i
i
Meditatie als tegenhanger van jachtig leven
Spetterende eindejaarsactie Oost-Souburg
Gero Campers verhuist
WNF-winkel Vlissingen
Nu een jaar lang voor
maar 39,-Autopress
f
i
DEZE WEEK 1
IN
PARTY:
BIG BROTHER-REL:
GAF RUUD ANOUK
LIEFDES-MASSAGE?
rrj
Kunstenaar opent exporuimte
HARDY
Net zwanger?
Jouw cjeluk
kun je delen.
NIEUWE FEITEN: MAXIMA WIL
ACHT KINDEREN VAN ALEX!
RENT PAUL WITTEMAN
DOOD TEGEMOET?
OH KOM
ER 'NS KIJKEN...
door Ellen de Dreu
Depressies, overspannenheid en burn-outs.
De kranten staan de afgelopen tijd vol van
deze niet zo positieve tekenen des tijds. De
oorzaak is veelal terug te herleiden naar het
jachtige leven van de moderne mens. Ria Pee-
man-Flipse van Energetisch Centrum Kaivalya
zegt een oplossing te hebben: wie regelmatig
mediteert, wordt rustiger en heeft minder last
van klachten, claimt ze.
In de Singelstraat in Middelburg is onlangs de
expositieruimte KunstN geopend. Dit is een
initiatief van de Middelburgse kunstenaar Jan-
Willem Simons. De 44-jarige Simons is sinds
1980 werkzaam als kunstenaar-illustrator.
Jachtiger
Tijd
Traditiegetrouw pakt de winkeliersvereniging
Nemidso in Oost-Souburg flink uit tijdens
de laatste weken van het jaar. Deze keer is ge
kozen voor een andere opzet dan voorheen.
John de Korte (John's Mannenmode) is woord
voerder van het actiecomité 2000, de motor
achter deze actie, waarin naast De Korte ook
zitting hebben: Koos Hijman (Jakobsen Interi
eurs), Henk de Vos (Juwelier) en Ivan de Vriend
(Kaas-snoep-reform).
Het Koudekerkse camperbedrijf Gero Cam
pers verhuist deze week naar een nieuw
pand in Middelburg. „In het nieuwe pand op in
dustrieterrein Ramsburg is veel parkeerruimte,
een grote showroom èn een werkplaats", somt
directeur R.J.P. Knippers de redenen voor de
verplaatsing op. Het bedrijf wist onlangs het
dealerschap van het populaire camper-merk
Hymer in de wacht te slepen.
Het Wereld Natuur Fonds (WNF) en Unicef
betrokken afgelopen zaterdag het oude
pand van de bibliotheek in Vlissingen. Binnen
is een tijdelijke winkel ingericht, met een ruim
assortiment cadeau-artikelen.
Rijmpiet in Drukkery
Loodswezen sponsort RCS-fjes
Emoties
Middelburger wint luidsprekers
Sint naar koopzondag
Prijswinnaars Triple B Computers
Met Ford de winter door
Energiek in logistiek
I/
GRATIS EXCLUSIEVE
SERVICE-BOX VOOR UW BRIL
1
Woensdag 24 november 1999
FAAM/VLISSINGER 11
Mediteren is voor de in Gapin-
ge woonachtige Peeman een
normale gewoonte geworden.
„Vroeger was ik ook vrij
druk", vertelt ze. „Maar nu ik
regelmatig mediteer merk ik
dat ik dingen meer en meer
bewust doe. En dat ik, hoe gek
dat ook mag klinken, daardoor
ook juist tijd over houd".
Zijn werk is door de grote va
riëteit moeilijk in de reguliere
galerie's te exposeren. Si
mons maakt o.a. schilderijen,
beelden, illustraties en muur
schilderingen, zowel in op
dracht als vrijwerk.
Het bleek moeilijk om een
overzicht van alle genoemde
disciplines in een galerie te
exposeren. Hierdoor ontstond
bij Simons jaren geleden het
idee om een eigen expositie
ruimte annex werkplaats te
creëren. Enkele maanden ge
leden kwam een voormalige
tabakszaak op de hoek van de
Singelstraat/Brakstraat vrij.
Zijn idee kon toen omgezet
worden in daden.
Het geheel is op dit moment
onderverdeeld in twee ruim
tes. Een atelier, waar Simons
beeldhouwt met de gordijnen
open, zodat het publiek de
kunstenaar in actie kan zien.
