fflMlKS
Uw angsten de baas
ian»
OUDERSCHAPSVERLOF
na—
Wat te melden? Postbus 5017, 4330 KA Middelburg
Ouderen
Cursus
Buurt/wijk
Door
drs. Thomas
Klabbers
01184-17810
01180-86400
Allerlei
Politiek
Verenigingen
Sport
Gezondheid
Cultuur
EEN GELUKKIG 1991 (2):
PSYCHOCONSULT
DE FAAM - DE VLISSINGER
Woensdag 16 januari 1991
Veilig op leeftijd - De afdeling
Vlissingen van de Protestants
Christelijke Ouderenbond verga
dert donderdag 17 januari in het
jeugdgebouw van de Petruskerk
aan de Dr. Ottestraat. Dr. S. War-
tena behandelt dan het onder
werp 'Veilig op leeftijd'. Wartena
was huisarts in Vlissingen. De
bijeenkomst begint om 14.30
uur.
Florida - De Amerikaanse staat
Florida wordt woensdag 23 janu
ari behandeld tijdens een bijeen
komst van de Algemene
Nederlandse Bond voor Ouderen,
de afdeling Vlissingen. Dat ge
beurt in Bachten Reede vanaf 14
uur met een lezing, film en dia's.
Er na is gratis bingo.
Zelfstandig - Wat kunnen ge
zinsverzorging, kruiswerk en
maatschappelijk werk doen om
ouderen te helpen langer
zelfstandig te blijven wonen? Die
vraag komt aan de orde tijdens
een ANBO-bijeenkomst in Het
Bastion in Middelburg op donder
dag 24 januari, aanvang 14 uur.
Na de pauze worden oude jour
naalbeelden getoond.
Volkshuisvesting - ALs het aan
de ANBO (Algemene Nederland
se Bond voor Ouderen) ligt wor
den ouderen meer betrokken bij
de bouw van huizen. Humanitas
deelt die mening. Daarom begin
nen beide organisaties in Middel
burg met een project, getiteld
'Over wonen van ouderen
gesproken'. Op systematische
wijze wordt daarbij bij ouderen
nagegaan wat de woonwensen
en behoeften zijn. Uit de wensen
en behoeften die de deelnemers
aan dat project formuleren wor
den uitgangspunten geformu
leerd om invloed uit te oefen op
het volkshuisvestingsbeleid. Se-
creataris A. van Vrouwerf geeft
alle gewenste informatie.
Dieetkoken - Op initiatief van de
Stichting Welzijn voor Ouderen in
Vlissingen kunnen zowel mannen
als vrouwen gaan deelnemen aan
een cursus dieetkoken. Vooral
dieëten die doorgaans worden
voorgeschreven krijgen aan
dacht. De eerste les is gepland
op maandag 28 januari in de les-
keuken van het MDGO aan de
Troelstraweg in Vlissingen, aan
vang 14 uur. Aanmelden:
01184-16957.
Hobbymarkt - Woensdag 23 ja
nuari presenteren medewerkers
van de ouderensoos Open Hof in
Vlissingen een hobbymarkt in
hun wijkcentrum aan de Alexan
der Gogelweg. Zowel ouderen als
jongeren kunnen daar kennis ma
ken met hobby's zoals houtsnij
den, poppenmaken,
volksschilderen, edelsmeden,
quilten en een aantal handwer
ken. Ook is er een verloting. Wie
interesse heeft kan er tussen 14
en 16 uur terecht.
Bingo - In Bachten Poorte in
Oost-Souburg wordt dinsdag 22
januar bingo gespeeld vanaf 14
uur. Kaarten zijn in voorverkoop
bij leden van Aktiva, de organisa
tie die de activiteiten organiseert
in Bachten Poorte. In de pauze
wordt de film 'Delta Finale' ge
toond, die handelt over de afslui
ting van de Oosterschelde in
1988.
Reanimatie - De Stichting Wel
zijn Ouderen Platteland Walche
ren houdt in samenwerking met
de Nederlandse Hartstichting
cursussen reanimatie. De eerste
cursus wordt gehouden op de
dinsdag 22 en 29 januari in
Westkapelle Herrijst en op de
dinsdagen 19 en 26 februari in
Ons Huis in Meliskerke. De aan
vangstijden zijn telkens kwart
voor tien 's morgens.
Kleding maken - De Stichting
Educatief Toerisme Zeeland
houdt vanaf woensdag 30 janua
ri een cursus kleding maken. Tij
dens zes opeenvolgende
woensdagen vertelt een ervaren
docent tussen 9.30 en 11.30 uur
alles over de kneepjes van het
vak, de grondbeginselen dus. In
het leslokaal zijn alle benodigde
machines voorradig. Aanmelden:
01188-1507.
Mossel - Hoe de mossel
smaakt, de Zeeuwse mosselcul
tuur en uitleg over de bereiding.
Dat zijn de varianten die de Stich
ting Educatief Toerisme Zeeland
haar 'klanten' biedt tijdens een
mosselfestijn op de drie laatste
donderdagen van januari. Na de
uitleg gaan de deelnemers zelf
aan de slag om op Zeeuwse wij
ze de mossel te bereiden. Ook
sausjes en salades worden klaar
gemaakt. Het culinaire festijn
wordt gehouden in de leskeuken
van de voormalige l.HNO-school
Oranjezon in Oostkapelle. Aan-
melden: 01188-1507.
