LESGEVEN JE DROOM?
VOLG EEN OPLEIDING
VERZEKERD OP REIS Milieucampagne van start TREKTOCHT OP SKI'S
SNOWBOARDING WINT TERREIN
DE ALPEN, OOK ONZE
Brede basis belangrijk voor toekomst
WINTERSPORTBESTEMMING KIEZEN
ZORG
INFORMATIE-ADRESSEN
SKI*
SKI*TIP
Weg van de piste, de ongerepte sneeuw in
Overdag lekker de frisse berglucht in, mensen ontmoeten, een
heerlijke bruine teint kweken en 's avonds naar de disco om eens
flink de bloemetjes buiten te zetten. Het klinkt aanlokkelijk en dat
is het ook. Een baantje als ski-, langlauf-, snowboard- of zelfs free
style-trainer, is dat wat je graag zou willen?
Bij de Nederlandse Ski
Vereniging kun je terecht voor alle
informatie over één van de oplei
dingen. Hét diploma dat aan deze
opleidingen is verbonden, wordt
door hel Ministerie van WVC
erkend. Voor het volgen van de
opleiding skileraar moet je in ieder
geval goed kunnen skiën. Tijdens
een praktijktest op één van de
kunstskibanen in Nederland, zal
vervolgens moeten blijken of je
inderdaad een goede skitechniek
hebt. De basisopleidingen alpine-
In de bergen kan het weer plotse
ling omslaan. Sneeuw, mist maar
ook onverwachte gladheid op de
wegen vraagt om een snelle aan
passing van het rijgedrag.
Houd altijd voldoende afstand
zodat u niet wordt verrast door
een onverwachte stop van een
voorganger
Probeer pompend te remmen.
Bruusk en onverwacht hard op het
rempedaal drukken betekent
onherroepelijk een slippartij. Rem
op een dalende weg af op de
motor.
Schakel zo weinig mogelijk en
rijd met een hoog toerental in een
lage versnelling;
Rijd zo rustig mogelijk en stuur
geleidelijk Vérander langzaam van
rijstrook als u moet inhalen.
en rolski-leraar worden in
Nederland gegeven en geven recht
op een nationale licentie. Gedu
rende de verdere opleiding moet
tevens praktijkervaring worden
opgedaan tijdens een kamp in de
sneeuw. De cursussen worden
afgerond met examens in Neder
land (theorie, praktijk en lesgeven)
en in de sneeuw. Wie daarvoor
slaagt, ontvangt het A-diploma dat
in alle Alpenlanden wordt erkend.
Daarnaast zul 'je, om voor een
internationale licentie voor een
baantje in de Alpenlanden in aan
merking te komen, lid moeten
worden van de NWS. Nederlandse
Vereniging van Skileraren.
Wie meer interesse heeft voor
een opleiding tot snow board-leraar
of -lerares kan ook bij de N.Ski.V.
terecht. Zij heeft met succes een
uitgebreid Nederlands leerplan
opgezet. Je wordt niet alleen geïn
formeerd over technieken maar
ook zul je je in onderwerpen als
mechanica en lawinekunde moe
ten verdiepen. Na de praktijk- en
theorielessen wordt in de sneeuw
Het onderdeel 'eigen vaardigheid'
geëxamineerd. Daarna volgt nog
een examen op een kunstskibaan
in Nederland. Wie het diploma
behaalt kan in Nederland al direct
aan de slag. De vraag naar snow-
boardleraren neemt namelijk nog
steeds toe.
Voor de opleiding lot freestyle-
trainer zul je eerst moeten begin
nen met een basis in alle drie de
disciplines van het freestyle-skiën
(springen, ballet en Buekelpiste).
Daarna volgt een specialisatie, de
opleiding wordt met een reeks
examens afgesloten (theorie, prak
tijk en lesgeven).De opleiding tot
sneeuwfit-leraar is voorbehouden
aan gediplomeerde sportleraren
(CIOS of AIO) die bij de N.Ski.V.
een extra cursus moeten volgen.