En een expositie ruimte voor
zowel twee als drie dimensio
naal werk. Er wordt nog ge
werkt aan een derde ruimte
waarin computer-kunst in al
zijn functies uitgebuit kan
worden.
Op het rhoment is in de expo
sitie ruimte werk van Simons
zelf te zien. In de toekomst is
het de bedoeling dat ook an
dere kunstenaars met ver
schillende disciplines van de
ze ruimte gebruik kunnen ma
ken.
Het mooie van deze opzet is
dat er gewerkt kan worden
terwijl de ruimte open is. Zo
gaat er geen kostbare kunst-
tijd verloren. Tevens kan de
kunstenaar zelf aan geïnteres
seerden uitleg geven over de
tentoongestelde projecten.
Ook heeft het publiek makke
lijker toegang tot de kunste
naar om zelf opdrachten te
geven. De ruimte is eenvou
dig vormgegeven om het
werk voor zichzelf te laten
spreken.
zien zonder zorgen
VLISSINGEN - BELLA MYl'ARK 38 - TEL. (0118) 41 20 10
s
N
E
E
U
W
B
E
S
M
P
E
P
P
E
L
K
V
R
G
R
E
N
E
B
O
O
M
D
O
S
Y
I
u
G
O
N
S
O
P
H
O
R
A
O
u
S
S
R
I
C
O
O
I
R
D
B
B
E
B
N
E
u
T
A
L
A
O
M
D
R
P
A
L
M
U
B
N
B
E
L
B
R
H
J
B
S
E
L
E
R
L
A
E
R
R
D
O
Y
E
O
U
O
E
S
P
E
T
R
M
O
B
U
O
A
E
c
R
N
O
E
E
A
K
N
H
S
E
O
M
O
O
B
A
N
I
M
L
E
H
L
I
w
S
G
L
I
W
F
Y
L
O
P
O
P
C
E
D
E
R
O
O
E
E
M
I
E
L
O
E
O
I
E
L
S
U
U
R
P
S
N
R
A
S
P
B
R
B
N
T
B
B
D
K
A
D
B
T
U
K
u
O
G
U
N
U
E
B
E
J
E
E
A
R
I
X
L
C
P
I
S
Y
S
E
N
O
I
A
D
E
U
M
I
S
R
U
N
N
P
R
R
I
N
E
S
S
L
E
E
B
A
E
L
K
E
B
E
T
C
O
z
O
M
E
R
E
I
K
U
U
G
O
G
Y
M
N
O
C
L
A
D
U
S
Z
I
Q
S
O
E
S
E
I
B
A
I
O
U
Q
E
S
A
T
E
M
Onderstaande woorden zijn, altijd in rechte lijn, horizontaal,
verticaal of diagonaal, van links naar rechts of van rechts naar
links, van boven naar beneden of van beneden naar boven, in
het letterdiagram verborgen. Sommige letters worden meer
dan eenmaal gebruikt. De overblijvende letters vormen na el
kaar geplaatst een uitdrukking.
els - esp - iep - olm - acer - berk - lork - palm - abeel - abies -
ahorn - buxus - carya - ceder - linde - pinus - cedrus - ginkgo -
jasmyn - moseik - peppel - prunus - sering - sorbus - esdoorn -
gomboom - meelbes - moerbei - plataan - populus - pijnboom -
quercus - sophora - olijfwilg - platanus - vuilboom - zomereik -
greneboom - juniperus - lepelboom - lijsterbes - sneeuwbes -
goudlariks - rubberboom - goudenregen - gymnocladus - meta-
sequoia - balsempopulier - sequoiadendron - wilhelminaboom.
De oplossing van de puzzel van vorige week luidt:
'kleinkunstenaar'.
Ria Peeman doet van alles op
het gebied van beweging. „Ik
ben yoga-lerares, geef een
cursus Bewegen voor Oude
ren en begeleid een zoge
naamde Galm-groep. Dat is
een groep sedimentaire oude
ren: bejaarden die al heel lang
niet meer actief zijn geweest.
Die proberen we nu weer aan
het bewegen te krijgen. En
daarnaast heb ik dan natuur
lijk het energetisch centrum".
Energetisch centrum Kailavya:
dat klinkt ingewikkeld. Pee
man: „Kailavya betekent
Waarheid, en energetisch wil
eigenlijk gewoon zeggen
'energie'. Per slot van reke
ning is alles op de wereld te
rug te herleiden naar ener
gie".
