOSTKAPELLE - Speuren naar
schaatsenrijders, rugge-
zwemmertjes, kikkerdril en
ander onderwaterleven in de
water tuin van Terra Maris in
Oostkapelle. Elke woensdag
in juli. De activiteit is voor
kinderen vanaf 6 jaar en
duurt van 13.30 tot 16.00 uur.
Reserveren via www.
terramaris.nl of via 0118
582620.
Theaterdansvoorstelling
MIDDELBURG - De jazz- en
streetdance groepen van VTV
de Osseberg. Opening Syna
goge donderdag 7 juli 14.30
uur. Openingstijden: de Osse
berg: donderdag 7 juli t/m za
terdag 6 augustus - do vr za
14.00 uur - 17.00 uur en na
telefonische afspraak 0118-
625284. www.deosseberg.nl
Sinister Zeeland ghostwalk
MIDDELBURG - Sinister
Zeeland presenteert
ghostwalk door de westelijke
binnenstad van Middelburg.
De wandeling duurt 1,5 uur,
reserveren www.sinisterzeel-
and.nl.
Spaanse komedie: Truman
MIDDELBURG - Cinema
Middelburg, presenteert de
Spaanse film Truman.
Donderdag 7juli om 20.00
uur, vrijdag 8 juli om 21.30
Vlissingen laten een
gevarieerd dansoptreden zien
in de Schouwburg in
Middelburg. De dansvoorstel
ling begint om 19.00 uur; zaal
open om 18.30 uur. Kaarten
kosten 7 euro en zijn
verkrijgbaar vanaf 18.00 uur
bij de kassa van de Schouw
burg in Middelburg.
Zomeravondconcert
Stichting Oostkapelle
Cultureel organiseert 1e
zomeravondconcert in de
Dorpskerk Oostkapelle om
20.00 uur. www.zomeravond-
concerten.com
Film: A Bigger Splash
Locatie: Cinema Middelburg
in Middelbu'rg.aanvang 20.00
uur.www.cinemamiddelburg.
nl
Orgelconcert Oostkerk
MIDDELBURG - Het eerste or
gelconcert van deze zomer in
de Middelburgse Oostkerk
wordt gegeven door Bart Ja
cobs uit Brussel. Aanvang
12.30 uur. De toegang is vrij.
Van Spetter tot Aquarel
SINT LAURENS - Ida Nauta
geeft de Workshop 'van Spet
ter tot Aquarel'. Deze schil
dersdag is elke woensdag,
donderdag of vrijdag van 13.00
tot 16.00. Inschrijven via:
info@idanauta.nl, www.
idanauta.nl of 0118-634161 of
06-30475613.
Expositie 20 jaar Boerderij-
galerie de Osseberg
MIDDELBURG - Expositie in
uur, zaterdag 9 juli om 19.00
uur, zondag 10 juli om 15.00
uur en dinsdag 12 juli om
20.00 uur. Reserveer tijdig via
www.cinemamiddelburg.nl
Orgelconcert Vlissingen
In de Sint Jacobskerk van Vlis
singen een orgelconcert door
Jos Vogel, organist van deze
kerk. Het concert begint om
12.00 uur en de toegang is
gratis.
Geheimen van de landschap
stuin
OOSTKAPELLE - Bij Terra Ma-
ris in Oostkapelle kunt u elke
vrijdag in juli, tussen 13.30 en
16.00 uur luisteren naar het
verhaal van een van de drie
tuinmannen. Reserveren is
niet nodig. Kosten entreeprijs
museum.
Zeeuwse proevertjes
OOSTKAPELLE - Om 14.00 uur
vertelt Nicole Vermorken, één
van de educatiemedewerkers
van Terra Maris, het zilte ver
haal van het veen gevolgd
door het zoete verhaal van de
meekrap. Vooraf reserveren is
niet nodig. Op 8 juli om 13.50
uur melden bij de balie van
het museum.
Molukkers in Nederland
OOST-SOUBURG - Stichting
Mae-Uku houdt in het
gebouw aan de Hendrikstraat
in Oost-Souburg van 8 tot en
met 12 juli een tentoonstel
ling over de geschiedenis van
de Molukse bevolkingsgroep
in Nederland, www.mae-uku.
nl.
Volkssterrenwacht
MIDDELBURG - Vrijdag 1 juli
starten bij Volkssterrenwacht
Philippus Lansbergen in
Middelburg weerde
toeristische thema-avonden
over de relatie zon - aarde.
Dit onder de noemer:
Zeeuwse Zonnige Zomer
avonden. De toegangsprijs is
laag: 2 euro voor kinderen en
3 euro voor volwassenen. Het
programma start elke
vrijdagavond in juli en augus
tus om 19:00 uur.
