Vrijwilligersdag
AnVi ime
Stichting Welzijn Ouderen Middelburg, activiteiten seizoen 2002 - 2003
612004
Overige activiteiten:
Goed dat ik het weet
Adressen wijkposten
en open clubs
Tot uw dienst
19
FAAM/VLISSINGER
Woensdag 21 augustus 2002
21e JAARGANG NUMMER 127
Meldpunt
Bereikbaar op
werkdagen van
9.30 tot 16.00 uur
PLAATS
OM FITTE BLIJVEN
INLICHTINGEN
CREATIEF BEZIG ZIJN
PLAATS
TIJD
INLICHTINGEN
PLAATS
TIJD
INLICHTINGEN
0NTM0ETINGSBIJEENKÖMSTEN
CURSUSSEN
Ouderenadviseurs
Galm
Wijkposten
Open clubs
Activiteiten van de Stichting
Welzijn Ouderen Middelburg
Wasserette
Puzzeluitleen
Boekuitleen
Maaltijdvoorziening
Klussenhulpdienst voor ouderen
Seniorenkrant
Activiteitenwinkel
Exposities
Activiteiten van anderen
Zeeuwse Volksuniversiteit
Spanjaardstraat 51, tel. 634800
Middelburgs Instituut voor Kunstzinnige Vorming
Kuiperspoort 18, tel: 634711
De Seniorenkrant
is een uitgave van de
Stichting Welzijn Ouderen,
Middelburg, Molstraat 13,
4331 SM Middelburg
Tel. (0118) 627537
email: info@swom.nl
internet:
http://www.swom.nl
seniorenkrant
Bewaarnummer
vrijwillige
thuiszorg
Middelburg
Een pagina om te bewaren, vol activiteiten die speciaal voor personen vanaf 50 jaar georganiseerd zullen worden.
Evenals voorgaande jaren is er weer naar gestreefd het pakket zo veelzijdig mogelijk op te zetten. Bij de activiteiten
zijn de plaatsen vermeld waar zij worden gehouden en ook het telefoonnummer van diegene die nadere informatie
over een bepaald programmaonderdeel kan geven en kan informeren over de voor de meeste activiteiten gevraagde
bijdrage in de kosten. Op deze pagina is ook een kort overzicht gegeven van de vaste activiteiten en een opsom
ming van nuttige namen en adressen. Alle activiteiten van de SWOM zijn ook op internet te bekijken:
http://www.swom.nl en het e-mail adres is info@swom.nl
JACoverband
■■■■■■■■■■^dansen op classics, hits, top-100
Informatie en boekingen:
Engel Schipper tel: 0118-466538
Op zaterdag 31 augustus organiseren de Gemeente Middel
burg, het Sociaal Kultureel Werk Middelburg en de Stichting
Welzijn Ouderen Middelburg van 11 tot 16 uur een Vrijwilligers
dag op de Markt van Middelburg. De opzet van deze dag is te
laten zien wat het vrijwilligerswerk bij de aanwezige organisa
ties inhoudt, vrijwilligers te werven maar ook in het zonnetje te
zetten. Van de ruim veertig aanwezige organisaties zullen een
aantal zich actief presenteren. De hele dag zullen op het podium
de klanken te horen zijn van de coverband 'ANYTIME', die clas
sics, hits en top-100 muziek maken. De Rabobank reikt aan 5 op
vallende vrijwilligersprojecten prijzen uit in het kader van het
'Lokaal Compliment'.
Deze prijzen zijn ingesteld omdat vrijwilligerswerk voor buur
ten, dorpen en steden een onmisbare functie heeft.