Peuters - Ouders van peuters
kunnen deelnemen aan de cursus
over opvoeden, die de Kruisvere
niging Walcheren-Oost heeft op
gezet. Tijdens vijf a zes
bijeenkomsten wordt inzicht ge
geven in de ontwikkeling, koppig
heidsperiode, belonen en
straffen, grenzen en regels, zin
delijkheid, agressie, angst en wat
de ouder zelf inbrengt. Maandag
28 januari is de eerste bijeen
komst in het Wijkgezondheids
centrum aan de Roozenburglaan
in Middelburg. Informatie en aan-
melden: 01180-14366.
Penningmeester - De Zeeuwse
Vrouwenraad heeft een cursus
penningmeester voor gevorder
den op het programma gezet.
Bestuurlijke aspecten, afschrijvin
gen, verzekeringen, balans en fi-
nacieel verslag en reserveringen
worden daarbij behandeld. Cur
susleidster is Monique Royen. De
bijeenkomsten worden vanaf 5
februari vanaf 9.30 uur gehou
den in de Middelburgse Stads
schouwburg. Aanmelden:
01180-34733.
Leiding geven - Vrouwen die
voorzitter zijn of die taak willen
gaan uitoefenen in vrijwilligersor
ganisaties kunnen een cursus lei
ding geven gaan volgen bij de
Zeeuwse vrouwenraad. Er wordt
gericht getraind tijdens deze cur
sus die wordt gehouden in de
Volkshogeschool Zeeland in Aar
denburg van 21 tot en met 23 fe
bruari. Aanmelden: 0118034733.
Conflicten - 'Omgaan met con
flicten' is een cursus die de
Zeeuwse Vrouwenraad heeft ge
organiseerd om vrouwen in staan
te stellen een positieve wending
te geven aan conflictsituaties. De
cursus wordt gegeven in de
Volkshogeschool Aardenburg van
28 februari tot en met 2 maart.
Aanmelden: 01180-34733.
Kern met pit - Wie ideeën heeft
om zijn of haar buurt of wijk leef
baarder te maken kan daar wat
mee verdienen. De Koninklijke
Nederlandse Heidemaatschappij
heeft namelijk weer de actie 'Een
kern waar pit in zit' uitgeschre
ven. De prijs voor het predikaat
'kern met pit' bedraagt f 1000,-.
In Vlissingen is al eens zo'n prijs
gevallen voor de bewonersgroep
aan het Van Nispenplein.
Bureau Sociaal Raadslieden
Brouwenaarstraat 4 Vlissingen
Breestraat 15 Middelburg
Sinds 1 januari kent Nederland het ouderschapsverlof. Voor vrouwen
bestaat al langer het zwangerschaps- en bevallingsverlof van 16 we
ken. Hierbij blijft het inkomen gelijk. Daarnaast is er nu dus een nieuw
soort verlof voor mannen en vrouwen die kinderen onder de vier jaar
hebben. Het gaat om onbetaald verlof in deeltijd.
Zowel de vader als de moeder opneemt, worden niet doorbe-
kunnen ouderschapsverlof opne
men. Voor elk kind dat nog niet
naar de basisschool gaat, mag U
een keer verlof nemen. Tweelin
gen en meerlingen tellen in deze
regeling voor 1. Na het verlof
gaat U weer gewoon het oude
aantal uren werken. Tenzij U met
uw werkgever iets anders af
spreekt natuurlijk. Het opnemen
van ouderschapsverlof mag nooit
de reden voor uw ontslag zijn.
De voorwaarden: Om voor dit
verlof in aanmerking te komen,
moet U minstens een jaar bij uw
werkgever in dienst zijn; Zoals
gezegd, uw kinderen moeten nog
onder de vier jaar zijn; De uren
waarvoor U ouderschapsverlof
taald; In de verlofperiode moet U
minimaal 20 uur per week blijven
werken; En tenslotte, het verlof
duurt maximaal 6 maanden.
Eventueel ziekengeld tijdens de
ouderschapsverlof-periode is
evenveel als het loon van dat mo
ment. Voor een eventuele WW-
uitkering geldt wel het loon van
voor het verlof. De vader of moe
der die alleen aan het hoofd van
een gezin staat, opgelet. Het kan
zijn dat wanneer U tijdelijk min
der uren gaat werken, uw inko
men onder het sociaal minimum
daalt: Een-ouder-gezinnen kun
nen tijdens het ouderschapsver
lof aanvullende bijstand krijgen.
Wereldvluchtelingenwerk
Zo'n 30 Zeeuwse actiecomité's
in Zeeland van het Wereldvluch
telingenwerk gaan van zondag 17
tot en met zaterdag 23 februari
op stap om geld te verzamelen.
Het gaat daarbij vooral om vluch
telingen uit landen van de Derde
Wereld. Wereldwijd zijn er zo'n
vijftien miljoen vluchtelingen. De
hulp verkeert momenteel in een
financiële crisis zodat de extra
gelden die binnenkomen worden
gebruikt om programma's op te
zetten. De kerken in Nederland
ondersteunen de actie.
Zuid China - Addy Lepoeter en
Henk Rietveld, schrijvers van een
boek over reiservaringen en im
pressies in Zuid China, verzorgen
een lezing in de aula van de Oran
je Nassau Mavo in Middelburg op
maandag 21 januari, aanvang
20.15 uur. Voor de organisatie
van deze avond tekent de Stich
ting voor Natuurlijke Gezond-
heidsonwikkeling.
