Senioren in blijven beweging
GGD Zeeland nu online
Schoonmaakbedrijf Bleijenberg ondersteunt
speeltuin Vlissingen met schenking
Fuchsia's op Popkensburg
Nachtmarkt in Middelburg
viert eerste lustrum
Gevonden voorwerpen
Woensdag 18 juli 2001
FAAM/VLISSINGER 10
Arie van Zanten
Hoewel de huidige generatie 55-plussers is opgegroeid met sport als
normaal onderdeel van het leven is bij onderzoek gebleken, dat 50
tot 80 onvoldoende beweegt. Dat wil zeggen: minder dan een half uur
per dag. Dat geldt trouwens ook in wat mindere mate voor de jongere
generatie. Omdat actief bezig zijn in de meeste gevallen bijdraagt aan
een betere gezondheid wil de overheid, met name het Ministerie van
Volksgezondheid, Welzijn en Sport, bewerken, dat de Nederlanders
meer in beweging komen en stelt subsidie beschikbaar om de zoge
naamde breedtesport, waaronder het sporten voor ouderen, te bevorde
ren.
heeft, heeft de toekomst" eni
ge aanpassing behoeft. Wij
zeggen dan ook "wie de oude
ren heeft, heeft de toekomst".
De kinderen van de naoorlog
se geboortegolf stoppen nu
immers op vrij jonge leeftijd
met werken en hebben dus
veel vrije tijd en dikwijls ook
nog een goede gezondheid".
GALM-project
Bij de sportstimulering van
ouderen wordt gewerkt vol
gens het "Gezond Actief Le
ven Model (GALM). Op dit
moment is de aandacht ge
richt op de gemeenten Mid
delburg Veere en Vlissingen.
Om te beginnen legt de con
sulente contacten met oude-
renorganisaties zoals met
SWO (Stichting welzijn voor
ouderen), bejaardencentra en
sportverenigingen. De aanwe
zige sportzalen en zwembaden
worden in kaart gebracht.
Daarna worden per wijk de se
nioren aangeschreven om
deel te nemen aan het project.
Hierbij wordt gebruik gemaakt
van de gegevens van de ge
meenteadministratie. Iedere
deelnemer ondergaat eerst
een fitheidstest, die bestaat uit
het opnemen van de lengte,
het gewicht en de bloeddruk.
Ook wordt een medisch vra-
Ook de Provincie en het
NSF/NOC de overkoepelende
sportorganisatie dragen een
steentje bij. De Zeeuwse
Sportraad is coördinator voor
de Zeeuwse gemeenten en
helpt bij het opstellen van de
plannen om de breedtesport
te bevorderen.
Sportmanagment
Bij de Zeeuwse Sportraad is
Marja Reijnders, sinds 1997,
de consulente sportstimule
ring voor ouderen en ze wordt
bij dit werk ondersteund door
Dennis Plantinga. Marja heeft
eerst de Hbo-opleiding maat
schappelijk werk gedaan, is
daarna werkzaam geweest in
de vrouwenhulpverlening en
DONDERDAG
FNV Zeeland, telefonisch
spreekuur ABW-uitkering van
10-12 u., tel. 625655. Fitness
centrum Stamina Vlissingen,
astmafitness voor mensen
met astma en COPD, 14 u.
Activiteitencentrum Vlissin
gen, koffiecontact, 9.30 u.
Crea-Doe, 9.30 u. Cursus
Schilderen, 13.30 u. Kookcafé,
17.30 u. Speeltuin op de Dijk
Zoutelande, natuurwandeling
door de duinen en langs het
strand, 19.30 u. Grand Hotel
Arion Vlissingen, zomer-
avondbridge, 19.30 u. Koop
manshaven Vlissingen, vuur
werk, 22.30 u.
VRIJDAG
Activiteitencentrum Vlissin
gen, kpffiecontact, 9.30 u. Cur
sus Poppen maken, 9.30 u.