Deze bestaat uit 25 uren in
Nederland en een week in de
sneeuw. En natuurlijk geldt voor
alle opleidingen dat je ook stage
moet lopen bij Nederlandse
kunstskibanen en verenigingen.
Meer informatie: Nederlandse
Ski Vereniging, afd. Sport en
Opleidingen, tel. 070-3525800.
De in ons land gevestigde,
nationale verkeersbureaus
van de wintersportlanden
kunnen u alle gewenste infor
matie geven over de winter
sportcentra en hun mogelijk
heden.
Onderstaand geven we u de
adressen van deze verkeers
bureaus.
Informatiecentrum van de
Nederlandse Ski Vereniging,
postbus 82100,
2508 EC Den Haag,
tel. 070-3525811 (10.00-12.30
en 14.00-16.00 uur).
Nationaal Belgisch Verkeers
bureau (020-6251251),
Herengracht 435-437,
1017 PR Amsterdam
Oostenrijks Toeristenbureau
(020-6129682),
Stadhouderskade 2,
1054 ES Amsterdam
Nationaal Zwitsers Verkeers
bureau (020-6222033),
Koningsplein 11,
1017 BB Amsterdam
Nationaal Frans
Verkeersbureau
(020-6203141),
Prinsengracht 670,
1017 KX Amsterdam of
Ski Club de France,
tel. 020-6381991
Duits Reis-Informatiebureau
(020-6978066),
Hoogoorddreef 76,1101 BG
Amsterdam-Zuidoost
Nationaal Italiaans
Verkeersbureau (020-
6168244), Stadhouderskade 6,
1054 ES Amsterdam
Noors Nationaal
Verkeersbureau
(020-6710061),
Saxen Weimarlaan 58,
1075 CE Amsterdam
Roemeens Nationaal
Verkeersbureau
(020-6239044),
Weteringschans 165 a,
1017 XD Amsterdam.
Wie tijdens de wintersport
vakantie de ski's nog weieens
laat voor wat ze zijn en op een
snowboard of een monoski
stapt, doet er goed aan vooraf
zijn verzekeringsvoorwaarden
eens aandachtig door te lezen.
Lang niet alle verzekerings
maatschappijen geven voor
deze alternatieve sneeuwspor-
ten een dekking.
De Europeesche, de verzeke
ringsmaatschappij waar de
Nederlandse Ski Vereniging
haar verzekering heeft onder
gebracht, sloot deze meer risi
covolle sporten tot voor kort
ook uit van dekking onder de
wintersportverzekering. Daarin
is echter onlangs verandering
gekomen. De wintersportverze-
kering van de N.Ski.V. is voor
de onderdelen hulpverlening,
buitengewone kosten, genees-
Nog even checken. Hoeveel
sneeuw ligt er? Bel de Sneeuw lijn
van de Nederlandse Ski Vereniging
en u hoort de actuele sneeuwbe-
richten uit de belangrijkste winter
sportplaatsen in Europa.
Sneeuwlijn: 06-3203261(> (50 cl
p m. medio december -medio
april).
kundige kosten en winterspor
tuitrusting uitgebreid met alk-
bijzondere wintersporten. Zoals
swingbo, snowboarding, mono
skiën. paragliding, speed-skiën,
skijoring en schansspringen.
Sluit u via uw reisagent of via de
bank een verzekering af, ga dan
goed na wat wel en wat niet
mag. De wintersportverzeke-
ring van de Nederlandse Ski
Vereniging is een voordelige
verzekering. U bent het gehele
lidmaatschapsjaar verzekerd
voor alle landen binnen
Europa. In de wintermaanden
is tevens de reis verzekerd.
Bovendien geeft deze verzeke
ring recht op actieve hulpverle
ning door SOS International.
