B
Woon-werk-fietsen net zo
gezond als sporten!
Flakkeese tafeltennis-
kampioenschappen
Itnabo maakt het waar
^^?^-Ö
DIEREN
OPVANG
Milieutest in de
Gemeenschapsbibliotheek
Opbrengst
verkoping
Geldershof
Uitslag verloting 'Geldershof
ESSEL I NK
Voor al uw boeken
naar de boekenboerderij
te Middelharnis
VRIJDAG 1 NOVEMBER 1996
EILANDEN-NIEUWS
Blz.3
FAMILIEBERICHTEN
JACOB DE GEUS
JACOB DE GEUS
OOM JAAP
JACOB DE GEUS
JAAP DE GEUS
BASTIAAN LEENDERT HOKKE
VOOR DE MOOISTE BADKAMERS EN PROFESSIONEEL ADVIES
DANKBETUIGING
Wij hebben alle nieuwe boeken
in voorraad,
maar ook heel veel tweedehands.
Kom gerust eens snuffelen.
Tot ziens
op Bouwdijk 11 in Melissant
Tel. (0187) 60 26 57
OPHALEN OUD PAPIER
Persoonlijke milieutest
'•P^- Prijsvraag
Tentoonstelling
Goeree-Overflakkee
Tel/fax (0187) 651887
VERMIST te Stad a/h
Haringvliet: Grijs-witte
poes, 4 jaar.
GEVONDEN te Oude
Tonge: op Molendijk, zwart
wit katje.
GEVONDEN te Middel
harnis: zwart-witte kat.
Zwarte vlek op de neus.
Draagt een blauw bandje
met een belletje.
GEVONDEN te Som
melsdijk: Cypers katje,
bruin gestreept, witte
pootjes wit befje. Draagt
bandje met belletje. Kat
(waarschijnlijk kater) is
klein van soort.
VERMIST te Oude Ton
ge: Grijs-zwart gecyperde
kater (gecastr.), wit snoet
je, wit halsbandje met
adreskokertje.
VERMIST te Nieuwe
Tonge: Zwarte poes, vrij
klein, draagt een bandje.
VERMIST te Stellen-
dam: Zwarte hond (briard),
lang haar, reu.
Fietsen kent vele voordelen: het is
beter voor het milieu dan autorijden,
veiliger, op kleine afstanden sneller èn
het kost vee! minder. Maar Hetsen is
vooral heel gezond!
Elke dag bewegen kan risicofactoren
voor hart- en vaatziekten - zoals een
hoog cholesterolgehalte en een hoge
bloeddruk - positief beïnvloeden. Boven
dien vertraagt bewegen osteoperose (bot-
ontkalking) en gaat het stress tegen. En
zo zijn er nog veel meer aandoeningen te
bedenken waar bewegen een goede re
medie voor is.
Fietsen is bewegen. Maar hoe gezond
fietsen is, was tot voor kort eigenlijk nog
nooit wetenschappelijk aangetoond.
Deze maand zijn echter de uitkomsten
bekendgemaakt van een wetenschappe
lijk onderzoek naar de effecten van
woon-werk-fietsen bij mensen die tot
dan met de auto of met het openbaar ver
voer naar hun werk gingen. Het onder
zoek werd uitgevoerd door de Amster
damse arts dr. U. Zuiderveld en Ingrid
Hendriksen, die op dit onderzoek promo
veert aan de Vrije Universiteit van Am
sterdam. Het ministerie van Verkeer en
Waterstaat, V.W.S., de Nederlandse
Hartstichting en de Stichting Fiets! finan
cierden het onderzoek.
Betere conditie
Aan dit onderzoek deden 122 proefper
sonen mee (87 mannen en 35 vrouwen)
van 25 tot 56 jaar. De deelnemers moch
ten in de zes maanden voorafgaand aan
het onderzoek niet lichamelijk actief zijn
geweest. De groep werd verdeeld in een
fietsgroep en een controlegroep. In het
eerste halfjaar fietste de fietsgroep mini
maal drie keer per week van huis naar
het werk en terug (een afstand van mini
maal zes kilometer per dag). De contro
legroep fietste niet. Na dit eerste halfjaar
was de conditie van de fietsgroep aan
merkelijk verbeterd, die van de controle
groep was niet veranderd. In het tweede
halfjaar mocht behalve de fietsgroep ook
de controlegroep het woon-werkverkeer
op de fiets afleggen, zonder verdere ver
plichtingen betreffende de minimale fiets-
frequentie. Na een jaar werden conclu
sies getrokken. Het is bekend dat speci
fieke trainingsprogramma's, die voldoen
aan bepaalde minimumeisen wat betreft
frequentie, duur en intensiteit van bewe
gen, het fysieke prestatievermogen kun
nen verbeteren. Uit het onderzoek blijkt
echter dat 'gewoon' fietsen vrijwel het
zelfde resultaat oplevert. Met een relatief
kleine lichamelijke inspanning kun je je
conditie dus verbeteren.