EHBO, 13.30 u. Computerles
Word, 13.30 u.
ZATERDAG
Kanovijver Vlissingen, wan
deltocht 'Duin- en strand-
tocht', 5, 10, 15, 20 en 30 kilo
meter, vanaf 9 u. Uitspan
ning Oranjezon Vrouwenpol
der, diverse kinderspelen, 16
u.
ZONDAG
Fort Rammekens Ritthem,
rondleiding door het natuur
gebied Rammekenshoek en
het fort, 14 u.
MAANDAG
Sporthal Baskenburg Vlissin
gen, aangepast sporten voor
mensen met Astma en COPD,
14.30 u. Activiteitencentrum
Vlissingen, koffiecontact, 9.30
u. Cursus Tekenen/Schilderen,
13 u. Koersbal, 13.30 u. Cur
sus Spaans, 10 u. Cursus Suri
naams koken, 17.30 u. Dans
les, 19.30 u. Markt Middel
burg, boeken- en verzamel-
markt, 11-17 u. Boulevard te
gen over Wooldhuis Vlissin
gen, natuurwandeling door
het Nollebos, langs duinen en
zeedijk, 19 u. Grand Hotel
Arion Vlissingen, zomer-
avondbridge, 19.30 u.
DINSDAG
Stichting In- en Uitloophuis
Vlissingen, koffie contactoch
tend, 9.30 u. Bachten Reede
Vlissingen, handwerkgroep
voor 55-plussers, 14 u. FNV
Zeeland, telefonisch spreek
uur ABW-uitkering van 10-12
u., tel. 625655. Activiteiten
centrum Vlissingen, koffiecon
tact, 9.30 u. Kaarten maken,
9.30 u. Kleiclub, 13.30 u. Cur
sus Bier-wijn brouwen, 13.30
u. Fort Rammekens Ritthem,
rondleiding door het natuur
gebied Rammekenshoek en
het fort, 19.30 u. Meliskerke,
sjezenwedstrijd, 17.30 u.
later bij het Landelijk Steun
punt Zelfverdediging in Am
sterdam. Zij beoefent ook
zelfverdedigingsporten en is
heel geïnteresseerd in Ooster
se geneeswijzen. Dennis is af
gestudeerd in Sportmanage-
ment aan het CIOS. Deze twee
enthousiaste mensen weten
dus waar ze mee bezig zijn.
"Wij willen ouderen van 55+
tot 100+ bereiken, om ze aan
het bewegen te krijgen", ver
telt Marja, Alleen iemands
leeftijd is zeker niet altijd be
palend voor wat hij kan pres
teren. Het kan heel goed zijn,
dat een ouder iemand fitter is
dan een jongere in jaren. En
het is zeker zo, dat ouderen
dikwijls meer kunnen dan ze
zelf beseffen.
Topsport
Vooral ook omdat we hier niet
spreken over topsport maar
over lichaamsbeweging, hoe
wel een tak van sport beoefe
nen zeker tot de mogelijkhe
den behoort. Daar heb je dan
wel een sportvereniging voor
nodig. Daarom hebben we re
gelmatig contact met sport
verenigingen. Die richten zich
tot nu toe bijna altijd op de
jeugd. Zij moeten er daarom
van overtuigd raken, dat het
oude gezegde "wie de jeugd
Wie de ouderen heeft, heeft de toekomst: wandelgroep 55+ vertrekt vanaf het MTV-terrein in Mid
delburg voor de tweewekelijkse wandelochtend.
genformulier ingevuld. Daar
na volgt een introductiepro
gramma van 12 weken en het
vervolg bestaat uit een pro
gramma van 30 weken. Fitnes
soefeningen, zwemmen, gym
nastiek, spelvormen en bal
sporten horen hierbij. Ook
wordt rekening gehouden met
de voorkeur van de deelne
mers. Zeer gevarieerd dus.