Kamerbreed - De laatste Tros-
uitzending van het programma
Kamerbreed op zaterdag 19 janu
ari gaat over Zeeland, Noord-
Brabant en Limburg. J.L. Henne-
keij (VVD) vertegenwoordigt er
het Zeeuwse. Het programma
behandelt de Statenverkiezing
die op 6 maart worden gehou
den. Kamerbreed wordt op Radio
1 uitgezonden tussen 12 en 13
uur.
Stoffels - De gemeenteraad van
Arnemuiden kiest maandag 21
januari een nieuwe wethouder.
Zoals bekend is wethouder M.A.
Stoffels onlangs afgetreden.
Ministatenvergadering - Leer
lingen van de hoogste klassen
van de basisschool worden on
derwezen in provinciale politiek.
De Junior Kamer Walcheren
heeft daarvoor het initiatief geno
men. Deze vergadering wordt ge
houden in de vorm van een
minicongres, dr. C. Boertien,
commissaris van de koningin in
Zeeland fungeert als voorzitter,
iets dat hij ook bij 'normale' sta
tenvergaderingen doet. Het the
ma van die vergadering
'Walcherse boer boort goud aan'.
Vrijdagmiddag om 12 uur begint
die vergadering.
Computer - De Hobby Compu
terclub, regio Zeeland gaat een
'ouderwetse' computeravond
houden. Dat gebeurt op maan
dag 21 januari in Open Hof in
Vlissingen. Tijdens die bijeen
komst - waar overigens iedereen
welkom is - worden computer
problemen besproken. Gevraagd
wordt om de eigen computer
mee te nemen. De bijeenkomst
begint om 20 uur.
Schotse collie - Van alles wat
met de Schhotse collie heeft te
maken komt zondag 20 januari
aan de orde tijdens een bijeen
komst in het Dorspsuus van Drie
wegen. Het begint allemaal om
10.30 uur. Dierenarts Ruud van
Santen houdt er een lezing waar
bij voeding en EHBO van het
beest aandacht krijgen. Ook hoe
een collie showklaar moet wor
den gemaakt wordt getoond. De
regio Zeeland van de Schotse
collie vereniging tekent voor de
organisatie.
Sleepboten - Kapitein A. van de
Weel vertelt vrijdag 18 januari
vanaf 19.30 uur een en ander
over de sleepvaart. Hij doet dat in
het internaat Onze Vloot aan de
Chopinlaan in Vlissingen op uit
nodiging van Lekko de vereniging
van belangstellenden voor de
sleepvaart. Van de Weel toont bij
zijn lezing dia's van de sleepbo
ten Zwarte Zee en Noordzee.
Teckelmiddag - De Nederlandse
Teckelclub rekent voor zaterdag
19 januari op veel teckels met
hun baasjes in Steenbergen. Dan
wordt er daar in het Cromwiel
aan de Krommeweg 2 namelijk
een teckelmiddag gehouden. Het
begint er om 14 uur. Op het pro
gramma staat onder meer voor
lichting over EHBO bij honden.
Dart - Happy Buccaneer aan de
Aagje Dekenstraat in Vlissingen
is donderdag 17 januari het decor
voor een open tac tic darttoer-
nooi. ledereen kan er aan mee
doen. Het toernooi begint om 20
uur.
Winterwandeltocht - De twee
de wandeltocht in de serie win
terwandeltocht van de
wandelsportvereniging Willen is
Kunnen wordt zondag 20 januari
gehouden. Gestart wordt om
9.30 uur vanuit de Willem III-
kazerne aan de Oranjestraat in
Vlissingen. De serie bestaat uit
vier tochten van telkens 35 ki
lometer
Sportopleidingen - De Zeeuw
se Sportraad heeft een aanbod
sportopleidingen gelanceerd die
op aanvraag kunnen worden ge
volgd. Het zijn: marketing en
sport, sportsponsoring, voorzit
ter, secretaris, financiën en sport,
belasting en sociale verzekering,
blessurepreventie en jeugdkader-
begeleiding. De cursussen begin
nen als er minimaal acht tot tien
mensen voor hebben ingeschre
ven. Marieke van der Kroft
(01180-82646) van de Zeeuwse
Sportraad geeft alle gewenste in
formatie.
Zwemlooptrio - De triathleten
zijn weer gewekt uit hun win
terslaap. Zaterdag 26 januari ver
schijnen ze topfit in het
Vlissingse sportfondsenbad waar
ze starten voor drie onderdelen:
1500 meter zwemmen en 15 km
lopen, 1000 meter zwemmen en
10 kilometer lopen en als laatste
500 meter zwemmen en 5 kilo
meter lopen. Gestart wordt die
zaterdagochtend om tien voor
negen. De wedstrijd heet Vere
nigde Spaarbank Zwemtrioloop.
Prenten - De Vlissingse huisarts
A.H. van Dijk spreekt woensdag
23 februari over oude prenten uit
zijn stad. Hij doet dat op verzoek
van de Heemkundige Kring Wal
cheren in Hotel Walcheren in
Koudekerke. Deze bijeenkomst
begint om 20 uur.
Zenuwstelsel - Dr. P.I.M. Johan-
nesma bespreekt op uitnodiging
van het Natuurkundig Gezel
schap de 'informatieverwerking
van het zenuwstelsel. Dat ge
beurt op vrijdag 18 januari in de
Zeeuwse Bibliotheek, aanvang
20 uur.
Visio - Visio Zeeland is in de gro
te steden van Zeeland een pos
teractie gestart waarin het werk
van deze organisatie voor slecht
zienden en blinden duidelijk te
maken. Visio is voor iedereen
toegankelijk, de AWBZ (Algeme
ne Wet Bijzondere Ziektekosten)
financieert deze instelling die is
gevestigd in Goes, (01100-11471).
