*°nd
Het leukste
moederdag-kado
ana!
ag 12
mti K4/HPÉN
Voorpret in fietsvakanties g^"=ust pp pad
Veiligheid HOOFDzaak
GEEF MOEDER
EEN
CADEAUBON
Maritima
morgana
verkrijgbaar vanaf
10,-
e*
VAN EEN MOOI BOEKET TOT
KAMERPLANT OF EEN LEUK KADO
VOOR IN DE TUIN....
DE SCHIPPER
Huidverzorging Joke
Docente lemakogie
genieten met je ogen dicht
FINEST WALKING SHOES
Voor dames en heren
Speciaal afhaalmenu mei
2 Vietnamese Loempia's
2 stokjes Saté
2 Pangsit Goreng
Babi Pangang
Koe Low Yuk
Foe Yong Hai
Tjap Tjoi met kipfilet
Vietnamees Stoofvlees
Vietnamese Kroepoek
Met Nasi, Bami of Rijst
Prijs per 2 personen 17,-
Woensdag 8 mei 2002
FAAM/VLISSINGER
17
Isaac Beckmanstraat 12,
4336 DD Middelburg
Telefoon: 0116-629050
Mail: jalauret@zeelandnet.nl
*i jf tuincentrum
01 IS 470400 Vlissingcn
Berlagestraat 1. Vlissingen, telefoon: 0118 - 47 04 00
shirt
slaapkamers
Amemuiden, van Cittersweg 2a
Goes, Woonboulevard, Marconistraat 32
Algemeen informatienummer
0118-60 34 34
Morgana Slaapkamers op Internet: www.morgana.com
SCHOENMODES VLISSINGEN OUDE MARKT 20 TEL. 412764
\j\ewamees, Chinees
a crW restaurant en af/jaa/
Dagelijks geopend 10.30-22.30 uur
Ook op zon- en feestdagen
Schoolstraat 1 - Vrouwenpolder-0118-593 507
Elke vrijdag, zaterdag, zondag en op
Hemelvaartsdag, Moederdag,
le en 2C Pinksterdag:
Speciaal Vietnamees lopend buffet
Prijs p.p. 12,99
Kinderen t/m 12 jaar 6,25
Aanvang vanaf: 18.00 uur - Reserveren aanbevolen: Tel. 0118-593 507
14 IMnrlnrlanHcn i/nnrioor nrnc. —u.. fj»...,- •- *'j*. .--'rtV.'<•-)> ,v
Het Nederlandse voorjaar gros
siert in grijze zondagen. Geen
nood: dat zijn uitstekende gele
genheden om u vast op de
vakantie voor te bereiden. Wie
kiest voor een fietsvakantie, kan
tegenwoordig alle kanten uit. Ver
en exotisch? Lekker dichtbij
huis? Met of zonder kinderen?
Het aanbod was nog nooit zo
groot als nu.
De fiets speelt een steeds grotere rol
in onze vakanties. Logisch, want fiet
sen is voor praktisch iedereen geschikt.
Het is een vorm van bewegen die door
jong en oud probleemloos kan worden
beoefend. En wat is er mooier dan
genieten van het landschap en de bui
tenlucht terwijl je lekker in beweging
bent? Reisorganisaties spelen in op
deze toenemende behoefte met een
kleurrijk aanbod. Op het internet is een
selectie van al dit moois te vinden. Veel
geraadpleegde websites zijn bijvoor
beeld de gelijknamige sites van de SNP
en Cycletours.
Culinair
Al fietsend in de buitenlucht doet u een
gezonde eetlust op. Voor fietsers met een
Bourgondische inslag zijn er fietsvakan
ties met speciale aandacht voor lekker eten.
Overdag verkent u het landschap van de
gekozen regio, 's avonds verkent u de keu
ken. Ook voor cultuurliefhebbers zijn er
De nieuwe zonnebril Raiden is een ware
blik\>anger!
Voor fietsvakanties geldt: een goede uitrusting is het halve werk. Han
dige accessoires ep modieuze, high-tech fietskleding vergroten het
fietscomfort. En de veiligheid!