Bewegingslessen
Molstraat 13
dinsdag
mevr. J.J. Thoenes
9.30-10.15
626827
10.30-11.15
11.30-12.30
mevr.M. Hagendoorn
627537
Open Club
dinsdag
mevr.M. Hagendoorn
Magistraatwijk
13.30-14.30
627537
Driestromenschool
maandag
mevr. M. Put
15.45-16.30
470667
Gymzaal St. Laurens
dinsdag
mevr. G. Kok
9.30-10.15
464629
Dorpshuis Nieuw en
woensdag
mevr. M. Put
St. Joosland
15.00-16.00
470667
Arnemuiden
dinsdag
mevr. R. Spapé
9.45-10.45
636279
Yoga
Molstraat 13
maandag
mevr.C. De Jager
9.30-10.30
627537
dinsdag
mevr. J. Spangenberg
15.30-16.30
474938
donderdag
mevr. R. Kugel
9.00-9.45
627537
10.00-10.45
Tai Chi
Molstraat 13
maandag
dhr. V. Quandt
11.00-12.00
627537
dinsdag
13.30-14.30
14.30-15.30
donderdag
11.00-12.00
Volksdansen
Molstraat 13
donderdag
mevr. M. Gunter
14.00-15.30
470276
Dorpshuis Nieuw en
donderdag
mevr. R. Sondermeijer
St. Joosland
15.45-17.15
614359
Squaredansen
Woelige Werf
zaterdag
dhr. R. Vreezen
10.30-12.00
613744
Sportgroep 55+
Sporthal
maandag
dhr. C. Slootmans
Kruitmolenlaan
14.30-16.00
627831
Sportgroep 55-65
Gymzaal
donderdag
mevr.J. van Dongen
de la Palmastraat
19.00-20.00
501713
Sporthal
woensdag
mevr.A.van Veizen
Kruitmolenlaan
10.30-11.30
466713
Zang
Molstraat 13
Zangkoor gepensio
2e en 4e dins
mevr. T. Wight
neerden Vitrite
dag v.d. maand
464614
14.00-16.00
Zangkoor "Zang houdt
woensdag
mevr. T. Wight
jong"
9.30-11.30
464614
Arnemuiden
Ouderenkoor
woensdag
dhr. P. Kasse
"de Zilverstem"
19.30-21.00
602704
Handwerkclubs
Bastion
woensdag
mevr. M. Broeksma
14.30-16.30
642442
Springplank
dinsdag
mevr. J. Kodde
14.00-16.00
602143
Sjoelen
Bastion
Biljarten
Molstraat 13
Bastion
Woelige Werf
Open Club
Magistraatwijk
Arnemuiden
Springplank
Damesbiljart
Molstraat 13
Bridge
Molstraat 13
Bastion
Woelige Werf
Springplank
Klaverjassen
Bastion
Woelige Werf
Kaarten
Woelige Werf
Schaken
Molstraat 13
Spelmiddagen
Open Club
dinsdag
mevr. A. Hartman
Magistraatwijk
13.30-16.30
640605
Open Club
woensdag
mevr. T. Dé Filippis
Dauwendaele
13.30-16.30
616626
vrijdag
13.30-16.30
Springplank
dinsdag
mevr. J. Kodde
14.00-16.00
602143
Arnemuiden
dinsdagmiddag
mevr. Balk
woonzorgcentrum
1x per 2 wkn
601774
Bingo
Bastion
4e dinsdag
642442
v.d. maand
Woelige Werf
3e donderdag
623282
v.d. maand
Molstraat
1e vrijdag
627537
v.d. maand
Koersbal
Molstraat 13
maandag
dhr. J.Sinke
14.00-16.00
633594
woensdag
mevr. Th. Overwater
14.00-16.00
635192
vrijdag
mevr. M. de Kam
9.30-11.30 615820
14.00-16.00
Woelige Werf
dinsdag
dhr. A. Wielemaker
9.30-11.30
617971
14.00-16.00
Open Club
dinsdag
mevr. A. Hartman
Magistraatwijk
13.30-16.30
640605
Open Club
woensdag
mevr.T.Dé Filippis
Dauwendaele
13.30-16.30
616626
vrijdag
mevr.T.Dé Filippis
13.30-16.30
616626
St. Laurens
woensdag
dhr. J. Zegwaard
14.00-16.00
625372
Dorpshuis Nieuw
donderdag
dhr. J. de Visser
St.Joosland
19.30-21.30
602255
donderdag
13.30-16.30
werkdagen
9.00-16.30
zaterdag
13.30-16.30
werkdagen
13.30-17.00
maandag
19.00-22.00