Meer informatie: Informatie
centrum van de Nederlandse
Ski Vereniging, Den Haag,
tel. 070-3525811.
jaren bij de Lappen heeft doorge
bracht, en een Lajise gids Dixon
kiesI routes die vroeger bij de
jaarlijkse rendiertreks teerden
gebruikt. I)an weer voeren ze door
arctisch bos met n ijd uiteenslaan-
de dennen, dan weer langs een
snels/romende rivier. Er wordt in
eenzame blokhutten en Lapse huis
jes overnacht. Eén met natuur U'eg',
van het georganiseerde toerisme.'
If'ill u het avontuur proeven Seem
contact op met de Xederlandse Ski
Vereniging, afd. Reizen. Den
Haag. lel. 070-3525888.
Het is allang geen rage meer. Kwam je ze enkele jaren geleden
nog maar sporadisch tegen, nu kun je er niet meer omheen.
Overal zie je de felgekleurde snowboards opduiken en zelfs ver
stokte alpineskiërs gaan voor deze populaire snecüwsport over
stag.
Sinds 1981 wordt in Europa aan
snowboarding gedaan. In eerste
instantie werden de durfals als
waaghalzen betiteld maar al spoe
dig grepen ook de golf- en wind
surfers hun kans. Snowboarding is
immers qua bewegingsvorm een
beetje van het (golf)surfen afge
leid. De grootste overeenkomst
tussen beide sporten is de stand
van de voeten. Regular (links
voor) of gooly (rechts voor).
Dwars op het board dus.
Sinds drie jaar kent de
Nederlandse Ski Vereniging een
officiële snowboard-commissie.
Snowboard Holland die ook bij de
International Snowboard Associa
tion is aangesloten. Snowboard
Holland organiseert onder meer
twee Nederlandse kampioenschap
pen per jaar. Eén op de kunstski
banen en één in de sneeuw (Les
Arcs. Frankrijk). De belangstelling
voor deze evenementen neemt
nog elk jaar toe. Niét zo verwon
derlijk als je 'bedenkt dat je als
Nederlander in deze sport nog
heel wat kunt bereiken. Thedo
Remmelink bijvoorbeeld. de
Nederlandse prof-snowhoarder die
internationaal succes behaalt, is
daar het bewijs van.
Snowboarding bestaat uit de dis
ciplines freestyle en alpine. Het
freestyle snowboarden is vooral
bekend door de halfpipe. I let free-
stylen in de halfpipe komt ook in
Europa steeds meer in trek. In de
Franse en Oostenrijkse Alpen zijn
gedurende het winterseizoen enke
le permanente halfpipes. Het alpi
ne snowboarden is te onderschei
den in de slalom en de Super G.
De eerstgenoemde is gelijk aan de
slalom-vorm bij het alpineskiën.
De Super G vindt, in vergelijking
met de alpineski-vorm, op een
steilere en langere helling plaats.
Meer informatie: Nederlandse
Ski Vereniging, afd. snowboard
Holland, lel. 070-3525800.
Een zorgvuldige omgang met
natuur, milieu en landschap is
belangrijk om ook in de toekomst
van de \lpen te kunnen blijven
genieten. Daarom is recentelijk de
campagne 'De Alpen, ook onze
Zorg'. van het Nederlands
Alpenplatform (NAP) van start
gegaan. Op grote schaal zal voor
lichtingsmateriaal onder winter
sporters worden verspreid met
daarin tips voor een milieuverant
woord vervoer naar de Alpen en
vpor een natuur- en milieuvriende
lijk gedrag op de skipisten. Het
Nederlands Alpenplatform is een
samenwerkingsverband van de
Nederlandse Ski Vereniging, de
ANWB. de Milieugroep Alpen, de
Koninklijke Nederlandse Alpen
vereniging (KNAV) en de Neder
landse Bergsportvereniging (NBV).
Wat kun je nu zelf doen om je
steentje bij te dragen, aan het
behoud van de Alpen? In de folder
worden een aantal gedragsregels
v oorgeel ragen.
Gebruik voor de reis naar uw
(wïnler)vakantiebeMcmming en ter
plaatse bij voorkeur hel openbaar
vervoer. Daarmee reist u meer ont
spannen en geniet u extra van het
landschap.