Elke dag fietsen
Binnen onder andere de Wereldgezond
heidsorganisatie (WHO) is recent over
eenstemming bereikt voortaan het vol
gende bewegingsadvies te geven: „ledere
volwassene dient in totaal minimaal der
tig minuten middelzwaar lichamelijk ac
tief te zijn op de meeste, bij voorkeur
alle, dagen van de week". In principe
maakt het niet uit of deze inspaiming in
één keer gebeurt of in delen verspreid
wordt over de dag. Voor dat dagelijkse
bewegen is fietsen natuurlijk ideaal, om
dat het gemakkelijk is in te passen in het
dagelijks leven. Deze richtlijn wijkt af
van vroegere richtlijnen omdat men nu
spreekt van middelzware lichamelijke
activiteit en niet meer van hoge belas
ting. Je hoeft dus niet hard te lopen, de
positieve effecten van bewegen worden
al bereikt door bijvoorbeeld een fikse
wandeling of fietsen.
De voordelen
Behalve dat fietsen gezond is, heeft het
nog veel meer voordelen, zowel voor het
individu, het bedrijf, het milieu en de
economie als de maatschappij. Voorde
len voor de fietser zijn bijvoorbeeld: de
concentratie schadelijke stoffen waaraan
een fietser in het verkeer is blootgesteld,
ligt veertig tot zestig procent lager dan
die waar automobilisten aan blootstellen.
Een fietser bevindt zich namelijk hoger
boven de weg, buiten de stroom waar de
verontreiniging het hoogst is. Als meer
mensen zouden gaan fietsen, betekent dat
minder rijdende auto's in een stad en dus
voor de fietsers weer minder kans op
aanrijdingen met auto's.
Vrijwel alle bestemmingen (binnen een
bepaalde afstand) zijn per fiets te berei
ken. Dus op afstanden tot zeven kilome
ter is de fiets een goede concurrent van
de auto.
Ziekteverzuim
Naast alle bovengenoemde persoonlijke
voordelen werpen fietsende werknemers
ook voor bedrijven hun vruchten af. Het
ziekteverzuim kan dalen (algemeen
bewegen biedt een betere weerstand
tegen stress en een hogere productivi
teit). De bereikbaarheid van bedrijven
neemt toe. De kosten van parkeervoor
zieningen dalen. Het 'groene' imago van
het bedrijf wordt versterkt. Sinds 1 sep
tember 1995 is er een fiscale stimule-
ringsregel voor fietsgebruik in woon
werkverkeer. De aanschafkosten van de
fiets zijn voor de werkgever aftrekbaar
en de werknemer hoeft over deze fiets
van de zaak geen of weinig loonbelasting
te betalen.
Wie geïnteresseerd is in het onderzoek
kan de brochure 'Fietsen naar het werk'
aanvragen bij: Centrum Gezondheids
bevordering op de Werkplek, tel. (070)
3552502.
DIRKSLAND
Intens bedroefd om zijn te vroeg afscheid, maar
dankbaar voor alles wat hij tijdens zijn leven voor
ons gedaan en betekend heeft, delen wij u mede
dat na een langdurige ziekte zacht en kalm van ons
IS heengegaan, mijn lieve man, onze zorgzame
vader, schoonvader, schoonzoon, broer, zwager en
oom
echtgenoot van Leuntje van Oostenbrugge
op de leeftijd van 66 jaar.
L. de Geus-van Oostenbrugge
Leon en Mirjam
3248 BG Melissant, 31 oktober 1996
Pieterstraat 49
Gelegenheid tot condoleren: zaterdag van 19.00
tot 20.30 uur in het rouwcentrum Nieuweweg 2 te
Melissant.
De begrafenis, waarbij u wordt uitgenodigd, zal
D.V. plaats hebben op maandag 4 november 1996
om 14.00 uur op de begraafplaats te Melissant.
Aanvang rouwdienst om 13.15 uur in het rouw
centrum.
Geen bloemen
Als leven lijden wordt
is rusten goed.