werkdagen
10.00-16.30
dinsdag
13.30-16.30
woensdag
13.30-16.00
in overleg
donderdag
9.30-10.30
woensdag
13.15-16.30
19.00-23.00
donderdag
13.15-16.45
maandag
13.30-17.00
donderdag
19.00-22.00
vrijdag
13.15-16.30
donderdag
13.30-17.00
vrijdag
13.30-17.00
maandag
13.30-17.00
maandag t/m
vrijdag
13.30-17.00
woensdag
13.00-16.30
Mevr. Mulder
639148
dhr. M. Paardekooper
627537
642442
dhr. F. Melse
613397
dhr. C. Broodman
634549
dhr.P.L.Goemans
601167
dhr. G. de Nood
601289
dhr. M. Paardekooper
627537
dhr.J. Steenaard
625760
Mw. T. Ligtendag
615967
Mw. M. v Malland
650360
dhr. W.J. van Sluijs
584134
mevr. C. Peters
679262
dhr. A. Wiskerke
614785
mevr. Th. Overwater
635192
dhr. Geissler
615695
623282
627537
Molstraat 13
groep Samen Actief
Woelige Werf
herensoos
1e en 3e
donderdag
v.d. maand
19.30-22.00
zaterdag
13.30-16.00
mevr. J. v.d. Luijster
616904
623282
Alle cursussen vinden plaats in het gebouw Molstraat 13 en starten
bij voldoende deelname. Voor de kookcursussen geldt dat er, na de
bereiding, gezamenlijk gegeten wordt.
Koken voor mannen
Basiscursus eventueel gevolgd door vervolgcursus met de moge
lijkheid voor een tweede vervolgcursus.
Basiscursus: aardappelen, pastasoorten en rijst op verschillende
manieren en met diverse groenten klaargemaakt. Ook salades, vis
gerechten en vlees braden.
Vervolgcursus: herhaling en uitbreiding van de basiscursus. Roer
bakken, maaitijdsalades en soepen, bakken en feestgerechten. Bei
de cursussen, bestaande uit 6 lessen, worden op donderdag vanaf
17.00 uur gegeven door mevr. D. van Loon, inlichtingen en aanmel
dingen: 627537.
Multicultureel koken
Gerechten uit diverse windstreken en culturen worden bereid door
asielzoekers, waarbij de cursisten een handje kunnen toesteken en
informatie krijgen over de bereidingswijze en achtergrond. De 5
lessen zijn op vrijdag van 10.00 tot 12.30 uur, de startdatum is na
de herfstvakantie, inlichtingen en aanmeldingen: 627537
Vegetarisch koken
Cursisten leren in 8 lessen van 2,5 uur om kritisch met de inkoop
en de bereiding van voedsel om te gaan.Er wordt gewerkt zonder
vlees en dierlijke ingrediënten. De lessen zijn op vrijdag om 15.30
uur onder leiding van mevr. R.van Zielst. Informatie is bij haar te
verkrijgen tel. 616672 of bij de SWOM tel. 627537. De cursus start
najaar 2002.
Computers
Kennismakingsles: 1 ochtend kennismaken met de computer voor
mensen die nog nooit iets met de computer gedaan hebben, zodat
gekeken kan worden of een basiscursus gewenst is.
Basiscursus Windows: bestaande uit 6 ochtenden van 9.30 - 12.00
uur met een half uur pauze. De cursus wordt gegeven op diverse
dagen, door verschillende docenten.
Tekstverwerken Word 97: 5 donderdagochtenden 9.30 - 12.00 uur
Voor alle computercursussen,
inlichtingen Loek ter Welle tel: 627537
Verkeersopfriscursus
Deze cursus wordt georganiseerd in samenwerking met 3VO en is
bedoeld voor voetgangers, fietsers en automobilisten vanaf 55 jaar.
