PEUGEOT 505:
•zuinig «betrouwbaar
comfortabel «duurzaam
NU BIJ LEO V. LIERE
73.4
Autobedrijf Joosse
ANWB-gekeurd
Aitohendriks
VAN DAMME
LPG RIJDERS OPGELET!
AD
VER
TEREN
Wondergem Melse
BIEDT
KOOP
DE DREU CO b.v.
de'jumbo" onder de mini's
Uw OPEL dealer
DE FAAM - DE VLISSINGER
Woensdag 12 januari 1983
AUTOBEDRIJF WONDERGEM-MELSE
INDUSTRIEWEG 31 VLISSINGEN TEL. 01184-15220
PEUGEOT 505 v.a. 24.795.—
AUTOBEDRIJF
EEIM
f BEGir
Ln7
TZ7
ADVERNEMEN
ADVERTELLEN
ADVERDRAAID
ADVERZIEN
ADVERGETEN
ADVERBOUWEN
ADVERKOPEN
ADVERTENTIE
de"\/ussingep|
BK autogas
Extra korting
5 ct
NU
p/ltr
Ook voor inbouw, reparatie en afstellen
van gasapparatuur.
AUTOSERVICE LEO V. LIERE
Kanaalweg 10-12 Middelburg
BK autogas Total benzines
Lancia-dealer
voor Walcheren
Leyland service
De prijsopbouw van Saab is minstens zo doordacht zo'n klasse. Want uiteraard mag u zich verheugen op de
als de wagen zelf. Een exemplaar van dit fameuze merk, veiligheid en het komfort,'t gunstig benzineverbruik en de
inklusief alle kenmerken en eigenschappen die Saab zo'n bij- hoge inruil waarde, die Saab u te bieden heeft,
zondere auto maken, staat al voor u klaar vanaf f27.900,- Saab rijden is een bijzondere ervaring. Een proefrit
(inkl. B.T. W.). Inderdaad, buitengemeen scherp geprijsd voor zal u dat bewijzen.
met
BOVAG
garantie
Opel Ascona 2.0 S.R.
4-deursdec. 1979
Opel Rekord Caravan 5-drs1972
Fiat 127 1050 L 3-drs1980
Fiat Ritmo Diesel1980
Ford Taunus 1.6 Comfort m. schuifd.
1979
Mercedes 280 SE
met vele accessoires1977
Peugeot 604 Ti1979
VW Golf1978
Automobielbedr. 'Delta'
Autobedrijf
Technorapport aanwezig, vraag inzage
geadviseerde reparaties worden vóór
aflevering uitgevoerd
coupon voor ANWB-control^É
bijgevoegd
mNWB
OPEL
Aanbieding van de week
FORD SIERRA 1600 E
Bestel- en Kampeerauto's
VAN]piJK€
AUTOVERZEKERING
W. M. ROELSE
VOEDINGSSUGGESTIES VOOR
BEJAARDEN
Distinctie en stijl, comfort en klasse. Eigenschappen die de 505
in zich verenigt naast een grote keus aan motoren en uitvoeringen.
Benzinemotor met carburateur of injectie, dieselmotor met turbo
compressor. Allemaal leverbaar in de 505.
Vanaf de 505 GL 2-liter motor, standaard voorzien van een
5-versnellingsbak.
De Peugeot 505 is zonder twijfel een reiswagen van uitzonderlijke
klasse, mede dankzij de voortreffelijke wegligging en de
onafhankelijke geveerde wielophanging.
Kom eens bij ons langs voor een overtuigende proefrit.
Wissenkerke 01107-1477
Ford Capri S 2.0 Itr. nov1 977
2x Opel Kadett Stationcar 1 200 S L.P.G1 981
Opel Kadett Stationcar1 979
Opel Kadett 1 2 S. 3-drs1980
Opel Ascona 1 900 de-luxe LPG 1 980
Honda Civic 5-drs De Luxe 1981
Ford Escort 1 300 aut 197 7
BMW 1802 1974
Simca 1308GT 19/7
Fiat 128. 4-drs 1977
Citroen GS Club 1977
F,at Ritmo 75 CL 1979
Gazelle-race tandem, nieuw.