Naast de bewegingscurussen
geeft Ria Peeman ook lessen
in meditatie, in Vlissingen en
Gapinge. Opvallend is daarbij
dat de cursus in Gapinge veel
beter loopt dan die in de
Scheldestad. „Eigenlijk best
gek, want het leven in de stad
is toch veel jachtiger. Je zou
dan ook verwachten dat men
sen uit een grote stad eerder
geneigd zijn een cursus medi
tatie te volgen dan mensen
van het platteland. Toch blijkt
dat niet het geval te zijn. Ik
heb in Vlissingen meer moeite
met het vinden van cursisten
dan hier in Gapinge".
Het begrip 'meditatie' is niet
zo eenvoudig uit te leggen.
Toch heeft Peeman wel een
omschrijving klaar: „In aan
dacht zijn", zegt ze beslist. Ze
vervolgt: „Het is een manier
om heel gericht te leren den
ken. Doel is een stuk van jezelf
te leren kennen en daarbij rust
en orde in je gedachten te
creeëren. En daar heb je echt
je aandacht bij nodig".
Ze geeft een voorbeeld dat uit
het leven gegrepen is: „Ga
zelf maar na wat er gebeurt
als je een enorme was staat te
strijken of bezig bent met het
tanken van benzine. Dan ben
je in feite in je hoofd helemaal
niet bezig met wat je aan het
doen bent. Je staat alvast
vooruit te denken aan wat je
straks gaat doen of andere
dingen die met je bezigheid
niets te maken hebben. Dat
kan ook anders. Ik leer mijn
cursisten op een andere ma
nier aardappels schillen. Ik
zeg juist: natuurlijk kun je
Ria Peeman: Mediteren is een manier om heel gericht te leren denken'
Foto Ellen de Dreu
aardappels schillen zonder
aandacht. Maar je kunt ook
bezig zijn met de schil van de
aardappel, de grond die er
vanaf komt, het mesje en de
geur die vrijkomt. En het gek
ke is dat hoe bewuster je alles
doet, hoe meer tijd je over
houdt".
Mensen komen bij haar om al
lerlei redenen. „Ik krijg mijn
tijd slecht ingedeeld, is een
veelgehoorde klacht", zegt Ria
Peeman. „Mensen hebben
kinderen, werken en proberen
dan ook nog hun sociale con
tacten op peil te houden. Dat
is gewoon heel veel. Meestal
zie je dat de sociale contacten
daar het eerst onder te leiden
hebben, wat natuurlijk ook
niet echt bevorderlijk is voor
een mens. Ik probeer de men
sen zo een stukje tijd terug te
geven, waardoor ze die weer
op kunnen pakken".
Mediteren is voor iedereen
verschillend. „Er zijn veel me
thoden die je kunt gebruiken
om te mediteren", weet Ria
Peeman. Ze gebruikt er in de
cursus diverse. Eén van de
meest bekendste methoden is
wel die van de ontspannings
techniek en ademhalingsoefe
ningen. „Want je ademhaling
is één van de eerste dingen
die direct met stress gerela
teerd is. Wanneer je gestresst
bent, is je ademhaling niet
goed. Sommigen gaan zelfs
hyperventileren. Daar probeer
ik mensen van bewust te ma
ken. Bijvoorbeeld door ze een
oefening te geven waarbij ze
zich moeten concentreren op
hun ademhaling. Of juist een
bepaald punt in de buik. Je
zult zelf ook merken dat als je
dat doet, je dat in het begin
vaak nog niet lang kunt zon
der dat je gedachten weer als
vanzelf afgeleid worden naar
je werk of iets anders. Maar
wie oefent, komt een stuk ver
der".
Minder bekend is de za-zen
methode. „Dat is een manier
die voor westerlingen niet al-
Ondanks de naam Souburgs
Prijzenfestival beperkt de ein
dejaarsactie zich niet alleen
tot Oost- en West-Souburg.
Want naast de beide Soubur
gen zijn maar liefst vijftiendui
zend bonnenboekjes ver
spreid onder de inwoners van
Nw. en St. Joosland, Arne-
muiden, Koudekerke en West-
kapelle. Daarnaast zijn ook
een aantal Vlissingse en Mid
delburgse wijken opgenomen
in het verspreidingsgebied.
De bonnenboekjes, daar gaat
het om bij deze actie. Talloze
aanbiedingen met fikse kortin
gen en extraatjes van de deel
nemende winkeliers. Dat is
het eerste voordeel. Daar
naast is een stempelkaart op
genomen in het boekje', leder
besteed tientje is goed voor
een stempel. „Dus dat bete
kent bij veertig gulden ook
vier stempels", legt De Korte
uit. „Bovendien doen we niet
kinderachtig met afronden.