Fitness bike met recht stuur voor sportief én comfortabel fietsplezier
speciale bestemmingen en routes geselec
teerd. Die voeren langs de mooiste stadjes
en bezienswaardigheden.
Avontuurlijk
Voor wie het avontuur lokt en wie eventu
eel met wat minder comfort uit de voeten
kan, zijn er prachtige verre bestemmingen.
Zuid-Amerika, Afrika of Azië: er zijn mooie
routes uitgezet die in een groep of individu
eel gereden kunnen worden. Je eigen fiets
gaal mee in het vliegtuig. De reisorganisa
tie voorziet de fietser van alle benodigde
informatie over routes, onderkomens, reis-
omstandigheden en benodigde uitrusting.
Het 'wiel uitvinden' is er dus niet bij! Ver
der reist u zo zelfstandig als u zelf wilt. Soms
worden de accommodaties van tevoren gere
geld, soms bepaalt de fietser ter plekke waar
hij of zij overnacht. Bijzondere bestemmin
gen zijn te vinden op de websites van
Vlieg&Fiets (www.vliegenfiets.nl) en Eigen-
Wijze Reizen (www.eigenwijzereizen.nl).
Pittige prestaties
Mont Ventoux, Alpe d'Huez, Tourmalet,
Marmotte. Geliefde en gevreesde collen
van bekende wielerparcoursen zijn ook
in het vakantieseizoen te bedwingen. Wie
van pittige prestaties houdt, heeft een
ruime keuze aan sportieve groepsreizen.
Meestal is er bij deze reizen geen sprake
van huuxfietsen. Wielrenners hebben
immers hun eigen fiets met zorg uitge
kozen en voorzien van de beste onderde
len, dus de eigen fiets gaat mee in een
speciale aanhangwagen.
Een goede voorbereiding
Voor wie overweegt om dit jaar een fiets
vakantie naar het buitenland te plannen,
waarbij dagelijks flink wat kilometers moe
ten worden weggetrapt, is een fysieke voor
bereiding zeker aan te bevelen. Conditie
opbouwen kan op de sportschool met spin
ning op de speciale fitness bikes. U kunt er
ook voor kiezen om zelf met de fiets er op
uit te trekken. Wilt u fitness, ontspanning,
gezelligheid en sport combineren, dan kiest
u voor de nieuwe fietsstijl 'fitness action'.
Op een sportieve recreatieve fiets met recht
stuur en speciale rem- en schakelgrepen van
de nieuwe generatie Shimano-onderdelen-
groepen Tiagra en Sora fietst u alle span
ning weg. Tegelijkertijd bouwt u conditie
op voor uw fietsvakantie.
.Frisse buitenlucht is weliswaar gezond,
maar niet altijd vrij van ongemakken. Vuil
of stof in het oog kan het zicht op de weg
belemmeren en bovendien een pijnlijke
ervaring zijn. Berucht zijn ook de zwermen
kleine vliegjes, die vooral tegen de avond
het leven van de fietser zuur kunnen maken.
De voorovergebogen fietshouding maakt
dat een 'gewone' bril de ogen onvoldoende
afschermt. Insecten vliegen er gewoon
overheen. Bovendien kijkt een gewone bril
niet lekker, want de bovenrand van het
montuur zit precies in het blikveld.
Een speciale fietsbril is daarom onont
beerlijk. Dankzij de speciale vormgeving
zijn de ogen optimaal beschermd, zelfs
tegen harde wind. En dat betekent: min
der tranen en knipperen. Glazen en mon
turen zijn in alle kleuren verkrijgbaar. Van
een high-tech uitstraling in trendy metal
lic-blauw (Raiden) tot weerbestendige,
praktisch onbreekbare modellen (Shikai):
Shimano Eye Protection heeft een heden
daagse collectie waarmee je gezien mag
worden. De materialen zijn met oog
voor veiligheid uitgekozen, zodat uw blik
- ongeacht de weersomstandigheden -
altijd scherp is.