Diep bedroefd geven wij u kennis dat na een lang
durig geduldig gedragen lijden van ons is heenge
gaan onze geliefde broer, zwager en oom
echtgenoot van Leuntje van Oostenbrugge
op de leeftijd van 66 jaar.
Dirksland: A. J. de Munck-de Geus
A. C. de Munck
Melissant: P. de Geus
A. de Geus-Dubbeld
Melissant: Joh. de Geus
T. de Geus-Troost
Melissant: L. de Geus
M. C. de Geus-Overweel
OudeTonge: W.C. de Geus
M. de Geus-van Lenten
Herkingen: J. M. Bestman-de Geus
Melissant: C. de Geus
D. M. de Geus-Visbeen
neven en nichten
Melissant, 31 oktober 1996
Diep bedroefd geven wij kennis van het overlijden
van onze lieve
Kees en Ineke
Joop en Lenie
Jaap en Coby
Arie en Lia
Marieke en Peter
Arja en Ronald
Anita en Kees
Danielle en Ingomar
Lisette en Michel
Miranda en Paul
Marjon en Leon
Johan
Jacco
Jolanda en Jaap
Op zaterdag 26 oktober werden in 'De
Staver' te Sommelsdijk voor de derde
maal in successie de Flakkeese tafelten-
niskampioenschappen gehouden. De or
ganisatie van dit toernooi was opnieuw
in handen van de vier tafeltennisvereni
gingen van Goeree-Overflakkee.
Voor het toernooi hadden zich ruim 80
spelers en speelsters ingeschreven, op
nieuw een toename ten opzichte van het
vorige jaar.
De deelnemers werden verdeeld in drie
categorieën, te weten jeugd tot 16 jaar,
recreanten vanaf 16 jaar en NTTB-spe-
lers.
Bij de voorronden werd er in alle catego
rieën gespeeld volgens een via verloting
verkregen poule-indeling, hetgeen bete
kende dat iedere deelnemer alleen al in
de voorronde 5 a 6 wedstrijden moest
spelen.
Na de voorronden werden de nummers 1
en 2 van iedere poule ingedeeld in een
winnaarsgroep, de nummers 3 en 4 in
een middengroep en de overigen in een
verliezersgroep.
Na deze indeling werden de vervolgwed-
strijden gespeeld volgens een bepaald af-
valsysteem, hetgeen inhield dat iedere
deelnemer nog eens 2 3 wedstrijden
kon spelen.
Bij de jeugd resuleerde dit uiteindelijk in
een finale tussen Arie Heij van t.t.v.
'D.E.S. '85' en Joan Pieter Kraaijeveld
(nog clubloos). Al in de voorronden was
te zien dat Joan Pieter een nieuw tafel-
tennistalent genoemd mag worden. In de
finale bleek dit dan ook overduidelijk;
ondanks vertwijfelde pogingen van Aiie
wist Joan Pieter op simpele wijze in
slechts twee games (met de standen 21-
13 en 21-7) van hem te winnen.
Bij de recreanten werd de finale gespeeld
tussen Hans Huijer van t.t.v. 'Burning
Rubber' en Wout van de Tol van t.t.v.
'Oude Tonge'. Beide spelers waren zicht
baar gespannen, wat bleek uit voorzich-
Diep bedroefd geven wij u kennis dat na een lang
durig geduldig gedragen lijden van ons is heenge
gaan onze geliefde schoonzoon, zwager en oom
echtgenoot van Leuntje van Oostenbrugge
op de leeftijd van 66 jaar.
Dirksland: D. van Oostenbrugge-Orgers
Dirksland: G. Boshoven-van Oostenbmgge
W. Boshoven
Sommelsdijk: J. van Oostenbrugge
D. van Oostenbrugge-
van Antwerpen
Dirksland: Fr. van Oostenbrugge
Dirksland: J. van Oostenbrugge
E. van Oostenbrugge-Droger
Sommelsdijk: R. Struik-van Oostenbrugge
H. Struik
Dirksland: C. van Oostenbrugge
neven en nichten
Melissant, 31 oktober 1996
Na een moedig, geduldig gedragen lijden is van
ons heengegaan onze buurman
echtgenoot van L. van Oostenbrugge
op de leeftijd van 66 jaar.
Rijn en Klara Kriek
Ben en Kaat Nagtegaal
Cor Nagtegaal
Melissant, 31 oktober 1996
Ik ben de opstanding en het leven:
wie in Mij gelooft, zal leven,
ook al is hij gestorven. (Joh. 11:25)
Geheel onverwacht heeft God tot Zich genomen
mijn liefhebbende echtgenoot, onze zorgzame
vader en schoonvader, onze onvergetelijke groot
vader en overgrootvader
24 juli 1917 t 31 oktober 1996
te Vierpolders te Ouddorp
Drager van het Mobilisatie-oorlogskruis
Drager van het Verzetsherdenkingskruis 1940/45
Gepensioneerd Groepscommandant
der Rijkspolitie te Ouddorp
Wij bewaren fijne herinneringen aan hem en
dragen hem voor altijd mee in ons hart.