Bedrijven hebben deze poster
gesponsord.
Angstgevoelens staan ten
dienste van onze overleving.
Angst is een gevoel, dat ons
aanspoort om gevaarlijke situa
ties te ontvluchten. Het is
daarom ongewenst, om nooit
angstig te zijn. Als u tijdens het
autorijden geen enkele angst
ervaart, bent u tot onverant
woorde dingen in staat. U zou
slechts een kort leven bescho
ren zijn.
Drs. Henk C.M. Hermans
Sommige angsten zijn echter
ongezond en hinderlijk. Fo
bieën zijn daar een voorbeeld
van. Ze leggen ernstige beper
kingen op, en ze zijn bovendien
onterecht. Er is namelijk geen
sprake van een écht gevaar.
Fobieën zijn gewoonlijk erg
hardnekkig, en ze vereisen
vaak specialistische hulp. In
middels zijn er enkele succes
volle psychotherapieën
ontwikkeld, waarbij de persoon
systematisch leert om datgene
te doen wat hij vreest.
Andere veel voorkomende vor
men van irreële angst zijn de
angst voor afwijzing en de
angst om fouten te maken. We
lijden er allemaal wel in meer of
mindere mate aan. Deze
angsten kunt u over het alge
meen wel goed op eigen
kracht aanpakken. Daarvoor is
wel nodig, dat u inzicht heeft in
het ontstaan van deze angsten.
Zowel de angst voor afwijzing
als faalangst zijn het resultaat
van opvoeding.
Deze opvoeding heeft geleid
tot overdreven opvattingen
over de ernst van afwijzing en
falen. U bent er niet enkel van
overtuigd, dat afwijzing en fa
len vervelend kunnen zijn. U
gelooft zelfs, dat dit vreselijk
en onaanvaardbaar is en dat u
er absoluut niet tegen kunt.
Als iemand u afwijst of wan
neer u een fout maakt, gaat u
negatief over uzelf denken, bij
voorbeeld: "Niemand is echt in
mij geïnteresseerd" en "Wat
ben ik toch een stommerik!".
Dit is over het algemeen vol
doende om uzelf behoorlijk
overstuur te maken.
Een sterke angst voor afwijzing
kan verschillende gevolgen
hebben. Ze kan ervoor zorgen,
dat u dwangmatig probeert om
het iedereen naar de zin te ma
ken. In dat geval bent u het ty
pe van de "liefdes-junk"; u
heeft er alles voor over als
mensen maar aardig tegen u
doen. Angst voor afwijzing kan
ook leiden tot vermijding van
intieme banden. U gaat vriend
schappen uit de weg, omdat u
dan ook niet afgewezen kunt
worden. Angst om te falen
heeft ook twee uitingsvormen:
ze kan ertoe leiden dat u
dwangmatig perfectionistisch
handelt, maar kan ook leiden
tot inactiviteit. Uit angst om
fouten te maken, doet u maar
liever niets.
Angst voor afwijzing en faal
angst zijn allebei het resultaat
van een ongezonde denkwijze.
U kunt ze dan ook het beste
bestrijden, door anders te gaan
denken over afwijzing en fou
ten maken. Immers, hoe zult u
zich voelen, wanneer u ervan
overtuigd bent dat andere
mensen u mogen afwijzen? En
wanneer u gelooft, dat u fou
ten mag maken? Waarschijnlijk
minder angstig en daardoor
ook vrijer. Daarvoor is het no
dig, dat u uw huidige denkwij
ze ter discussie stelt.
Misschien kunnen de volgende
argumenten daarbij bruikbaar
zijn:.
Het is onvermijdelijk om af en
toe afgewezen te worden.
Afwijzing heeft vaak enkel
betrekking op uw gedrag, niet
op uw persoon.
U kunt van afwijzing positief
gebruik maken. U kunt beslui
ten om in de toekomst anders
te handelen.
Afwijzing is zelden voor al
tijd. Als iemand u nu afwijst,
kan dat straks weer ver
anderen.
Bij alles wat u doet, riskeert
u fouten te maken.
U kunt van fouten leren.
Niemand zal echt volmaakt
heid van u eisen.
Afwijzing of falen zeggen
niets over uw persoonlijke
waarde.
Misschien bent u nu overtuigd,
maar blijft u zich desondanks
angstig voelen. Dan wordt het
tijd om te handelen vanuit uw
nieuwe denkwijze. U raakt im
mers pas echt van nieuwe op
vattingen overtuigd, wanneer u
ze als uitgangspunt voor uw
handelen neemt. Wanneer u
uw angst voor afwijzing wilt
verminderen, is het van belang
om vaker het risico van een af
wijzing te nemen. Geef bijvoor
beeld eens vaker uw mening,
ook als deze niet met gejuich
wordt ontvangen. Overtuig
uzelf er vervolgens van, dat de
kritiek en afwijzing die volgt
niet vreselijk is. Zeg tegen uzelf
zinnetjes als "Ik kan hier te
gen" en "Van afwijzing ga ik
niet dood".
Hetzelfde geldt voor faalangst.
U raakt pas echt overtuigd van
de opvatting dat u fouten mag
maken, wanneer u zichzelf die
fouten toestaat. Spreek uzelf
toe met gedachten als "Ik mag
fouten maken" en "Een stom
miteit maakt me nog geen
stommerik".