Als de kaart vol is krijgt de
klant meteen een nieuwe en
de volle kaart kan voorzien
van naam en adres in de spe-
ciale bussen gedaan worden
die bij De Vriend en de Vrijbui
ter staan".
Uit de inzendingen worden
wekelijks winnaars getrokken.
De actie loopt van 25 novem
ber tot en met 23 december
dit jaar. Elke week is er een
trekking en dat betekent vier
keer kans op een ABN spaar
bankboekje van ƒ999,99 of
één van de vijftig staatsloten.
„Dat zijn er in totaal tweehon
derd en die prijzen zullen op
woensdag 5 januari 2000 fees
telijk uitgereikt worden. Alle
loten zijn voor de januari trek
king van volgend jaar en we
hopen natuurlijk dat er veel
winnende loten bij zijn. Dan
heb je dubbel prijs", lacht De
Korte.
De eindejaarsactie is nog
maar het begin van een reeks
activiteiten die het actiecomité
2000 in petto heeft. De Korte
daarover: „We bemoeien ons
niet met de bekende jaarmark
ten; dat is een andere tak van
Nemidso. Maar er is wel extra
geld voor uitgetrokken om
volgend jaar speciale thema
dagen te organiseren. Met Pa-
Meld je aan of bel voor meer
informatie gratis 0800 - 022 80 70,
of je informatrice:
Middelburg e.o.: tel. 0118 - 611 547
Goes e.o.: tel. 0113 - 220 890
Schouwen Duiveland: tel. 0111 - 415 199
advertentie
Gero Campers is nog een heel
jong, maar explosief groeiend
bedrijf: in maart dit jaar start
te Knippers met Gero Cam
pers. Al snel bleek dat de
campermarkt in Zeeland een
flinke groeimarkt was. De
bouw van een kleine
showroom volgde, maar loca
tie liet toch nog flink wat te
wensen over. „De druppel die
de emmer liet overlopen", laat
Knipping weten, „was dat
klanten hun auto's niet meer
op ons terrein kwijt konden".
Bij het nieuwe bedrijf is wel
veel parkeerruimte aanwezig.
Gero Campers verkoopt be
halve de Italiaanse merken Ri-
mor en Mirage, het bekende
Hymer ook Eiffelland Campers
- een dochteronderneming
van het Duitse Knaus. Verder
importeert Gero Campers
Nord Star-pickups en zijn er
accessoires als schotels, fiet
senrekken, airco's en luifels
verkrijgbaar.
voor slechts 3,25 per
nummer
(normale prijs 4,95)
Met iedere maand o.a
Vooruitblikken op autoshows
De beste tests
De laatste autonieuwtjes
Kortom al het nieuws op auto-
Profiteer vandaag nog van deze actie Bel 071- 402 82 65 of stuur de bon op
in een envelop zonder postzegel naar:
Aufopress G.Tien, Antwoordnummer 15092, 2220 VD^RIjnsburg
Ja, ik neem dat voordelige jaarabonnement m.l.v
Naam
Adres
Postcode/woonplaats
Telefoonnummer
De inkomsten die het WNF
door de verkoop binnenhaalt,
worden gebruikt voor het be
schermen van de natuur. Uni
cef richt zich op de rechten
van het kind. Beide organisa
ties werken wereldwijd. De
winterwinkel is - met het oog
op de feestdagen - geopend
tot en met 30 december.
Ik machtig u hierbij eenmalig 39,- van mijn rekening af te schrijven
Rekeningnummer
Handtekening
Bij winkel in woord en beeld De Drukkery in Middelburg is za
terdag 4 december een echte Rijmpiet aanwezig. Wie moeite
heeft met het zelf maken van gedichten, doet er goed aan tus
sen 14 en 16 uur een bezoekje aan hem te brengen.
Hij voorziet, met behulp van een speciale 'rijm-cd-rom' elk ca
deau van een passend gedicht. Ook zal Sinterklaas in de winkel
aanwezig zijn.
Het Nederlands Loodswezen sponsort sinds kort het tweede F-
elftal van voetbalclub RS uit Oost-Souburg. Op de foto van links
naar rechts staand: M. Groothuis, Jeremy Hamers, Jelmer Pas
veer, Jeffrey Weug, Nayun Mracha en Jorn Niemandsverdriet.