Modern Times
Feestzaal van Hotel Britannia
(Het Brit), www.festivalonder-
stroom.nl. Aanvang: 21.00 uur
Mae Uku wandeltocht
Mae Uku houdt zaterdag 9
juli de maandelijkse
wandeltocht van 5,10 of 15
kilometer met vertrektijden
08.30 - 09.00 uur vanaf Mae
Uku. Startpunt is Prins
Hendrikstraat 35A in Oost
Souburg.
Bizar Bazaar
Vanuit de Kruiskerk Middel
burg Bizar Bazaar van 10.00
tot 16.00 uur. In en rondom
het kerkgebouw aan Klein
Vlaanderen 75 is een
rommel- en kledingmarkt.
Historische Werf Meerman
Van 10.00 tot 17.00 uur zet de
historische scheepswerf C.A.
Meerman in Arnemuiden
haar deuren open om te laten
zien hóe vroeger de werf
werkte. Aansluitend wordt
Het Rondje Zeeland gevaren.
Een 4-daagse toertocht voor
traditionele hoogaarzen,
hengsten en andere
traditionele schepen, die start
17.00 uur.
Urker Mans
zomerconcert door de Urker
Mans Formatie in de St.
Jacobskerk (Oude Markt 2) in
Vlissingen. Aanvang 19.30 uur.
Toegang 17,50. Online en bij
reservering 16,-. Kinderen
t/m 11 jaar 5,-.Voor informa-
De Volkssterrenwacht in
Middelburg is elke vrijdag
geopend. FOTO: PR
tie: www.martinmans.nl of
bel 06 25391906.
Zomeravondconcert
Muziekverening OKK
Westkapelle houdt haar
jaarlijkse zomeravondconcert
om 20.00 uur op de Markt.
Veilinghuis Korendijk Veiling 9 juli vanaf 10.00 uur
Depundantyvjn hft Zeeuws Veilinghuis catalogus: www.veilinghuiskorendijk.nl
t..vi
o.a. schilderijen, tuindecoratie, zilver, meubels en tapijten
Kijkdagen; Donderdag 7 juli 10.00-21.00 Vrijdag 8 juli 10.00-18.00
Korendijk 28 I 4331 HP Middelburg Tel. 0118-750429 I
v. veilinghuiskorendijk.nl
Voor een regelmatige stoel
gang is het van belang om de
darmen in beweging te houden.
Te wéinig groente en fruit op
het menu, periodes van stress
of een gebrek aan beweging
kan allemaal zo zijn uitwerking
hebben op de werking van onze
darmen en onze ontlasting.
Uit onderzoek blijkt dat 46%
van de Nederlandse vrouwen
ondersteuning voor de spijsver
tering zou kunnen gebruiken.
A.Vogel Linoforce is een zuiver
natuurlijk middel dat de natuur
lijke stoelgang bevordert* en
de ontlasting zachter helpt te
maken*.
Een regelmatige stoelgang
De inname van voldoende voe
dingsvezels, samen met genoeg
vocht, is uiterst belangrijk voor
een regelmatige stoelgang. Met
name de vezels uit groente en
fruit zijn essentieel voor het goed
functioneren van de darmen.
Toch redt slechts een kwart
van alle Nederlanders het om
dagelijks 200 gram groente en
2 stuks fruit te nuttigen. Daar
naast beweegt ruim 30% van
de mensen te weinig en hebben
7 op de 10 vrouwen regelmatig
gevoelens van stress. Ook een
reis naar het buitenland - waar
de voedingsgewoonten vaak an
ders zijn - is soms van invloed
op de werking van onze darmen.
Dan kan onze stoelgang wel wat
ondersteuning gebruiken.
'Bevordert
een natuurlijke
stoelgang'
Natuurlijke ondersteuning
Linoforce van A.Vogel is een
zuiver natuurlijk middel met
Lijnzaad en Sennablad. Het be
vordert de natuurlijke stoelgang*
en het ondersteunt een goede
darmpassage en helpt zo de ont
lasting zachter te maken*.
Verkrijgbaarheid
A.Vogel Linoforce is ver
krijgbaar bij drogist, gezond
heidswinkel en apotheek
in een verpakking van 200
gram voor een adviesprijs
van 9,99.
Bevordert de stoelgang
«Ie ontlasting zachter te make"
Heeft u vragen over uw spijs
vertering of gezondheid? Bel
de A.Vogel gezondheidslijn
0900 - 246 46 46 of kijk op
avogel.nl.
Op basis van Sennablad
Vlees 500 gram p.p. Keuze uit minimaal 20 soorten vlees Pasta, huzaren-,
rauwkost-, fruitsalade Saté-, knoflook-, zigeuner- en piri-pirisaus Stokbrood
en kruidenboter Luxe borden en bestek Bezorging en afwas
Gratis gebruik kolen-BBQ (excl. kolen) "-«v,
De Urker Mans formatie treedt op in de Sint Jacobskerk op g juli.
FOTO: PR