Ouddorp: A. Hokke-van Halen
Middelburg: Jopie Anderiesse-Hokke
Kees Anderiesse
Erna Tekke-Hokke
Kees Tekke
Ronald .\nderiesse
Tjitske Anderiesse-Schaap
Jurrian en Merlijn
Richard Anderiesse
Lenie Anderiesse-de Meij
Niels Tekke
Brigit Rutten
Oosterhout:
Vlissingen:
Barendrecht:
s-Hertogenbosch;
Bemardweg 16
3253 BC Ouddorp
Gelegenheid tot condoleren: maandag 4 november
van 19.00 tot 20.30 uur in het kerkgebouw van de
Doopsgezinde gemeente, Dorpstienden 3 te Ouddorp.
De rouwdienst voor familie en belangstellenden
zal gehouden worden D.V. dinsdag 5 november in
bovengenoemde kerk, aanvang 13.30 uur, waarna
aansluitend de begrafenis zal plaats hebben op de
algemene begraafplaats te Ouddorp omstreeks
14.30 uur.
Na de begrafenis is er in de kerk alsnog gelegen
heid tot condoleren.
Geen bezoek aan huis - Geen bloemen
tig spel van beide kanten. Door aanval
lend iets meer durf te tonen wist Hans
deze finale in wee games (met de stan
den 21-17 en 21-18) echter toch te win
nen. Voor Hans betekende dit prolonga
tie van zijn titel van vorig jaar, een knap
pe prestatie derhalve.
Bij de NTTB-spelers werden de gehele
dag diverse spannende en soms ook heel
fraaie wedstrijden gespeeld. Door onder
ling geringe krachtsverschillen ontston
den heel verrassende plaatsingen voor de
winnaars-, midden- en verliezersronde.
De gedoodverfde favoriet John Wesdijk
(reeds tweemaal eerder kampioen) bleek
niet aan de verwachtingen te kunnen vol
doen; in de strijd om de derde en vierde
plaats moest hij zelfs ook zijn teamge
noot Erik Langbroek voor laten gaan.
De finale werd gespeeld tussen Lennard
Springvloed Dubbeld en Erik Mackloet
(beiden van t.t.v. 'De Treffers').
In de loop van de dag had Lennard al la
ten zien in grote vorm steken, hij wist
dan ook al zijn partijen tot aan de finale
te winnen.
Erik Mackloet bleek echter in de finale
van een nog sterker kaliber te zijn; door
tactisch uitgekiend spel wist hij de speel
stijl van Lennard met name in de derde
game geheel te ontregelen. Ondanks
knap aanvallend spel, waarbij hij prachti
ge smashes te voorschijn toverde, moest
Lennard dan ook (met de standen 21-19,
13-21 en 21-13) uiteindelijk het hoofd
buigen voor Erik.
Mede dankzij de sportieve sfeer en de
warme belangstelling van veel ouders en
andere belangstellenden, ontstond er een
dag waarop zowel spelers, publiek als
organisatie met veel genoegdoening kun
nen terugzien.
En nu
11 af /s (liiiir vi'i'l vriii te iii/dni! Kom dm snel ideeën opdoen
III] Iniaho. l)/i/ir vindt n de mooiste badkamers en het fraaiste
sanitair. Plus de modernste aeeessoires. Korendien n'eten -ze daar
ook alles over de verlionsin'i. de Jtiiste aanleg en plaatstn;.^. I:n
liehhen ie al tij tl i'YW oplossiiijien a'aarje zelf nooit of> komt. ii l/ent
tenslotte hij de professional', lv^'ilt een droom van een hadkamers'
.Molenx^r:^ JS 'J'elefoon: (V,V7 775V('i' /-V/.v; 0IN7 -1^4210 Middelharnis
Openin'^stijden: ma tim vrij: N.00-12.00 100-17.00 vrij: l'^.OO-JI.OO za: 9.00-1 J.OO
j»iS'..«.*.;;fjj;.;;;..X-iJ:--;K-*-*-X--*;--**-*-'i'-**-'i;--;»:-*-»*--*-*^
Ook namens onze kinderen zeggen wij u heel §i
hartelijk dank voor de vele felicitaties, kaarten,
bloemen en andere attenties, in welke vorm dan
ook, die wij mochten ontvangen ter gelegenheid
van ons 50-jarig huwelijksjubileum.