Aan het eind wordt weer een
fitheidstest gedaan. De finan
ciële bijdrage die wordt ge
vraagd is 60 gulden voor 12
lessen. In de 4 jaar dat dit pro
ject nu loopt zijn er in een
tiental gemeenten waaronder
Goes en Oostburg goede re
sultaten geboekt. Er zijn daar
zo'n 360 senioren in groeps
verband actief geworden. In
beide genoemde gemeenten
is zelfs al een tweede project
gestart De activiteiten bestaan
uit bewegingsoefeningen,
zwemmen, wandelen, maar
ook tafeltennis en badminton
en handboogschieten. Er zijn
bowlinggroepen, die een 55+
competitie spelen en ook is er
de competitie van de Zeeuwse
Koersbalbond waar senioren
aan deel nemen. Biljarten en
roeien worden ook beoefend.
Internet
In Terneuzen staat skaten voor
senioren op het programma.
Marja herinnert zich een vrou
welijke deelnemer van over de
tachtig die haar eerste skate-
les kreeg. "Verder is het zo",
vertelt ze, "dat bijna iedereen
Het bedrijfspand van
schoonmaakbedrijf
Bleijenberg aan de
Vlissingse Schelde-
straat is onlangs ver
bouwd.
Bij de oplevering daar van
hebben de bedrijven die de
uitvoering gerealiseerd heb
ben, Altena, Bouwbedrijf Jo-
ziasse, Geko en architect v.d.
Boorn, een schenking gedaan.
Op verzoek van Bleijenberg is
de schenking gedaan aan de
buurt- en speeltuinvereniging
De Oude Stad in Vlissingen.
Niet alleen op zaterdag en
woensdagmiddag, ook in de
schoolvakanties is het in de
speeltuin een drukte van be
lang.
Kinderen spelen buiten en ko
men af en toe binnen bij 'Ome
Jan', een van de twee beheer
ders.
„Wat kost limonadesiroop?"
„Wat kost een zakje snoep?"
„Wat heb je voor vijf cent?"
Ome Jan helpt ieder kind even
vriendelijk. Tot van hun laatste
stuiver kunnen de kinderen
lekkers kopen bij de vriendelij
ke Jan Veerman. „Met deze
schenking zijn wij heel erg
blij" vertelt Rob Francooy,
voorzitter van de vereniging.
„We hebben, via radio Ton,
een vrieskist gekregen.
Dat lijkt misschien vreemd
voor een buurt- en speeltuin
vereniging, maar hij komt ons
fantastisch goed van pas. Tij
dens de vele activiteiten die
wij hier in ons gebouw heb
ben, kunnen we de gasten nu
ook snacks presenteren bij
hun drankje."
De buurtcontactmiddagen,
bingo avonden, dansavonden
en andere volwassenenactivi
teiten die er in de Paarden
straat gehouden worden zul
len daardoor nog gezelliger
worden.
In het verleden heeft schoon
maakbedrijf Bleijenberg al
eerder zijn betrokkenheid bij
het speeltuinwerk getoond.
Ter gelegenheid van het 25-ja-
rig bestaan van het bedrijf
schonk Bleijenberg vorig jaar
al een bedrag van 10.000 gul
den aan de speeltuinen in de
gemeente Vlissingen.
Foto Frank Husslage.
ervaart dat het bezig zijn op
zich al een goed gevoel geeft
en ook het sociale contact
speelt een positieve rol".
"Voor sommige senioren, en
vooral voor hen die nog nooit
aan sport hebben gedaan, is
het soms een beetje moeilijk
om over de drempel te stap
pen", zegt Marja.
Een praktisch probleem is
zelfs wel eens of ze wel de
goede schoenen hebben of de
juiste sportkleding. Ook de
vraag of ze wel mee kunnen
komen speelt bij sommigen
een rol. Maar al die dingen
worden opgëlost.