EEN AUTO KOPEN
BEGINT OP DEZE PAGINA
Ford Taunus 2000 Sports
1977
6.500.-
Ford Taunus 1600 L
1978
7.750.-
Toyota Starlet
1979
9.250.-
Citroën GS X3
1979
6.500.-
Ford Escort 1300 L
1978
7.800.-
Fiat 127 1050 L
1979
7.500.-
Renault 20 TL
1977
4.750.-
Ford Taunus 1600 L
1980
13.500.-
BMW 320
1980
22.500.-
Innocenti 1000
Peugeot 505 SR Diesel
1980
20.000.-
Ford Escort 1100 L
1980
10.750.-
Ford Fiesta 1100 L
1979
9.750.-
Simca 1308 S
1975
1.500.-
Renault 16 TL
1976
2.500.-
Mazda 1300 automaat
1977
6.000.-
Renault 5TL
1981
13.000.-
Opel Ascona 4 drs 2.0 diesel
13.500.
Opel Kadett combi
1979
8.500.-
Alle auto's boven 5000.- 3 maanden volledige garantie
Gildeweg 20, tel. 01184-19420
VLISSINGEN
Oude Rijksweg 60, tel. 01182-1551
NIEUW- EN ST. JOOSLAND
Saab 900 Turbo 5-deurs1979
Saab 900 Turbo 4-deurs1981
Saab 99 2-deurs1980
Saab 99 4-deurs L.P.G1979
Saab 99 3-deurs1978
Saab 99 4-deurs1978
Opel Ascona Diesel1980
Opel Rekord 20 S1979
Peugeot 505 SR1980
Audi 100 Diesel1981
Fiat Ritmo..1979
Fiat 131 Mirafiori1980
Citroen Visa1982
Citroen 2CV61979
Renault 30 L.P.G1978
Renault 5 GTL1981
Mitsubishi Sapporo GSR1980
Industrieweg 31VLISSINGEN
Tel. 01 184-15220
-AUTO-AKTUEEL-—AUTO-AKT
Al vanaf f27.900,- bent u de
trotse eigenaar van 'n Saab.
Inruil en financiering mogelijk
Ons bedrijf is elke dag. ook zaterdag
tot 18.00 uur geopend.
Lambrechtstraat 19
Tel. 01180-13029 en 25467 - Middelburg
Hier slaat ie dan: de ideale 5-deurs auto
voor de actieve vrouw, de sportieve man.
voor elk gezin. De Subaru Mini Jumbo met
al z'n enorme plussen. Ruim. Zuinig.
Pittig. Veilig. Compleet. Degelijk.
En dat tegen een tu C O /I
sensationele prijs! O.OfaTi'
'nel- BTW vanaf wegklaar
eenvoudig uniek
Wij/kjtogen m comtructw. uttvoemvj tn pnjs sr-xbrbouden
Zusterstraat 34, tel. 01180-12972 Middelburg
IN 'T CENTRUM
Kodetl 2-dts Luxe
1979
65.000 km
Kodett 2-drs. Special
.1980
45.000 km
Kodetl 3-drs. Speciol
.1982
7.000 km
Ascono 19N luxe 2-drs
.1980
45.000 km
Ascono 19N luxe 4-drs
.1980
25.000 km
Ascono 19N luxe 4-drs
.1981
28.000 km
Ascono I6S 2-drs
1980
60.000 km
Ascono I9N 2-drs. LPG
.1981
42.000 km
Ascono 2 0 Diesel 4-drs
.1981
72.000 km
Ascono I3S S-drs
1981
9.000 km
Ascono 16N 2-drs
.1982
22.000 km
Rekord 2.1 Diesel AUTOMAAT
1977
109.000 km
Rekord Diesel Bestel
1980
mOOO km
Rekord 20S luxe 4-drs
1980
71.000 km
Rekord 19N Caravan 5-drs
..1980
70.000 km
Rekord 2.3 Diesel luxe 4-drs
..1981
75.000 km
Commodore 2500 S AUTOMAAT
..1981
30.000 km
Oldsmobile (utlow Diesel
1979
85.000 km
Audi 80 IS
1981
50.000 km
BMW 320
.1980
68.000 km
