Moeiteloos stoppen met roken kan!
Bostoen BI Postbus 118 4)30 AC Termen. 0115-431464. www.bostoen.nl
www.makeiteasy.nl.
dé Weekkrant
De Faam
ROC-studenten runnen Middelburgs hotel
BlWi
Open dag bij
De Mikke
Levenslange garantie
'MAAK VAN UW TERRAS EEN TWEEDE HUISKAMER'
I I»
Woensdag 12 september 2007 - Pagina 23
Uitgeslapen aan het werk
DOOR MARCEL VAN DER VOORT
MIDDELBURG - Larisa Ba-
log (18) loopt op donderdag
om 7 uur naar buiten. Voor
Hotel aan de Dam in Mid
delburg zet ze een bord
neer, hangt een spandoek
op en vervolgens doet ze
binnen in de hal het licht
aan. Ze is één van de ROC-
studenten die sinds vorige
week het bedrijf runnen.
Dan loopt het meisje de trap af
richting keuken. Hier bereidt ze
het ontbijt voor. Om 8 uur moet
alles in orde zijn, dus werkt ze
flink door.
Eieren koken, croissants en pis
tolets in de oven en een schaal
met kaas en vleeswaren klaar
maken. Ook doet ze melk en jus
d'orange in kannen. Ze krijgt
hulp van Jade van Hekken (18).
Die is net als de rest keurig ge
kleed. "Aanvankelijk kregen de
meisjes van school rokjes. Dat
vonden we niet gepast. Vervol
gens was de keus aan ons, mits
we een grijs of zwart streepje
namen en het bij elkaar past",
zegt van Hekken.
Stoep vegen
Om tien voor 8 wandelt Stefan
van.den Dorpel (17) de keuken
binnen. Uitgeslapen en vrolijk
begroet hij zijn collega's Hij
kent inmiddels zijn taken. On
der andere de fietsen van de
MIDDELBURG - Hotelma
nager Marcel Fouraine is
donderdagochtend in zijn
'nopjes. Alle zeven kamers
zijn bezet. De studenten van
ROC Zeeland die de hotel
school doen zijn eigenlijk
kwartiermakers. Deze twee
dejaars mogen Hotel aan de
Dam in drie en een halve
maand opstarten. Het is bij
zonder om te zien hoe de
manager de eerste week het
hotel leidt en ook tegelijk vijf
studenten nuttige tips geeft.
"Tot nu toe ben ik tevreden.
Ze werken hard en de gasten
reageren goed. Woensdag
hebben de studenten een
aantal Amerikaanse bezoe
kers verrast op thee in de
tuin", aldus Foudraine.
Maandag 24 september is er
vanaf 10.00 uur aan de Dam
31 een open hotel.
medewerkers in de kelder zet
ten en de stoep vegen. "Ik heb
drukke dagen achter de rug.
Maar het is leuk. Dit doe ik twee
weken lang. Daarna krijg ik an
dere werkzaamheden", meent
Van den Dorpel.
Even later gaat hij samen met
manager en begeleider Marcel
Foudraine de Empire Suite
schoon maken.
Het bedden verschonen is een
slag die Van den Dorpel zich
Het ROC huurt voor studenten Hotel aan de Dam zodat ze
kunnen opdoen.
meester begint te maken. Zijn
begeleider geeft hem compli
mentjes.
Tapijtreiniger
Als extra is een tapijtreiniger ge
huurd. Lennard Borgo (18)
komt hierbij helpen. Hij mag la
ter beginnen. Een dag eerder
heeft hij tot 23.00 uur gewerkt.
De studenten bekijken zorgvul
dig de gebruiksaanwijzing van
de tapijtreiniger. En binnen kor
te tijd hebben ze alle vloeren
opgefrist. "Deze week doe ik de
huishouding en het ontbijt.
Daarna ga ik de receptie doen.
Lijkt mij leuk. Na deze opleiding
wil ik naar de HBO", aldus Bor
go-
Donja Hartjes(18) richt haar
aandacht op de receptie. "Dit is
een kans die wij niet snel meer
zullen krijgen. Dus vind ik dat
wij ons moeten inzetten", be
sluit ze.
praktijk ervaring
FOTO JAAP W0LTERBEEK
De vorige uitbaters van het
hotel exploiteren nu het
naastgelegen café De Zwarte
Ruiter. Hun witte hondje
moet blijkbaar nog aan de
nieuwe situatie wennen.
Kwispelend sluipt de vier
voeter regelmatig naar bin
nen.
DOOR TARA DE VRIEND
MIDDELBURG - Vogel
en Zoogdieropvang De
Mikke in Middelburg
houdt op zaterdag 15
september een open dag.
In totaal heeft De Mikke
dit jaar al 1783 dieren op
gevangen. Dat is hon
derdvijftig meer dan vo
rig jaar.
Beheerder Coby Louwerse
en haar medewerkers heb
ben dit jaar al 815 jonge die
ren verzorgd. Van een Turk
se tortelduif tot een merel en
een reekalfje tot een bun-
zinkje. De avonddiensten
begonnen al een maand eer
der dan in voorgaande jaren.
Ook worden met grote regel
maat oudere zieke en ge
wonde dieren binnenge
bracht.