Ga 's zomers te voet het berg
landschap in. ook al zijn er banen
en liften, die de weg naar de top
gemakkelijk maken. Wandelend
ziet u v eel meer. Bovendien voor
komt u dat nieuwe liften worden
aangelegd waardoor nog meer
alpennatuur verdwijnt.
Blijf op de aangelegde paden en
snij geen bochten af. Dat leidt tol
het verdwijnen van planten en tot
extra erosie.
Neem alle afval dat tijdens de
tocht omhoog ontstaat mee terug
naar beneden.
Ga als het kan buiten het hoog
seizoen met vakantie.
Speciaal voor skiërs: ga nooit
van de geprepareerde pisten en
routes af. Dat is niet alleen schade
lijk voor de natuur maar ook
onveilig voor uzelf.
Ski nooit op een sneeuw laag dié
BELANGSTELLING LANG-
LAUFSPORT NEEMT TOE
Waar gaan we naar toe? Naar dezelfde bestemming als vorig jaar
of kiezen we een totaal andere? Het kiezen van een wintersport
bestemming is dikwijls een kwestie van gokken. Enthousiaste ver
halen van vrienden of familieleden zijn daar heel vaak debet aan.
Wat zij het einde' vinden, kan voor u en uw gezin een flinke tegen
valler worden. Er zijn een paar belangrijke regels, die bij het uit
zoeken van een wintersportbestemming niet onderschat mogen
worden.
Beginners hebben niets aan een
plaats of gebied waar enorme
afstanden op ski's kunnen worden
afgelegd. Zij zullen slechts een
fractie van het totale aanbod kun
nen gebruiken en dat is voor alpi
neskiërs vervelender dan voor
langlaufers. De prijs van de skipas
is afgestemd op hel liften- en pis-
tenaanbod en als de pas dan
slechts ten dele kan worden benut,
is de prijs die ervoor moet worden
betaald te hoog. Als u toch besluit
naar een dergelijk groot skigebied
te gaan -de kinderen zijn bijvoor
beeld goede skiers- let er dan op
of er puntenkaarten of skipassen
voor een beperkt aantal liften en
pisten verkrijgbaar zijn. Meestal is
dat wel het geval.
De hoogte van een plaats speelt
eveneens een belangrijke rol. Over
het algemeen zijn bestemmingen
die hoger dan 1000 meter liggen,
redelijk sneeuwzeker van januari
tot halverwege maart, l'iizonde-
ringen buiten beschouwing gela
ten. In diverse delen van de Alpen
heeersen microklimaten die van
dal tot dal kunnen verschillen,
waardoor een laag dal dikwijls
meer sneeuw heeft dan een hoger
gelegen dal. Voor langlaufers geldt
eigenlijk hetzelfde. Kies aan het
begin en einde van de winter nooit
een te laag gelegen plaats. Een
goede hoogte om van de
besneeuwde loipen te genieten is
1000 meter en hoger. Het aantal
aanwezige loipen moet minimaal
30 km lengte beslaan. Een enkele
loipe van een paar kilometerix
zelfs voor de beginner ontoerei
kend om de hele vakantie te
genieten. I' kunt wel voor een
kleine plaats kiezen maar dan
moet er een loipenverbinding met
de naburige.plaatsen zijn.
Neemt u de kinderen mee. dan
is het belangrijk te weten'of er een
kinderskischool is en of uw kroost
tussen de middag eventueel kan
overblijven. In veel wintersport
plaatsen zijn ook al Nederlands
talige 'ski-juffen' aanwezig.
Meer informatie: Informatiecen
trum van de Nederlandse Ski
Vereniging, tel. 070-3525811.
Vergeet niet uw ski's voor de
vakantie een grote onderhouds
beurt te geven. Waxen, slijpen, het
is echt geen overbodige luxe.
Breng uw ski's naar een goede
(w inter)sportspeciaalzaak. Doe het
nu, dan bent u de grote drukte
voor!