Zachte grip
Handschoenen dragen in de zomer? Het
klinkt misschien vreemd, maar op de fiets is
het heerlijk. Wie eenmaal gewend is aan de
fietshandschoen, wil niet meer zonder. Veel
handschoenen zijn uitgerust met gelkussen-
tjes, waardoor de handen extra zacht en com
fortabel op het stuur rusten. Bij een val zijn
de handen bovendien goed beschermd. Heel
belangrijk, want iedereen is geneigd zijn val
op te vangen met de handen en dat kan lot
lelijke, nare schaafwonden leiden. Voor elk
type stuur zijn unisex modellen in meerdere
kleuren verkrijgbaar. Zo levert Shimano
Vooral bij een lange afdaling wil de snelheid nog wel eens flink oplo
pen. Een fietshelm is dan bepaald geen overbodige luxe. Welbeschouwd
is het onder alle omstandigheden beter om een fietshelm te dragen.
werken. Voor meer informatie over deze
actie: (0341) 27 23 00.
De Pro-collecties zijn verkrijgbaar bij de
betere fietshandel.
Kwaliteitshelmen houden rekening met
veiligheid én comfort. Ze zorgen voor
ventilatie, zijn aërodynamisch vormge
geven en dragen prettig. De helmen van
Pro zijn voor zowel volwassenen als kin
deren beschikbaar. Helmen zijn in alle
maten en kleuren verkrijgbaar. Een
model dat kwalitatief goed is én goed
oogt. is bijvoorbeeld de Typhoon van
liet merk Pro.
3VO
Vorig jaar is Citra/Shimano in samenwer
king met 3VO (Verenigde Verkeers Vei
ligheids Organisatie) een actie gestart om
het dragen van een helm bij kinderen te
stimuleren. Vanwege het succes van deze
actie, waar zowel Verkeersouders als plaat
selijke 3VO-afdelingen aan meewerken,
wordt dit jaar hieraan vervolg gegeven.
Via voorlichting op scholen kunnen de kin
deren de nieuwe Pro-helmen Rebel en
Glider bestellen met een aantrekkelijke
introductiekorting. Op deze manier hangt
de kids gegarandeerd niks boven het hoofd
tijdens het fietsen, skaten, steppen en boar-
den. Succes is alleen mogelijk wanneer
zowel scholen, ouders als kinderen mee-
handschoenen met gelpad. speciaal Vooreen
recht stuur of voor een ronde racebeugel.
Die geven een zachte en toch stevige grip.
Alle handschoenen zijn van moderne mate
rialen die luchtig en fris aanvoelen, doordat
ze transpiratievocht doorlaten.
Comfortabele kleding
Dat laatste geldt ook voor hedendaagse
fietskleding. Met kleding die soepel is, goed
op het lichaam aansluit en die van ade
mende en lichte materialen is gemaakt, is
het heerlijk fietsen. Kwaliteitskleding is
duurzaam en de investering alleszins waard.
De kleding wordt niet klam, belemmert de
beweging niet en voelt soepel en zacht aan.
Na een buitje of een wasbeurt is de kleding
bovendien razendsnel weer droog en dat
is wel zo handig als je op pad bent. Goede
fietskleding is gemaakt van ademende
materialen, die toch winddichl zijn. Zelfs
moderne regenkleding is niet benauwd!
Alle kwaliteitsmerken maken gebruik
van innovatieve materialen, die speci
aal zijn ontwikkeld voor sportieve pres
taties. Kiest u voor kleding die niet
alleen goed zit, maar ook goed staat?
De collecties van Shimano bevatten een
ruime hoeveelheid modieuze kwali
teitskleding. De Performance-lijn voor
de 'heavy users' bevat ondermeer fiets-
broekjes, shirts met korte mouw en luch
tige singlets. De Adventure-collectie is
speciaal bedoeld voor multifunctioneel
gebruik. Zowel op de fiets als op het
terras of tijdens een wandeling ziet u
er met deze items op en top uit.
Voor meer informatie over deze kleding
en voor verkoopadressen raadpleegt u
www.shimano-europe.com/cycling.
Met deze lichtgewicht helm
heeft u zeker geen hoofdbrekens!