De Mikke wil de eenentwin
tig jaar oude ziekenafdeling
graag renoveren en hoopt
hiermee volgende maand te
kunnen beginnen. Ook komt
er dan een nieuwe wasplaats
voor olievogels. Tijdens de
open dag kunnen bezoekers
tussen 12.00 en 16.00 uur
een kijkje nemen bij de roof
vogels en uilen. Ook zijn er
zeevogels, merels, eenden,
egels en zelfs een nandoe te
bewonderen.
Een nandoe lijkt uiterlijk veel
op een struisvogel, maar is
kleiner en lichter. Kinderen
kunnen meedoen aan een
soort quiz en de beste deel
nemers ontvangen een leuke
prijs. De Mikke is te vinden
aan de Koudekerkseweg
131a. Meer informatie via
0118-628288.
Door Margon van den Berg
Make It Easy
VLISSINGEN - Stel je voor hoe heerlijk het is om
niet langer afhankelijk te zijn van die sigaret. Stel je voor
dat niemand meer zeggen kan: 'Wat stink je, ben je nou nog
niet gestopt?' Geen schuldgevoel meer naar je omgeving: ze
roken mee, ze maken zich zorgen. Hoe vaak heb je niet te
horen gekregen dat er een dag komt dat je spijt zult hebben?
Maar stoppen met roken is zo moeilijk.
Roken is een verslaving, dat weet
iedereen. Een lichamelijke én
geestelijke verslaving. Als je nooit
gerookt hebt, is het zo makkelijk
te zeggen: als je wilt stoppen,
dan stop je er toch gewoon mee?
Zo werkt het niet. Maar als een
roker écht wil stoppen, geeft
Make It Easy de garantie dat het
gaat lukken. Binnen zeven dagen
gaat hij of zij als niet-roker door
het leven. Moeiteloos, dankzij de
Make It Easy methode. Sinds de
oprichting in 1994 heeft Make It
Easy vele duizenden rokers van
hun verslaving afgeholpen. Nu,
12.5 jaar later, zijn er drieënvijftig
praktijken in Nederland waar
therapeuten werken volgens de
Make It Easy methode. Jasper is
één van hen.
Na zeven dagen is het 95%
gelukt de sigaret vaarwel te zeg
gen en na een jaar is het percen
tage dat niet rookt nog steeds bij
zonder hoog: 75% (onafhankelijk
onderzoek derden). Maar Make It
Easy streeft naar een rookvrij
Nederland en geeft daarom
levenslange garantie op de
behandeling. Gaat men geduren
de de eerste zes maanden toch
de fout in, dan is een herhalings
behandeling geheel gratis. Daarna
betaalt men slechts het consult.
Jongeren tot 18 jaar behandelt
Make It Easy gratis.
De Make It Easy-methode heeft
overeenkomsten met acupunc
tuur. Bij het oor worden met een
elektronische 'verklikker' bepaal
de zenuwbanen opgezocht. Als
dat zoekertje een signaaltje
afgeeft, drukt Jasper er snel en
pijnloos drie zeer kleine, steriele
puntjes in. De puntjes worden ge
plaatst op de uiteinden van de
zenuwbanen, die het signaal
'ik wil een sigaret' naar de her
senen sturen. De puntjes onder
breken dat verslavingssignaal.
Door de puntjes een week lang te
laten zitten en meerdere malen per
dag met een magneetje te activeren,
verdwijnt de behoefte te roken.
Zonder ontwenningsverschijnselen.
Ongeveer een week later worden de
drie puntjes vervangen door een
nieuw puntje, waardoor er geen
behoefte ontstaat meer te eten of
snoepen.
Met de Make It Easymethode is
het dus mogelijk te stoppen met
roken zonder afkickproblemen of
dik te worden.
Bij de Make It Easy methode die Jasper
hanteert wordt gewerkt met kleine puntjes
die pijnloos in het oor worden geplaatst
op zogenaamde antirookpunten. Hierdoor
worden de lichamelijke ontwenningsver
schijnselen meteen onderdrukt
Maar omdat roken meer is dan een
lichamelijke verslaving alleen,
maken ook de psychologische
aspecten deel uit van de behan
deling. Daarom maakt een training
van ongeveer een uur deel uit van
de eerste behandeling en krijgt
iedereen een boekje mee. Ter onder
steuning, want op het moment dat
de puntjes zijn geplaatst, is alle
behoefte aan nicotine verdwenen.
Jasper van Well werkt uitsluitend
op afspraak. Ook heeft zij ervaring
met groepsbehandelingen voor be
drijven. Om u nog beter van dienst
te kunnen zijn, geven wij maande
lijks behandelingen op donderdag in
het CIG Zeeland, Edisonweg 41a,
Vlissingen.
Voor alle verdere informatie
en voor het maken van een
afspraak kan van 09.00 uur
tot 21.00 uur gebeld worden
naar 0174-213202.
AtfEA
AMBIANCE
Ambiance Zonwering Teba Nationaal
Livingstoneweg 8
4462 GL Goes
tel.:0113-22 22 31
goes@ambiance-zonwering.nl
www.tebazonwering.nl