Zittend van links naar rechts: Davy van de Broek, Dyon Weug,
Nicky van Merriënboer, Len Eversdijk, Shamica Hamers en Rens
van Iwaarden.
tijd even gemakkelijk is. Waar
het op neerkomt is dat je gaat
zitten", vertelt ze plompverlo
ren. Zitten? „Ja", antwoordt
Peeman beslist. „Gewoon
gaan zitten. Zie maar wat er
gebeurt.
De bedoeling is eigenlijk dat
je je eigen gedachten gaat
aanschouwen. Laat je gedach
ten maar de vrije hand en be
kijk als een soort toeschouwer
wat ze met je doen. Als een
beeld in een film naar jezelf
kijken, daar komt het mis
schien een beetje op neer".
Bij het mediteren komen bij
sommige mensen flink wat
emoties los. „Dat kan goed
gebeuren, ja", weet Ria Pee
man. „Toch ben ik zeker geen
therapeute. Ik reik alleen me
thodes aan zodat mensen
zichzelf beter leren kennen en
emotioneel kunnen groeien.
Zo worden ze ook voor hun
omgeving een gelijkmatiger,
prettiger mens".
sen, vader- en moederdag bij
voorbeeld, maar ook een spe
ciale kinderdag staat op het
programma. Muis en Leeuw
zuilen er zijn en kinderen kun
nen geschminkt worden. Alles
verklappen is niet leuk natuur
lijk, maar we kunnen al wel
beloven dat er nog van alles
gaat gebeuren in Oost-Sou
burg", besluit De Korte stellig.
(advertentie)
De f2-tjes van RCS.
De Middelburger M.C. Geldof won onlangs een set Bose Acous-
timass 5-III luidsprekers. Geldof deed mee aan een landelijke
actie van Bose en viel gelijk in de prijzen. Hij kreeg de speakers
onlangs uitgereikt bij Bose-dealer Expert Kamperman in Mid
delburg.
Ft. Kamperman feliciteert M.C. Geldof met zijn gewonnen prijs.
Sinterklaas bezoekt zondag (28 november) de koopzondag in
Vlissingen. Door de hele binnenstad zullen meer dan vijftig pie
ten hun strooigoed over de aanwezige kinderen verdelen. De
Sint Jacobspassage krijgt daarbij nog eens wat extra aandacht:
tussen 13 en 16.30 uur zijn daar speciale kinderactiviteiten.
Alweer enige tijd geleden stond in de Faam/Vlissinger een prijs
vraag. Lezers konden een pakkende slagzin insturen en daar
mee één van de mooie prijzen winnen bij het Vlissingse bedrijf
Triple B Computers. De eerste prijs is gewonnen door Thomas
Matze uit Middelburg, die de zin 'Netwerken is voor ons net
werken' instuurde. Hij wint hiermee een Epson Stylus Printer
ter waarde van 699,=. De tweede prijs gaat naar Hans Muis uit
Arnemuiden en Jan de Witte uit Middelburg wint de Wingman.
Prijswinnaars krijgen een uitnodiging om hun prijs in de winkel
op te halen.
Bij guur winterweer is het extra belangrijk dat auto's in orde
zijn. Bij Ford Joosse aan de Gildeweg in Vlissingen kan een
wintercontrole gedaan worden. Auto's worden, voor nog geen
dertig gulden, nagekeken op allerhande punten als v-snaren,
remblokken, banden, oliepeil, verlichting en ruitenwisserbla-
den.
Wie een gratis proefles op een vrachtwagen van Freddy Wolf
Verkeersopleidingen wil, kan zaterdag 27 npovember terecht in
Tilburg, Breda, Roosendaal en Terneuzen. Bij de vestigingen
van Tempo Team is de Zeeuwse rijschoolhouder dan aanwezig.
Dat gebeurt op uitnodiging van het uitzendbureau, dat een
groots opgezet project is begonnen voor de logistieke branche
in de regio Zuid-West Nederland. Volgens Astrid Prent van de
Tempo Team-vestiging in Goes zijn er in de logistieke branche
een groot aantal vacatures te vervullen, van warehousemede-
werker tot heftruckchauffeur.
(advertentie)
VRIJPARTIJ?
r Bij Het Huis ontvangt u bij aanschaf van elke bril een
exclusieve service-box met een verrassend luxe en vooral
praktische inhoud t.w.v. 30,-. Komt u snel even kijken
wat er in zit?
(advertentie)
en motorgebied