Ootsun 120A Fll
.1978
96.000 km
Ford Fiësto 13 S Sport
...1979
70.000 km
Ford Fiesta 11 61
1980
25.000 km
Ford Fiesto 1100 S
1981
13.000 km
Ford Escort 1300 l
1977
55.000 km
Ford Taunus 1600 l
...1980
48.000 km
Fiat 127 1050 Cl
...1977
34.000 km
Fiat 128 1300 Cl L.P.G
...1978
60.000 km
Hondo Civic Automoot
.1979
30.000 km
Honda Accord 3-drs
1979
74.000 km
Hondo Accord 4-drs
.1981
20.000 km
Mini Metro 13S
...1981
27.000 km
Peugeot 305 SR
...1979
41.000 km
Renoult 4
.1979
60.000 km
Renoult 4 GTL
1980
24.000 km
Renoult 5 TS
.1979
68.000 km
Renoult 18 TS
.1979
40.000 km
Toyoto Corino 1600 luxe
...1981
18.000 km
Volvo 343 l
..1979
55.000 km
VW Golf 10
...1977
121.000 km
VW Possot
...1978
70.000 km
Slechts 7 weken jong en
2900 km. Kleur grijs metallic.
NU 2.000.— beneden nieuwprijs.
Klein Frankrijk 31 Goes 01 100-16210
aan de Ringbaan West bij de TV Toren
Vert. E.L. Maat, tel. 011 04-41 2
D C. Commee. 011 02-3340
J. J. v.d. Have, 01 100-1 6634
Austin Mini 850 1978
Austin Mini Special1978
Citroën GS Special1977
Datsun I00A F-1I. met gas1977
Fiat Ritmo 65 CL.1980
Ford Fiësta 1100 L1977
Ford F.scori1977
Ford Granada 2.31977
Honda Civic1977
Opel Record 1900 m l.pg. .1975
Peugeot 504 GLD autoni 1977
Renault 5 GTL1977
Renault R20 1977
Toyota Corolla Sports wagon 1977
Volvo 343 Gl. gas 1980
Mercedes 206D 1976
VW-pers. bus1977
Tevens nog een 5-tal gebruikte k
Van Dijke B.V.
Hoek Rijksweg-Ringbaan West. Goes
tel. 01100-11440/14560
4.750.
5.250,-
2.950.-
J" 3.950.-
10.650-
5.450,-
3.950-
5.450.-
4.750.-
1.950.-
7.500 -
4.950,
5.250.-
6.850.-
j" 11.950.
9.450.-
4.750.-
i in pee ra ulo's
Zeeland premie, max. no. claim beperkt gebruik, met
gratis groene kaart, nieuwwaarde polis en schade-alarm
dienst in geheel Europa.
Gew. auto
in KG WA
700 87.-
800 f 101.-
900 f 115.-
Nieuwprijs
Casco Premie
7000. 55.-
9000 - 78 -
f 11000 - I 100-
Gevr. auto
in KG WA
1000 130-
1100 144.—
1200 f 158.-
Nieuwprijs
Casco Premie
13000 - j 123.-
15000 - j 146 -
18000 - 180-
Voor All-Risk de WA en Casco premie optellen. Voor niet
genoemde gewichten en cat prijzen kunt u ons vrijblij
vend opbellen en wij kunnen u dan de juiste premie op
geven.
ASSURANTIEKANTOOR
Blauwedijk 1Middelburg, tel. 01180-14287
Bij voedingssuggesties voor
bejaarden moet niet alleen
stilgestaan worden bij licha
melijke veranderingen van
het verouderingsproces,
maar evenzeer bij de maat
schappelijke veranderingen.
Dit laatste wordt nogal eens
vergeten. De bejaarde
neemt niet meer deel aan
het arbeidsproces en is in
hoofdzaak afhankelijk van
de zorg van anderen.