De belangstelling voor de langlaufsport neemt nog jaarlijks toe.
Met name jonge mensen, die het langlaufen als een conditionele
uitdaging zien, beoefenen deze sport in toenemende mate. De
groeiende belangstelling voor deze tak van sport vindt zijn weer
slag in de Alpenlanden, waar de voorzieningen voor langlaufers
steeds beter worden. Volks- en prestatielopen, langlaufen als
onderdeel van de wintertriathlon, trektochten; je kunt overal aan
meedoen.
Naast de recreatieve vorm is er
ook een prestatieve vorm.
Nederland kent een eigen nationa
le langlaufselectie. dié in een
Senioren-, Junioren- en Jeugdteam
is verdeeld. Het Senioren-team
bestaat uit Marianne Vlasveld,
Ruben Krouwel, Kees Puijk, Niels
Hopman. Vijfcent Vermeulen en
Gen-Jan van Rheenen.
Bondscoach Sidney Teeling
rangschikt Nederland onder de
betere lage langlauflanden. De
prestaties die de selectie behaalt,
zijn goed. Nationaal herenkam
pioen Ruben Krouwel eindigde tie
laatste wereldkampioenschappen
op, 12% van de winnaar en de
beste prestatie van Marianne
Vlasveld bij de dames, is 14%. De
resultaten worden altijd in procen
ten van tijd achterstand van de
gemiddelde tijd van de eerste vijf
in de wedstrijd, gemeten. Volgens
de bondscoach is de achterstand
van de Nederlandse langlauftop op
de wereldtop de laatste jaren flink
verkleind maar bestaat ze nog
steeds. De Nederlandse toppers
zijn nu zo'n 25 jaar en draaien al
tien jaar mee. De prestaties wor
den steeds beter. Maar de offers
die daarvoor moeten worden
gebracht, zijn groot.
De afdeling Langlauf en Rolski
van de Nederlandse Ski Vereniging
besteedt de laatste jaren -meer dan
voorheen- veel aandacht aan de
jeugd. Daaruit moeten immers de
nieuwe toppers van de toekomst
komen. In dit kader worden bij
voorbeeld rolskiwedstrijden voor
pupillen vanaf 6 jaar georganiseerd
en ook Nederlandse langlauf
jeugdkampioenschappen. Om het
rolskiën en daarmee ook het lang
laufen bij de jeugd te promó
ten, heeft de Nederlandse Ski
Vereniging het Speerpunt Rolskiën
ontwikkeld. Voor de laatste twee
klassen van het basisonderwijs en
de eerste twee van het voortgezet
onderwijs worden schoolprojecten
opgezet. De Nederlandse Ski
Vereniging zorgt voor een leraar
en rolski's en betaalt tie eerste trai
ningen. Daarna moeten de vader
landse langlaufclubs en de Kringen
het project verder begeleiden.
Meer informatie: Nederlandse
Ski Vereniging, afd Langlauf, tel.
070-3525800..'
zo dun is. clat de planten en strui
ken eronder zichtbaar zijn. Uw
ski's scheren als messen over het
plantendek en beschadigen de
kwetsbare vegetatie.
Het aanbod aan nieuwe vormen
van wintersport, die de natuur ver
storen en het milieu vervuilen,
neemt toe. Denk daarbij aan glet
sjerskiën en helicopter-skiën. De
kick die u ervan krijgt, rechtvaar
digt de schade nooit, terwijl de
geluidoverlast van helicopters hin
derlijk is voor andere toeristen.
Meer informatie: NAP. .secreta
riaat, tel. 070-3146435 of het
Informatiecentrum van de N.Ski.V..
tel. 070-3525811.
Steeds meer skiërs zijn in voor
iets nieuws. De belangstelling voor
skisajari 's. toeiski-lochten. leiemar
ken en öff-piste skiën nemen nog
altijd toe. Verwonderlijk is hel niet.