In 5 lessen van 2 uur wordt het nieuwe Reglement Verkeersregel en
Verkeerstekens behandeld.Tevens worden in het kader van veilig
rijden, bewegingsoefeningen gedaan en kan men ogen en oren la
ten testen. Voor personen met een rijbewijs staat een rijvaardig-
heidstest met een rij-instructeur op het programma. Dit onderdeel
is facultatief. De cursus start voorjaar 2003. Inlichtingen en aanmel
dingen: 627537.
De SWOM heeft 3 ouderenadviseurs die op de hoogte zijn van
regels en mogelijkheden om ouderen onafhankelijk te informe
ren, te bemiddelen bij of te adviseren over:
- Welzijn, b.v. tijdsbesteding, contacten, veiligheid, zingeving.
- Wonen, b.v. woonadvies om de woning aan te passen aan het
ouder worden, verhuizen.
- Zorg, b.v.huishoudelijke hulp, vrijwillige thuiszorg.
- Juridisch, b.v. regelgeving rondom de AOW, codicil, testament.
- Administratie, b.v. financiële administratie.
De ouderenadviseurs kennen veel mensen en instellingen in
Middelburg op allerlei terreinen. Zij zijn op werkdagen telefo
nisch te bereiken tussen 10 en 11 uur op telefoonnummer
627537 en komen desgewenst aan huis.
Begin dit jaar werd gestart met het GALM project. Een samenwer
king van de gemeente Middelburg, Zeeuwse Sportraad en de
Stichting Welzijn Ouderen Middelburg. Dit project is een stimule
ringsmethode om de jongere ouderen meer te laten bewegen. Ge
kozen werd voor de wijken Zuid, Dauwendaele, Nieuw en St.Joos-
land en Arnemuiden. Veertienhonderd folders werden uitgezet en
persoonlijk opgehaald. Dit resulteerde in een inschrijving voor de
fitheidstest van ongeveer 160 personen.
Het GALM project bestaat uit 3 onderdelen; een fitheidstest, een
bewegingsintroductieprogramma (12 lessen) en een vervolgbe-
weegprogramma (30 lessen). De fitheidstest en de eerste twaaf les
sen zijn nu achter de rug en de deelnemers zijn erg enthousiast.De
lessen beginnen weer in september.
ff
rf
Overzicht van de contactpersonen van de vrijwillige hulpdiensten
voor ouderen in de wijken: 't Zand-Stromenwijk: mevr. P.N. Den
Hollander, tel. 626513. Magistraatwijk: mevr. N. Los, tel. 614398.
Nieuw Middelburg: dhr. A. v. Vrouwerf, tel. 626385. Griffioen: mevr.
P. Janse, tel. 637407. Interkerkelijke hulpdienst Arnemuiden: mevr.
S. de Looff tel: 602615.
Telefooncirkels: Stromenwijk-'t Zand: mevr. R. Jongerius, tel.
637065. De ouderenadviseurs van de SWOM zijn op werkdagen
telefonisch te bereiken tussen 10 en 11 uur op nummer 627537.
De wijkposten zijn dagelijks geopend. Hier kunt u programma's
opvragen van de activiteiten die er worden georganiseerd. De
adressen zijn:
- Het Bastion, Bastion 42 Middelburg, tel. 642442.
- De Woelige Werf, Rijnstraat 12, (ingang IJsselstraat) Middel
burg, tel. 623282.
-De Springplank, van Akenstraat 1a, Nieuw- en St. Joosland
tel. 603354.
Informatie over de bijeenkomsten kan worden verkregen bij de
contactpersonen.
- Open Club Magistraatwijk: Gebouw Brede School,
J.v.Reigersbergstraat 2
dinsdag van 13.30 tot 16.30 uur.
Informatie mevr.J.Hartman, tel: 640605
- Open Club Dauwendaele in het Ontmoetingscentrum
Dauwendaele,
woensdag en vrijdag van 13.30-16.30.
lnformatie:mevr.T.Dé Filippis, tel 616626
- Open Club Arnemuiden, Woonzorgcentrum "Beaufort",
Nieuwlandseweg, Arnemuiden.
Informatie: mevr. S.J.J. de Looff, tel. 602615.
