ll
D
Start wandelproject 'Elke stap telt'
a
De Ruytermars is voor iedereen
Alles
Nlf-AGING
DAG
SPORT deze
Logus Webwinkel biedt je dubbel gemak
Logus Webwinkel -
voor je huisdier
TAMARA
13e Stadsloop in
Middelburg
Stiltewandeling
in Oranjezon
SPORT KORT
nu €319,-
€9,95
_Ji
üE
MIDDELBURG - De Markt van
Middelburg is vrijdag 17
mei voor hardlopend Zee
land en andere sporters we
derom the place to be. Om
20.00 uur gaat de 13e editie
van de ZLM-Don stadsloop
van start en zullen naar ver
wachting honderden atleten
en tientallen teams de drie
rondjes van telkens 2,5 ki
lometer door het historische
centrum van Middelburg
lopen. Met de doorgevoerde
wijzigingen is het parkoers
sneller geworden maar zal
het nog steeds een grote klus
worden de records van Ste-
ve Brooks bij de heren (22,36
minuten) en van Kamille-
Soud bij de dames (26,27
minuten) uit de boeken te
lopen. Maar de organisatie
verwacht dit jaar wederom
een sterk deelnemersveld
met een aantal Zeeuwse top
pers. Enkele jaren geleden is
begonnen met elektronische
tijdwaarneming en gezien
de positieve reacties van de
deelnemers is besloten dat
dit jaar ook weer te doen. In
verband daarmee is het voor
individuele lopers en de
teams alleen mogelijk voor
de ZLM-Don Stadsloop in te
schrijven via www.inschrij-
ven.nl.
Inschrijven kan tot 10 mei
en na-inschrijven is alleen
's avonds mogelijk van 18.00
uur tot 19.00 uur bij het
wedstrijdsecretariaat op de
Markt van Middelburg mits
er nog startnummers be
schikbaar zijn.
VLISSINGEN - Deze week start
fitnesscentrum Club Vief
met het wandelproject 'Elke
stap telt'. Met dit unieke
wandelproject kunnen 55-
plussers binnen tien weken
hun conditie verbeteren.
Voorafgaand aan het project
wordt gekeken wat het wan
delniveau van elke deelne
mer is en welk loopschema
het beste bij hem/haar past.
Daarna gaan de wandelaars
op pad met een stappentel
ler en een loopschema. Dit
kan alleen en eenmaal in
de week met anderen. Een
maal in de week komen de
deelnemers bij Club Vief
in Vlissingen bij elkaar.
Aanmelden via: clubvief@
werktvoorouderen.nl of tele
foon 0118-448 463. De deel
namekosten zijn eenmalig
25 euro.
VLISSINGEN - Wandelsport-
vereniging Willen is Kun
nen houdt op zaterdag 13
april weer De Ruytermars.
Deze wandeltocht is sinds
het eerste lustrum van de
vereniging niet meer weg te
denken uit het wandelpro
gramma. Niet alleen voor
de geoefende wandelaar die
moeiteloos de 40 kilometer-
route loopt, nee, zeker ook is
deze tocht bedoeld voor hen
die wandelen zien als sport,
ontspanning of vrijetijdsbe
steding. Individueel of in
gezinsverband. Voor deze
doelgroep is er een route
van 5, 10,15 of 25 kilometer
uitgezet. Natuur en recre
atie, gezondheid en sportief
bezig zijn gaan de laatste ja
ren gelijk op. De route loopt
in de omgeving van Vlissin
gen en de boulevards. Wat
niet onvermeld mag blijven
zijn de Nordic Walkers.
Ook voor hen staan, zeker
bij mooi weer, de deuren
wagenwijd open. De wan
deltocht begint en eindigt
bij Ons Plekje aan de Falck-
straat 4 in Vlissingen.
