IQ
Een avond in de
Balzaal van de
Zeelandhallen
www.gala.nl.vg
5^5 lafumaf
R6H
ik
Joke Verweerd
Den Hertog bv
"Nu mag je naar me kijken"
4
FAAM/VLISSINGER
Woensdag 2 mei 2001
<S&i plaaffe z&yt mcei c/a/i c&tizend woou/esi.
£Öu'e p/aa/Ja zep/e/i...
fot z/>/n fay J/oane V/z/ri/tz/1
Ioosse Interieurs Langstraat 2-4, Arnemuiden, tel. 0118-601273 Geopend van maandag t/m zaterdag en vri
Restaurant, Paviljoen
"De Meerkoet"
Keuken open van 11.00 - 21.00 uur.
'TMaedesulaymetuc
Koninginnesoep
-*-*-*
Varkenshaas
met appeltjes en calvadossaus
of
Gebakken Heekfilet
met witte wijnsaus
Babypeertje met ijs
en slagroom
39,50
11 mei vanaf 15.00 uur gesloten
17 mei van 14.30 tot 18 00 uur gesloten
Schelphoekwea 3
Wolphaartsdijk
Tel. 0113-586035
Opbrengst voor goede doelen
Organisatie: Stichting Lions Goes Helpt
signeert haar nieuwste roman
Binnenkort signeert de bekende
auteur Joke Verweerd haar nieuwste
roman Paradiso, welke onlangs, op
21 april, is verschenen.
Joke is te gast bij ons in de winkel op
vrijdag 4 mei van 14.30 uur tot 16.30 uur
boekhandel
Segeersstraat 30
4331 JP Middelburg
telefoon (0118) 61 24 86
J w
-
Wi zijn gespecialiseerd in:
Caravan- en tent onderdelen
Kampeerartikelen
Service en verkoop truma-kachelsf
Gasfles verkoop
e Kampeermeubelen
Lichtgewicht buitensport - tenten1
Familie en bijzettenten
Slaapzakken en thermo-matten
Rugzakken - wandelstokken en
reisaccessoires
Outdoor equipment
11
CAMPINGAZ%
L,„ Hogeweg 26
14328 PD Burgh-Haamstede
Tel 0111-652020
Pax 0111-658190
^Base
Lamp
LEKISP097
IMD[|ML DUKDALF i A
EEN RIT NAAR HEINKENSZAND IS ZO TERUGVERDIEND!!
HOGE KORTINGEN EN INCLUSIEF PRIJZEN.... TOT ZIENS
RI€DnM BRND€N
HEINKENSZAND
Band van de maand
185-65-15 goodyear GT2
f135,- All-in. Incl.
montage, balanceren,
btw. en wielen wassen
/tAzA A /A
Martin van Riet
Schouwersweg 66
4451 HT'Heinkenszand
LET OP! nieuw telefoonnummer
Ol 13 - 5677SO
06 - 29 07 14 48
UITLATEN HOGE KORTING
EN GRATIS MONTAGE
a
Liep ik vroeger in de stad, dan voelde ik voortdurend dat de men
senhaar me keken. Ik had een ernstig complex over mijn te dikke
benen. Ik woog 96,6 kilo. Ik wou niet op de foto, want ik zag er
niet uit. Nu ben ik maar liefst 30 kilo en 206.5 cm kwiit en ik
voel me geweldig. Ik weet dat ik er goed uitzie, dus: laat ze
maar kijken. Ik heb er hard voor gewerkt en ik ben trots op^ne-
zelf. Mijn spijkerbroek is van 36 inch maar 30 inch gegaan. In
precies één jaar tijd.
Mijn hele leven lang was ik bezig met afvallen. Zonder blijvend re
sultaat. Bij Swiss Figure vond ik de stok achter de deur die ik no
dig had.
De oefeningen die ik moest doen waren in het begin soms aardig
zwaar. Ik had geen conditie en moest die dus langzaam opbou
wen, Doordat ik persoonlijke begeleiding kreeg werd ik gestimu
leerd om het vol te houden. De eerste 20 kilo's verdwenen als
sneeuw voor de zon. Ik voelde me al snel fitter en ik kwam beter
in mijn vel te zitten.
De voedingsadviezen die ik kreeg gaven me inzicht in mijn eetpa
troon. Ik kreeg richtlijnen waar ik me goed aan kon houden en die
ik nog steeds met gemak blijf volgen.
Ik werk bij een benzinestation als servicemedewerker. Daar staat
het vol met allerhande lekkernijen. Soms zie ik mensen zakken
chips meenemen en dan denk ik wel eens: Verdraaid, waarom ik
niet? Maar ik ben nog geen enkele keer gezwicht. Door de advie
zen van Swiss Figure ben ik me ervan bewust geworden dat ik
zelf degene ben die de keuzes maakt. En ik wil voor geen goud
meer terug naar die 96,6 kilo.
Soms moeten de mensen drie keer kijken of ik het wel ben. Van Qi 1 033001
mij mogen ze
OPENINGSTIJDEN
maandag, donderdag
van 10.00 tot 20.00 uur
dinsdag, woensdag, vrijdag
van 10.00 tot 16.00 uur
BEL NU
en maak een afspraak voor
een gratis figuuranalyse!
Sroiss figure.
Figuurcorrectie- en Afslankinstituut
Lammerensteeg 9, 4331 MB Middelburg