Met ieders mogelijkheden en
onmogelijkheden wordt reke
ning gehouden". En het moet
gezegd, haar enthousiasme
werkt aanstekelijk. Voor infor
matie kan men terecht op het
adres Arnesteinweg 48 H in
Middelburg. Senioren die zich
op het Internet wagen vinden
informatie bij: www.zeeuws-
esportraad.nl.
Ook kan telefonisch contact
worden gelegd met Marja Rei
jnders op het nummer 0118-
670834.
Extra service bezoekers Ar
senaal- Sinds 9 juli zetten het
Arsenaal en de Carrousel een
gratis tram in om bezoekers te
vervoeren naar- en van de par
keergelegenheid bij het Schel-
deplein. Deze extra service
wordt verleend als het parkeer
terrein bi) het attractiecentrum
(Stenen Beer) vol is en alleen
bezoekers van het Arsenaal en
de Carrousel kunnen er gebruik
van maken.
Dam en schaaktoernooi-
Dam- en .schaakclub Oostkapel-
le houdt donderdag 19 juli vanaf
19 uur een schaaktoernooi voor
huis- tuin en keuekenspelers.
Ook clubspelers uit de omge
ving zijn van harte welkom. Er
zijn door de VW enkele prijzen
beschikbaar gesteld. Inschrijven
is mogelijk tussen 18.15 en
18.45 uur en de wedstrijden
worden gespeeld in de Zions-
kerk. Duinweg 36a te Oostka-
pelle. Deelname kost 5 gulden
per persoon.
Meld- en adviesnummer
kindermishandeling- Om
meer bekendheid te geven aan
het nationale meld- en advies
nummer kindermishandeling
hangen er in alle wachtkamers
van Nederland tegenwoordig
posters met daarop het nummer
van de meld- en adviestelefoon,
0900-1231230. Van het ge-
noiemde nummer kan iedereen
gebruik maken die een vermoe
den heeft dat een kind in zijn of
haar omgeving mishandeld of
verwaarloosd wordt.
Parinenkoekenfeest met
spellenfestijn- Aan de Peke-
lingseweg/Aagtekerkseweg in
Aagtekerke is maandag 23 juli
van 17.30 tot 20 uur een pan-
nertkoekenfeest. Voor 5 gulden
per kind tot twaalf jaar en 7,50
gulden voor oudere kinderen
kunnen die onbeperkt pannene-
koeken eten en ranja drinken.
De opbrengst van het feest
komt ten goede aan een land
bouwproject in Zimbabwe
Orgelconcert Sint Jacobs-
kerk- Vrijdag 20 Juli is er in de
Sint jacobskerk in Vlissingen
weer het wekelijkse lunchpau
ze-orgelconcert. Het concert
wordt dit keer gegeven door
Piet Westhoeve. Piet is organist
bij het Rotterdams Philharmo-
nisch Orkest en hij brengt in
september een CD uit met daar
op de piano-etudes van Friedrich
Burgmuller. Het concert begint
om 12 uur en er worden werken
uitgevoerd van Buxtehude, Zipo-
li en II.A. Lefèbre Wély. Ter be
strijding van de onkosten wordt
bij de uitgang gecollecteerd.
Wiellerronde van Westka-
pelle- Voor Cyclosportieven,
Veteranen en recreanten wordt
woensdag 25 juli de 26e Wieler
ronde van Westkapelle verre
den. Voor de cyclosportieven is
er een wedstrijparcours van 61
kilometer uitgezet, de veteranen
krijgen 44 kilometer voor de kie
zen terwijl de strijd van de recre
anten over 35 kilometer verre
den wordt. Naast het wielren
nen worden er op een ander
parcours nog hardloopwedstrij
den gehouden: 2260 meter en
5650 meter liggen er klaar voor
de trimmers. Deze laatste af
stand moet ook verlopen wor
den door de wedstrijdatleten.