Als u het te moeilijk vindt om
meteen te handelen volgens
deze nieuwe denkwijze, kunt u
eerst in fantasie oefenen. Ont
span uzelf, en stel u levendig
voor hoe u afgewezen wordt of
fouten maakt. Terwijl u deze
fantasie-oefening doet, spreekt
u zichzelf op bovenvermelde
wijze toe. Oefening in fantasie
is zo een "springplank" voor
oefening in werkelijkheid.
Een serieuze toepassing van
deze therapie kan ertoe leiden,
dat u zich voortaan nog enkel
angstig maakt voor echte drei
ging. U zult merken, dat u daar
voldoende aan heeft.
Drs. Henk C.M. Hermans
Voor meer informatie:
01180-34735.
Mededelingen voor deze rubriek melden vóór maan
dag 15 uur, liefst schriftelijk. Postbus 5017, 4330 KA
MIDDELBURG, tel. 01180-81000.
AAGTEKERKE
Hervormde Gemeente. Zo. 10 uur: ds. A.E. de Bruijn, 19
uur: ds. J. Hanekamp.
ARIMEMUIDEN
Hervormde Gemeente. Zo. 9.30 en 15 uur: ds.
Catsburg.
Volle Evangelie-gemeente "Immanuel", Westdijkstraat
5-7. Do. 20 uur, Zo. 10 uur.
BIGGEKERKE
Hervormde Gemeente. Kerkplein 1, Zo. 10 uur: mevr.
Spaans-Molenaar.
DOMBURG
Hervormde Gemeente. Markt 8. Zo. 10.00 uur ds.
C.A.Westerveen.
Rooms Katholieke Kerk H. Willibrordus. elke Ie, 3e en
5e zaterdag v.d. maand 19.15 uur.
GAPINGE
Gereformeerde Kerk. Dorpsstraat 7. Zo. 10 uur: ds. W.P.
Jansen, 14.30 uur: ds. M. de Boer, gez. dienst in Veere.
Hervormde Gemeente. Dorpsstraat 25, Zo. 10.30 uur
ds. St. Spanjer.
GRIJPSKERKE
Gereformeerde Kerk. Jacob Catsstraat 7. Zo. 10 en
14.30 uur: ds. N.W. v.d.. Hout.
Hervormde Gemeente. Zo. 10 uur: ds. C. de Boon,
14.30 uur: ds. N. van der Hout, gez. dienst in Geref
kerk.
HOOGELANDE
Christengemeenschap, Kapel van Sint Maarten, Zo.
10.30 uur: mensenwijdingsdienst.
KLEVERSKERKE
Hervormde Gemeente. Dorpsstraat 25. Zo. 11 uur: ds.
Lukasse.
KOUDEKERKE
Gereformeerde Kerk. Tramstraat 31. Zo. 9.30 en 17 uur:
ds. E.V.E. Wijnands.
Ned. Hervormde Kerk Dorpsplein 1. Zo. 10 uur: ds. B. de
Haan.
MELISKERKE
Gereformeerde Gemeente. Valkenburgstraat 25. Zo.
9.30 en 14.30 uur.
Gereformeerde Kerk. Bergstraat 32. Zo. 10 en 14.30
uur: ds. R.G. van der Zwan.
Hervormde Gemeente. Torenstraat 8R. Zo. 10 uur: ds.
Klher-Middelhoek.
MIDDELBURG
Baha'i Gemeenschap Walcheren. Informatie-avonden
worden gehouden op do. 20 uur, t.h.v. Fam. Niesing,
Herberdsland 11.
Baptisten Gemeente. Kapel Bree 8. Zo. 10 uur: ds. M.
Ezinga.
Christelijke Gereformeerde Kerk. Gasthuiskerk, Lange
Delft 94. Zo. 9.30 en 16.30 uur: drs. W. Steenbergen.
Doopsgezinde Gemeente. Doopsgezinde Kerk, Lange
Noordstraat 62. Zo. onbekend.
Gereformeerde Gemeente in Nederland. Westerkerk,
Armeniaans Schuitvlot 22. Zo. 9.30, 14 en 18.30 uur:
leesdienst.
Gereformeerde Kerk. Zo. Getuigeniskerk, Adr. Lauwe-
'•rijszstraat 6, Zo. 09.30 uur Ds L.J.G. IJkel, 17.00 uur
vesperdienst Oostkerk, Hofpleinkerk, Hofplein, 09.30
uur dhr. A.Jorritsma Vlissingen, 14.30 uur vesperdienst
Oostkerk, De Hoeksteen, Roozenburglaan 22. 9.30 uur
Ds. P.J. Rebel, 1700 uur vesperdienst Oostkerk,
Gereformeerde Kerk IVrijgemaaktKlein Vlaanderen
75. Zo. 9.30 en 16.30 uur: ds. A. de Snoo.
Pinkstergemeente Middelburg. Zo. Verenigingsgebouw
't Zand, De Vergulde Baars, Baarsjesstraat 43, 15.30
uur. Wo. Dam 6, 19.30 uur.
Hervormde Gemeente. Zo. Nieuwe Kerk, Groenmarkt.
Zo. 10.00 uur Ds. N. Raap Koorkerk, Koorkerkhof, 10.00
uur Ds. K. Hendrikse, Oostkerk Oostkerkhof, 09.30 uur
Ds. P. Boekesteijn, Ontmoetingskerk, Oosterschel-
destraat, 10.00 uur Ds. O.EIseman, Engelse kerk.Sim-
pelhuisstraat, geen dienst, Thomaskapel, 09.30 uur Ds.
