Auping-slapers opgelet
I^K
A
eubelen
Tabak van tabak
^CPt^AAocklc vnn iflfm ^0
N
A
D
A
N
N
A
A
D
N
A
D
A
B
AUTO BAKKER
J. J. BLAAK B.V.
P^
DELTA GARAGE
VAN ERKELENS B.V.
FLAKKEE B-V.
J. VAN GEEST
HAMEETEMAN
KARELS AUTOSERVICE
VOLVO
GARAGE KLINK
KNOPS B.V.
OOR MELISSANT
NIJSSE B.V.
RAMOCO B.V
A. J. V. RUMPT B.V
VAN SPLUNTER
TUNS ZN
VERWERS AUTO'S
VISSER
WITVLIET
DE WITTE STEE
'^Tuven
BOVAG
BOVtG
BOVAG
BOVAG
V, d. HOEVEN
BOfM
BOVAG
BOVAG
BOVAG
VRIJDAG 27 SEPTEMBER 1996
EILANDEN-NIEUWS
Blz.3
Auping matrassen, 'n goed gevoel.
West Haveneind 7
SOMMELSDIJK
Telefoon (0187) 483328
Twee weken geleden is het stoppen
met roken project Tabak van tabak
van start gegaan. Honderdvijfen
dertig mensen hebben zich bij de
GGD aangemeld. Zij zullen door
middel van nieuwsbrieven gedu
rende een halfjaar ondersteunt
worden bij het stoppen met roken.
Veel deelnemers van Tabak van ta
bak blijken al langere tijd te roken,
gemiddeld zo'n 20 tot 30 jaar.
Maar onder de deelnemers bevindt
zich ook een groep jongeren uit een
jongerencentrum. Zy zullen elkaar
de komende tijd steunen bij het
stoppen met roken. Houden zij het
vol dan hebben zij hun eerste belo
ning binnen: zij worden getrak
teerd op een etentje.
Tabak van tabak is een project van de
GGD Zuidhollandse eilanden. Wie deel
neemt aan het project ontvangt zes keer
de stoppen met roken nieuwsbrief 'Rook
vrij Nieuws'. De deelnemers hebben in
middels de eerste twee nummers van
Rookvrij Nieuws ontvangen. De eerste
nieuwsbrief geeft algemene informatie
over roken en de gevolgen ervan voor de
gezondheid. De tweede nieuwsbrief be
steedt aandacht aan de voorbereiding op
het stoppen. Een goede voorbereiding is
namelijk erg belangrijk. Daarom bevat
ten de nieuwsbrieven een aantal opdrach
ten waardoor de deelnemers inzicht krij
gen in hun eigen rookgedrag. Door in
zicht in waarom en in welke situaties
men rookt kan de roker zich voorberei
den op toekomstige moeilijke situaties,
ledere deelnemer kiest in de week van 30
september tot en met 6 oktober de dag
dat hij of zij de laatste sigaret uitdrukt,
dit is de stopdag. Als het mogelijk is kie
zen zij een dag zonder stressvolle bezig
heden, niet te veel rokers in de buurt en
voldoende afleiding.
Enkele dagen voor de stopdag ontvangen
de deelnemers het derde nummer van
RookVrij Nieuws met informatie over
ontwenningsverschijnselen en tips hoe
men hiermee om kan gaan.
Om op de hoogte te blijven hoe het met
de deelnemers gaat en aan welke infor
matie zij behoefte hebben ontvangen de
deelnemers bij elk nummer van Rook
Vrij Nieuws een korte vragenlijst. Deze
sturen zij ingevuld weer terug naar de
GGD, zodat de informatie weer in de
volgende nieuwsbrief verwerkt kan wor
den. Uit de antwoorden van de eerste
vragenlijst blijkt dat drievierde van de
deelnemers gemiddeld meer dan 15 si
garetten of shaggies per dag rookt. De
eerste sigaret wordt door de meesten bin
nen 30 minuten nadat zij wakker zijn
opgestoken.
Veel deelnemers hebben al eerder een
stoppoging gedaan, maar voor toch een
vierde is dit de eerste keer. Als belang
rijkste reden van een eerdere mislukte
stoppoging geven de meeste deelnemers
aan dat zij te weinig doorzettingsvermo
gen hadden.