De wielerwedstrijden beginnen
om 20.15 uur en de hardloop
wedstrijden beginnen om 19.15
uur.
Vaar- en wandelexcursies
Neeltje Jans- Elke dinsdag,
woensdag, donderdag en zater
dag zijn er excursies op en bij
Neeltje Jans. De wandelexcur
sies starten bij het naambord
van Natuurmonumenten en Het
Zeeuwse Landschap aan de
Oosterscheldekant van de par
keerplaats van Waterland Neel
tje Jans op dinsdag om 19 uur,
woensdag en donderdag om 14
uur en zaterdag om 10 uur. De
vaartochten op donderdag ver
trekken om 11 uur in haven 't
Luijtje in Zierikzee. De wande
lexcursies kosten 7,50 gulden
per persoon en de vaarexcursie
kost 27,50 gulden voor volwas
senen en 17,50 gulden voor kin
deren tot 12 jaar. Aanmelden
hiervoor is noodzakelijk via tele
foon 010-2650296. Meer infor
matie via 0113-569110.3641 te
kens
Zendingsdienst- Nog voordat
ze weer terug gaan naar Togo
vertelt het zendelingenechtpaar
Engels over hun werk dat ze
reeds drie jaar doen in dit Afri
kaanse land. De zendingsdienst
is in Zaal Irenen (achter de sa
men op weg gemeente), Kanaal
straat 8, Oost Souburg en be
gint zondag 22 juli om 14.30 uur.
Na de dienst is er mogelijkheid
om vragen te stellen.
Dierenambulance- De die
renambulance is sinds een
maand ook actief op, onder an
dere, Walcheren. Hij is bereik
baar via telefoonnummer 0118:
473256.
Ten gevolge van een ziekte moesten de afgelopen week in Veere
geveld worden.
een aantal 80 jaar oude iepen
Foto: Jaap Wolterbeek
Volwassenen en kinderen komen aan hun trekken in De Oude Stad.
Foto Frank Husslage.
WOENSDAG
Wijkcentrum Open Hof Vliss
ingen, soosmiddag voor 50-
plussers, 13.30 u. Diensten
centrum Ouderen Westkapel
le, wekelijkse soos voor 55-
plussers, 19 u. Sportfond-
senbad Vlissingen, aangepast
zwemmen voor mensen met
astma en COPD, 12.30 u.
Stichting In- en Uitloophuis
Vlissingen, sociaal spreekuur,
13.30 u. Activiteitencentrum
Vlissingen, Computerles, 9.15
u. Franse les, 11 u. Cursus En
gels voor beginners, 13.30 u.
Cursus Engels voor gevorder
den, 14.45 u. Westkapelle,
Wielerronde van Westkapelle
en stratenloop, vanaf 18.30 u.
De GGD Zeeland is weer een stapje dichter
bij de inwoners van de provincie gekomen.
Sinds het begin van deze maand is de website
www.ggdzeeland.nl in de lucht. De site is een
'digitale medische helpdesk' met betrouwbare
informatie over het bevorderen en beschermen
van onze gezondheid.
Naast tips over wat je zelf kunt
doen om gezond te blijven,
geeft de GGD ook uitgebreide
informatie over onderwerpen
als reizigersvaccinaties, jeugd
gezondheidszorg en bevol
kingsonderzoek.
De GGD lanceert de site om
de Zeeuwse bevolking op in
ternet een goed gedocumen
teerde en betrouwbare infor
matiebron te bieden. Het ac
cent van de informatie ligt op
preventie. Darrin verschilt de
GGD van de meeste andere
aanbieders van medische in
formatie op het internet.
De GGD wil op de digitale
snelweg een goede gids zijn.
Het menu en de ingebouwde
zoekmachine leiden de bezoe
ker snel naar de gewenste in
formatie, niet alleen op de site
zelf, maar ook in de landelijke
GGD Gezondheidsinformatie
bank. Deze informeert over
meer dan 175 onderwerpen
zoals buikgriep, hoofdluis en
stoppen met roken.