B.J.W. Schelhaas, doopdienst, Wijkgemeente Gerefor
meerde Bond (Oostkerk), 11.00 uur Ds. K.J. Visser,
(Ontmoetingskerk) 17.00 uur Ds. C. van Vliet.
Kerkgenootschap der Zevende-dags Adventisten. Lange
Noordstraat 62. Za. 10 uur: bijbelstudie, 11 uur: ds. N.
Kooren.
Leger des Heils. Hoogstraat 20. Zo. 10.00 en 19.00 uur
kapitein B. de Heer.
Lutherse Kerk. Zuidsingel 70. Zo. 10 uur: mw. ds. Van
Dam.
Nederlands Gereformeerde Kerk. Engelse Kerk, Simpel-
huisstraat 10, Zo. 9.30 en 17 uur: ds. A. Boshuizen.
Vereniging van Vrijzinnig Hervormden en Remonstran
ten. Koorkerk. Zo. onbekend.
Rooms-Katholieke Kerk. Petrus en Pauluskerk, Lom
bardstraat 2, Zo. 10 uur, elke 2e en 4e zaterdag 19 uur.
De Hoeksteen, Roozenburglaan 22, Zo. 11.30 uur.
Waalse Gemeente lEglise Wallonne). Lange Noordstraat
62. Zo. 10.45 uur: past. L. Tonneau.
Evangeliegemeente "de Wijngaard". LTS, Klarenbeek.
Zo. 9.30 uur: br. C. v.d. Zanden.
NIEUW EN ST. JOOSLAND
Hervormde Gemeente. Zo. 11 uur: ds. H. van Oostende.
OOSTKAPELLE
Gereformeerde Kerk. Zionskerk, Duinweg 36A. Zo. 10
uur: ds. F.C. van Dijke, 17 uur: ds. J. Bouwer.
Hervormde Gemeente. Waterstraat 4, Zo. 10.00 uur ds.
A.C. den Hollander
RITTHEM
Hervormde Gemeente. Zo. 9.30 uur: ds. H. van Oosten
de, m.m.v. blokfluitensemble.
SEROOSKERKE
Gereformeerde Kerk. Ds. v.d. Wouwstraat 4, Zo. 10 uur:
dhr. H.J. Schoenmaker, 19 uur: ds. A.V. de Nooij, SoW-
dienst in Ned. Herv. kerk.
Volle Evangelie. Dorpshuis de Zandput. Do. 19.30 uur:
interkerkelijke bijbelstudie o.l.v. br. Cornelisse.
Hervormde Gemeente. Noordweg 3. Zo. 10.00 uur ds.
H.W.J. Faassen.
ST. LAURENS
Hervormde Gemeente. Hervormde Kerk, Van Cit-
tersstraat 69. Zo. 9 uur: ds. St. Spanjer.
Gereformeerde Kerk. Noordweg 372. Zo. 10 en 17 uur:
ds. D. Westerneng.
SOUBURG
Evangelie Gemeente Sion. Ritthemsestraat 45 (gebouw
de Blazer). Zo. 10 uur: lofprijzingsdienst.
Gereformeerde kerk en de Ned. Hervormde Gemeente.
Kanaalstraat, Zo. 9.30 uur: ds. P. Melse, groep 1-3, 6-8.
Oranjepleinkerk, Zo. 9.30 uur: ds. R.E.R. van Buiren, 19
uur: ds. R.E.R. van Buiren en mevr. v.d. Poel, m.m.v. R.K.
kerkkoor. Bejaardenhuis "De Zoute Viever", Don-
gestraat 1, Zo. 19 uur: ds. H. van Oostende. Streekzie
kenhuis Walcheren, Koudekerkseweg 88, Zo. 10 uur:
dhr. J. van Leerdam.
Rooms-Katholieke Kerk. Bej. tehuis "De Zoute Viever",
Dongestraat 1, elke 1e en 3e zaterdag v.d. maand 9 uur.
Martinuskerk, Kerklaan 19,Zo. 10 uur.
VEERE
Gereformeerde kerk. Zo. 10 uur: ds. J. Lukasse, 14.30
uur: ds. M. de Boer.
Hervormde Kerk. Zo. 9.30 uur: ds. Lukasse, gez. dienst
in Geref. kerk, knd, 16.00 uur dienst Nw Sandenburg,
ds. Jansen.
VLISSINGEN
Anglicaanse Kerk, The Missions to Seamen. Schelde-
poort. Zo. 10.30 uur: Holy Communion, 19.30 uur: Ever
ning Prayer.
Bethel-Pinksterkerk. Vrijdomweg 1. Wo. 19.30, vr. 19.30
uur en zo. 14.30 uur: lofprijzingsdienst.
Christelijke Gereformeerde Kerk. Kasteelstraat 109. Zo.
onbekend.
Doopsgezinde Gemeente. Vrijdomweg 1. Zo. geen
dienst.
Gereformeerde Kerk VrijgemaaktI. De Lannoystraat 2,
Zo. 9.30 en 16.30 uur: ds. G. Kwakkel.
Hersteld Apostolische Zendinggemeente. Walstraat 23.
Zo. 10 en 17 uur.
Hervormde Gemeente en Gereformeerde Kerk. St. Ja-
cobskerk, Oude Markt, Zo. onbekend. Petruskerk, P.