Zowel in Molstraat 13 als in de Woelige Werf bestaat van
maandag tot en met vrijdag de mogelijkheid om op afspraak
gebruik te maken van de daar aanwezige wasmachine en dro
ger. Telefoon Molstraat 627537, telefoon de Woelige Werf
623282.
Op woensdagmiddag bestaat er een mogelijkheid om legpuz
zels te lenen. In de ruimte naast de bibliotheek is op die middag
de heer Cappon aanwezig om de uitleen te regelen. Er zijn altijd
legpuzzels welkom. Aan de uitleen zijn geen kosten verbonden.
Iedere dinsdagmiddag is de heer Cremer aan
wezig voor het uitlenen van boeken uit de bi
bliotheek van de Molstraat en voor het bijhou
den van de collectie. Op andere tijden is een
gastvrouw aanwezig.Er is een uitgebreide col
lectie streekromans. Aan het lenen van boeken
zijn geen kosten verbonden.
De warme maaltijdvoorziening van de SWOM is alleen bedoeld
voor inwoners van Middelburg van 65 jaar of ouder, die voor
korte of langere tijd niet in staat zijn een warme maaltijd te be
reiden. Aanvragen kunnen worden ingediend via de huisarts,
de thuiszorg of wijkverpleging. Personen met een minimum in
komen kunnen reductie op de maaltijdprijs krijgen via de Bij
zondere Bijstand. Informatie bij de SWOM tel: 627537.
Voor Arnemuiden inlichtingen bij mevr. S. de Looff tel: 602615
Voor het verrichten van kleine reparaties in en om het huis, het
ophangen van lampjes of schilderijen of voor kieine aanpassin
gen aan de woning, kan de hulp
dienst worden ingeroepen. Hulp kan
worden aangevraagd via de SWOM,
tel. 627537.
De seniorenkrant is de vaste voorlichtingsrubriek van de Stich
ting Welzijn Ouderen Middelburg. Deze rubriek verschijnt 6
maal per jaar ais pagina in het huis- aan huisblad 'De Faam-
Vlissinger'.
In de seniorenkrant wordt aandacht
besteed aan zaken waar ouderen bij
hun functioneren in de maatschappij
mee te maken krijgen. De redactie
probeert zo veel mogelijk in te spelen
op nieuwe ontwikkelingen en maatre
gelen, maar kan daarbij niet volledig
zijn. Zij wil graag van haar lezerskring weten of er behoefte be
staat aan voorlichting over bepaalde onderwerpen en zal hier
aan dan bij voorrang aandacht besteden. Een telefoontje naar
de SWOM (627537) is voldoende.De Seniorenkrant is ook op in
ternet te lezen.
De activiteitenwinkel is een bemiddelingspunt voor 50+ers, dat
hen in contact kan brengen met mensen met dezelfde belang
stelling en/of bezigheid, zoals reizen, wandelen, fietsen, bio
scoop- of museumbezoek, spel en tekenen/schilderen.Inlichtin
gen Jopie Tevel tel: 627537
In 3 ruimten op de begane grond van het
gebouw van de SWOM aan de Molstraat 13
is een mogelijkheid voor (amateur) kunste
naars om hun werk te exposeren.De ope
ningstijden zijn op werkdagen van 10-16
uur. Belangstellenden kunnen zich voor een
expositie melden bij Margot Piscaer tel:
627537.
Een greep uit het aanbod van dagcursussen: Engels, Frans,
Duits voor ouderen, het maken van een boek, filosofie, papier
knippen, algemene muziekgeschiedenis, wonen in een monu-
mentenpand, Lezingen: Sinterklaas, wie kent hem niet, Walche
ren door het oog van schrijvers en dichters, Rondleiding
Zeeuws Archief en Rondleiding Zeeuws Veilinghuis.
Een greep uit het aanbod:
Kunstbeschouwing, Fotografie, Boetseren/Beeldhouwen, Oriën
tatiecursus tekenen/schilderen en experimenteel textiel, Aqua
relleren, Portrettekenen, Keramiek/handvaardigheid/experimen
tele technieken.