Maar ook stress, last van een slecht hu
meur en slechte invloed van de omge
ving worden door meerdere deelnemers
als oorzaken van een mislukte stoppo
ging genoemd. Als hoofdreden om te
stoppen met roken noemen bijna alle
deelnemers de gezondheid.
Ook de achteruitgang van de conditie,
het financiële aspect (een gemiddelde
roker besteedt al gauw zo'n 1200 gulden
per jaar aan roken) en het niet verslaafd
willen zijn vormen voor veel deelnemers
de aanleiding om te stoppen.
Puzzelreglement
1.
Stuur je oplossingen aan het eind van de maand naar
Oom Ko, p/a Eilanden-Nieuws,
Postbus 8,3240 AA Middelharnis.
Per maand zijn er 80 a 100 punten te verdienen. Zelfgemaakte
raadsels voorzien van oplossing leveren 15 extra punten op.
Stuur af en toe een briefje, dat wordt beantwoord.
Bij 400 punten ontvang je een boekenbon van 15,-.
Zitten jullie allemaal weer startklaar voor
een poosje puzzelen? Ja toch zeker hè?
Vandaag zijn we toe aan de laatste opga
ven van de septembermaand, dus dat
wordt vanzelfsprekend snel insturen en
series boekenbonnen verdienen! Zet je
schouders eronder hoor.
Het leuke van dit Bijbelraadsel is dat de
beginletter en eindletter per antwoord
hetzelfde zijn. Zet de natwoorden maar
op onder de vragen.
VRAGEN
1. Weduwe van 84 jaar die het Kindeke
Jezus in de tempel zag.
2. Kind van Salma. 1 Kron. 2:54)
3. De tweede koning van Israël.
4. Land waar de 10 plagen geweest zijn.
5. Nakomeling van Ruben. (1 Kron. 5:4)
6. Wandelde met God en was niet meer.
7. Vader van David. 1 Sam. 16:1)
8. Vogel uit Lev. 11:16 die de eigen
naam roept.
ANTWOORDEN
1. A -
2. B -
B
3. D -
4. E -
5. G - G
6. H -
7. I -
8. K -
D
E
H
K
Ilse Kattestaart (Sommelsdijk) trac-
teert ons op het volgende! Een toevoeg
anagram. Fijn Ilse, je hebt lang geduld
moeten hebben.
Maar nu staat er weer één in! Op elke
regel moeten 4 woorden worden inge
vuld.
Het opvolgende woord bestaat uit de let
ters van het voorgaande woord plus één
letter.
Welk woord komt er in de kolom met het
pijltje te staan? Voor hulp zie de eerste,
die is al voorgedaan om jullie op gang te
helpen.
Margreet Sleurink (Rotterdam)
Volop ben je dus bezig om de koraalbe
werkingen onder de knie te krijgen. Ken
je het vliegensvlugge voorspel van Ps.
33 van Worp al? Goud-Elsje staat hoog
genoteerd bij jou. Poe, poeh, je hebt al
ruim f 37,- gekregen voor je verjaardag
en er komt nog meer! Het rooster voor
de woensdag en de donderdag ziet er niet
gek uit joh. Leuk dat je zo onverwachts
tussendoor schreef. Daag!
Rianne Mulder (Sommelsdijk)
Fijn dat je mee gaat doen. Als je slim
bent stuur je alle puzzels van de maand
tegelijk op aan het eind van de maand.
Scheelt postzegels! Vertel je ook eens
wanneeer je precies jarig bent, als ik
tegen die tijd nou ook eens een pasfoto
van je kreeg. Dan zou ik je mooi in het
Eilanden-Nieuws kunnen zetten met je
elfde verjaardag. Wat een groot gezin
hebben jullie: Acht kinderen! Vast heel
gezellig.
Aagje de Boer (Leek)
Inderdaad, 's avonds lust je meer met de
maaltijd. Je zal een piano krijgen. Toe
maar! Wat een ontzettend lange dagen
maak je. Van 6 uur tot kwart voor 5.
Schitterende cijfers zijn al behaald, ga zo
door! Goede bruiloft gewenst.
OPLOSSINGEN AUGUSTUS
1. En hij die met mij sprak, had een
gouden rietstok, opdat hij de stad zou
meten en haar poorten en haar muur.