Krugerstraat 17, Zo. onbekend. Johanneskerk, Bonedij-
kestraat 165, Zo. 9.30 uur Ds. H.A.GIashouwer, Open
Hof, Alexander Gogelweg 57, Zo. 10.15 uur: Pastor
Pv.Hecke, Ds. Kalksma en Ds. v.d. Brink, De Schaaps
kooi, Papegaaienburg, Zo. 9.30 uur: Ds A. de Nooij en
Mw. L.vd.Poel.
Jehova's Getuigen gemeente 'Centrum Vlissingen'. Van
Dishoeckstraat 534. Do. van 19 tot 20.45 uur, zo. van
15.30 tot 17.30 uur.
Jehova's Getuigen gemeente 'Souburg Vlissingen'. Van
Dishoeckstraat 534. Zo. van 10 tot 12 uur, di. van 19
tot 20.45 uur.
De Kerk van Jezus Christus van de Heiligen der Laatste
Dagen. Badhuisstraat 161. Zo. 10 uur.
Kerkgenootschap der Zevende-dags Adventisten. Bone-
dijkestraat 163, 9.15 uur: ds. N. Kooren, 10.15 uur: bij
belstudie.
Marnixkerk. Marnixplein 41. Zo. 9.30 en 16 uur: ds. C.G.
Vreugdenhil.
Leger des Heils. Dr. Stavermanstraat 39. Zo. 10 en 19
uur: kpt. C.D. Bijl.
Pinkstergemeente. Pinksterkapel, Emmastraat 10. Zo.
14.30 uur: gemeentedienst, voorganger P. Buteyn, Wo.
19.30 uur: opwekkingsdienst, voorganger P. Buteyn.
Protestantse Ziekenhuispastoraat Streekziekenhuis Wal
cheren, Koudekerkseweg 88. Zo. 10 uur: dhr. J. van
Leerdam.
Rooms-Katholieke Kerk. Open Hof, Alexander Gogel
weg 57, Zo. 11.15 uur. Ter Reede, Koudekerkseweg 81,
Za. 17 uur. Lieve Vrouwenkerk, Singel (nabij Stadhuis),
Za. 19 uur, Zo. 9.30 uur Pastor W.vd.Riet en Ds. J. de
Boer, Streekziekenhuis, Koudekerkseweg 88, Zo. 11.15
uur. Der Boede, elke 3e, 4e en 5e zaterdag van de
maand om 10.30 uur.
Volle Evangelie Gemeente Berea. Gebouw Berea,
Westerbaan 16. Zo. 10 uur: samenkomst.
Volle Evangeliegemeente 'Filadelfia'. Vrouwenstraat 5.
Zo. 10 uur: samenkomst.
VROUWENPOLDER
Hervormde Gemeente. Zo. 9.30 uur: ds. de Boer.
WESTKAPELLE
Hervormde Gemeente. Markt 67. Zo. 9.30 uur: ds.
Spaans, 17 uur: ds. Spaans, catechisantendienst SoW-
dienst.
ZOUTELANDE
Hervormde Gemeente. Hervormde Kerk, Willibror-
dusplein 2. Zo. 9.30 uur Ds. de Boer, jeugddienst.
Do. 17 t/m wo. 23 januari.
Huisartsen
Middelburg: zaterdag tot 24.00 uur: S.A van den Haak,
Rouaansekaai 47, tel. 39933. Zondag tot 24.00 uur:
F.L. Berghauser Pont, Herenstraat 18, tel. 39933. Visi
tes aanvragen voor 10 uur. Spreekuur voor dringende
gevallen 12.30 tot 13.00 uur en 17.30 tot 18.00 uur.
(zonder afspraak).
Vlissingen: zaterdag tot 24.00 uur: W. van Ouwerkerk,
Gerbraridylaan 6, tel. 65498. Zondag tot 24.00 uur:
A.H. van Dijk, Koudekerkseweg 52, tel. 13459. Visites
aanvragen voor 10 uur. Spreekuur voor dringende ge
vallen 12.30 tot 13.00 uur en 17.30 tot 18.00 uur. (zon
der afspraak).
Souburg. Nieuwland, Arnemuiden, Middelburg-Zuid:
zaterdag: Th. Bloos, Kanaalstraat 89, Oost-Souburg, tel.
01184-61212. zondag: J. Visser, Wachttoren 19,
Middelburg-Zuid, tel. 01180-37431. Visites aanvragen
voor 10.00 uur. Spreekuur voor dringende gevallen van
12.30 tot 13.00 uur en van 17.30 tot 18.00 uur.
Grijpskerke, Gapinge, Oostkapelle, Serooskerke, Vrou
wenpolder, Veere en Zanddijk: zaterdag 08.00 uur tot
zondag 23.00 uur: G.C.M. Rullens en M.J.M.E. Mol,
Dorpsstraat 2, Oostkapelle, tel. 01188-1276.
Domburg, Aagtekerke, Westkapelle, Meliskerke, Zou-
telande, Biggekerke en Koudekerke: vrijdag 18.00 uur
tot zondag 24 uur: A.A. van der Male, Duinweg 59,
Zoutelande, tel. 01186-1282.
Oost- en Midden-Walcheren: gehele weekend: B. Bou-
wense, Va/kenisseweg 14, Biggekerke, tel. 01185-2190.
Tandartsen
Spreekuur voor spoedgevallen van 11 tot 12 uur: za
terdag en zondag: J.M.D. Rombouts, Langeviele 47,
Middelburg, tel. 01180-12882.
Apotheken
Middelburg: van vrijdag 17.30 tot vrijdagmorgen daar
opvolgend: Apotheek Stromenwijk 't Zand, Maasstraat
58, tel. 35565.