Wal is er avontuurlijker dan die
maagdelijke sneeuw te betreden
waarin nog niemand een spoor
heeft gel rokken'
De meeste touroperalois bieden
dergelijke reizen aan Het ClubSki-
programma van de Xederlandse
Ski Vereniging heeft zelfs Lapland
treks opgenomen. Deze trektochten
op ski's staan onder leiding van de
Xedeéaijder Ernest Dixon. die
de 'Siemmschwung' en de
'Parallelschwung', en het goed
kunnen afdalen ook op zwarte pis
ten. Meestal komt dit overeen met
vijf seizoenen ski-ervaring. Om
een indicatie te verkrijgen van de
lichamelijke conditie van een
potentiële deelnemer, hanteert de
Toerencommissie de zgn. 'Cooper-
test'. Hierbij wordt de afstand
gemeten welke in 12 minuten
hardlopend wordt afgelegd. De
conditie-eisen bij de lichte toer
tochten luiden minimaal 2.000
nieter hardlopen in 12 minuten.
'Voor de zware tochten wordt uit
gegaan van minimaal 2.600 meter
in 12 minuten.
Het toerskiprogramma van dit
jaar omvat meer dan 4Q toertoch
ten. variërend van licht tot zwaar.
Ze worden zowel in Oostenrijk en
TOERSKIËN
Urenlang zwoegen met vellen
onder je ski's om uiteindelijk de
top van de berg te bereiken. De
top die een fantastisch uitzicht
geeft over een uitgestrekt en
maagdelijk sneeuw- en berg
landschap. Een landschap waar
je geen mensen tegenkomt en
waar je je één voelt met de
natuur. Dat is toerskiën.
De belangstelling voor deze
combinatie van skiën en bergsport,
neemt nog steeds toe. Het blijkt
dat steeds meer skiërs, die de
overvolle, geprepareerde skipisten
nu wel hebben gezien, voor hel
toerskiën kiezen. De witte wereld
van gletsjers en bergtoppen wint
aan populariteit. De Toerencom-
missie. een samenwerkingsverband
tussen de Koninklijke Nederlandse
Alpenvereniging, de Nederlandse
Bergsport Vereniging en de
Nederlandse Ski Vereniging, stelt
in overleg met plaatselijke gidsen
ieder jaar een uitgebreid cursus-
en t oefenprogramma samen.
Zowel beginners als de meer erva
ren toefskiërs vinden in tl it pro
gramma iets van hun gading.
Voorafgaand aan elke cursus of
tocht wordt in Nederland een
voorbespreking met de deelne
mers gehouden, waarbij naast het
programma ook andere onderwer-
pen worden behandeld.
1 Iet met toerski's en een zware
rugzak door de bergen trekken,
vereist een goede lichamelijke
conditie en skitechniek. Wie aan
een toertocht w il deelnemen moet
aan de volgende eisen voldoen:
een goede skivaardigheid, dat wil
zeggen een goede beheersing van
Zwitserland als in Italië en
Frankrijk gehouden. De meeste
tochten duren een week waarbij
meestal in berghutten wordt over
nacht. De grootte van de groepen
ligt tussen de vier en 12 deelne
mers. hetgeen onder meer afhan
kelijk is van de zwaarte van de
toertocht. Naast een plaatselijke
gids, is tevens een Nederlandse
coördinator van de partij.
De kosten van een week toeren
liggen, afhankelijk van het land en
het gebied dat wordt gekozen, tus
sen de f 480,- en f 700,- voor gids-
kosten, gebruik van lawinezoek-
apparatuur, gebruik van het
EHBO-pakket en administratiekos
ten. Niet inbegrepen is de reis, het
verblijf en het eventueel gebruik
van liften.
Wie meer informatie wil hebben
over het toerskiën in het algemeen
of over deelname aan het toeren-
programma, kan zich wenden tol
de Nederlandse Ski Vereniging,
Toerencommissie. postbus 82100,
2508 EC Den Haag, tel. 070-
3525808 (10.00-14.30 uur).