Verwante sites worden door
actieve links snel'in beeld ge
bracht. Ook adressen, tele
foonnummers en e-mailadres-
sen voor meer informatie of
afspraken zijn vermeld. De in
formatie op de GGD-site
wordt regelmatig aangevuld
en vernieuwd.
Op het terrein van 't
Hof De Popkens
burg te Sint Laurens is
19, 20 en 21 juli een
grote fuchsiashow.
Deze show is vrijdag
en zaterdag geopend
van 10 tot 17 uur en
zondag van 13 tot 17
17 uur.
Het hof Popkensburg is een
woongemeenschap voor ou
deren die bestaat uit 16 wo
ningen. Deze zijn in 1986 ge
bouwd bij een reeds bestaan
de woonboerderij en Zeeuwse
schuur die dateert uit 1863.
Tevens werd in 1986 deze
Zeeuwse schuur zodanig ver
bouwd dat er gemeenschap
pelijke ruimten ontstonden
voor de bewoners. Tijdens de
show zijn er door de gehele
tuin en binnentuin fuchsia's te
bewonderen. Er is een keur
aan bijzondere hangende-
struik- en stamfuchsia's ten
toongesteld. Alle tentoonge
stelde planten zijn met liefde
en zorg opgekweekt door de
bewoners van Pokensburg.
Vaak werken deze met een ei
gen methode. Bij de daarvoor
ingerichte stand zijn plantjes
te koop. Onder het genot van
een kopje koffie of glaasje fris
kan men genieten van de
fraaie binnentuin van het Hof
Popkensburg. Tijdens de gra
tis toegankelijke show zullen
diverse standhouders aanwe
zig zijn.
Na de zeer succes
vol verlopen en
massaal bezochte
nachtmarkten in de
zomermaanden van
de laatste vier jaren
viert deze markt vrij
dag 20 juli zijn eerste
lustrum.
De Middelburgse Markt zal tot
de laatste plaats bezet zijn met
opgewekte kooplieden die
hun koopwaar aan de op Wal
cheren verblijvende toeristen
en de Zeeuwse bevolking
trachten te slijten.
Het aanbod van artikelen is
zeer gevarieerd en het is dan
ook moeilijk om te bedenken
wat er niet te koop wordt aan
geboden. Wél bekend is dat
Zeeuwse producten zoals bab
belaars, bessenwijn, appel
drank en bolussen op de
nachtmarkt vertegenwoordigd
zijn.
Ook geven diverse standwer
kers acte de présence. Voor de
kleine gasten is er onder an
dere een draaimolen en een
visvijver.
De muzikale omlijsting wordt
verzorgd door Zuid-Ameri
kaanse muziekgroepen. Onge
twijfeld is het weer gezellig en
sfeervol, zeker als bij scheme
ring de verlichting in de kra
men ontstoken wordt. Evenals
de voorgaande jaren verwach
ten de organisatoren een zeer
grote publieke belangstelling.
De nachtmarkt duurt van 19
tot 24 uur en is vrij toeganke
lijk.
In de periode van 7 tot en met 12 juli werden de volgende voorwerpen aangegeven bij de Regiopolitie
Zeeland: Fietspomp, sierraden, bank- en giropassen, brillen, GSM, bibliotheekpas, fotorol, bankbiljetten,
horloges, kledingstukken, medicijnen, kunstgebit, alarmistallatieblokje, fietsen, portemonnee, onder
deel autoradio, sleutels en sleutelbossen, speelgoed, tassen, vismolen telefoonkaart. Voor nadere infor
matie kunt u contact opnemen met de Walcherse politiebureaus. Personen die goederen reeds als ver
mist hebben opgegeven hoeven niette reageren. Deze personen krijgen automatisch bericht.