(Openb. 21:15)
A. Jeanette-Amersfoort-16; Pieter-
Hilversum-9; Johan-Hoevelaken-13;
Gerdien-Gouda-17.
2. 1. Saulus; 2. Damascus; 3. Drie
dagen; 4. Ananias; 5. In het huis van
Judas; 6. Hij predikte Christus;
7. Cyprus; 8. Bamabas; 9. Drie sab
batten.
B. Gijsbert.
3. 1. Cornelius; 2. Nicodemus; 3.
Timotheüs; 4. Stefanus; 5. Filippus;
6. Bamabas; 7. Pilatus; 8. Ananias;
9. Herodes.
C. Achter de wolken schijnt de zon.
4. 1A; 2. Ai; 3. Ada; 4. Amos;
5. Achan; 6. Athene; 7. Assur;
8. Anna; 9. Ark; 10. As; 11. A.
D. Door de puzzelaars van jeugdboek
5. Goed zo!
E. Edelhert.
1. Achter-daama-voeg-Bijbelse naam.
2. B innen-deel van het hoofd-riskant
ferm.
3. Daar-voorzetsel-uitdrukking-lengte-
maat.
4. Ajuin-afgelopen-snaarinstrument
muziekinstrument.
5. Wij-pijn-deel van het jaar-teelt.
6. Stuurboord (afk.)-zangstem-patroon-
luchtbel.
7. Bladzijde (afk.)-sportartikel-bint-
Bijbelse naam.
8. Muzieknoot-hoeveelheid-niet vroeg-
eiland bij Sicilië.
9. Slee-mannetjesbij-advies-wereld.
10. Lidwoord-gelofte-part-man van adel.
TENSLOTTE:
Allen een goede zondag, tot de volgende
keer!
AUTOMOBIELBEDRIJF
Tel. 0187-4911 00
Auöi
AUTOBEDRIJF HESSELINK
AUTOBEDRIJF
Tel. 0187-652222
CITROEN
AUTOBEDRIJF
Tel. 0187-611662
RENAULT
Tel. 0187-611553
AUTOMOBIELBEDRIJF
Sperwer 2a, Sommelsdijk
Tel. 0187-482537
MITSUBISHI
MOTORS
AUTOMOBIELBEDRIJF
AUTOMOBIELBEDRIJF
AUTOMOBIELBEDRIJF
rie jaar in. Met
een tandenborstel doen we drie maanden.
IVIaar vervangt u uw matras ook na ongeveer
10 jaar? Voor een gezonde nachtrust moet
een matras immers in topconditie zijn. Drie
miljoen Nederlanders slapen op een Auping
■spiraalbodem. Een reken-sommetje leert dat
er op dit moment zo'n 500.000 matrassen
aan vervanging toe zijn. Die van u ook? Dan
is het wenselijk om vooraf een paar vragen
te stellen. Wat is uw gewicht, bent u kouwe-
lijk aangelegd, transpireert u veel, wilt u de
matras kunnen verstellen, houdt u van een
hard of zacht ligvlak en wat wilt u betalen?
Zoveel mensen, zoveel wensen. Iedereen
heeft een ander gevoel ten aanzien van com
fort. Afhankelijk van uw lengte, gewicht en
persoonlijke voorkeur kiest u een matras die
goed past. En zeker bij een verstelbare spi
raalbodem, want precies waar de spiraal
knikt, daar buigt de matras naadloos mee.
Kom eens proefliggen. Onderwerp de ma
trassen aan een^ uitvoerige lig- en zittest en
bespreek met ons uw bevindingen. Dan kun
nen wij u adviseren welke matras van Auping
het beste bij u past. Dat geeft letterlijk en
figuurlijk een goed gevoel. Want Auping wil
alleen 100% tevreden slapers.