Vaak treedt vereenzaming
op en gebrek aan levensin
houd. Onverschilligheid ten
aanzien van de eigen be
hoeften. en dus ook de voe
ding. kan op hogere leeftijd
een zware tol eisen.
Het is niet altijd gemakke
lijk bejaarden te wijzen op
de noodzaak van een goede
en gezonde voeding. Oude
re mensen kunnen zo veel
mogelijk hun oude voe
dingspatroon aanhouden,
mits dit wordt aangepast
aan de lichamelijke toe
stand van de bejaarde.
Een bijkomstigheid is ech
ter dat oudere mensen door
verschillende factoren vaak
niet in de gelegenheid zijn
gezonde voeding te kopen.
Degenen die uitsluitend van
hun AOW moeten rondko
men. hebben vaak niet ge?
noeg geld om het goede
voedsel aan te schaffen.
Bovendien is het voor som
migen soms onmogelijk om
bijvoorbeeld naar een su
permarkt te gaan. bood
schappen te dragen of de
maaltijd te bereiden.
Hieraan moet nog worden
toegevoegd dal bij vele al
leenwonende bejaarden de
interesse meestal ontbreekt
een gezonde maaltijd te be
reiden. Degenen die hun
man of vrouw verloren
hebben en plotseling alleen
staan, zijn gevoelig voor
neerslachtigheid en ook dat
beïnvloedt de eetlust.
Hieronder volgen een aan
tal suggesties om bejaarden
te helpen door goede voe
ding hun gezondheid te be
houden
Probeer samen met vrien
den. kennissen of buren de
maaltijd te delen. Dit ver
hoogt het plezier en de eet
lust. Doe de voorbereiding
voor de maaltijd en het af-'
Wassen ook samen om de
lasten voor ieder afzonder
lijk te verminderen. Ga eens
samen met de buren inko
pen doen.
Kunstgebitten of het ont
breken van tanden maken
kauwen moelijk of zelfs on
mogelijk. Degenen die pro
blemen hebben met kau
wen moeten andere voeding
gebruiken dan bijvoorbeeld
rood vlees om aan de nood
zakelijke eiwitten te komen.
Gevogelte is over het alge
meen gemakkelijker te
kauwen, evenals kaas en
eieren. Kaas bevat boven
dien veel calcium en de
minder dure soorten zijn
even voedzaam als de
duurdere. Eieren moeten
niet te vaak gegeten worden
in verband met het choles
terolgehalte. Als geen rood
vlees gegeten kan worden,
dan moet het noodzakelijke
ijzer van andere voedings
middelen komen. Voe
dingsmiddelen die veel ijzer
bevatten zijn: boontjes en
andere soorten groene
groenten en verschillende
soorten brood. Pruimensap
bevat veel ijzer en is boven
dien erg goed voor de stoel-
gang.
Sommige bejaarden eten
vaak te weinig verse groente
en fruit. Toch moet er voor
gezorgd worden dat men
voldoende voedingsvezels
en vitaminen krijgt. Bruin
en volkoren brood bevatten
veel voedingsvezels en vita
minen om een te weinig aan
vers fruit en groente enigs
zins te compenseren.
Bejaarden mogen niet te vel
eten. Door een weinig krui
den en smaakstoffen te ge
bruiken kan echter toch de
smaak worden behouden.
Voedingsdeskundigen ad
viseren bejaarden die voor
zichzelf koken een voorraad
aan te leggen van vlees,
groente, fruit en groente in
blik. cereals (graanproduk-
ten). thee. koffie en/of
soorten drank, voor hel ge
val ziekte of slecht weer hen
verhindert boodschappen te
doen.
Om oudere mensen aan te
moedigen regelmatig te
eten. moet in de eerste
plaats een gezonde en
smaakvolle maaltijd bereid
worden. Een goed samen
gesteld ontbijt draagt hier
toe bij.
Door iedere dag een geva
rieerd ontbijt te nuttigen,
zullen bejaarden hun goede
gezondheid kunnen behou
den.