De 25 en 40 kilometer lopers
mogen starten tussen 8.00
en 10.00 uur. De overige
drie afstanden mogen star
ten tussen 10.00 en 13.00
uur. Aanmelden via: 0118-
419724
OOSTKAPELLE - Wandelcoach
Marian Buijs verzorgt zon
dag 14 april een stiltewande
ling in natuurgebied Oran
jezon te Oostkapelle. Om
10.00 uur is het verzamelen
op de parkeerplaats aan de
Koningin Emmaweg 26 in
Vrouwenpolder. Kosten 2,50
euro (Stichting ALS) en voor
natuurgebied 1 euro.
Wielerwedstrijd
ZLM Tour
G0ES - Voor de 18e keer
wordt de internationale
wielerwedstrijd ZLM
tour gereden. Deze
wedstrijd valt als enige
Nederlandse wedstrijd
in de internationale
landencompetitie UCI
Nations Cup under 23.
De wedstrijd staat open
voor nationale teams
met renners tot 23 jaar.
De ZLM tour start op 13
april om 12.30 uur op
de Grote Markt in Goes.
Het parkoers loopt via
de Zeelandbrug, Schou
wen Duiveland (Brui-
nisse) en de Philipsdam
naar het eiland Tholen,
waarna de renners over
de kinderkopjes van de
Hoogerwaardpolder naar
Woensdrecht worden
gestuurd. Via Waarde
rijden de renners naar
Wemeldinge. Via de
beruchte Kattendijksedijk
fietsen de renners naar de
Oranjeweg in Goes waar
voor de eerste keer de
finishlijn wordt gepas
seerd. Er volgen dan nog
twee rondjes van onge
veer 17 kilometer over
Wemeldinge en dat bete
kent dus dat de renners
in de finale liefst drie
keer de Kattendijksedijk
moeten bedwingen. De
finish op de Oranjeweg
wordt verwacht om
streeks 16.45 uur.
GEBERIT
Complete
toilet
combinatie
Laminaat
vanaf
Spaar .bij Dobey voor korting me
onze klantenkaart spaar voor c
11 e grootverpakking gratis met
onze balenspaarkaart!
Shoppen doe je in de winkel
of online via www.dobey.nl.jÉSjH
bij Tamara Totaal Verzorging
Op 16 april zijn de Product Experts van Obagi Medical en
Zo Skin Health bij ons aanwezig voor een gratis specifiek
op uw huid afgestemd advies! Ook cosmetisch arts Kim
Manuals zal deze dag gratis advies geven op het gebied
anti-aging behandelingen met injectables. (Botox fillers).
zcymu HhPxm
1 jü
www.tamaratotaalverzorgirlg.nl
tamaratotaal@zeelandnet.nl
O www.de-faam.nl
De Faam woensdag 10 april 2013 31
Het wandelproject zal in 9 Zeeuwse gemeenten worden uitgevoerd. Met Elke stap telt worden
ouderen gestimuleerd om (meer) te gaan bewegen.
O www.wikvlissingen.nl
C www.labyrintzeeland.nl
U§>GUS
SHOWROOM
Online winkelen én de fysieke showroom bezoeken:
Incl. toilet, zitting
inbouwreservoir
en drukknop
15% extra
kassakorting
uit voorraad
leverbaar
Logus Webwinkel:
24 uur per dag winkelen!
Openingstijden showroom:
Dinsdag t/m vrijdag: 10.00 uur -18,00 uur
10.00 uur- 17.00 uur
Voor in en om je huis!
Goes: Nobelweg 1T 0118 690 010, info@loguswebwinkel.nl
BESTELTEGELS.NL BESTELSAN1TAIR.nl BESTELCINEWALL.NL BESTELNATUURSTEEN.EU
1
TOTAAL VERZORGING
ZO Skin Health en Obagi bieden reeds 25 jaar hoogwaardige producten van
dr. Obagi, vooraanstaand dermatoloog uit Beverly Hills. Niet voor niets werken
alleen de besten van de wereld met zijn producten.
Wil jij ook echt resultaat van je verzorgingsproducten en ben je het pamperren
meer dan zat? De zoveelste oogverzorging, het zoveelste serumpje of
nietsdoende dagcrème zonder echt resultaat? Maak dan een afspraak bij één
van deze experts.
Tamara Totaal Verzorging Podium 3 Middelburg 0118-418888