,M
V.W. Passat GT Variant TDipaars M 6-94 92.020 km
VW Golf Specialrood 2-93 123.000 km
VW Golf 1600wit 7-87 113.500 km
VW Passatbieige 5-87 104.460 km
V.W. Jetla 1.8 GT 4-drsgroen 4-87 138.000 km
VW Golf Memphis 1.81wit 1-89 142.000 km
VW Golf Dgroen 4-84 287.000 km
VW Golf Drood 11 -85 208.000 km
Volvo 4401.7 spoilerrood 10-90 133.000 km
Volvo 340 DLrood 4-88 71.500 km
Volvo 440 DL 1.8blauw M 9-92 32.000 km
Volvo 245 GLEstat.car-1-extra's.zwart M 1-92 103.000 km
Volvo 440 1.7 DLwit 6-89 86.500 km
Volvo 740 GL Blacklinezilver 6-89 206.000 km
Volvo 745 GL Estatezilver 1-87 162.000 km
Volvo 440 DL Reetgrijs M 6-95 26.000 km
Volvo 440 DL Holiday LPGrood M 4-94 91.000 km
Volvo 440 GLE Turlx) Dieselgroen M 12-93 62.000 km
Volvo 440 DL Specgroen M 1-93 40.000 km
Volvo 440 GL Executiverood 1-93 82.000 km
Volvo 440 DLgrijs 1-92 60.000 km
Volvo 440 DL injrood 10-91 67.000 km
Volvo 440 GLrood 6-91 132.000 km
Volvo 440 DL st.t)ekr.rood M 3-91 63.000 km
Volvo 340 1.7 GL 4-drswit 5-89 67.295 km
Volvo 440 GLgrijs M 6-89 101.500 km
Volvo 440 DL div. assrood M 1-94 50.000 km
ƒ41.900van Geest
23.250V. d. Hoeven
jf 7.500V. d. Hoeven
5.750V. d. Hoeven
8.950Visser
Witte Stee
Witte Stee
Witte Stee
Blaak
5.750van Erkelens
18.750van Eri<elens
32.750van Eri<elens
9.900van Geest
14.500Karels
12.950Karels
29.950Karels
24.950Karels
28.950Karels
24.950Karels
22.950Karels
17.950Karels
16.950Karels
15.750Karels
14.950Karels
9.400Knöpsbv
van Splunter
25.950Witvliet bv
V.W. Kombi 9 persoons Diesel
V.W. Caddy SDI 47 kw
V.W. Pick-up Dubb. cab. Benz.
wit 2-92 127.900 km 30.500 incl. ..van Geest
..groen 5-96 21.000 km ƒ18.990van Geest
....geel 2-89 6.5.00 excl. van Geest
ALLE VERTROUWDE FLAKKEESE AUTOBEDRIJVEN
IN ALFABETISCHE VOLGORDE
De onderstaande garagehouders zijn
gerechtigd APK II keuringen te verrichten
Nijverheidsweg 2, Dirksland I L J
Tel. 0187-605055 "^1
Beneden Oostdijk 18, Den Bommel
Tel. 0187-611317
Oost-Voorgors 1Middelharnis
Tel. 0187-48 29 20, 48 27 02 of 48 63 89
Hoofddijk 9-11Goedereede
Tel. 0187-4921 73 b.g.g. 491576
Dorpsweg 28, Sommelsdijk /C^ TO VOTA
Tel. 0187-484466 v3Z>' I V«^ V^
Mr. Innan Caustraat 29, Stellendam
Oude Jonge, tel. 0187-6410 56
Hofdijksweg 26a, Ouddorp
Tel. 0187-6817 27, 6819 43
Bosdreef 1Dirksland
Tel. 0187-601357
Zuiderdiepstraatweg 1Stellendam
Tel. 0187-491177
m
Langeweg 30, Nieuwe Tonge
Haveneind 13, Sommelsdijk
Tel. 0187-483230 b.g.g. 483347
Langeweg 113, Sommelsdijk
Tel. 0187-482222, 482043
e
Nijverheidsweg 4, Dirksland
Tel. 0187-601598
Oostdijk 15-17, Oude Tonge
Tel. 0187-641144
f^ACUMO
Molendijk 85, Stad a/h Haringvliet
Molendijk 85, Srad a/h Haringvliet
Julianastraat 7, Oude Tonge
Tel. 0187-641271
m
Klinkerlandseweg 9, Nieuwe Tdnge
Tel. 0187-652235
Kastanjelaan 41-43, Middelharnis
Tel. 0187-483094
Kon. Julianaweg 60, Middelharnis
Tel. 0187-482644
Magdalenadijk 4, Oude Tonge
Tel. 0187-6412 03 Fax (0187) 64 31 97
m