Vlissingen: van vrijdag 17.30 tot vrijdagmorgen daarop
volgend: Apotheek Papegaaienburg, Papegaaienburg
24-26, tel. 66345.
Verloskundigen
Vlissingen en Oost-Souburg: H. Klompe, tel. 71140.
Middelburg: van vrijdag tot vrijdag daaropvolgend: J.
Drijdijk, Segeerssingel 120, tel. 39865.
Dierenartsen
Kleine huisdieren: (Gezelschapsdieren) gehele week
end: Mw. C.J. Brink, Middelburg, tel. 01180-11011.
Dierenarts Meliskerke: (kleine huisdieren): R. Roskam,
Kelderweg 1, tel. 01189-2838.
Dierenartsenpraktijk Middelburg: Grote huisdieren: tel.
01180-33803. Visites aanvragen van 8.00-9.00 uur.
Praktijk Oostkapelle: Oude Domburgseweg 33A, Oost
kapelle, tel. 01188-1443. Behandeling kleine huisdieren
op afspraak.
Wijkverpleegkundigen
Kruisvereniging Walcheren-Oost (Middelburg, Arne
muiden, Nieuw- en St. Joosland): bereikbaarheid
avond- en weekenddienst via alarmcentrale,
tel.01184-14444.
Kruisvereniging Walcheren (Vlissingen, West- en Oost
Souburg, Ritthemen platteland van Walcheren: bereik
baarheid avond- en weekenddienst via alarmcentrale,
tel. 01184-14444.
Algemeen krisis opvangcentrum "court oxhooft". Sin
gelstraat 14, 4331 SV Middelburg, Dag en nacht voor
opname en aanmelding bereikbaar zowel schriftelijk als
telfonisch. Tel. 01180-38000.
Noodopvang Walcheren Leger des Heils, bij crisissitua
ties: Hoogstraat 18-20, Middelburg. Dag en nacht be
reikbaar onder tel.nr. 01180-12000.
GGD Zeeland: Middelburg, Koepoortstraat 6; Vlissin
gen, Rozengracht 6.
Infectieziektenbestrijding: tel. 01180-34085.
Geslachtziektenbestrijding: Koepoortstraat 6, ma. wo.
en vr. van 9 tot 10 uur, tel. 01180-
34085.
Aids-lnfolijn: tel. 01180-38384.
Alle vragen over gezondheidsvoorlichting: tel.
01180-34085.
Tuberculosebestrijding: tel. 01184-18395.
VBOK: (vereniging ter bescherming van het ongeboren
kind), tel. 01180-35736.
Algemeen Maatschappelijk Werk: de dienstdoende
maatschappelijk werker is bereikbaar via het telefoon
nummer 01180-84000.
Algemeen maatschappelijk werk: Dienstencentrum
Molenwal Westkapelle spreekuren 9 tot 10 uur alge
meen maatschappelijk werk. 10.30 tot 11 uur gezins
verzorging Ook buiten de spreekuurtijden worden
afspraken gemaakt in het dienstencentrum, tel.
01187-2331.
Bureau Vertrouwensarts Kindermishandeling: tel.
01180-28800.
NVSH-Midden Zeeland: Weidezicht 59. tel.
01100-21724. Landelijke telefonische hulpdienst: tel.
070-600010. Ma. - vr. geopend van 10 tot 22.30 uur.
Stichting "blijf van m'n lijf Zeeland": Postbus 5215,
4380 KE Vlissingen. Dag en nacht voor opname en
aanmelding bereikbaar, tel. 01184-14645.
Infectieziektenbestrijding: DGD-Vlissingen (tevens cb
tuberculose), Rozengracht 6: maandag en vrijdag tus
sen 10 en 11 uur en na telefonische afspraak
(01184-18395).
Patiëntenplatform Zeeland: Leliestraat 10, Goes, tel. af-
praak van 9 tot 12 uur tel. 01100-30911.
Centraal Meldpunt voor vrijwillige thuishulp: Molstraat
13, Middelburg, tel. 01180-12004, iedere werkdag be
reikbaar van 9.30 tot 11.30 uur.
Centraal Meldpunt Vrijwilligershulp Vlissingen. Vrede
hoflaan 42, tel. 01184 10795, van maandag t/m vrijdag
bereikbaar van 9.00 tot 11.00 uur.
Vereniging Borstvoeding Natuurlijk. Telefonische hulp-
diest: tel. 01184-67224 en 01184-68279.
Stichting VSK (Vereniging tegen seksuele kindermis
handeling binnen het gezin). Telefonisch bereikbaar van
maandag tot en met vrijdag tijdens kantooruren: 9.00 -
12.30 en 13.30 - 17.30 uur, Dagelijks Telefonisch
spreekuur: van 8.30 - 9.00 uur. Tel. 01180-13362.
Vereniging Patiëntenbelangen Zeeland. Klachtenbe
middeling gezondheidszorg, Telefonische spreekuur:
ma. van 11.30 tot 12.30 uur, tel. 01100-13930, Sociaal
centrum Goes, Frans den Hollanderlaan 25, 4461 HL
Goes, binnenloop spreekuren op: di., wo. en do. middag
van 14.00 tot 16.00 uur, Ostendestraat I, Goes.
Stichting Homecare Zeeland. Kraamzorg voor geheel
Zeeland, dag en nacht bereikbaar tel. 01150-15595,
wanneer u op de telefoonbeantwoorder enkel uw tel.nr.
inspreekt roept u automatisch de verantwoordelijke per
semafoon op.