Ook betrekken wij onze kinderen en kleinkinde- 'i
ren hierbij, die ook deze dag voor ons onvergete- f
lijk hebben gemaakt.
Bovenal dank aan de Heere, Die het alles zo j^
wonderlijk wel heeft gemaakt. |j
G. Tanis
H. J. Tanis-Redert §1
Goedereede, 1 november 1996
Als je je walkman elke dag zo'n twee
uur je favoriete tapes laat afspelen, kos
ten de wegwerpbatterijen je honderdvijf
enzestig gulden per jaar. Oplaadbare bat
terijen kosten ongeveer vijfendertig gul
den. Nog goedkoper is een adapter, maar
daar kom je niet zo ver mee.
Om te zien of een produkt goed voor het
milieu is, let dan op het milieukeurmerk.
Dan weet je zeker dat je goed zit. Ook
met het EKO-keurmerk zit je goed. Dan
zijn er namelijk geen bestrijdingsmidde
len of kunstmest op losgelaten. Repare
ren is vaak goedkoper dan nieuw kopen.
Maar sommige produkten worden zo ge
maakt dat ze niet te repareren zijn. Som
mige fabrikanten maken dure horloges
waar het bandje aan vast zit, zodat je
meteen het hele ding kunt weggooien als
het bandje scheurt. Daar kun je dus op
letten als je iets aanschaft.
Tweedehands spullen aanschaffen is na
tuurlijk veel goedkoper. En het heeft het
voordeel dat de levensduur van een pro
dukt veel langer is. Er bestaat ook eco-
kleding. Bij Esprit vind je bijvoorbeeld
GOEDEREEDE
De Stichting Koninklijke Fanfare Apollo
te Goedereede haalt zaterdag weer oud
papier op in Goedereede, Havenhoofd en
in de Oostdijk. Wij verzoeken u of u het
oud papier vanaf 8.30 uur goed gebun
deld buiten wil zetten.
een eco-collectie. En fleeces kunnen van
gerecyclede PET-flessen worden ge
maakt.
In de bibliotheek kun je in de periode
van 4 tot 16 november terecht om je mi
lieugedrag te testen. Met de persoonlijke
milieutest. Deze kun je maken op de
computer. Met de test kun je zien hoe jij
in het dagelijks leven met het milieu om
gaat. Er zijn drie uitkomsten mogelijk: je
bent een kampioen op groen, je doet het
niet slechter dan de meeste jongere en je
bent dus doorsnee groen of je scoort la
ger dan gemiddeld en je bent grasgroen.
Als je meer wilt weten kun je in de bi
bliotheek ook het milieumagazine mee
nemen. Die bulkt van handige en leuke
Op de ansichtkaart die in de bibliotheek
te verkrijgen is, vind je een prijsvraag
over milieuzaken. Doe mee en maak
kans op een stel in-line skates, twee NS
TourTimes of een rugzakje.
De gehele maand november is er een ten
toonstelling over het blikje frisdrank en
wel hoe gemakkelijk we dat kopen, op
drinken en weggooien. En dan 'Doe mij
er nog maar een'.
Maar: weg is niet weg. Wat moet er alle
maal gebeuren voordat het echt weg is?
En wat is er voor nodig om het te ma
ken? Welke onvervangbare grondstoffen
gaan er in? Onvervangbaar, dus met elk
blikje gooi je een stukje van onze aarde
weg en 'er is maar één aarde'.
Loop tijdens de openingsuren van de Ge
meenschapsbibliotheek eens binnen en
test jezelf of sta eens stil bij dat fris
drankblikje.
DIRKSLAND - Op woens
dag 30 oktober jl. is er de
traditionele verkoping ge
houden in Zorgcentrum
'Geldershof'. De opkomst
was bijzonder groot.
De bruto-opbrengst be
droeg 15.225,-.
De opbrengst is bestemd
voor recreatie-activiteiten
voor onze bewoners.
Paars: 7, 23, 61, 70, 72, 105, 189, 190,
195, 206, 207. Oranje: 10, 69, 101, 116,
169,174, 197,202,205, 217, 225.
Wit: 18, 99, 101, 137, 140, 151, 184,
232, 242. Blauw: 22, 27, 31, 47, 55, 74,
98, 101, 105, 114,128, 135,143,163, 202,
224,245.
Prijzen af te halen bij de receptie.
