349;
shirts
2
shirt en
stropdas
NOOT
Moeiteloos stoppen met roken kan
Hugo Boss
kostuums
T
TJ
Wij moeten ruimte maken
voor de interieuraanpassing
van onze Goese vestiging
en daar kunt u als klant van
mee profiteren.
Maar ook onze winkels in
Middelburg willen wij niet
uitsluiten van deze kortingen.
Dus er is volo
extra voordee
ruimte voor
bij Bos
in Goes en Middelburg.
549,-/499;
DE ENIGE JACKPOT ZONDER GOK!
uiinnen?
49;°/39;°
normale setprijs 485,-
nu samen voor
Gant State of Art Dodgers For Fellows Gaastra Tenson IKKS Helly Hansen Mc Gregor HugoBoss Pierre Cardin Gardeur
Volkswagen
vaartland.nl
(Uil jij ook
gratis shawl \oor
de eerste
500 klanten
normale prijzen
nu vanaf
div. dessins
ruiten/strepen
100% katoen
uw voordeel is 40%
Polo 1.4i trendline
Help de Sint
'n handje...
giro 404040
Woensdag 24 november 2004
De Faam
26
vesti
uw voordeel is 40%
uw voordeel is 35%
uw voordeel is 70%
nu voor
50,-
uw voordeel is 50%
249;
00RZAAICDIABEÏES
>_4 VAN DE 10 HARTINFARCTEN ZIJN HET GEVOLG VAN DIABETES DIABETES IS DE GROOTSTE VEROORZAKER VAN BLINDHEID DE HELFT VAN ALLE VOETAMPUTATTES IS HET GEVOLG VAN DIABETES
Vraag de gratis Diabetes IRisicotest aan. Of word donateur.
Giro 5766, Amersfoort. Bel 0800 - 5766 123 of ga naarwww.diabetesfonds.nl
KW
i
c
:./vaartland.nl|
lvaartland.nl|
(vaartland.nl)
I vaartland.nl]
Wij hebben alvast een
selectie voor u gemaakt:
bouwjaar 2000, groen metallic,
stuurbekr, centr. vergrelec. ramen, KM 86223
airbags, airco, abs, hoofdst. voor-achter
van €3*4517
AUIO S
bovag occaoiondealer
Prijs: 6.6
/aUUUJJU/ I
auto!
*7 I
PAS
lBQyAG._^_JI
TV
Diabetes Fonds
Bij talloze kinderen in Nederland komt
Sinterklaas nooit op bezoek. Dit zijn
kinderen in de Jeugdhulpverlening,
waar vaak geen geld
is voor extraatjes
Kinderhulp helpt
de Sint 'n handje.
Helpt u mee? Met
slechts 15,-
bezorgt u
een kind al 'n
heerlijk avondje!
Nijverheidsweg 2 Halsteren tel: 0164 - 681630 ma. t/m vr. 9.00 - 18.00 uur za. 9.30 -17.00
gocdcdotun
Deventer
Brinkpoortstraat 32.7411 HS Deventer.
Tel.: 0570 -611 899
Internet: www kinderhulp.nl
e-mail. info@kinderhulp.nl
"De olympische gedachte is:
'meedoen is belangrijker dan
winnen'. Maar meedoen is niet
voor iedereen vanzelfsprekend.
Zeker niet voor gehandicapte
atleten uit ontwikkelingslanden,
Voor hen is kwalificatie voor de
Paralympics in Athene op zich al
een wereldprestatie. Voor hen
geldt: meedoen is winnen!"
Speel de webgame en win!
uiiuuj.meedoanfsiuinnan.nl -
Door Nlargon van den Berg
Vlissingen- Roken? We weten het allemaal. Het stinkt, het is
duur, het is slecht voor je gezondheid, het levert je atkeurende
blikken en commentaar op en je bent - mocht je ze hebben - een
slecht voorbeeld voor je kinderen. En mocht je toevallig langs
een spiegel lopen terwij! je er één in je mond hebt, dan wend je
toch het allerliefst direct je hoofd af! Het is toch geen gezicht,
zo'n bungelend wit walmend stokje in je mond?! Maar als je een
maal in die fuik van het roken bent terechtgekomen, zal je dat
allemaal om het even zijn. Je vindt het lekker, zeg je, en je wim
pelt alle gevaren die het roken met zich mee brengt af met een
laconiek 'je moet toch ergens aan dood gaan'. Geld besparen?
Geef je het niet aan ene uit, dan wel aan het andere. Het valt
allemaal best mee. Intussen beloof je je kinderen wel duizend
euro of hun rijbewijs als ze voor hun achttiende niet zullen roken
en raak je in paniek als je vlak voor het slapen gaan merkt dat je
pakje leeg is. Het liefst stap je dan nog gauw even in de auto.
Gelukkig zijn er altijd nog benzinestations die dag en nacht geo
pend zijn. Je moet er toch niet aan denken de volgende dag mis
te grijpen?
„Wie rookt, herkent zich in
dat verhaal," vertelt llona
Nijman. „Ik was niet anders."
Tot een vriendin haar op de
auriculo methode wees. llona
zette de stap en kan nu zeg
gen: ik was een zware rook
ster. Toen zij de - letterlijke -
opluchting voelde dat óók zij
kon stoppen, terwijl ze zo'n
beetje leefde op nicotine,
meldde ze zich aan bij Yvonne
Bakker, coördinatrice van de
Stichting 'Make it Easy', llona
volgde de opleiding en is nu
zelf therapeute bij 'Make it
Easy'.
De auriculo-therapie is geen
acupunctuur, maar heeft er
wel overeenkomsten mee
Het woord auriculo staat voor
oorschelp. Op en rond het oor
zijn meer dan 200 acupunc-
tuurpunten, die verbonden
zijn met specifieke delen van
het lichaam. Met een elektro
nisch biepertje zoekt llona
bepaalde zenuwbanen op.
Zodra dit zoekertje een sig
naal afgeeft, drukt hij -
razendsnel en absoluut pijn
loos - er drie heel kleine, ste
riele puntjes in. De puntjes
worden geplaatst op de uit
einden van de zenuwbanen
die het signaal 'ik wil een
sigaret' naar de hersenen stu
ren. De puntjes onderbreken
dat signaal. Door deze punt
jes meerdere malen per dag
met een magneetje te active
ren, verdwijnt de behoefte om
te roken. Ongeveer een week
later worden de drie puntjes
vervangen door een nieuw
puntje, waardoor er geen
behoefte ontstaat meer te
gaan eten of snoepen.
Daarnaast krijgt iedereen een
boekje mee naar huis. Ter
ondersteuning, want op het
moment dat de puntjes zijn
geplaatst, is alle behoefte aan
nicotine verdwenen. Maar
omdat roken meer is dan een
lichamelijke verslaving alleen,
maken ook de psychologi
sche aspecten deel uit van de
behandeling.
Door de auriculo-therapie is
het dus mogelijk zonder
afkickproblemen of dik te
worden, te stoppen met
roken. Het slagingspercenta
ge ligt tegen de 95%.
Natuurlijk zijn er altijd men
sen die na verloop van tijd
weer een sigaretje opsteken.
Wie dat overkomt, kan altijd
terugkomen, want 'Make it
easy' geeft levenslange
garantie op de behandeling.
Mocht men om de één of
andere reden gedurende de
eerste drie maanden toch de
fout in gaan, dan is een her
halingsbehandeling geheel
gratis. Daarna betaalt men
slechts het consult.
Jongeren tot 18 jaar worden
gratis behandeld. Make it
Easy heeft tot doelstelling
Nederland rookvrij te maken.
En waar kun je dan beter
beginnen dan bij de jeugd?
„Ik ben zo enthousiast over
Bij de auriculo-therapie die llona Nijman hanteert, wordt
gewerkt met piepkleine puntjes die pijnloos in het oor worden
geplaatst op zogenaamde anti-rookpunten, Hierdoor worden de
lichamelijke ontwenningsverschijnselen meteen onderdrukt.
deze methode, omdat ik uit
ervaring wéét dat moeiteloos
stoppen met roken kan,"
besluit llona. „Sceptisch?
Nogmaals, Make it Easy durft
levenslange garantie te
geven. Dus pak die telefoon
en maak een afspraak.
Gegarandeerd, twee weken na
de behandeling zult ook u
opgelucht kunnen zeggen: ik
was een zware roker."
llona Nijman werkt uitslui
tend op afspraak en heeft
een eigen praktijk in
Oostvoorne en Barendrecht.
Make it Easy wordt inmiddels
door verschillende zorgver
zekeraars erkend en heeft
eveneens ervaring met
groepsbehandelingen voor
bedrijven. Zowel het actuali
teitenprogramma Vijf in het
land (RTL 5) als Gezond
heidsplein (Avro) onder
steunden de auriculo-thera
pie zoals deze door de Make
it easy' wordt gegeven door
er in hun programma's posi
tieve aandacht aan te geven.
llona Nijman werkt uitslui
tend op afspraak. Woensdag
8 december is zij aanwezig in
Speeltuinvereniging
Lammerenburg, Zuidbeek-
seweg 18 in Vlissingen. U
kunt dan 's middags of 's
avonds terecht en dat geldt
ook voor de vervolgbehande-
ling die op woensdag 15
december plaatsvindt, even
eens in Speeltuinvereniging
Lammerenburg in Vlissin
gen.
Voor alle verdere informatie
en voor het maken van een
afspraak kan van 09.00 uur
tot 21.00 uur worden gebeld
naar 0174-213202 of naar
06-51579683.
Voor meer informatie
tevens: www.makeiteasy.nl.
